Môžem mať cookie pre moju dojčiacu matku?

Tehotenstvo a dojčenie - sú obdobia v živote ženy, ktorá ju učila byť veľmi opatrní pri výbere potravín. Koniec koncov, všetko, čo maminka jesť, je považovaná za jedlo a za dieťa, a preto sa nevyhnutne odráža na jeho zdraví a pohode. Ale ak tehotné ženy nie sú vidieť výsledky svojej "zlé" potraviny, potom sa počas dojčenia kulinárske špeciality sú okamžite viditeľné na tvárach dieťaťa, sa odráža v jeho trávenie, čo dáva veľa nepokoja a netýkajú sa dieťa dojčené, ale aj ako novo vyrobené mamička. Niet divu, že z mladých matiek zo všetkých strán budú počuť aj spochybňovať plány: aké ovocie môžete jesť počas dojčenia, pokiaľ nie sú nebezpečné, sladké zákusky, nech sušienky môžu byť dojčiace matky a mnoho ďalších.

Kŕmenie dojčiacej matky sa môže venovať celkom opusom, ktoré budú brať do úvahy všetky nuansy, ktoré môžu priniesť dieťa nepohodlie a úzkosť. Dnes sa však pokúsime podrobne rozobrať len jednu naliehavú otázku týkajúcu sa výberu cookies pre matku počas laktácie, pretože niekedy sa chce rozmaznávať s nejakou rôznorodosťou jedál a jedál na stole.

Pečenie a sladkosti s dojčením

Ak chcete mať mladú matku veľa mlieka a bolo to najužitočnejšie, žena mala byť plná a rôznorodá. Bohužiaľ, niektoré užitočné produkty v období laktácie spadajú pod zákaz. Tento strukoviny, zelenina s horkou a pikantnou chuťou, citrusové plody, jahody a zelenina červenej, morské plody, alkoholické a nealkoholické nápoje, mäso, nakladaná zelenina, majonéza, atď. V tomto zozname je tiež miesto na pečenie a sladkosti, ktoré môžu obsahovať aj cookies.

Skutočnosť, že krehké telo dieťaťa, ktoré mnohé systémy sú stále v štádiu tvorby finále trochu odlišne reaguje na normálne potraviny pre nás. Pikantné jedlá dávajú do materského mlieka horkú chuť, kvôli ktorému sa dieťa môže vzdať prsníka. Morské plody a červené bobule alebo ovocie a sladkosti s farbív a aróm môže spôsobiť diatéza (alergické reakcie, prejavujúce sa výskytom na lícach červené svrbivé škvrny, ktoré môžu zapáliť a priviesť svoje dieťa silné obavy).

Strukoviny, fast food, huby, mäso, uhorky, nakladaná zelenina, sódy a ďalších výrobkov, ktoré nie sú pre deti, ktoré sa používajú pri dojčení, sa stal príčinou nadúvanie dieťa, zvýšenie tvorby plynu a kŕče v črevách, čo má za následok dieťa plače a bezsenných nocí pre mamu. Pokiaľ ide o pečení a sladkých jedál, výsledkom ich použitia môže byť "integrované" efekt, kedy tváre diatéza v kombinácii s tráviacimi problémami. Totéž, cukor je látka, ktorá vyvoláva procesy fermentácie v čreve. A dokonca aj dospelý s príjemom sladkostí môže zažiť nejaké nepohodlie v bruchu a čo môžeme povedať o dieťati.

Ale poďme zistiť, čo je cookie a ako jeho použitie matkou môže mať vplyv na blaho dieťaťa. Cookies - to je jedna z možností pre cukrárske výrobky, ktoré sú pečené. Ako súčasť cukrární okrem soli múky a cukru možno nájsť aj margarín, príchute, farbivá a ďalšie vhodné časti tela dieťaťa. Má sa za to, že takéto zloženie produktu môže spôsobiť, že dieťa alergické reakcie a problémy s zheludochno0 traktu, ktoré sú zvyčajne obmedzené na zvýšené plynovania ( "jeep") a bolesti v čreve (koliky).

Ale celý rad výživných uhľohydrátových výrobkov z múky sa nazývajú sušienky. Produkty sa môžu líšiť v zložení zložiek, chuti, vzhľade. Nie všetky cookies možno pripísať sladkých výrobkov, ako aj sladké sušienky sa môžu líšiť v počte cukor používaný v recepte, prísady vo forme krémov, džemy, obilie čokolády, kandizovaného ovocia kúskov atď

Inými slovami, sušienky môžu byť nazývané sladké, slané a chudé pečenie s nízkym "rastom" a malými rozmermi.

Vzhľadom na široký sortiment cukrárskych obchodov a množstvom domáce pečenie receptov, ktoré, aj napriek absencii škodlivých zložiek nie je vždy považované za užitočné pri dojčení, je ťažké hovoriť všeobecne o tom, či sušienky dojčiace matky alebo nie je možná. Je možné triediť rôzne možnosti cookies a odstrániť nevhodné možnosti pečenia. Ale môžete urobiť inak a zvážiť tie možnosti, ktoré sú povolené počas dojčenia, a tie, ktoré sa najčastejšie objavujú v otázkach mladých matiek.

Aký druh cookies môže ošetrujúca matka?

Pred zvážením tohto naliehavého problému sa pozrime, čo hovoria lekári o výživovej dávke uhľohydrátov dojčiacej matky. Sladké pečivo a sušienky sa môžu považovať za hlavný zdroj sacharidov, a teda aj energiu, ktorá je potrebná pre ženu, ktorej telo ešte stále pracuje pre dve osoby, čím rozvíja prirodzenú stravu pre dieťa. Ale mladá matka, mimoriadne zaujatá zdravím a vývojom svojho novorodenca, je nútená myslieť nielen na seba, ale na dieťa, ktoré kŕmi svojim mliekom. Z jeho výživy závisí zloženie takéhoto cenného produktu ako materského mlieka.

Novorodenci - to je veľmi jemný zvieratá, ktoré, napriek vytrvalosti a sily v prstoch sú veľmi citlivý organizmus, citlivé na kvalitu produktov, ktoré sú zdrojom materského mlieka, a rôzne zmeny v strave dojčiacich matiek. Najcitlivejšie na zloženie výživy sú imunitný a tráviaci systém dieťaťa. Preto v prvých mesiacoch života dieťaťa by dávka dojčiacej matky mala pozostávať len z užitočných hypoalergénnych vyvážených potravín. A podľa lekárov, cookies pre takéto jedlo neplatí.

Po prvýkrát sa odporúča, aby matka "vyskúšala" cookie tri mesiace po začiatku dojčenia. Ak má dieťa v minulosti negatívne reakcie na iné, menej bezpečné potraviny v dávke dojčiacej matky, potom bude potrebné trpieť dlhšie (4-5 mesiacov). Navyše, sladké odrody sušienok, pečivo s džemom a smotanou sa môžu jesť len šesť mesiacov po pôrode a v prísne obmedzených množstvách. Ale znova, ak organizmus dieťaťa bude normálne reagovať na také inovácie.

Skôr než sa pokúsite vstúpiť do menu, musíte starostlivo preskúmať jeho zloženie. Lepšie, keď to bude domáce koláče, a preto, dojčiaca matka bude presne vedieť, čo hotový výrobok neobsahuje látky, ktoré by mohli poškodiť jej dieťa. A to nie je len o vôňach, konzervačných látkach alebo farbivách. Zoznam zakázaných produktov zahŕňa aj majonézu a margarín, ktoré sú často najčastejšou príčinou koliky u dojčeného dieťaťa. A v obchode pečení často predstavujú tieto komponenty, a to aj v prípade, že zoznam zložiek sa čistí masla, za prísneho monitorovania hostí ako Únie, nie je k dispozícii.

Najviac ľahko vstrebáva tela matky, a preto jej dieťa je štíhly cookie, ktorý neobsahuje tuky a veľké množstvo cukru. Toto cookie je možné najskôr vyskúšať ako "doplnkové jedlo", ktoré v skutočnosti neovplyvňuje vlastnosti materského mlieka.

Ale je to nielen to, aký druh cookies môže byť dojčiaca mama, a od ktorej stojí za to zdržať sa. Je tiež dôležitý zodpovedný, normalizovaný prístup k zaradeniu žien do stravy, ktorý nie je charakteristický pre detské jedlá a potraviny počas laktácie. Malo by sa chápať, že je potrebné praktizovať akékoľvek inovácie, vrátane nových produktov v dávke dojčiacej matky, na základe zásady "opatrnosť nezasahuje". Prvýkrát iba jeden alebo dva kusy chudého (suchý galetnogo) sušienky, a to bude trvať niekoľko dní pozorovaní dieťaťa, aby pochopil vplyv na jeho zdravie, "nové jedlo."

Ak dieťa počas tohto času nemá žiadne alergické prejavy alebo problémy s trávením, bude možné zvýšiť normu sacharidov, t.j. Už jesť pár kúskov cookies a pár kusov a viac, ale ráno. Počas dňa budete musieť starostlivo sledovať dieťa, aby ste pochopili reakciu svojho tela na zvýšenie objemu neobvyklého jedla. Ak existujú podozrivé príznaky, znamená to, že je príliš skoro zaviesť zmeny do dávky dojčiacej matky.

Ale tukové sušienky budú dlho pod tabuami, rovnako ako pečenie s džemom alebo smotanou, a ešte viac s čokoládou. Čo sa týka čokolády a čokoládových, si uvedomiť, že tento produkt nie je používaný, môžete dať svoje dieťa, ako sa obráti 3 roky, pretože čokoláda má stimulačný účinok na nezrelé nervovej sústavy dieťaťa, čo má za následok poruchy spánku a ďalšie problémy so správaním.

To je, koľko rôznych odtieňov musíte brať do úvahy, aby ste odpovedali na otázku, či môže byť cookie kŕmené matke. A nikto neposkytne jednoznačnú odpoveď na túto otázku. V každom prípade by sa malo zvážiť zohľadnenie stanoviska pediatra o reakcii organizmu dieťaťa na zmenu zloženia mlieka.

Ako si vybrať sušienku pre dojčiacu matku?

V tejto časti nášho článku sa budeme venovať otázkam mladých matiek, ktorí sa obávajú zdravia svojich detí a majú strach z konzumácie známej pochúťky z detstva. Nepopierajte si potešenie prijímať energiu z cookies, stačí rozhodnúť o druhoch pečenia, ktoré pediatri nemajú počas kojenia zakazovať jesť.

Aké sú najčastejšie otázky, ktoré môžete počuť medzi mladými matkami:

• Môžem kŕmiť ovčie mäso s mojou matkou?

Ovsené vločky - to je jeden z najužitočnejších a ľahko vstrebať potraviny z obilnín, ktoré sa nachádzajú v mnohých potravinových tabuliek a veľmi užitočné, aby dojčiacim matkám. To nie je prekvapujúce, pretože ovos - skladisko vitamínov (A, E, PP, biotín, vitamín B komplex) a minerálov (horčík, vápnik, chróm, kremík, fosfor, draslík a mnoho ďalších). Okrem toho je zrejmé, aj pre svoj vysoký obsah vlákniny, podporuje lepšie trávenie a vstrebávanie potravy, rovnako ako enzýmy, ktoré uľahčujú metabolizmus sacharidov. Takýto spôsob, ako môžeme povedať, že ovos ako súčasť rôznych pokrmov prispeje k zlepšeniu trávenia, čo je dôležité pre tehotné ženy a dojčiace matky, ktoré väčšinou pozorovaný s týmto problémom.

Akonáhle chytrí ľudia prišli s cookies používať spolu s pšenicou a ovsené vločky, ktoré nielenže dal akési atraktívne pečenie chuti, ale tiež robí to ešte užitočnejšie. Výhody Ovsené sušienky, môžete hovoriť na dlhú dobu, ale máme celkom inú otázku: či takýto pôžitok jesť počas dojčenia, pretože štruktúra pečene nie je obmedzený len na jednom či dvoch druhov múky.

Čo iné je zahrnuté v cookie z ovsených vločiek? Podľa rôznych receptov sa do cesta pridávajú rôzne prísady. Napríklad maslo alebo margarín, kyslá smotana, vajcia, soľ a cukor. Alebo maslo (margarín), melasa (alebo džem), mlieko, vajcia, škorica, vanilín a soľ.

Existuje dosť veľa receptov na výrobu ovsených vločiek dnes, čo dokazuje rôznorodosť chutí tejto šarže od rôznych výrobcov. Ale aj tak zloženie cookie obsahuje bezpečné zložky, ak neberiete do úvahy relatívne malé množstvo margarínu. Je to tuk pochybnej kvality, ktorý môže spôsobiť nadúvanie a koliku u detí.

Ak sú cookies varené v masle, nie je nič starať, môžete ľahko pokúsiť zahrnúť takéto cookie do stravy dojčiacej matky, keď je dieťa 2-3 mesiacov staré. Bolo by pekné, keby cookies neboli príliš sladké.

• Je možné dojčiť dojčiacu matku?

Galletové sušienky sú špeciálnym druhom pečenia, ktorý patrí do kategórie diétnych výrobkov. Charakteristickým znakom tohto druhu sušienok je nízky obsah tuku pri použití vysoko kvalitných prírodných tukov (rastlinného alebo masla). Často sa sušienky pečú na vode, čo uľahčuje strávenie a znižovanie obsahu kalórií.

Čo iné môže obsahovať sušienky? Mlieko (namiesto vody), múka, cukor, škrob, sóda, niekedy vajcia. To všetko je prirodzený bezpečný hypoalergénny výrobok, márne, pretože sušienkový suchár je jedným z prvých, ktorý môže byť ponúkaný malým deťom na rozšírenie stravy.

Rovnaké sušienky lekári odporúčajú dojčiacim matkám. Chrumkavé tenké pečivo s nízkym obsahom cukru je veľmi vhodné na raňajky alebo občerstvenie s čajom alebo mliekom.

Malo by byť zrejmé, že sušienka sušienok je všeobecný názov pre malé tvarované pečivo s nízkym obsahom tuku a bez kvasiniek. Recepty cookie sa môžu líšiť, čo ovplyvňuje chuť produktu. Pri laktácii by ste mali uprednostňovať pečeň, varené podľa tradičných receptúr z prírodných zložiek bez rôznych lahôdok a prísad.

• Je možné dojčiť matky "Mary" cookies?

Pravdepodobne nemá zmysel, aby sa na túto tému zotrvalo dlho, lebo "Mary" je názov jednej z receptov sušienky. Môže sa nazývať tradičným receptom, pozostávajúcim z múky, škrobu, masla, cukru, mlieka a sódy. Samozrejme, že takéto "cookie" bude vhodnou voľbou pre mladú matku, ktorá sa stará o zdravie a blahobyt svojho dieťaťa, v konečnom dôsledku "kuchárka Maria" prinesie do materského mlieka iba užitočné látky.

Podobná kompozícia obsahuje cookies s názvami "Zatyazhnoe", "Zoologicheskoye", "Napoleon", "Bukovki" atď. Takéto druhy sušienok sa môžu zavádzať do stravy dojčiacej matky 1,5-2 mesiacov po narodení, ak je dieťa zdravé a nemá problémy s trávením alebo alergickými reakciami.

• Je možné vytvoriť cookie na krátke obdobie pre dojčiacu matku?

Čo sa týka pečiva, odpoveď nejednoznačná, najmä keď si uvedomíte, že pod týmto názvom sa skrýva mnoho odrôd a názvy pečenie, rôznym obsahom tuku a cukru. Pokiaľ ide o tučné drobné sušienky, určite to nie je produkt, ktorý musíte používať počas laktácie. To isté možno povedať o sladké pečivo a cukrovinky s cukrom (s sladkou kôry), koláčiky, sendviče s vrstvou sladkej tuku smotany, pečenie džemy s obchodmi, napichkanymi farbivá.

No, s cukrom a výplňami je všetko jasné, sladké jedlá a chemické prísady môžu vyvolať vzhľad červených bodiek na tvárach detí, čo bude dôkazom alergickej reakcie na sladký a nepotrebný organizmus. A čo tu tuky? Ale nie sú považované za ťažké zložky v jedlách?

Musíme povedať, že niekedy záležitosť nie je v množstve tuku, ale v jeho kvalite. Mastné drobné sušienky sa najčastejšie pripravujú na základe margarínu, ktorý, ako vieme, poškodzuje dieťa. Je pravda, že existujú aj druhy cookies, obsah tuku, v ktorom je relatívne malý, a to možno vidieť s prírodným maslom. Možno, podľa ich chuťových vlastností, sú nižšie ako margarín, jemne drobivé lahôdky, ale sú bezpečnejšie.

Samozrejme, nemusíte spúšťať takéto cookie do stravy. Nechajte dieťa telo a jeho tráviaci systém silnejší, a keď je dieťa vo veku 4-5 mesiacov, matka sa môže pokúsiť jesť a skrášľovať cookies v oleji.

• Je možné dojčiť matku "Yubileynoe"?

Po prvé, zistíme, aké sú to cookies s krásnym menom. Ukazuje sa, že ide o akýsi druh cukrovinky s viac ako storočnými skúsenosťami, známymi z detstva pod rôznymi názvami. Nie je to drobivý výrobok s vysokým obsahom margarínu a pečenie v masle (niekedy používajúce smotanový margarín) a mlieko a množstvo tuku v ňom sa nachádza tesne pri sušenke.

Aké je zloženie cookie? Podľa informácií na internete štandardné cookie obsahuje: pšeničná múka, škrob, práškový cukor a inertné sirupu (rovnaký cukor), maslo (margarín), mlieko, vajcia, soľ, prášok do pečiva. K ochutnávke sú cookies bielejšie než sladké a drobnejšie, aj keď zostávajú skôr husté.

Ak je takáto cookie varená v masle, môže dojčiaca matka postupne zavádzať do svojej stravy po sušenku a ovsené vločke. A cookie na margaríne je ešte lepšie sa vzdať.

• Je možné, aby dojčiaca matka jedla cookies "Whipped Milk"?

Pečenie s rovnakým názvom je obľúbená pochúťka mnohých žien aj napriek že táto cookie sa týka kategórie piesku, čo znamená, že má pomerne vysoký obsah kalórií. Vôňa roztaveného mlieka dáva obyčajnému pieskovému pečeni zvláštny šarm, ktorý priťahuje všetkých nových fanúšikov. A bude veľmi ťažké počas laktácie dlho opustiť svoje obľúbené jedlo.

Ak mamička tehotenstvo a skoré laktácie nadváhou, by musela vydržať po dlhú dobu, pretože sušienka nemožno klasifikovať ako prínosné pre výrobky pre malé deti, a túto váhu navyše pre ňu už k dispozícii. Ale s normálnou hmotnosťou môžu byť sušienky po troch mesiacoch dojčenia (nie viac ako 2 kusy za deň) konzumované v malých dávkach.

Cookies "Bičované mlieko" vo svojom zložení je podobné ako "Jubileum". Ak je varené v masle, bez majonézy a chuti, nebude mať žiadny škodlivý vplyv na pár pekanov. Ale v zložení cookie v obchode sú najčastejšie prítomné všetky tieto zlé zložky a maslo je často nahradené šírením alebo margarínom (nebude to žiaden z nich). Pediatri a sestričky, ktoré im pomáhajú, preto neporovnávajú dojčiacim matkám, aby jedli sušienky s vôňou roztaveného mlieka, pokiaľ nie sú varené doma na základe bezpečného predpisu.

• Je možné dojčiť matku so sezamom?

Je potrebné povedať, že nielen samotné sušienky, ale aj rôzne plnivá môžu spôsobiť podozrenie medzi mladými matkami. A zrazu tieto malé zrná na povrchu alebo vo vnútri sušienok budú alergény a spôsobia, že milované dieťa bude mať diatézu alebo sa stanú prekážkou normálneho trávenia u dieťaťa?

Tak sa podozrievavo pozerajú matky na sezam, ktoré sú často zahrnuté do zloženia sladkého a slaného pečenia. Ale teraz budeme hovoriť o sušienkach so sezamom.

Pokiaľ ide o semená sezamových semien, nie je nič starať. Sesame - užitočný dietetický výrobok, ktorý je tiež schopný stimulovať laktáciu. Obsahuje veľké množstvo vápnika, ktoré vstupuje do materského mlieka a podporuje normálny vývoj a rast kostného tkaniva, zubov, nechtov, vlasov dieťaťa. Sesam je užitočný pre mozog, pre cievy a pre imunitný systém (to je prirodzený imunostimulátor). Žena počas laktácie sa dokonca odporúča jesť 1 lyžičku denne. ľahko vyprážané sezamové semená.

Ale späť do pečene. V obchode nájdete rôzne typy cookies, ochutených sezamovými semenami. To multizernovoe sušienky, v rámci ktorého možno nájsť aj slnečnicové semienka a ľanové semená, cookies "Tot", "sušienky s sezamovým semienkami" sušienky z lístkového cesta (pečenie ťažkého vzhľadu nevhodné pre matky) a niektoré ďalšie.

Malo by sa povedať, že sezam zvyšuje hodnotu každého pečenia. Jedinou vecou zostáva voľba samotného súboru cookie. Pokiaľ toto multizernovoe galetnoe cookie neobsahuje arašidy (známy alergén), alebo ovsené sušienky - budú len ťažiť. Ale ak budete čítať cookie recept s sladké dieťa s názvom "Tota", kde nie je žiadny tuk, ale tam sú príchute (dokonca identické s prírodnou), potom si o tom myslíte, a či je alebo nie je vhodné je cookie dieťa alebo lepšie kúpiť špeciálne detské piškóty ( "Malyshok", "Heinz "Atď.) Alebo" Maria "a pred spotrebou ju posypeme sezamovými semenami.

V ideálnom prípade chutné sušienky s sezamovým semienkami, slnečnicových semien a ľanu môžu upiecť svoj vlastný, a to iste nebude poškodiť vaše dieťa, a to aj v prípade, že matka nebude jesť 2 a 4-5 cookies denne.

• Je možné vytvoriť cookie s makom pre dojčiacu matku??

Opakovanie voľby bezpečných cookies po stotinu zrejme už nemá zmysel. Poďme sa rozprávať o ďalšej aromatickej zložke, ako je mak, ktorá bola použitá pri pečení po stáročia.

Mnoho matiek sa slovom "mak" Nie je moc príjemné združenia, ale keď hovoria, že sušená zrelé semená maku, používané v pečení, nemajú žiadny vzťah k narkotické účinky maku mlieka získaného z nezrelých semien. V tomto ohľade sa nemusíte obávať.

Zrelé semená maku - to je cenný potravinový výrobok s bohatým zložením užitočných stopových prvkov, obsahujúci tiež ľahko stráviteľný bielkovín a vápnik - stavebný materiál živých buniek a kostí tela. Tieto zložky sú obzvlášť cenné v materskom mlieku. Takže v prípade, že dieťa je zdravé, nie je náchylné k alergiám a poruchách trávenia, štíhlych a nie príliš mastné a mierne sladké pečivo s makom v strave dojčiacich matiek sa mu nič nestalo. Ale s tendenciou k alergiám a zápcham u dieťaťa z cukrárenských výrobkov s makom sa matka, ktorá sa stará, musí vzdať. Toto sú názory lekárov na alergiu a pediatrov.

• Je možné dojčiť matku na fruktózu?

Často sú matky v tehotenstve také obťažujúce. Pri ďalšom podaní analýzy sa v krvi nachádza zvýšená hladina glukózy a lekár diagnostikuje gestačný diabetes mellitus. Tento jav je dočasný, ktorý zvyčajne zmizne po pôrode, ak tehotná žena bude dodržiavať hypoglykemickú diétu. Ak sa hladina cukru neustálila alebo sa všetko vrátilo do normálu, ale mladá matka sa stále bojí recidívy, otázka konzumácie sladkej pečene nie je zvýšená. Zostávajú zakázané.

Ale ako niekedy chce dojčiaca matka hýčkať niečím lahodným a sladkým, dobre, len kvapkajúc pri pohľade na sušienky a sladkosti. Na pomoc týmto ženám prichádzajú výrobky na náhrady cukru, ktoré sa zvyčajne zbierajú v špecializovaných obchodných oddeleniach.

Jedným z najbezpečnejších prírodných sladidiel je fruktóza, ktorá sa pridáva do cukríkov pre diabetikov. Je zrejmé, že takéto sušienky bez cukru budú považované za potraviny a budú vhodné na diverzifikáciu dávky dojčiacej matky. Hlavnou vecou je, že dieťa alebo jeho matka nemá dedičnú chorobu spojenú s intoleranciou na fruktózu.

V zásade, ak dojčiaca matka naozaj chce zlato, džemy, džem a iné sladkosti na fruktóze, ktoré sa vyrábajú pre diabetikov, prídu na záchranu. Lžička takéhoto džemu alebo cukroví môže ťažko poškodiť dieťa počas dojčenia a dojčiaca matka bude pokojná a nebude trpieť "hladom cukru".

• Je možné darovať soľnú sušienku dojčiacej matke?

Zatiaľ sme stále viac hovorili o všetkých druhoch sladkostí a sladkých cookies. Koniec koncov, svetlo sa s nimi nestalo. Cukrovinkový priemysel teraz vyrába veľa druhov nesladených pečiva. Vezmite rovnaké multi-syrové sušienky alebo slané sušienky.

Pokiaľ ide o sušienky, mnohé sa naozaj líšia so slanou chuťou, ale táto chuť je im podaná soľou a nie prísadami na chuť, ako v okamžitých výhonkoch. Ďalšia vec je, že cracker je pomerne mastná sušienka, ktorá je pripravená s použitím masla a mlieka v slušnom množstve, nie márne pechenyushki dokonca na dotyk niektoré mastné. A tučného jedla v potrave môže spôsobiť, že matka poruchu aj slabé gastrointestinálny trakt dieťaťa, a najčastejšie vo forme črevnej koliky a zápchy, ktoré sú považované za jeden z najväčších problémov.

Je zrejmé, že jeden alebo dva malé solené sušienky denne v ponuke dojčiacej matky nebude mať významný vplyv na zloženie materského mlieka a neubližuje dieťaťu po dobu 3 mesiacov alebo dlhšie. Ak však dieťa už malo závažné tráviace problémy predtým, potom použite sušienky a dokonca aj povolené sušienky je lepšie strážené. Dokonca aj domáce koláče môžu byť zakázané, ak to lekár trvá.

Ale to všetko sa dá bezpečne zažiť, nahradením sladkého alebo slaného pečiva s hypoalergénnym ovocím, tvarohom, chudým mäsom, zeleninou a zdravými jedlami z nich. Prinajmenšom sa cookie nikdy nepovažovala za produkt prvej nevyhnutnosti a nemal veľký význam.

Ak sa pozriete pozorne, môžete vidieť, že takmer neexistuje taká vec ako zakázaný súbor cookie. Obmedzenia sa uplatňujú hlavne na margarínové sušienky a príliš sladké alebo mastné odrody, ako aj rôzne prísady vo forme kvasníc, čokolády, príchutí, kandizovaného ovocia a iné. Dokonca aj kokosové sušienky v neprítomnosti alergií u detí v kokose nie je kontraindikáciou, ale zapojiť sa, že nie je nijako zvlášť nutné (miera kokosu v strave dojčiacich žien nie sú väčšie ako 30g).

Takže prísne zákazy nie sú prítomné, po tom, čo všetky sušienky nie sú jedovaté alebo toxické. Jednoduchá možnosť používania určitého typu cookie od dojčiacej matky závisí vo veľkej miere od charakteristík tela dieťaťa, od formovania jeho tráviaceho traktu a od koordinácie práce imunitného systému. Niektoré deti sušené suché sušienky, zožrané ich matkou v malých množstvách, nepoškodzujú ani v prvom mesiaci života. Potvrdenie tejto skutočnosti možno nájsť na fórach, kde mladé matky zdieľajú svoje tajomstvá a úspechy.

Mnohé matky dodržiavajú rady našich babičiek, ktorí verili, že dojčiaca matka by mala všetko, aby zabezpečila, že výživa a výživa jej dieťaťa bude plná. A je potrebné povedať, že mnoho ľudí uspeje bez veľkých strát. Dvojica červených pupienkov na tvárach a niekoľko bezesných nocí kvôli neustálemu plaču spôsobenému kolikou je obvyklým výsledkom zneužívania sušienok. A ďalej, podľa recenzií sa všetko postupne vráti do normálu.

Tí, ktorí nechcú, aby ich dieťa dokonca takýto krátkodobý trápenie začalo trochu so sušenkami a ovsenými vločkami, rozšírilo ich stravu, ale to postupne, počnúc 2-4 mesiacmi života dieťaťa. Najprv kúsok cookie, celý deň neskôr, o týždeň neskôr - 2-3 cookies. A to všetko s dôsledným pozorovaním stavu dieťaťa. Neexistujú žiadne podozrivé príznaky (červené tváre, uvoľnené stolice alebo ich nedostatok, úzkosť atď.), Takže môžete bezpečne zaviesť nové druhy cookies do stravy. Ale vo všetkom, čo potrebujete vedieť, opatrenie, pretože aj silné komory môžu byť roztrhané, ak aktívne budete jesť mastné sušienky na margarín alebo dokonca vo veľkom množstve.

Čitatelia sa stále zaujímajú o otázku, je možné sušienku dojčiacu matku? Ošetrovacia matka môže takmer čokoľvek, čo bude užitočné pre ňu a jej malý zázrak. Ako môžete vidieť, ak si želáte, môžete vždy nájsť také recepty, ktoré vám umožnia diverzifikovať diétu mokrej sestry a nepoškodiť jej dieťa. Silne obmedziť seba vo všetkom nestojí za to. Nakoniec, jeden deň, deň, kedy bude dieťa musieť jesť iné potraviny, príde okrem materského mlieka. A jeho telo musí byť pripravené na túto udalosť a postupne zavádzať viac a viac jedál do stravy dojčiacej matky.