Lekársky expert článku
Nové publikácie
Čo je leptín a ako ovplyvňuje hmotnosť?
Posledná kontrola: 20.10.2021
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Leptín je hormón, ktorý kontroluje úroveň, v ktorej sa môžeme chrániť pred množstvom ďalších kilogramov. Aby ste to dosiahli, stačí sa obrátiť na lekára-enokrinológ pre hormonálne testy. Viac o leptíne.
Leptín a naša váha
Leptín - bielkovina, ktorú nedávno objavili vedci. Toto slovo - leptín - je z gréčtiny preložené ako "jemné". To znamená, že vďaka leptínu môžete byť tenký a štíhly. Alebo môžete naopak byť tučný a nemotorný.
Vedecké štúdie ukazujú, že leptín môže produkovať tukové bunky. Môže ovplyvniť spôsob distribúcie tukov v tele a ich množstvo. Tým, že cirkuluje v krvi, leptín pomáha udržiavať optimálnu hladinu glukózy v tele, takže získavame životne dôležitú energiu.
V období menopauzy a veku sa leptín produkuje menej, takže môžeme dramaticky zvýšiť hmotnosť. Prebytok leptínu v tele je však aj riziko. S nadbytkom tohto hormónu sa výrazne znižuje chuť do jedla, čo znamená, že tuky sa takmer neodkladajú. Zdá sa, že je to dobré. Ale nie.
Bez tuku v tele, žena nemôže otehotnieť. Navyše nedostatok chuti do jedla ohrozuje anorexiu (zvýšené chudnutie), bolesti hlavy a nervové poruchy.
Môže to byť ďalší extrém - s vyššou úrovňou leptínu človek veľmi, veľmi veľa hmotnosti, a to sa stáva ťažšie znížiť.
Preto všetko potrebuje zlatý priemer, vrátane množstva leptínu.
Čo iné je leptín schopný?
Tento hormón podporuje tvorbu hormonálneho neuropeptidu v hypotalame. Neuropeptid prispieva k silnejšej chuti do jedla, čo samozrejme končí extra kilo.
Pretože leptín je pomerne silný hormón, je schopný zvýšiť hladinu testosterónu, progesterónu a estrogénov v našej krvi. Preto tieto hormóny navzájom ovplyvňujú rovnováhu leptínu. Vedecké štúdie ukazujú, že hladina leptínu sa zvyšuje:
- S menštruáciou.
- Počas tehotenstva.
- S obezitou.
- Po umelom oplodnení.
- S polycystickými vaječníkmi.
Potom môže žena začať rásť. A táto úplnosť sa môže prejaviť rôznymi spôsobmi. Napríklad pri menopauze môže byť ženská postava podobná jablku, pretože spodná časť sa stáva plnšou: nohy, boky, zadok, brucho.
Ak je žena imúnna voči pôsobeniu leptínu alebo ak je jej hladina nízka, tukové usadeniny sa objavujú viac v brušnej dutine. Ako vedľajší účinok sa môže vyvinúť diabetes. Ak sa počas menopauzy zistí, že žena je imúnna voči leptínu, do krvi sa môže podať iný hormón, estrogén. Potom sa môže obnoviť náchylnosť na leptín.
Ak zistíte, že máte príznaky nezdravého tuku, kontaktujte endokrinológa pre hormonálne testy na úrovni leptínu v krvi.
Čo je dobré o leptíne?
Tento hormón nie je taký zlý, ako si o tom myslíte. Normálna produkcia leptínu v tele nám poskytuje harmóniu znížením tukových usadenín. Preto je dôležité zachovať rovnováhu v tele.
Chráňte správne a pod dohľadom lekára. Buďte zdraví.