Vzhľadom na to, aké hormóny je váha ženy narastajúca?

Pozorovali takýto obraz: žena v mladom veku môže slobodne strácať hmotnosť, keď chce, a len ju sotva zrazí 45-50, už nemôže schudnúť. Tými vinníkmi môžu byť hormóny. Prečo?

[1], [2], [3]

Poruchy súvisiace s vekom v tele a hormóny

Existuje niekoľko vekových syndrómov, ktoré endokrinológovia považujú za príčiny nadmernej hmotnosti. Tu sú:

• PMS (tzv. Premenštruačný syndróm)
• depresie
• Chronická únava
• fibromyalgický syndróm
• syndróm polycystických vaječníkov

Tieto podmienky ovplyvňujú hormonálnu rovnováhu, porušujú ju a preto nám neumožňujú kontrolovať a udržiavať svoju hmotnosť v normálnom stave. A s vekom sú tieto štáty oslabené a ich dôsledky sú pre ženy čoraz zložitejšie.

Preto je dôležité konzultovať s lekárom z času na čas hormonálne hladiny v tele.

[4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Vysvetliť niektoré termíny

Je to potrebné pre to, aby žena pochopila, aké hormonálne procesy prebiehajú v jej tele v tomto alebo v tomto období svojho života.

Čo je premenopauza?

Toto je časové obdobie, počas ktorého sa žena nemôže sťažovať na nepravidelný mesačný a zlý stav tela ako celku. Hormonálna rovnováha je v súčasnosti normálna.

Čo je perimenopauza?

Toto je čas, kedy hormóny progesterónu a estradiolu klesajú u žien. Sťažuje sa na mesačné, ktoré sa niekedy stane, potom nie. Okrem toho sa počet vylučovaní vždy mení, čo vedie k hysterici.

Čo je predmenštruačný syndróm (PMS)?

Toto je čas medzi obdobím ovulácie a menštruácie. V tejto dobe žena môže radikálne zmeniť svoju náladu - od náhlej podráždenosti a agresie až po ľadovú kľud a apatie. Menštruačný cyklus pokračuje, vaječníky pracujú a produkujú pohlavné hormóny.

Čo je menopauza?

Toto je obdobie v živote ženy, keď jej obdobie prestane. Práca vaječníkov je zablokovaná a potom prestane fungovať vôbec.

Menopauzoví lekári nazývali časové obdobie, keď nie sú mesačné za rok. Menopauza môže byť prirodzená (v dôsledku zmien súvisiacich s vekom) a chirurgická (keď je maternica odstránená).

Čo je postmenopauza?

Toto je časové obdobie, ktoré nastane po ukončení menštruácie. Zastavte vývoj a pohlavné hormóny.

Ako perimenopauza ovplyvňuje prírastok hmotnosti?

Keď sa žena nakoniec zastaví mesačne a príde menopauza, hladina pohlavných hormónov výrazne klesá.

Stojí za zmienku, že nie všetky ženy v tejto dobe môžu získať váhu. Ale väčšina z nich je obeťou zvýšenej chuti do jedla a zvýšených tukov. Tieto ženy, podľa štatistík, viac ako 80%. Začnú sa zotavovať predovšetkým v páse a bruchu.

Nepríjemné "dary" k zaťaženiu na zvýšenie telesnej hmotnosti - nespavosť, zmätenosť pamäte a pozornosti, zníži príťažlivosť k mužovi, nemotivovaný agresie, zmeny nálady až do úplného apatiu k životu. Napriek tomu môže byť práca nervového a imunitného systému rozrušená, čo ohrozuje časté alergie, ktoré neboli ani v dohľade.

Porucha srdca a ciev môže tiež spôsobiť hormonálne zlyhanie počas menopauzy. To môže mať za následok neočakávanú úplnosť.

Nedostatok pohlavných hormónov a dôsledky

V období 45-50 môže žena už mať menopauzu. Ale v tomto veku je stále sociálne aktívna: žena pracuje, je zapojená do rodiny, robí všetko v dome. Táto aktívna aktivita sa prekrýva s jej fyzickým stavom, ktorý sa môže výrazne zhoršiť. A urob sa sami a ísť k lekárovi raz, ale žena to nepovažuje za potrebné.

Platba za nepozornosť pre seba je skvelá: hladina stresového hormónu kortizolu sa zvyšuje, počet pohlavných hormónov klesá, pretože vaječníky nie sú tak aktívne. Žena riskuje výskyt cukrovky, kardiovaskulárnych ochorení, tlakových skokov a krehkej kosti. Klince, vlasy a pokožka v dôsledku hormonálnej nerovnováhy nie sú najlepšie.

To všetko ďalej bráni práci vaječníkov a produkciu pohlavných hormónov. V dôsledku toho - významné zvýšenie hmotnosti, najmä na pozadí malej fyzickej aktivity.

Aby ste sa vyhli týmto problémom, musíte kontaktovať endokrinológov na vyšetrenie hormonálnej úrovne. Potom môžete kontrolovať nedostatok alebo nadbytok hormónov. V dôsledku toho - optimalizovať svoju váhu a zlepšiť svoje zdravie.