Cranberry pre dojčiace matky: je to možné alebo nie?
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Tradične sa odporúča, aby dojčiace matky vylúčili alergény z diéty, ktoré môžu spôsobiť nežiaduce reakcie u dieťaťa. Brusnice nepatria silným alergénom, ale intenzívna červená farba naznačuje, že je potrebné s ňou chvíľu počkať. A zdržať sa pár mesiacov z jedla bobúľ.
Ak očakávaná matka počas tehotenstva použila brusnice, môžete sa jeden mesiac po narodení pokúsiť vypiť brusnicový kompot alebo ovocný džús. Ale v malom množstve, sledovanie stavu dieťaťa. Potrebujete vedieť, že brusnica obsahuje veľké množstvo organických látok, ktoré môžu dráždiť sliznicu žalúdka dieťaťa. Čo mu spôsobí problémy s trávením, úzkosťou a zhoršením zdravia.
Brusnice sú také užitočné bobule, ktoré by nemali byť zanedbávané v období beriberi. Brusnica pre dojčiace matky sa odporúča v malých množstvách, najprv vo forme nápojov a potom vo forme čerstvých alebo drvených bobúľ. Je užitočné začať príjem bobúľ brusníc potom, čo dieťa má šesť mesiacov.
Brusnice v laktácii
Cranberry počas laktácie zvýši množstvo materského mlieka a zlepší jeho kvalitu. Všetky vitamíny a minerály spolu s materským mliekom prejdú na dieťa, čo ovplyvní jeho zdravie.
Najlepšie na začiatku je použitie brusníc vo forme mors, zriedených čistou vodou. Jedenie čerstvých bobúľ musí byť odložené až do obdobia, kedy je dieťa štvorročné až šesť mesiacov.
Brusnicový džús sa pije jeden a pol hodiny pred jedlom v množstve pol pohára. Samozrejme, musíte začať od malých dávok a pozorne sledovať reakciu dieťaťa na injekčný výrobok.
Brusnicová šťava pomôže mladému rodičovi rýchlo sa zotaviť po pôrode a tiež zvýši tón tela, posilní imunitu, prispieva k prekonaniu popôrodnej únavy a depresie. Bohatá minerálna kompozícia brusníc pomôže posilniť zuby vlasov a nechtov šťastnej múmie, čo jej bude vzhľad atraktívne a nálada - energická a optimistická.
