Diéta pre polypy v žlčníku

Diétna výživa sa poskytuje ako počas medikamentóznej liečby výrastkov v žlčových cestách, tak aj po ich chirurgickom odstránení. V prípade tvorby cholesterolu môže dodržiavanie zásad diéty viesť k samovoľnej resorpcii výrastku a normalizácii obsahu cholesterolu v krvnom obehu.

Všeobecné informácie diéty pre polypy žlčníka

Princípy tejto diéty sú nasledovné:

• jedlá sa konzumujú v malých porciách, často (raz za tri hodiny);
• prejedanie sa je zakázané;
• Je zakázané konzumovať hrubé vláknité potraviny;
• vyprážané, mastné a údené jedlá sú zakázané;
• teplé jedlá sa musia pred podávaním vychladnúť na teplý stav a studené jedlá sa musia zohriať;
• Po jedle je fyzická aktivita možná až po hodine a pol, nie skôr.

Čo môže a čo nemôže?

Na konzumáciu sú povolené tieto produkty:

• chlebové toasty, sušienky, praclíky;
• zeleninové, chudé polievky, mliečne kaše, prílohy z obilnín;
• čisté mäso bez tukových vrstiev;
• morské ryby, krevety, krabie mäso;
• mierne syry, tofu, diétne varené klobásy, mliečne výrobky;
• nekyslé ovocie a bobule;
• nekyslá zelenina;
• slabý čaj a káva (s mliekom je to v poriadku), nekyslé kompóty a džúsy;
• tvaroh, pudingy, suflé.

Nasledujúce produkty sú zakázané:

• čerstvý chlieb a žemle;
• mastné cukrárske výrobky (s maslovým krémom, vyprážané atď.);
• pikantné polievky, silné vývary;
• droby, divina, bravčová masť, hrubé mäso;
• riečne ryby, mastné ryby, sleď, sušené a údené ryby;
• fazuľa;
• omáčky a dresingy;
• kyslé ovocie a bobule (kivi, ríbezle, egreše);
• šťaveľ, rebarbora, reďkovka, kapusta;
• slaný, pikantný, mastný syr;
• sýtené nápoje, alkoholické nápoje, silný čaj a káva, koncentrované nápoje;
• čokoláda, kakao.

Diétne menu pre polypy v žlčníku

Optimálny jedálniček môže vyzerať takto:

• Prvé raňajky: zapekanka s tvarohom, ovsené vločky s lesným ovocím, ryžový puding alebo banánové smoothie, doplnené mliečnym čajom.
• Druhé raňajky: čerstvé alebo pečené ovocie (jablko, banán, hruška), prípadne zeleninový šalát.
• Obed: chudá polievka so zeleninou, dusená rezeň alebo filé, kompót zo sušeného ovocia.
• Popoludňajšie občerstvenie: zeleninový alebo ovocný šalát, kompót alebo želé.
• Večera: mliečna kaša, varená alebo dusená zelenina, fermentovaný mliečny výrobok.

Jedálny lístok by nemal obsahovať produkty bohaté na esenciálne oleje a extrakty. Preto by ste sa mali vyhýbať bohatým vývarom, čiernej a červenej paprike, chrenu, reďkovke, šťaveli, hubám. Zmrzlinu a sódu by ste mali z jedálnička vylúčiť.

Ak sú polypy malé, odporúča sa diverzifikovať menu choleretickými výrobkami, ako je mlieko, fermentované mlieko, varené vajcia a repa.

Pri výbere nápojov by sa mali uprednostňovať bylinné čaje na báze kukuričného vlákna, ľubovníka bodkovaného a vratiča. Môžete piť minerálnu vodu, napríklad Borjomi, predtým dekarbonizovanú. Minerálnu vodu je vhodné piť aspoň trikrát denne, 20-30 minút pred každým jedlom.

Pôst pri polypoch v žlčníku

V lekárskych kruhoch sa verí, že pôst s polypmi v žlčových cestách nie je najlepší nápad. Faktom je, že väčšina problémov v žlčových cestách je spojená so stagnáciou žlče. Stagnácia sa často vyskytuje pri dlhých prestávkach medzi jedlami - napríklad pri nepravidelnom jedle alebo pôste. V dôsledku stagnácie sa časom vyvíja zápalový proces a dokonca aj tvorba kameňov.

Čo sa dá dosiahnuť hladovaním? Tráviace procesy sa zastavia, žlč nevyteká, ale hromadí sa a zahusťuje.

Aby sa predišlo stagnácii, pri polypóze sa odporúča nehladovať, ale jesť čiastočne: často a v malých porciách. Takýto režim uľahčuje prácu hepatobiliárneho systému a podporuje jeho čistenie.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Recepty na polypy v žlčníku

• Bielkovinová omeleta.

Budete potrebovať: bielky z troch vajec, 30 ml mlieka, trochu soli a masla.

Bielky vyšľaháme s mliekom, osoľme. Varíme v parnom hrnci alebo nalejeme na panvicu s malým množstvom masla a dáme na mierny oheň dusiť. Podávame so zeleninou alebo 10% kyslou smotanou.

• Ovsená a zeleninová polievka.

Budete potrebovať: 200 g zemiakov, 2 lyžice ovsených vločiek, jednu mrkvu, trochu soli a rastlinného oleja.

Zeleninu nadrobno nakrájame, zalejeme vodou a dáme na oheň, varíme takmer do mäkka. Pridáme ovsené vločky a varíme ďalších 10 minút. Osoľme, pridáme bylinky a olej a odstavíme z ohňa.

• Krémová mrkvová polievka.

Budete potrebovať: 0,5 l zeleninového vývaru, dve veľké mrkvy, maslo, soľ, bylinky.

Mrkvu nakrájajte nadrobno a varte vo vývare do mäkka. Pridajte soľ a maslo a rozmixujte do krémovej konzistencie. Podávajte s krutónmi a bylinkami.

• Tvarohová paštéta.

Budete potrebovať: 9% tvaroh 100 g, 1 polievkovú lyžicu 10% kyslej smotany, cukor alebo med.

Všetky ingrediencie vymiešajte do krémovej konzistencie. Tento tvaroh sa dá použiť na natieranie hrianok alebo sušienok. Ak chcete, môžete pripraviť aj slanú verziu jedla: v tomto prípade namiesto cukru alebo medu pridajte soľ a nasekaný kôpor.

Alkohol na polypy v žlčníku

Zdravotnícki odborníci neodporúčajú piť alkoholické nápoje ľuďom, u ktorých boli diagnostikované polypózne inklúzie v žlčových cestách. Treba poznamenať, že žlčové cesty sú jasným a vyváženým mechanizmom, ktorý zabezpečuje včasný tok žlče do dvanástnika. Ale pitie alkoholu, aj v malých množstvách, túto rovnováhu narúša: funkcia zvieračov je narušená a vylučovanie žlče sa stáva asynchrónnym.

Alkohol aktivuje sekréciu žlče aj pankreatických enzýmov a súčasne vyvoláva spastické kontrakcie Oddiho zvierača, ktorý je zodpovedný za sekréciu žlče. V dôsledku zvýšenia tlaku v ňom sa spúšťa proces preťaženia stien orgánu. Uvedené poruchy následne vedú k funkčnej stagnácii, po ktorej nasleduje rozvoj zápalových procesov. A ako je známe, práve stagnácia a zápal patria medzi faktory, ktoré vyvolávajú vznik polypov v žlčových cestách.

Kanáliky sa zužujú, tvorí sa jazvové spojivové tkanivo a zvyšuje sa riziko tvorby kameňov.

Ak sa alkohol konzumuje vo veľkom množstve, procesy intoxikácie vedú k zlyhaniu metabolizmu tukov - to je ďalší faktor, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje mechanizmus vývoja polypov aj celé telo ako celok.

Na záver treba dodať, že etanol negatívne ovplyvňuje kvalitu mikroflóry v žlčových cestách, čo zhoršuje preťaženie a urýchľuje rozvoj zápalu.

[ 5 ]

Tubáž pre polypy žlčníka

Je možné vykonať tubáž v prípade polypov žlčníka?

Odborníci sa domnievajú, že procedúra tubáže s použitím rastlinného oleja alebo repnej šťavy pri polypách môže pacientom uškodiť kvôli jej nadmernej intenzite. Lekári odporúčajú namiesto tubáže čistenie pečene a žlčovodov. To sa dosahuje pomocou manuálnej terapie, špeciálnych masážnych techník a dychových cvičení. Okrem toho môžete žlčovody dobre vyčistiť užívaním choleretických bylinných čajov spolu s akupunktúrou a viscerálnymi chiropraktickými postupmi. Táto terapeutická kombinácia pomôže zmierniť kŕče, odstrániť opuchy tkanív a zlepšiť odtok žlče z hepatobiliárneho systému.

Bylinné infúzie môžu obsahovať:

• kvety harmančeka;
• Ľubovník bodkovaný;
• listy mäty;
• bylina rebríčka;
• semená feniklu;
• nesmrteľník.

Dobrou náhradou za tubáž je aj užitie jednej polievkovej lyžice rastlinného oleja ráno na lačný žalúdok, zapité pohárom teplej vody. A povinnou podmienkou je denná uskutočniteľná fyzická aktivita, ktorá zlepšuje krvný obeh a podporuje prirodzené čistiace procesy tela a tiež zabraňuje stagnácii žlče.