Hormonálne testy na chudnutie

Ak človek vie, akú hladinu určitých hormónov má momentálne v tele, bude ju vedieť kontrolovať. A vďaka hormonálnej rovnováhe aj svoju hmotnosť. Na to je dôležité včas si urobiť hormonálne testy.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Kedy je najlepší čas na testovanie hormónov?

V ideálnom prípade by si človek mohol urobiť test hormonálnej rovnováhy vo veku 20 a 30 rokov. Potom budete presne vedieť, aká hormonálna rovnováha je pre vás optimálna. Vo veku 20 alebo 30 rokov sa človek stále môže pochváliť vynikajúcim zdravím a v budúcnosti sa tejto úrovni bude blížiť.

Aké hormonálne testy sú potrebné?

Existuje niečo také ako ovariálne hormóny. Sú to hlavné hormóny v ženskom tele, bez ktorých nie sú možné žiadne procesy oplodnenia a reprodukcie. Ovariálne hormóny sú hormóny, ktoré produkujú vaječníky. Pomáhajú ženskému reprodukčnému systému optimálne vykonávať jeho hlavné funkcie reprodukcie.

Najprv musíte urobiť analýzu týchto hormónov. Patria sem

• Progesterón
• Estradiol
• Testosterón
• DHEA
• DHEA-S

Ak presne viete, ktorých hormónov máte v tele nadbytok a ktorých vám chýbajú, budete môcť regulovať ich hladinu (samozrejme, na odporúčanie lekára). A byť zdravá, pričom si dlhodobo zachováte svoje ženské funkcie.

Vedzte, že testovanie týchto hormónov je dôležitejšie, čím dlhšie žijete. S každým ďalším rokom je dôležitejšie poznať svoju hormonálnu rovnováhu. Takto môžete kontrolovať svoje potreby liečby a prevencie rôznych ochorení.

A čo je najdôležitejšie, zohľadnením určitých hormónov budete môcť kontrolovať svoju hmotnosť.

Prečo sú ovariálne hormóny pre ženu také dôležité?

Ak je žena v menopauze, je dôležité, aby si kontrolovala hladiny ovariálnych hormónov, aby mohla sledovať svoju hmotnosť a s pomocou lekára vypracovať program na chudnutie.

Ovariálne hormóny by sa mali kontrolovať v 1. – 3. deň menštruačného cyklu. Osobitná pozornosť by sa mala venovať pomeru estradiolu a progesterónu. Tieto testy sa najlepšie vykonávajú v 19. – 22. deň menštruačného cyklu.

Ak žene odstránili maternicu, tieto testy potrebuje obzvlášť preto, že po takejto operácii je narušené hormonálne pozadie, najmä preto, že žene sú predpísané hormóny. A začne priberať na váhe. Aby ste tomu zabránili, musíte raz za šesť mesiacov navštíviť endokrinológa.

Upozorňujeme!

Ak žene bola odstránená maternica, jeden alebo oba vajcovody alebo ak podstúpila operáciu na odstránenie jedného alebo oboch vaječníkov, je nevyhnutné podstúpiť test ovariálnych hormónov.

To vám umožní identifikovať dôvody, prečo sa vaša hmotnosť a pohoda zmenili, a včas konať.

Test na estradiol

Ak v krvi ženy nie je dostatok estradiolu, celý jej bežný spôsob života je narušený. Pamäť sa zhoršuje, spánok je narušený, energia je takmer nulová.

Takže viete: dolná hranica hladiny estradiolu v krvi je 90 – 100 pg/ml. To platí za predpokladu, že žena má normálny menštruačný cyklus a ešte nevstúpila do menopauzy.

Ak žena ovuluje, hladina estradiolu v krvi sa výrazne zvyšuje – až na 300 – 500 pg/ml.

Počas obdobia, keď telo produkuje progesterón (tzv. luteálna fáza), sa estradiol opäť produkuje menej intenzívne: lekári zaznamenávajú jeho hladinu od 200 do 300 pg/ml.

Toto by ste určite mali vedieť, aby ste si mohli kontrolovať svoju hmotnosť a celkovú pohodu. Ak je hladina estrogénu v tele príliš vysoká alebo príliš nízka, lekár vám predpíše hormonálnu liečbu, ktorá ju vyrovná.

[ 4 ], [ 5 ]

Čo je dôležité vedieť o estradiole

Keď žena prechádza menopauzou, jej hladiny estradiolu môžu byť veľmi nízke. Keď jej menštruácia prestane, môže cítiť teplo a zimu a môžu ju bolieť svaly. Môže trpieť nespavosťou, výkyvmi nálad a stratou pamäti.

To znamená, že hladina estradiolu v krvi je nižšia ako 80 pg/ml. Ak ste u seba pomocou testov zistili takúto hladinu, je potrebné ju zvýšiť, aby sa odstránili všetky tieto nežiaduce príznaky.

Ako vyplýva z medzinárodných štúdií, postmenštruačné nepriaznivé prejavy v ženskom zdraví možno eliminovať iba zvýšením hladiny estradiolu, ak je pod 80-90 pg/ml.

Len pri vyšších hladinách môže estradiol pôsobiť na svaly a kardiovaskulárny systém ženy, čím pomáha zvládať zlý zdravotný stav počas menopauzy.

Včas si dajte urobiť hormonálne testy a zostaňte zdraví konzultáciou s lekármi.