Lekársky expert článku
Nové publikácie
Vaječno-pomarančová diéta
Posledná kontrola: 04.07.2025
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Ak potrebujete súrne schudnúť pred nejakou udalosťou (aj tou najdôležitejšou v živote), vaječno-pomarančová diéta vám pomôže. Trvanie diéty je extrémne krátke, len týždeň, ale vďaka tomu si budete istí, že schudnete nadbytočné kilogramy a budete harmonicky a elegantne vystreľovať Amorove šípy všade, nech ste kdekoľvek.
Prečo je vaječno-pomarančová diéta taká zaujímavá pre mnohých mužov a ženy?
V prvom rade jednoduchosť a nenápadnosť, pretože nemusíte stáť hodiny pri sporáku a báť sa, či sa niečo neprepečie alebo nespáli. Len potešte svoje telo jedinečnou ľahkosťou a vrodenou sofistikovanosťou jednoduchosti vášho jedálnička.
Všetko je oveľa jednoduchšie, nemusíte vôbec tráviť čas v rozpálenej kuchyni, ale zjedzte len tri páry pomarančov a zjedzte 6 vajec. Je to vynikajúce!
Kritika sa politikom viac hodí
Existujú rozhorčení ľudia, ktorí protestujú proti diéte s varenými vajíčkami. Bojovníkom za všežravosť sa takýto rýchly a účinný spôsob chudnutia nepáči.
Je naozaj možné žiť len z bielkov? Žĺtok musíte vylúčiť. Upresnime si to: musíte zjesť vajce uvarené na mäkko a nahradiť ho pomarančom.
Toto je rozvrh vaječno-pomarančovej diéty
Na raňajky zjete vajíčko, potom si hodinu robíte svoje, zjete pomaranč. A toto robíte celý deň, celý týždeň: vajíčko, pomaranč, vajíčko, pomaranč. To je všetko. To je všetko na týždeň. Jednoduché, však?
Pite s medom pre svoje zdravie!
Počas celej diéty budete musieť piť veľa tekutín, aby ste si prečistili telo a dodali energiu. A dokonca máte na výber. Pite buď zelený čaj, alebo vodu, hlavné je, aby ste vypili aspoň 2 litre denne.
A ak vás takáto týždenná diéta naozaj zarmúti, oslaďte si čaj lyžičkou lahodného medu. Hlavné je nedovoliť si žiadne drobné žarty a držať sa diéty. Dobrú chuť!
Vaječno-pomarančová diéta vám pomôže zbaviť sa nepríjemných tukových usadenín a určite vám prinesie dobrú náladu.
[ 1 ]