Lekársky expert článku
Nové publikácie
Lieky
Vitamíny na rast vlasov
Posledná kontrola: 10.08.2022
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
K vlasom dobre rastú, boli krásne a lesklé, musíte brať vitamíny. Ale aké vitamíny pre rast vlasov sú potrebné a môžu im byť povolené nadbytok? Toto to teraz povieme.
Čo tvoria vlasy?
Každý vlas na hlave je vlákno, ktoré sa stalo koróziou, pretože je tak husté. Zaujímavý fakt: tenké vlasy sú oveľa silnejšie ako hrubé vlasy. To znamená, že vlasy blondínok sú spravidla tenšie ako vlasy brunetov. Je to preto, že tenšie vlasy, hustší konzistencia: jeho váhy sú hustšie ako silnejšie, ale drobivé vlasy.
Tieto váhy sa môžu otvoriť a otvoriť a absorbovať to, čo je na vlasoch. Vysvetľuje to skutočnosť, že váhy chránia vlasy pred vonkajšími faktormi.
Váhy majú túto vlastnosť: ak sa dostanú kyslou vodou, sklopia sa a stlačia proti sebe. Na vonkajšej úrovni vyzerá ako lesklé krásne vlasy.
Naše babičky o tom vedeli a opláchli si vlasy vodou s kvapkami octu alebo citrónovej šťavy. Môžeme tiež urobiť to isté, čím sa vlasy stávajú zdravšími a krásnejšími.
-Li vaše vlasy je opláchnite zásadité vode (babička urobila táto infúzie popola, a my sme zvyknutí používať šampóny), chushuyki stal tvrdohlavý, otvorený, a vlasy môžu vyzerať nadýchaná a sami vlasy - silnejšie.
Zdravie vlasov: čo robiť?
Najskôr podávajte vlasový folikul. To je - jeho koreň. Na zdravie folikulu závisí flexibilita, plasticita a rast vlasov. A potrebuje tuky, vitamíny a bielkoviny. V opačnom prípade budú vlasy nudné, rýchlo sa rozpadnú a pomaly rastú.
Ak sa mazové žľazy produkujú veľa tuku, vlasy sa rýchlo znečistia a majú nevzhľadný vzhľad. Preto musíte jasne vyvážiť stravu tak, aby obsahovala všetky potrebné látky pre vás.
Ak nájdete krehké vlasy
Choďte k trichológovi alebo dermatológovi, ktorý preskúma vaše vlasy a určí, ktoré látky máte v tele.
Ak to nie je škodlivý účinok liekov, ktoré môžu vážne ovplyvniť zdravie vlasov, stojí za to zvážiť a prijať naliehavé opatrenia.
Príčinou nezdravých vlasov môže byť prebytok sladkých roliek, sladké ovocie ako hrozno alebo banány v strave, rovnako ako koláče. Oni sa nazývajú rýchle sacharidy. Tieto látky sa rýchlo vstrebávajú a rýchlo vstrebávajú gastrointestinálny trakt. Ale veľký neprodukuje veľa výhod, saturácia tela škodlivými tukami.
Na nasýtenie tela užitočnými tukami zahrňte do stravy lepšie ryby oceánskych odrôd, ako je pstruh. Získate vitamíny a stopové prvky potrebné pre rast vlasov.
Ktoré je lepšie vybrať vitamíny pre rast vlasov?
Vitamíny na rast vlasov musia obsahovať vitamíny A, B, C, ako aj jód, zinok a selén. Pamätajte, že vitamíny majú schopnosť stimulovať metabolické procesy v tele a pozitívne ovplyvňovať prácu všetkých jej orgánov a systémov.
Ak telo nedisponuje vitamínmi, potom sú vlasy, nechty a koža, ako zrkadlo, prvé, ktoré to ukážu. Pozorne pozorujte ich signály a vyvodzujte závery.
Ak sú vlasy silné, lesklé, plastové, krásne, nemáte dôvod na obavy. Vezmite si vitamíny na prevenciu.
Ak sú vlasy krehké, nudné, rozdelené, poraďte sa so svojím lekárom o rade, aby ste si kúpili vitamíny na rast vlasov. A byť zdravý a šťastný!
Pozor!
Na zjednodušenie vnímania informácií boli tieto pokyny na používanie lieku "Vitamíny na rast vlasov" preložené a predložené v špeciálnom formulári na základe oficiálnych pokynov na lekárske použitie lieku. Pred použitím si prečítajte anotáciu, ktorá prišla priamo k lieku.
Popis je poskytovaný na informačné účely a nie je návodom na seba-liečenie. Potreba tohto liečiva, účel liečebného režimu, spôsobov a dávky liečiva určuje výlučne ošetrujúci lekár. Samoliečenie je pre vaše zdravie nebezpečné.