Garcinia cambogia extrakt na chudnutie v kapsuliach a tabletách

Garcinia je exotická rastlina používaná v medicíne. Často sa používa ako prostriedok na chudnutie. Pozrime sa bližšie na jej liečivé vlastnosti.

Garcinia (malabarský tamarind) získala celosvetovú popularitu vďaka výskumu amerického lekára Oza. V roku 2010 vyhlásil jej účinnosť pri chudnutí. Vedec tvrdil, že rastlina dvojnásobne urýchľuje metabolizmus, zlepšuje celkový stav tela a blokuje enzýmy zodpovedné za premenu glukózy na tuk.

Farmaceutický trh dnes ponúka rôzne bylinné prípravky zamerané na boj proti nadváhe, teda na normalizáciu hmotnosti. Garcinia má nasledujúce vlastnosti:

• Znižuje pocit hladu postupným zmenšovaním veľkosti a kapacity žalúdka.
• Zvyšuje úroveň fyzickej aktivity a vytrvalosti.
• Je to bezpečný a úplne prírodný liek.
• Umožňuje vám udržať výsledky chudnutia po dlhú dobu.
• Zlepšuje výsledky diéty a cvičenia zameraného na chudnutie.

Rastlina obsahuje kyselinu hydroxycitrónovú, ktorá urýchľuje pocit sýtosti. Signalizuje telu dostatočné množstvo kalórií, a to aj pri nadbytku glukózy v krvi. Pektín a chróm znižujú chuť do jedla. Ak sa bylinný liek užíva súčasne s vodou, v žalúdku sa vytvorí gélová hmota, ktorá navodzuje pocit sýtosti.

Pomáha pri reumatizme a ateroskleróze, zrýchľuje krvný obeh, spomaľuje vstrebávanie tukov a sacharidov. Zlepšuje fungovanie nervového systému a zvyšuje obranyschopnosť tela. Vďaka takémuto komplexnému zloženiu sa v tele nastavujú tráviace procesy, zrýchľuje sa metabolizmus, normalizuje sa hladina cholesterolu v krvi a spaľujú sa tukové usadeniny.

Vždyzelená rastlina z čeľade ľubovníkovitých je Garcinia cambogia. Na chudnutie sa používa vo forme kapsúl, tabliet, extraktu, čaju a dokonca aj kávy. Jej účinok je zameraný na chudnutie a posilnenie imunitného systému za predpokladu, že sa konzumuje systematicky. Exotické ovocie je malá tekvica zelenej alebo žltej farby s tenkou šupkou a sladkokyslou dužinou.

Rastlina obsahuje veľké množstvo kyseliny hydroxycitrónovej, ktorá podporuje chudnutie zvýšením metabolizmu, znížením hladu a čistením tela od odpadových látok a toxínov. Pozrime sa na hlavné vlastnosti kambodžskej garcinie zamerané na zníženie telesnej hmotnosti:

• Znížená chuť do jedla o 43 % do 6 hodín a o 30 % do 24 hodín po užití výživového doplnku.
• Jednoduché obmedzenie sladkostí a zníženie veľkosti porcií.
• Inhibícia tvorby tuku a jeho aktívne spaľovanie počas tréningu.
• Zrýchlenie metabolizmu.
• Zlepšenie fungovania tráviaceho systému.
• Znižovanie hladiny cholesterolu v krvi.
• Zlepšenie celkovej pohody a nálady.

Vedci tiež zistili, že rastlina zastavuje rast a reprodukciu malígnych buniek, čím zabraňuje rakovine gastrointestinálneho traktu. Garcinia účinne bojuje proti Staphylococcus aureus rezistentnému na lieky.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Indikácia Garcinia cambogia na chudnutie

Dnes je problém nadváhy obzvlášť aktuálny. Existuje mnoho metód, ako s ňou bojovať, z ktorých najspoľahlivejšie a najosvedčenejšie sú správna výživa a cvičenie. Nie každý má však vôľu dosiahnuť požadované výsledky týmto spôsobom. Preto prichádzajú na rad rôzne lieky a výživové doplnky.

Indikácie pre použitie garcinie na chudnutie sú spojené s pôsobením jej aktívnych zložiek, ktoré urýchľujú metabolizmus a zlepšujú metabolické procesy. Prírodný bylinný liek sa odporúča nielen na boj proti nadváhe, ale aj na normalizáciu hladiny cholesterolu. Účinným nástrojom rastliny je kyselina hydroxycitrónová, ktorá:

• Rozkladá tuky, ktoré sa do tela dostávajú s jedlom.
• Rozkladá tukové usadeniny pod kožou.
• Urýchľuje tráviace procesy.
• Tonizuje a stimuluje telo.
• Podporuje normálnu funkciu kardiovaskulárneho systému.
• Zlepšuje celkovú pohodu a náladu.

Keďže garcinia znižuje chuť do jedla, vedie to k zníženiu porcií a postupnému úbytku hmotnosti. Tento účinok je spôsobený pektínom, ktorý je súčasťou rastliny. Po vstupe do žalúdka táto látka vyplní jeho objem. Zároveň sa sacharidy nepremieňajú na tuk, ale na energiu, čo zlepšuje náladu a zvyšuje fyzickú aktivitu, ktorá je tiež zameraná na chudnutie.

Formulár uvoľnenia

Dnes existuje niekoľko foriem garcinie. V lekárni sa dá kúpiť v nasledujúcej forme:

• Tabletky.
• Kapsuly.
• Tekutý extrakt.
• Čaj.
• Káva.

Okrem toho je rastlina veľmi často súčasťou rôznych biologicky aktívnych doplnkov na normalizáciu metabolizmu a trávenia. Ak chcete vybrať najvhodnejšiu formu uvoľňovania lieku, mali by ste sa obrátiť na odborníka na výživu, ktorý vám pomôže vybrať optimálne dávkovanie na rýchle dosiahnutie požadovaných výsledkov.

Extrakt z garcinie na chudnutie

Exotická vždyzelená rastlina z južnej Ázie s plodmi s jedinečným zložením je garcinia. Je to vzdialený príbuzný ľubovníka bodkovaného. Jej plody sa hojne používajú vo východnej kuchyni a medicíne. Z dužiny sa pripravuje koncentrovaný extrakt, ktorý sa používa ako špeciálne korenie do jedál a biologicky aktívny doplnok.

Existuje farmaceutický prípravok s extraktom z garcinie na chudnutie. Je dostupný vo forme kapsúl po 60 kusoch v balení. Poďme sa zoznámiť s jeho pokynmi:

• Hlavnou indikáciou na použitie je úbytok hmotnosti a jej udržanie na optimálnej úrovni, zlepšenie stavu pokožky a svalov, prevencia zápchy a zlepšenie fungovania tráviaceho systému.
• Extrakt sa má užívať 2 kapsuly 2-krát denne alebo 1 kapsula 3-krát denne počas 20 dní. Počas liečby sa odporúča piť viac tekutín. Kapsuly sa užívajú pred jedlom. Ak je liek predpísaný pacientom so sklonom k rýchlemu priberaniu na váhe, liečba by sa mala vykonávať počas jedného roka s prestávkami 1-2 mesiace.
• Medzi vedľajšie účinky patrí bolesť v gastrointestinálnom trakte, nevoľnosť a vracanie a rôzne alergické reakcie. Pri použití zvýšenej dávky sú možné príznaky otravy. V tomto prípade je indikovaná výplach žalúdka a symptomatická liečba.
• Výživový doplnok je kontraindikovaný u pacientov s precitlivenosťou na jeho zložky, tehotných a dojčiacich matiek a hypertenzných pacientov.

Liek obsahuje nielen rastlinné zložky, ale aj vitamín C. Účinnou látkou lieku je kyselina hydroxycitrónová, ktorej chemické zloženie je podobné kyseline citrónovej. Obmedzuje vstrebávanie mastných kyselín a zvyšuje ich vnútrobunkový transport. Udržiava tiež optimálnu hladinu glukózy v tele, potláča hlad. Vitamín C zlepšuje stav ciev, pôsobí ako antioxidant, reguluje metabolizmus a posilňuje imunitný systém.

[ 4 ], [ 5 ]

Garcinia kapsuly na chudnutie

Jedným z najpopulárnejších a najúčinnejších liekov na normalizáciu telesnej hmotnosti je garcinia v kapsulách. Na chudnutie môžu tento bylinný liek používať všetci pacienti s nadváhou. Biologicky aktívny doplnok pomáha zbaviť sa niekoľkých nadbytočných kilogramov a prekonať závažnú obezitu (za predpokladu komplexného prístupu k liečbe problému).

Účinnou zložkou rastliny je kyselina hydroxycitrónová, ktorej hlavná koncentrácia sa nachádza v šupke plodu. Táto látka spúšťa v tele biochemické procesy, ktoré podporujú chudnutie:

• Znížená chuť do jedla a menšie porcie.
• Zníženie tvorby mastných kyselín a cholesterolu.
• Zrýchlená oxidácia tukov a ničenie tukových usadenín.

Liek sa užíva 2-3 kapsuly 2-krát denne počas 20 dní pred jedlom. V prípade potreby je možné vykonať niekoľko liečebných cyklov s povinnou minimálnou prestávkou 1-2 mesiace.

Kapsuly potláčajú hlad a normalizujú hladinu glukózy v krvi. Potláčajú chuť na sladké a sacharidy. Podporujú premenu tukov na energiu. Účinná látka zvyšuje hladinu serotonínu. Hormón šťastia riadi mnohé behaviorálne reakcie vrátane chuti do jedla a spánku. Garcinia zlepšuje stav pokožky, posilňuje imunitný systém a zabraňuje vzniku rakovinových buniek.

Garcinia forte na chudnutie

Populárnym biologicky aktívnym doplnkom ruskej výroby od spoločnosti Evalar je Garcinia Forte na chudnutie. Tento produkt je absolútne bezpečný pre telo a umožňuje vám schudnúť bez hladovania alebo vyčerpávajúceho tréningu. Liek je dostupný vo forme tabliet, ktoré obsahujú 400 mg nasledujúcich zložiek: garcinia cambogia, vitamín C a B6, chróm, horčík, kremík, riasy kelp, fucus a škrob.

Liek normalizuje hladinu cukru v krvi, ktorá je často zvýšená u ľudí s nadváhou. Nevyžaduje špeciálnu diétu, jeho účinnosť sa neznižuje pri konzumácii bežných sacharidov a tukov. Komplexné zloženie zlepšuje krvný obeh a stimuluje rýchle chudnutie.

Výhody Garcinia Forte oproti iným liekom na chudnutie:

• Prírodné zloženie.
• Posilnenie imunity.
• Schudnite v krátkom čase.
• Zlepšenie metabolizmu.
• Normalizácia tráviaceho systému.

Ale ako každý liek, aj tablety Forte majú kontraindikácie na použitie: tehotenstvo a laktácia, hypertenzia, cukrovka, akútne gastrointestinálne ochorenia, nefritída, anorexia, intolerancia na zložky lieku, patologické lézie obličiek a srdca.

Tablety sa majú užívať dvakrát denne počas jedla, zapiť dostatočným množstvom tekutiny. Priemerná dĺžka liečby je 20 dní, ale ak sa počas tejto doby nedosiahnu požadované výsledky, terapiu je možné zopakovať (o 1-2 mesiace). V prípade ťažkej obezity sa tablety majú užívať 1-3 mesiace.

Počas liečby sa odporúča prejsť na frakčnú diétu. Nezabudnite však, že tablety sú výživovým doplnkom, ktorý nemôže nahradiť plnohodnotnú stravu. Je tiež potrebné vzdať sa alkoholu, znížiť množstvo sladkostí a múčnych výrobkov, aby bolo telo maximálne naladené na chudnutie.

V jednej kúre užívania lieku sa môžete zbaviť 5-8 kilogramov nadváhy. Pri opakovanej terapii môže výsledok dosiahnuť 10 kg. Pred začatím užívania výživového doplnku sa odporúča konzultácia s odborníkom na výživu. Liek by sa nemal užívať súčasne s inými liekmi a prekročiť odporúčané dávkovanie, pretože to môže spôsobiť vedľajšie účinky.

Farmakodynamika

Vysoká účinnosť bylinného lieku je spôsobená jeho bohatým zložením. Farmakodynamika aktívnych zložiek je zameraná na stimuláciu procesov znižovania nadmernej telesnej hmotnosti. Hlavnou zložkou garcinie je kyselina hydroxycitrónová. Blokuje enzýmy zodpovedné za tvorbu cholesterolu a mastných kyselín. Keď táto látka vstúpi do tela, aktívne rozkladá tukové usadeniny, znižuje chuť do jedla, normalizuje metabolické procesy a zvyšuje celkový tonus.

Kyselina hydroxycitrónová znižuje koncentráciu leptínu, ktorý produkujú tukové bunky a podieľa sa na regulácii energetického metabolizmu a telesnej hmotnosti. Zníženie leptínu znižuje chuť do jedla, zvyšuje energetický výdaj, urýchľuje metabolizmus glukózy, tukov a neuroendokrinnú funkciu. Účinná látka znižuje hladinu cukru v krvi a spomaľuje vstrebávanie sacharidov.

[ 6 ], [ 7 ]

Farmakokinetika

Tento bylinný liek začína účinkovať okamžite po aplikácii. Farmakokinetika garcinie a kyseliny hydroxycitrónovej nebola dostatočne preskúmaná. Je však známe, že liek znižuje chuť do jedla o 43 % ihneď po vstupe do tela a tento účinok udržiava na úrovni 30 % počas nasledujúcich 24 hodín. Takýto dlhodobý účinok podporuje rýchle spaľovanie tukov a formuje zdravé stravovacie návyky.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Dávkovanie a podávanie

Akékoľvek biologicky aktívne doplnky sa odporúčajú používať iba po predchádzajúcej konzultácii s odborníkom na výživu. Spôsob aplikácie a dávkovanie garcinie na chudnutie závisí od jej formy uvoľňovania, indikácií na použitie a individuálnych charakteristík tela pacienta. Liek by sa mal kombinovať so správnou stravou, najlepšie s čiastočnými jedlami. Bylinný liek pomáha kontrolovať množstvo konzumovaného jedla a rýchlo spôsobuje pocit sýtosti.

Denná dávka lieku je 4-6 tabliet. Kapsuly sa spravidla užívajú 2-3 krát denne pred jedlom alebo počas jedla, zapíjajú sa vodou. Odporúčaná dĺžka liečby je 20 dní. Ak sa liek predpisuje pacientom s ťažkými formami obezity, trvanie liečby môže byť 1 až 3 mesiace. Počas tohto obdobia sa normalizuje hladina cukru v krvi, znižuje sa objem žalúdka a mizne chuť na sladké.

Garcinia a káva na chudnutie

Existuje niekoľko foriem uvoľňovania biologicky aktívnych prísad na chudnutie. Garcinia a káva na chudnutie sú špeciálne vrecká s hmotnosťou 2-3 g, ktoré obsahujú kávu, extrakt z garcinie cambogie a ďalšie aktívne zložky. Takéto doplnky stravy sú povolené pre pacientov starších ako 18 rokov, 2-3 vrecká počas dňa. Obsah vrecka sa musí rozpustiť v 100-200 ml horúcej vody bez pridania cukru a vypiť. Kávu je možné piť nepretržite mesiac, potom si dať 30-60-dňovú prestávku a v prípade potreby opäť pokračovať v liečbe.

Pozrime sa na účinné prípravky s kávou a garciniou:

• Garcinia Slim káva na chudnutie.

Doplnok stravy vo forme 2 g porciových vrecúšok s nasledujúcim zložením: extrakt z Garcinia cambogia, extrakt z guarany, pikolinát chrómu a prírodná instantná káva. Podporuje chudnutie, blokuje chuť do jedla a hlad, podieľa sa na odbúravaní existujúcich tukových usadenín zrýchlením metabolizmu.

Nápoj sa odporúča na denné užívanie, 2-3 vrecká počas dňa. Jedno vrecko sa rozpustí v pohári horúcej vody a vypije, najlepšie bez cukru alebo iných sladidiel. Odporúčaná dĺžka užívania by nemala presiahnuť 4 týždne. Počas tejto doby sa môžete zbaviť 3-8 kilogramov navyše, zlepšiť si celkové zdravie a predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam.

• Zelená káva Typhoon s garciniou na chudnutie.

Najznámejší nápoj prírodného pôvodu. Obsahuje extrakt z garcinie, zelenej kávy a goji bobúľ. Liek je užitočný pre telo, tonizuje celkový stav a zlepšuje trávenie. Nápoj má antioxidačné vlastnosti, chráni pred voľnými radikálmi, urýchľuje metabolizmus. Podporuje odbúravanie tukov vo vnútri buniek. Nespôsobuje vedľajšie účinky ani pri dlhodobom užívaní.

[ 16 ], [ 17 ]

Garcinia a čaj na chudnutie

Okrem kávy existuje aj čaj na chudnutie. Nápoj nielenže podporuje chudnutie, ale aj napĺňa telo energiou a silou, čistí ho od odpadových látok a toxínov. Výživový doplnok garcinia a čaj na chudnutie pozostáva z rastlinných extraktov a pomocných prírodných zložiek.

Účinnosť a bezpečnosť lieku je spôsobená jeho zložením:

• Extrakt z Garcinia cambogia je extrakt zo šupky plodov rastliny. Obsahuje kyselinu hydroxycitrónovú, ktorej účinok je zameraný na zníženie chuti do jedla a urýchlenie metabolizmu. Účinok chudnutia je spôsobený udržiavaním optimálnej hladiny glukózy v krvi, ktorá je pre mozog signálom nasýtenia tela. Spomaľuje syntézu tukov, zlepšuje energetickú bilanciu a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
• Extrakt zo zeleného čaju je jedným z účinných prostriedkov na chudnutie. Jeho mechanizmus účinku je založený na viazaní tukových frakcií, urýchľovaní vylučovania tukov z tela a miernom diuretickom účinku. Bylinný prípravok reguluje a zlepšuje metabolizmus, znižuje hladinu cholesterolu v krvi a znižuje chuť do jedla. Katechíny zeleného čaju regulujú kardiovaskulárny systém, zvyšujú fyzickú vytrvalosť a zlepšujú náladu.

Čaj na báze dvoch vyššie opísaných extraktov pomáha v boji proti nadváhe, zlepšuje metabolizmus, znižuje chuť do jedla a urýchľuje metabolizmus. Je kontraindikovaný na použitie v prípade intolerancie na účinné látky, počas tehotenstva a dojčenia. Použitie na liečbu obezity u pediatrických pacientov je možné len na predpis nutričného poradcu. Zalhujte jedno vrecko čaju 3-krát denne, najlepšie pred jedlom. Liečebná kúra trvá 1 mesiac, ročne je možné absolvovať 2-3 kúry.

Používajte Garcinia cambogia na chudnutie počas tehotenstva

Užívanie rôznych liekov na chudnutie počas tehotenstva je vo väčšine prípadov kontraindikované. Užívanie garcinie počas tehotenstva je zakázané, pretože jej účinné látky môžu spôsobiť nežiaduce reakcie z mnohých orgánov a systémov, čo komplikuje priebeh tehotenstva.

Kontraindikácie

Napriek množstvu užitočných vlastností a bohatému zloženiu má garcinia nasledujúce kontraindikácie na použitie:

• Intolerancia na účinné látky.
• Tehotenstvo a laktácia.
• Kardiovaskulárne ochorenia (hypertenzia).
• Duševné poruchy.
• Epileptické záchvaty.
• Závažné alergické reakcie.
• Užívanie psychotropných liekov alebo antidepresív.

Liek sa má užívať s mimoriadnou opatrnosťou pri ochoreniach tráviaceho systému a akútnych potravinových alergiách.

[ 14 ]

Vedľajšie účinky Garcinia cambogia na chudnutie

Nedodržanie pokynov na použitie akéhokoľvek lieku alebo výživového doplnku môže spôsobiť poruchy rôznej závažnosti. Vedľajšie účinky garcinie na chudnutie sa prejavujú nasledujúcimi príznakmi:

• Alergické reakcie: svrbenie kože, vyrážka.
• Gastrointestinálne poruchy.
• Záchvaty miernej nevoľnosti.
• Ospalosť a celková strata sily.
• Bolesti hlavy a závraty.

Okrem vyššie uvedených reakcií sa viacerí odborníci domnievajú, že liek môže spôsobiť závislosť, ktorá je spojená so stimuláciou produkcie serotonínu. To znamená, že bez užívania garcinie môže človek pociťovať celkovú slabosť a skľúčenosť. Preto dodržiavajte dávkovanie a neprekračujte odporúčaný liečebný postup.

[ 15 ]

Predávkovať

Užívanie vysokých dávok garcinie (bez ohľadu na formu uvoľňovania) môže spôsobiť príznaky predávkovania. Najčastejšie sa u pacientov vyskytujú nasledujúce príznaky:

• Kožné alergické reakcie.
• Bolesti hlavy a závraty.
• Nevoľnosť a vracanie.
• Strata chuti do jedla.
• Zvýšená tvorba plynov a hnačka.
• Smäd.

Predávkovanie sa vyskytuje aj pri dlhodobom užívaní lieku, preto je potrebné dodržiavať predpísaný priebeh a dodržiavať odporúčanú časovú prestávku, aby si telo nezvyklo na účinok kyseliny hydroxycitrónovej.

[ 18 ], [ 19 ]

Interakcie s inými liekmi

Napriek tomu, že garcinia nie je liek, možnosť jej interakcie s inými liekmi by mal sledovať ošetrujúci lekár, v tomto prípade odborník na výživu. Pri užívaní výživového doplnku nie je potrebné dodržiavať prísnu diétu, stačí znížiť denný kalorický obsah jedla.

Počas chudnutia by ste mali úplne vylúčiť konzumáciu alkoholu, pretože alkoholické nápoje môžu spôsobiť vážne vedľajšie účinky. Je tiež potrebné znížiť množstvo sladkostí a múčnych výrobkov v strave.

[ 20 ], [ 21 ]

Podmienky skladovania

Podľa podmienok skladovania sa všetky formy garcinie (tablety, kapsuly, tekutý extrakt, čaj a káva) musia skladovať na suchom mieste, chránenom pred slnečným žiarením a neprístupnom deťom, pri teplote nepresahujúcej 25 °C. Nedodržanie týchto odporúčaní môže viesť k predčasnému znehodnoteniu lieku, teda k strate jeho liečivých vlastností.

[ 22 ]

Čas použiteľnosti

Bylinný liek, rovnako ako každý biologicky aktívny doplnok, má svoj vlastný dátum spotreby. Prípravky na báze extraktu z Garcinia cambogia sa musia použiť do 24 mesiacov od dátumu výroby bez ohľadu na formu uvoľňovania.

Recenzie od tých, ktorí schudli

Početné pozitívne recenzie od tých, ktorí schudli, potvrdzujú pozitívny účinok garcinie. Hlavnou výhodou tohto lieku oproti podobným je, že podporuje chudnutie aj po ukončení užívania v dôsledku zrýchlenia metabolizmu.

Výsledky chudnutia závisia od počiatočnej hmotnosti a dodržiavania všeobecných odporúčaní odborníka na výživu (fyzické cvičenie, čiastočná správna výživa, udržiavanie vodnej bilancie). V priemere môžete schudnúť 3-5 kg za mesiac. Ak dosiahnuté výsledky nie sú uspokojivé, môžete liek znova užívať, ale s prestávkou 1-2 mesiace. Ak doplnok stravy užívajú ľudia s ťažkými formami obezity, liek by sa mal užívať 1-3 mesiace. Ročne je možné absolvovať až 3 kúry.

Recenzie lekárov

Hlavným dôvodom nadváhy je pomalý alebo nesprávny metabolizmus. Recenzie lekárov na garciniu potvrdzujú jej stimulačný účinok na chudnutie. Bylinný liek obsahuje aktívne zložky, ktoré znižujú chuť do jedla a rozkladajú tuky, ktoré sa do tela dostávajú počas jedla. Liek urýchľuje trávenie, tonizuje a zlepšuje celkovú pohodu.

Garcinia na chudnutie má niekoľko foriem uvoľňovania, z ktorých každá má rovnako pozitívny účinok zameraný na chudnutie. Užívanie výživových doplnkov je potrebné po konzultácii s odborníkom na výživu. Je to spôsobené prítomnosťou kontraindikácií a vedľajších účinkov, ktoré môžu zhoršiť celkový zdravotný stav pacienta.