Ako zmierniť bolesť pri hemoroidoch?

Hemoroidy sú niekedy sprevádzané bolesťou, ktorou trpia ľudia. Najmä tehotné ženy. Ako zmierniť bolesť hemoroidov?

[ 1 ], [ 2 ]

Všeobecné tipy na zmiernenie bolesti pri hemoroidoch

Prílišné namáhanie konečníka počas vyprázdňovania môže spôsobiť bolesť hemoroidov. Existuje niekoľko jednoduchých domácich prostriedkov, ktoré môžu pomôcť zmierniť bolesť hemoroidov.

Tip č. 1

Pridanie väčšieho množstva vlákniny do vášho jedálnička môže mať vplyv na stav vášho konečníka počas vyprázdňovania.

Tip č. 2

Taktiež je potrebné efektívne meniť polohu tela pri drepe jednoduchým zdvihnutím kolien. Táto poloha narovná polohu tela, čím sa držanie tela stane priaznivejším pre prechod stolice cez konečník.

Tip č. 3

Na zmiernenie opuchu a bolesti spôsobenej hemoroidmi si pripravte pastu z vody a naneste ju na konečník. Hustú pastu si môžete pripraviť z jednej čajovej lyžičky myrhy a jednej čajovej lyžičky vody. Túto pastu si priložte ako obklad na miesto hemoroidu a nechajte pôsobiť 30 minút. Práškové lieky na hemoroidy nájdete v lekárňach.

Tip č. 4

Môžete skúsiť do svojho jedálnička zaradiť celozrnný chlieb, hnedú ryžu, rôzne druhy ovocia a zeleniny, nesolené semená a orechy, obilniny, aby ste minimalizovali bolesť hemoroidov a samotných hrbolčekov. Hemoroidy sa oveľa ľahšie eliminujú (čiastočne alebo úplne) zdravou a dobre zvolenou stravou.

Tip č. 5

Hemoroidy môžu byť niekedy spôsobené príliš veľkým tlakom alebo napätím na žily a pri pokuse o stolicu je príliš ťažké. Aby ste uľahčili prechod stolice konečníkom, mali by ste piť viac vody a jesť menej rafinovaných potravín.

Tip č. 6

Pri umývaní v kúpeľni môže drepovanie pomôcť vyhnúť sa nadmernému namáhaniu análnych svalov. Jedným zo spôsobov, ako dosiahnuť lepšie držanie tela, je použiť malú stoličku, aby ste si počas sedenia v kúpeľni nenamáhali nohy. V oblastiach sveta, kde ľudia drepujú, aby sa vyliečili, je hlásených len málo prípadov hemoroidov.

Tip č. 7

Dobrým spôsobom, ako sa vyhnúť hemoroidom, je jesť veľa vlákniny. Zaraďte do svojho jedálnička potraviny s vysokým obsahom vlákniny, vrátane celozrnného chleba, zelenej listovej zeleniny, obilnín a cestovín. Vláknina pomáha udržiavať pohyb čriev a znižuje namáhanie svalov, ktoré často vedie k hemoroidom.

Tip č. 8

Tu je jednoduchý spôsob, ako nájsť úľavu, keď vám hemoroidy spôsobujú obzvlášť nepríjemný pocit. Namočte si nohy do kúpeľa na nohy niekoľkokrát denne, vždy asi desať minút. Priloženie studeného obkladu na oblasť hemoroidov je tiež dobrý spôsob, ako zmierniť bolesť.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Domáce lieky na zmiernenie bolesti hemoroidov

Existuje niekoľko populárnych spôsobov liečby hemoroidov, ktoré môže človek použiť pomocou domácich prostriedkov. Väčšina týchto liekov na hemoroidy funguje ako obrana na zníženie závažnosti hemoroidov, konkrétne na zníženie hemoroidných kužeľov. Väčšina formulácií používa aktívne zložky, ktoré pomáhajú zmierniť bolesť pri hemoroidoch, a tie skutočne fungujú.

[ 7 ], [ 8 ]

Tieto postupy zahŕňajú

Krém proti hemoroidom. Populárne vazokonstriktory (sympatomimetiká) pomôžu zmierniť stav ciev a vyrovnať sa s bolesťou hemoroidov.

Adstringenty. Všeobecné lieky na hemoroidy navrhujú použitie zložiek, ako je lieska, ktorá pomôže znížiť opuch a vyhladiť tkanivovú úľavu hemoroidov do 2-3 hodín.

Liečivé obrúsky alebo tampóny. Sú to vhodné produkty na použitie na cestách. Obrúsky alebo tampóny sa zvyčajne používajú ako ochrana pokožky a obsahujú ďalšie účinné látky, ako sú tie, ktoré sa nachádzajú v adstringentných prostriedkoch.

Bylinné lieky proti bolesti: Medzi najúčinnejšie spôsoby liečby patria alternatívne bylinné lieky proti bolesti hemoroidov, ktoré pomáhajú prirodzene zmenšiť konečník.

Väčšina liekov na úľavu od bolesti pri hemoroidoch vyžaduje bylinnú zmes z lekárne, ale na zmiernenie bolesti môžete zvážiť použitie liesky alebo pagaštanu konského.