Bolesť v hrudníku pri kŕmení

Bolesť v hrudníku počas kŕmenia je bežným problémom pre mladé a neskúsené matky. Dôvody môžu byť veľmi odlišné - od nepohodlnej polohy počas kŕmenia, ktorá sa musí zmeniť, na rôzne ochorenia prsníka. Je dôležité určiť, prečo je bolesť v hrudníku pri kŕmení, aby sa mamička a dieťa cítili dobre. Prečítajte si viac informácií o tomto.

[1], [2]

Nevhodné miesto v dojčení

Veľmi často matky z dôvodu neskúsenosti dostávajú nesprávnu pozíciu pri podávaní dieťaťa, takže zažívajú bolesti na hrudi. Aby ste tomu zabránili, je potrebné počas kŕmenia vyskúšať rôzne pózy - vlastné a dieťa. Tu sú niektoré tipy pre pohodlie predstavuje pri kŕmení

• Uistite sa, že chrbát má dobrú oporu v podobe operadla na kreslo alebo stoličku alebo na čele. To môže zmierniť bolesť na hrudníku pri kŕmení
• Hlava dieťaťa by mala pevne ležať na ohybe matky
• Brucho dieťaťa by malo byť pred bruchom matky. Jeho tvár a kolená by mali byť na prsiach jeho matky.
• Prsty matky, ktoré podporujú prsia počas kŕmenia, by nemali zabrániť tomu, aby dieťa nasávalo.
• Detská ústa počas kŕmenia by mala byť široko otvorená - mala by dobre uchopiť prsník.
• Dieťa musí uchopiť celú bradavku a väčšinu areola s ústami.

Obtiažnosť výnosu mlieka

Mladé matky často majú ťažkosti s výnosom mlieka. Potom sa dieťa pokúša nasávať mlieko s námahou, čo zhoršuje bolesť v hrudníku počas kŕmenia. Keď je tok mlieka z prsníkov ťažký, mladá matka cíti bolesť alebo brnenie v hrudi, rovnako ako ťažkosť v nej. Nebojte sa - vaše telo by si zvyklo na skutočnosť, že dieťa nasáva hruď. Stačí len mlieko vyjadrovať prísne hodinami alebo používate prsné čerpadlo. To je dobrý prostriedok na bolesť na hrudníku pri kŕmení.

[3], [4]

Príliš veľa toku mlieka

Je to veľmi dobré, keď má mladá matka veľa mlieka. Ale môže to spôsobiť bolesť v hrudníku pri kŕmení. Prsia z veľkého množstva mlieka napučia a potom je dieťa veľmi ťažké kŕmiť. Aby ste sa tomuto problému vyhli, je dôležité urobiť niekoľko užitočných vecí.

• Expresné mlieko presne podľa hodín
• Počas dňa nepijte veľa teplých ani horúcich kvapalín
• Nejedzte kvasnicové jedlo - to zvyšuje tok mlieka (vyhnite sa bielemu chlebu, pive)
• Počas kŕmenia môžete vyjadriť časť mlieka a potom dať dieťaťu nejaké mlieko. Ak je príliš veľa mlieka, a je dieťa neposlušné, hádzanie na hrudi, alebo dusenie, dal vedľa handričkou alebo pohára a preliať ho mlieka tak dlho, kým pramienok nebude tenké, vhodné pre sanie dieťaťa.
• Pri kŕmení sa snažte prsty prsty na hrudi nepotlačovať, pretože to môže zvýšiť tok mlieka a viesť k bolesti pri kŕmení.

Ploché alebo malé bradavky

Tvar hrudníka je tiež dôležitý pri dojčení. Ak matka má ploché alebo príliš malé bradavky, dieťa môže byť nepríjemné nasávať a zvyšuje tlak na hrudník. Bolesť v hrudi trvá, keď dojčíte.

Je nevyhnutné, aby lekár alebo zdravotná sestra v materskej nemocnici ukázali, ako rozšíriť bradavky prstami pred kŕmením (majú vlastnosť zvýšiť). Toto sa nazýva stimulácia bradaviek. Bradavky je potrebné poslať do úst dieťaťa v pravom uhle - potom ich môže úplne uchopiť a nevyvolávať nepríjemné pocity a bolesť v matke. Ak je dieťa plné, energické a aktívne, ľahko vytiahne bradavku bez pomoci z vašej strany. Na bradavky s malou veľkosťou je možné použiť prsné čerpadlo - pomôže im to vytiahnuť. Dobrý spôsob, ako sa zbaviť bolesti na hrudníku počas kŕmenia.

[5]

Príliš veľké prsia a veľké bradavky

Druhým extrémom, ktorý sa týka tvaru prsníka, sú príliš veľké bradavky a veľkosť prsníkov. Kvôli tomuto fyziologickému znaku môže matka trpieť ešte viac ako kvôli malému prsníku. Veľké prsia sú naplnené mliekom, ťažké a pri podávaní môžu byť veľmi bolestivé. Všetky druhy mastitídy a krvácania z bradaviek sa vyskytujú častejšie u žien s veľkými prsníkmi alebo veľkými bradavkami.

Postupujte podľa týchto tipov a kŕmenie sa pre vás nestane mučením z dôvodu bolesti na hrudníku.

• Uistite sa, že vaša pozícia pri kŕmení je pohodlná a vaša chrbta má dobrú podporu. Ak dieťa nie je správne drží prsia (príliš veľa), ublíži matke. Bude trpieť nagrubaniya a zápal bradaviek, mastitída. Preto sa pri kŕmení uistite, že ste pohodlne sedí.
• Mama s veľkým prsníkom niekedy ľahšie leží pri kŕmení ako sedieť.
• Rolovať valcované uteráky môžu byť umiestnené pod lakť, takže dieťa nebolo ťažké udržať počas dojčenia.
• Pred a počas kŕmenia si masírujte príliš veľa prsníkov, pretože to zvyšuje tok mlieka. Bolesť v hrudníku je pri kŕmení.
• Udržujte kŕmenie hrudníka rukami, ale dbajte na to, aby sa vaše prsty nedotýkali areola - to môže zabrániť tomu, aby dieťa mohlo sania a zvýši tlak na hrudník. Hrudník by mal byť podporovaný zospodu a veľmi starostlivo.
• Pri používaní odsávania sa presvedčte, že je pripojený podľa potreby. Taktiež sa uistite, že ste si zobrali prsné čerpadlo požadovaného tvaru a veľkosti.

[6]

Raynaudov syndróm

Manifestácia Raynaudovho syndrómu môže byť zovretím a kŕčmi končatín. Najmä blednutie a dysfunkcia bradaviek. Teraz ide o bežný problém dojčenia, ktorý postihuje až 20% všetkých žien vo fertilnom veku.

Raynaudov syndróm je spôsobený tým, že dojčenie, a kŕče tepien, ktoré zásobujú krvou do bradavky, čo spôsobuje zúženie krvného toku, necitlivosť, pálenie a bolesť na hrudníku. Koža v oblasti straty krvi je modrá a potom zmení farbu na načervenanie. Raynaudov syndróm sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku zmeny veľmi teplej alebo studenej vody alebo teploty vzduchu, a tiež keď žena zažíva emočný stres. Čo s týmto ochorením? Ako znížiť bolesť na hrudníku?

• Snažte sa byť menej nervózny - znižuje pravdepodobnosť prejavu Raynaudovho syndrómu
• Zabráňte teplotným zmenám
• Vyhnite sa užívaniu alkoholických nápojov - to zhoršuje priebeh ochorenia
• Eliminujte kofeín z potravy - môže zvýšiť riziko Raynaudovho syndrómu
• Beta-blokátory a perorálne kontraceptíva môžu zvýšiť bolesť na hrudníku pri Raynaudovom syndróme - vyhnúť sa ich užívaniu, používať iné antikoncepčné prostriedky
• Vykonajte aeróbne a kardio cvičenie - môžu zmierniť bolesť na hrudi a symptómy ochorenia
• Vezmite si vitamín B6. Bude to dosť 150-200 mg raz denne po dobu štyroch dní, potom 25 mg / deň raz denne na zmiernenie bolesti na hrudníku, ktorá vzniká z Raynaudovho syndrómu
• Pite veľa tekutín, aby sa zabránilo dehydratácii, čo môže viesť k zníženiu krvných hladín v krvných cievach a bolesti na hrudníku počas kŕmenia

Prsný absces

Absces prsníka je bolestivý kus v prsníkovom tkanive. Jedná sa o jeden z najzávažnejších problémov dojčenia, ktorý sa vyskytuje pomerne zriedkavo u 6% matiek trpiacich mastitídou.

Abcese prsníkov sa môžu vyskytnúť, ak máte nejakú dobu obavy z infekcií prsníkov (mastitída). Telo matky sa pokúsi zbaviť sa infekcie, vytvára ťažké kusy tkaniva v infikovanej oblasti prsníka a veľké množstvo mlieka v hrudníku iba zhorší tento proces. Baktérie sa živia mliekom, takže sa rozmnožia a proces, ak nie je zastavený správnym zaobchádzaním, sa bude čoraz viac zhoršovať. V dôsledku toho je mimoriadne bolestivé, opuchnuté prsia mamky, môže sa chladiť, teplota stúpa. Tieto príznaky sa môžu podobať chrípke. Čo mám robiť?

• Po prvé, musíte starostlivo starať o bradavky, mazať ich olivovým olejom a dôkladne umývať po každom kŕmení a po nej. Tým sa zabráni praskaniu bradaviek, kvôli ktorým dôjde k abscesu.
• Zastavte používanie kortikosteroidov, ktoré môžu byť príčinou abscesu.
• Ukončite fajčenie - dodržiavanie tabaku môže zvýšiť riziko abscesu prsníkov.
• Masáž prsníka a expresné mlieko včas, aby sa zabránilo výskytu abscesu spôsobujúceho bolesť v hrudníku počas kŕmenia.
• Pri zhoršení abscesu musíte navštíviť lekára, ktorý predpíše antibiotiká na liečbu.
• Nechoďte von oblečený, aby ste nezachytili. To uľahčí bolesť v hrudníku pri kŕmení.

[7], [8]

Prevencia bolesti na hrudníku počas kŕmenia

Aby sa zabránilo bolesti v hrudníku počas kŕmenia, matka musí dodržiavať jednoduché pravidlá. To pomôže vyhnúť sa mnohým problémom pre ňu a dieťa.

Najprv dávajte pozor na hygienu prsníka. Prsníky sa často nemôžu umyť mydlom alebo gélmi, pretože presahujú jemnú tkaninu bradaviek a môžu vytvárať trhliny, ktoré pri podávaní spôsobujú bolesť. Po umytí musí byť vsuvka dôkladne otretá, aby sa nezmäkčila viac ako položená. Ak je bradavka často mokrá, stane sa viac citlivá na trenie a odreniny.

Musíte si kúpiť špeciálnu podprsenku pre dojčiace matky. Nemalo by to byť tesné (teraz všetky podprsenky, ktoré ste nosili pred tehotenstvom, ste tesní, musia byť nevyhnutne nahradení vhodnejšími). Podprsenka by mala byť čistá, aby sa zabránilo infekciám, ktoré sa môžu ľahko rozmnožovať vo vlhkom prostredí (často z mliečnych lúčov vytečie mlieko).

Keď dieťa jedlo, musíte hladko očistiť vsuvku z úst. Ak ho prudko vytiahnete, môže dôjsť k poškodeniu vsuvky. Potom prsia pri kŕmení zrania vašu chybu. Ak dieťa neopustí bradavku, opatrne stlačte nos prstami a držte ho niekoľko sekúnd. Dieťa otvorí ústa a bradavka sa okamžite uvoľní.

Ak máte bolesť v hrudníku pri kŕmení, v každom prípade ju netolerujte. To negatívne ovplyvní vaše zdravie a stav dieťaťa. Nezabudnite konzultovať s lekárom na vyšetrenie. Snáď táto bolesť súvisí s vážnymi chorobami, počas ktorých je potrebné zastaviť sa v čase.

Bolesť v hrudníku počas kŕmenia môže nastať z dosť bežných dôvodov e - jednoducho preto, lebo matka má málo informácií o správnom kŕmení dieťaťa. Neváhajte sa poradiť s lekárom v nemocnici, gynekológovi na klinike alebo špecialista-mamologist, že sa v praxi ukázali, ako dojčiť a starať sa o prsia. To vám ušetrí ťažkosti so zdravím, ktoré počas kŕmenia spôsobujú bolesť v hrudníku.