Čistenie zubov s jedlou sódou - výhody a nevýhody

Čistenie zubov sódou je obľúbený a cenovo dostupný postup na prevenciu zápalových ochorení ústnej dutiny, tvorby zubného kameňa s účinkom čistenia a bielenia zubov.

Popularita čistenia zubov sódou sa spája s dosiahnutím požadovaného výsledku už po jednom použití.

Pozitívne aspekty čistenia zubov sódou:

• cenová dostupnosť,
• dosiahnutie požadovaného výsledku v krátkom čase,
• postup, ktorý sa dá vykonať doma,
• Tiež použitie roztoku sódy vo forme výplachov má antiseptický účinok na stomatitídu a zápalové ochorenia ústnej dutiny (slabý roztok sódy - jedna čajová lyžička na pohár teplej vody).

Neodporúča sa používať sódu na čistenie a bielenie zubov viac ako raz týždenne. Najlepšie je používať sódu na čistenie zubov raz mesačne. Dlhodobé a časté používanie sódy má negatívny vplyv na stav zubnej skloviny a sliznice ústnej dutiny.

Nevýhody čistenia zubov sódou:

• sóda môže mať dráždivý účinok na ústnu sliznicu,
• je možné vyvinúť alergickú reakciu na sódu vo forme vyrážky v ústach a okolo nich,
• sóda má povrchný a krátkodobý účinok,
• prispieva k rednutiu skloviny, čo zvyšuje citlivosť zubov na chemické a tepelné dráždivé látky (studené, horúce, kyslé),
• môže sa vyskytnúť krvácanie ďasien.

[ 1 ]

Čistenie zubov sódou bikarbónou

Čistenie zubov sódou bikarbónou doma sa vykonáva pomocou nasýteného roztoku sódy alebo v čistej forme (prášok). Nasýtený roztok sódy sa považuje za pripravený na použitie, keď sa ďalšia dávka sódy už nerozpúšťa vo vode. Na čistenie zubov takýmto roztokom je vhodná zubná kefka, vatový tampón alebo gáza, ktoré sa navlhčia v pripravenom roztoku a jemnými pohybmi sa ním čistia zuby.

V prípade, že sa sóda používa v práškovej forme, kefka alebo gáza používaná na čistenie zubov by mala byť namočená vo vode. Medzery medzi zubami čistite zubnou kefkou zvonku aj zvnútra, pričom venujte zvláštnu pozornosť stoličkám (hlbším), pretože tam sa hromadí najviac zubného povlaku. Tento typ čistenia zubov:

• chráni zuby, pretože neutralizuje všetku kyselinu nachádzajúcu sa v medzizubných priestoroch a odstraňuje zubný povlak,
• bielenie, pretože sa čistia priestory medzi zubami.

Na odstránenie nepríjemnej chuti sódy ju môžete zmiešať so zubnou pastou.

Ako funguje sóda? Sóda je slabá zásada a zubný povlak na zuboch obsahuje kyselinu a zásada je jednoducho nevyhnutná na neutralizáciu tejto kyseliny. Aj pevné zrnká sódy vďaka svojim abrazívnym vlastnostiam mechanicky čistia povlak z povrchu zuba spolu s tenkou vrstvou skloviny. Vďaka tomu sa dosahuje efekt čistenia a bielenia zubov. Mali by ste však vedieť, že niektorí ľudia majú od prírody žltkastý odtieň zubov a nemali by ste sa snažiť dosiahnuť belosť sódou častým používaním.

Používanie sódy na čistenie zubov je kontraindikované:

• v prípadoch slabej a citlivej zubnej skloviny na chemické a tepelné dráždivé látky,
• deti,
• pri alergických reakciách na sódu.

Rozumné používanie sódy na čistenie zubov vám teda poskytne nielen krásny úsmev, ale aj zabráni nežiaducim následkom používania sódy.

Čistenie zubov sódou a peroxidom

Čistenie zubov sódou a peroxidom je agresívnejšie ako čistenie zubov týmito produktmi samostatne, pretože existuje dvojitý účinok - abrazívny, zásaditý účinok sódy a oxidačný účinok peroxidu vodíka.

• Na prípravu zmesi na čistenie zubov zmiešajte trojpercentný peroxid vodíka so sódou, kým nevznikne pasta. Výsledná zmes sa opatrne nanesie na povrch zubov pomocou ušného (vatového) tampónu, pričom sa vyhnete ďasnám. Nechajte pôsobiť niekoľko minút, vypláchnite ústa vodou a umyte si zuby zubnou pastou s obsahom fluoridu. Neodporúča sa nanášať takúto zmes zubnou kefkou, pretože ide o veľmi agresívne bielenie, ktoré má vplyv na sliznicu ďasien.
• Môžete si pripraviť pastu s citrónom: zmiešajte pol čajovej lyžičky sódy s peroxidom vodíka (desať až dvadsať kvapiek) a pridajte citrón (pár kvapiek). Pripravenú pastu naneste na zuby a ďasná vatovým tampónom na niekoľko minút a potom odstráňte suchým vatovým tampónom. Pätnásť minút si ničím nevyplachujte ústa, nepite ani nejedzte.

Vlastnosti použitia sódy a peroxidu na čistenie zubov.

• Nepoužívajte u detí.
• Neodporúča sa používať túto zmes, ak sú v ústnej dutine rozsiahle vredy a rany.
• Nepoužívajte peroxid vodíka s koncentráciou vyššou ako 3 %, pretože vysoké koncentrácie môžu spôsobiť popáleniny.
• Pred použitím takejto zmesi sa odporúča vykonať kožný test na zistenie možnej alergickej reakcie.
• Je lepšie použiť čerstvý peroxid vodíka, pretože dlhodobé skladovanie, najmä v nehermeticky uzavretej fľaši, je sprevádzané poklesom jeho aktívnych vlastností.
• Ak sa objaví nepríjemné pocity, začervenanie alebo pálenie, procedúra sa má okamžite zastaviť a ústa sa majú vypláchnuť studenou vodou.

Recenzie čistenia zubov sódou

Recenzie na čistenie zubov sódou sú rôzne. Pri absencii kontraindikácií, správnej technike čistenia zubov a postupe vykonávanom raz mesačne (ale nie viac ako raz týždenne) sa zaznamenávajú pozitívne recenzie - zuby sú biele, sklovina nie je poškodená a získa sa krásny žiarivý úsmev. Ak sa nezohľadnia kontraindikácie, čistenie zubov sódou sa vykonáva často (2 alebo viackrát týždenne), potom sa sklovina a ďasná výrazne poškodzujú, čo je sprevádzané negatívnymi recenziami a:

• výskyt zápalových ochorení ústnej dutiny,
• výskyt rán, vredov a alergických ochorení,
• krvácajúce ďasná,
• vzniká alebo sa zhoršuje citlivosť zubov na dráždivé látky – chemické a tepelné.

Rozumné a správne používanie sódy na čistenie zubov vám dodá zdravie a krásny úsmev.