Metódy tela a mysle
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Metódy tela a psychika sú založené na teórii, že duševné a emocionálne faktory ovplyvňujú fyzické zdravie systémom prevažne neurálnych a hormonálnych spojení v celom tele. Behaviorálne, psychologické, sociálne a duchovné metódy sa používajú na zachovanie zdravia a prevenciu alebo liečbu choroby.
Vzhľadom na to, že existuje veľa vedeckých dôkazov, ktoré podporujú výhody telesných a psychických metód, mnohé z týchto prístupov sa teraz považujú za súčasť hlavného prúdu. Metódy typu biofeedback, správu obrázkov, hypnózy, meditácie a relaxácie sú používané v liečbe ischemickej choroby srdca, bolesti hlavy, nespavosť, inkontinencia a podobne spomogatelnoe agenta počas pôrodu. Tieto metódy sa tiež používajú na pomoc pacientom vyrovnať sa s príznakmi súvisiacimi s rakovinou a pripraviť ich na operáciu. Použitie telesných a psychických techník je menej účinné pri liečbe artritídy, astmy, hypertenzie, bolesti alebo tinitusu.
[Biologická spätná väzba
Pri tejto technike sa používajú elektronické zariadenia na poskytovanie informácií o biologických funkciách pacientov (napríklad srdcová frekvencia, krvný tlak, svalová aktivita). V tomto prípade môžu pacienti tieto informácie použiť na správne uvoľnenie, a tým znížiť účinky stavov, ako sú bolesť, napätie, nespavosť a bolesť hlavy.
Gipnoterapiya
Táto alternatívna terapia sa vráti k západnej praxi. Pacienti sú umiestnení v hlbokom stave relaxácie. Sú zapletený do obrazov, ktoré spôsobuje hypnotherapeut a skoro nevedia o tom, že nie sú v bezvedomí, o svojom okolí ao pocitoch, ktoré zažívajú. Hypnóza sa používa na liečbu bolestivých syndrómov a porúch konverzie; Táto metóda bola použitá s určitým úspechom pri odvykaní od fajčenia a pri strate hmotnosti. Niektorí pacienti sa naučia metódu seba-hypnózy.