Modré kruhy pod očami

„Ja sám, hanebný a skazený,
s modrými kruhmi okolo očí,
prišiel som sa pozrieť na dôležitý profil,
na vosk, otvorený pre ukážku...“
(Alexander Blok)

Modré kruhy pod očami v básni A. Bloka „Kleopatra“ sú špecifickým obrazom, ktorý vyjadruje pocity bolesti a vzrušenia literárneho hrdinu. V menej romantickej oblasti, v medicíne, sa modré kruhy pod očami považujú za druh signálu tela – príznak naznačujúci chorobu.

Ženy, zmätené takýmto problémom, sa uchyľujú k prostriedkom estetického „maskovania“. Našťastie ich je viac než dosť: korektory a korektory sú prezentované v radoch takmer všetkých výrobcov dekoratívnej kozmetiky. Ak hovoríme o mužoch, potom sa spoliehajú na večné, vlastné našej východoeurópskej mentalite, „možno sa to nejako podarí“. Je ľahké uhádnuť, že takáto nedbanlivosť môže skôr či neskôr viesť k zhoršeniu stavu pokožky pod očami.

Príčiny tmavých kruhov pod očami

Pokožka okolo očí sa považuje za najjemnejšiu a najcitlivejšiu oblasť tváre. Má niekoľko významných vlastností:

1. hrúbka epidermy v tejto oblasti je iba 0,05 mm (pre porovnanie, hrúbka kože na lícach je 0,08-0,3 mm);
2. obsahuje oveľa menej kolagénu a žiadny elastín;
3. mazové žľazy a podkožný tuk prakticky chýbajú;
4. Vyznačuje sa výraznou aktivitou tváre.

Ďalšou vlastnosťou pokožky okolo očí, najdôležitejšou v kontexte tohto článku, je, že kapilárna sieť sa nachádza veľmi blízko povrchu. Preto akékoľvek narušenie procesu krvného obehu v tele môže spôsobiť zmenu tónu pleti. Modratá farba sa vysvetľuje tmavou farbou kapilárnej krvi v dôsledku zvýšeného obsahu redukovaného hemoglobínu v krvi, ktorý stratil kyslík a spojil sa s oxidom uhličitým. Ako už bolo spomenuté, pokožka okolo očí je veľmi tenká, a preto je modrastá farba v tejto oblasti výraznejšia.

Hlavným dôvodom vzniku tmavých kruhov pod očami je teda veľké množstvo deoxygenovaného hemoglobínu v malých viditeľných cievach kože.

Prečo sa pod očami objavujú tmavé kruhy?

Pozrime sa bližšie na možné faktory, ktoré ovplyvňujú výskyt tmavých kruhov pod očami. Môžu to byť:

1. Dedičnosť, prejavujúca sa v zvláštnostiach štruktúry kože: blízkosť k povrchu a výrazná kapilárna sieť, anatomická štruktúra lebky s hlbokými očnými jamkami.
2. Prítomnosť chorôb:
   1. kardiovaskulárny systém, v ktorom dochádza k „stagnácii“ krvi a nedostatočnému obohateniu kyslíkom;
   2. bronchopulmonálne ochorenia, pri ktorých je nedostatok kyslíka v krvi v dôsledku nedostatočného prísunu kyslíka do pľúc;
   3. dysfunkcia pečene a obličiek;
   4. alergické reakcie;
   5. akútna rinitída, zápal paranazálnych dutín, hypertrofia lymfoidného tkaniva, ktoré sú sprevádzané lokálnou stagnáciou venóznej krvi, nedostatočným odtokom v dôsledku opuchu blízkych tkanív.
3. Fyzické alebo psychické preťaženie a súvisiace poruchy krvného obehu a výmeny plynov.
4. Nedostatok vitamínov C, K, A.
5. Chronická intoxikácia tela nikotínom a alkoholom.
6. Vekom súvisiace zmeny vzhľadu pokožky spojené s jej stenčovaním – kapilárna sieť sa stáva výraznejšou.

Keď začínate bojovať s tmavými kruhmi pod očami, musíte najprv nájsť príčinu poruchy krvného obehu a pokúsiť sa ju čo najskôr odstrániť.

Modročervené kruhy pod očami

Ako už bolo spomenuté, dôvodom vzniku modročervených kruhov pod očami sú často vnútorné ochorenia (problémy s obličkami, srdcom) alebo je to príznak alergie (napríklad na lepok). Týmto spôsobom telo signalizuje nebezpečenstvo - určite navštívte lekára a podstúpte vyšetrenie.

Sedavý spôsob života, denný režim založený na schéme „domov-práca-domov“, nedostatok užitočnej fyzickej aktivity a nedostatok čerstvého vzduchu – to všetko ovplyvňuje pohodu človeka nie veľmi dobrým spôsobom. Navonok sa strata vitality veľmi rýchlo prejaví na tvári: opuchy, modročervené kruhy pod očami – jedny z prvých „poplašných zvončekov“, že je čas zmeniť denný režim. Denné prechádzky v parku, ranné cvičenia na čerstvom vzduchu a zdravý osemhodinový spánok obnovia zdravý vzhľad a zlepšia pohodu.

Okrem toho, ak príčinou vzniku modročervených kruhov pod očami nie je ochorenie obličiek alebo srdca a nie je príznakom alergie, možno ich odstrániť pomocou obkladov z varených zemiakov, čerstvej uhorky alebo obkladov z čierneho čaju.

Ako odstrániť tmavé kruhy pod očami?

Korektor je ideálny na maskovanie tmavých kruhov pod očami. Má hustejšiu textúru ako podkladová báza. Modré kruhy sa „prekryjú“ oranžovým korektorom. Najlepšie sa nanáša nielen na tmavé kruhy, ale aj okolo očí, vrátane bočnej strany nosa (pri oku) a horného viečka. Použite štetec: nanášajte produkt jemnými pohybmi, bez rozmazávania alebo vtierania do pokožky. Po rozotretí korektora použite podkladovú bázu na zjednotenie pleti a potom pleť prepudrujte. To pomôže na chvíľu skryť nežiaduce modré zafarbenie.

Tmavé kruhy pod očami môžete úplne odstrániť iba prekonaním príčin ich vzniku. Ak nie sú spojené s prítomnosťou chronických ochorení, o ktorých sa hovorilo vyššie, ale sú len dôsledkom banálnej chronickej únavy a nedostatku spánku, použite nasledujúce rady:

1. Obnovte správny denný režim. Pripomeňme, že pre dospelého človeka je 8 hodín dostatok času na dostatočný spánok a obnovenie sily (pre ľudí trpiacich hypotenziou je potrebný dlhší čas - približne 10 hodín). Pred spaním je potrebné spálňu vyvetrať.
2. Choďte častejšie na čerstvý vzduch, do zelene.
3. Snažte sa udržiavať duševnú rovnováhu. Stres, ktorý prežívate, prispieva k stenčeniu podkožného tuku, čo spôsobuje, že cievy a kapiláry sú viditeľnejšie. Skúste sa naučiť, ako sa vyrovnať s každodennými problémami. S tým vám môžu pomôcť nasledujúce knihy: Ako prestať robiť starosti a začať žiť od Dalea Carnegieho a Paradox perfekcionistu od Tala Ben-Shahara.
4. Každý vie, že nikotín zužuje cievy, čo často zanecháva na tvári fajčiara nezabudnuteľnú stopu v podobe tmavých kruhov pod očami. Zbaviť sa ich môžete tým, že sa vzdáte tohto zlozvyku, a v tejto neľahkej veci vám môže pomôcť aj kniha. Všetkým fajčiarom odporúčame prečítať si bestseller Allena Carra „Jednoduchý spôsob, ako prestať fajčiť“.
5. Nezabudnite si každé ráno urobiť ľahkú masáž pokožky okolo očí – to pomáha zlepšiť krvný obeh. Stačí dve až tri minúty ľahkého poklepávania končekmi prstov od vonkajšieho kútika očnej jamky k vnútornému kútiku.

Existuje aj veľa ľudových receptov na odstránenie tmavých kruhov pod očami. Tu sú tie najobľúbenejšie.

1. Odvar z nadrobno nasekanej petržlenovej vňate. Na jeho prípravu je potrebné zaliať čerstvé bylinky pohárom vriacej vody a nechať lúhovať 15 minút. Každý večer naneste teplý odvar na oblasť očných viečok pomocou vatových tampónov. Nezabudnite: potom si jemne masírujte očné viečka ľadom a postupy môžete striedať.
2. Obklady zo zeleného čaju. Je vhodné použiť nie čerstvý čaj, ale už použitý čaj (ten, ktorý bol niekoľkokrát zaliaty vriacou vodou). Tieto obklady sa najlepšie robia aj pred spaním.
3. Obklad z tvarohu: vložte 1,5 dezertnej lyžičky do gázových tampónov, priložte ich na oči a držte 10 minút.
4. Zemiaková maska. Zmiešajte 2 polievkové lyžice strúhaných zemiakov s 1 čajovou lyžičkou ílu, naneste na gázovú obrúsku, priložte ju na očné viečka a držte 10-15 minút. Po 10-15 minútach masku odstráňte vatou namočenou v zelenom čaji.

Pre autora tohto článku sa olivový olej stal účinným prostriedkom v boji proti tmavým kruhom pod očami. Príčinou tmavých kruhov pod očami bol chronický nedostatok spánku a každodenná práca pred obrazovkou počítača. Po prečítaní nadšenej recenzie na olej na jednom z fór venovaných tomuto problému som sa rozhodol riadiť sa touto radou. Zaujala ma jednoduchosť manipulácie: stačí si pred spaním natrieť suchú pokožku pod očami olivovým olejom. Výsledok na seba nenechal dlho čakať, preto odporúčam vyskúšať aj vám - po niekoľkých dňoch som si všimol zlepšenie a po dvoch týždňoch tmavé kruhy pod očami úplne zmizli.