Ocotový zábal

V kozmetológii sa môžu použiť obyčajný ocot v stole (3 až 9% roztok kyseliny octovej) a prírodný ocot jablčného muštu (produkt fermentácie šťavy z týchto ovocia), ale môže sa obal octegaru prispieť k chudnutiu alebo zbaviť celulitídy?

Indikácie postupu

Obaly s octom v skutočnosti nemajú žiadne náznaky, pretože takéto postupy nie sú lekárske, ale kozmetologické, to znamená, že sa vykonávajú v kozmetických salónoch (alebo doma) nie vymenovaním lekára, ale ak chcete napraviť vonkajšiu chybu alebo sa ich zbaviť.

Vývoj kozmetologických služieb viedol k skutočnosti, že reklama rôznych postupov ich často predstavuje ako efektívny spôsob riešenia problémov vzhľadu. Podľa výskumu (ktorých výsledky boli uverejnené v roku 2015 v časopise Journal of Global Fashion and Marketing), najmenej 82% reklamy na kozmetické výrobky a postupy zavádza potenciálnych zákazníkov a klientov prostredníctvom vedecky neopodstatnených (t. J. Medicaly nespoľahlivých) alebo subjektívnych nárokov.

Dodáva palivo do ohňa a nespočetné množstvo blogerov krásy na internete, ktorí poskytujú „radu“ a vedú „majstrovské triedy“, napríklad na boj proti celulitíde alebo strate brušnej váhy....

V skutočnosti, obaly octu na chudnutie (dokonca aj pomocou prírodného jablčného octu) nepomôže schudnúť, hoci k miernemu zníženiu hmotnosti dochádza: v dôsledku straty tekutiny uvoľnenej potnými žľazami Eccrine na povrchu pokožky vo forme potu.

Tento účinok je však veľmi krátkodobý a hneď ako sa jedlo a voda dostanú do tela, ukazovatele telesnej hmotnosti (a centimetre v páse) sa takmer okamžite vrátia k pôvodným číslom.

Keď sa ocot zabalí na chudnutie brucha, stane sa to isté: dočasné chudnutie vody, nie tuk. Pravidelný ocot pomáha otvárať upchaté póry pokožky, a ak sa použije ocot jablčného muštu, ktorý obsahuje nielen kyselinu octovú, ale aj kyselinu mačkovú (súvisiacu s alfa-hydroxy kyselinami, ktoré sa často označujú ako ovocné kyseliny, je zaznamenané, že vyrovnajú sa s kožným textúrou a zvyšujú pokožku, ktoré nie sú v teréne. (Adipózne tkanivové bunky - lipocyty) ani spaľovanie kalórií.

Rovnaké dočasné zlepšenie kože stehien a zadku je možné pozorovať, ak sa ocot zábaly z celulitídy vyvíja v dôsledku dystrofických zmien v štruktúre subkutánnych tkanív - tukových a spojivových tkanív - s stagnáciou intercelulárnej tekutiny a stratou elasticity kolagénových vlákien z extracelulárnej matrixu dermie.

Pri chorobách sprevádzaných výraznou hypertermiou, nie ocotom obalom z teploty, ale trením octom pri vysokej teplote.

Occové detské zábaly sa nevykonávajú.

Príprava

Príprava na akýkoľvek zábal spočíva v čistení pokožky pod teplou sprchou. Nemali by ste sa riadiť radami, aby ste používali čistenie alebo si horúci kúpeľ (na naparovanie pokožky). Prečo?

Pretože existuje dočasné narušenie tenkej ochrannej vrstvy na povrchu plášťa pokožky (hydrolipid), ktorý poskytuje slabú kyslosť epidermy (pH kože je v rozmedzí od 4,5 do 4,7 do 5,75-6.2) a prirodzenú ochranu kože pred bakteriálnymi infekciami a škodlivými faktormi životného prostredia.

Je ľahké uhádnuť, čo sa môže stať s pokožkou bez ochrannej bariéry, ak aplikujete ocot 5% tabuľky (pH 2,5-2,7) alebo jablčný ocot rovnakej koncentrácie (pH 3,3-3,5).

Z tohto dôvodu sa ocot používa iba v zriedenej forme: pol a pol vody, alebo jedna časť octu pre tri časti vody.

Technika Octový zábal

Technika zábalov v kozmetických salónoch a octových zábaloch doma pozostáva z pokrytia častí tela prúžkami látky namočeného v octovom roztoku, na ktorých je - na vytvorenie účinku potravinového polyetylénového filmu zabaleného skleníka.

Ďalej prichádza izolácia: s oblečením alebo prikrývkou.

Trvanie postupu je 30-40 minút. Nemali by ste robiť baliace viac ako dvakrát týždenne.

Hlavné recepty na balenie octu - s pridaním soli alebo medu. Obaly octu sa líši iba v tom, že do roztoku sa pridá med (jedna lyžica na liter).

A chladné octy-saltové zábaly, ako sa uvádza vo svojej knihe „Liečivá soľ“, ktorý dodržiava fytoterapeuta Nikolai Danikov alternatívnej medicíny, pomáhajú pri liečbe nielen chrípky a bronchitídy, ale aj pri zápale kĺbov a obličiek. Proporcie vody a stolového octu (9%) - 2: 1 a soľ by sa mala dať jednou polievkovou lyžicou pre každý liter výsledného roztoku. Pacient by mal byť úplne a pevne zabalený do plechu navlhčeného roztokom soľného octu a zabalený do teplej (vlnenej) prikrývky najmenej tri hodiny.

Kontraindikácie postupu

Kontraindikácie s ocotskými zábalami zahŕňajú:

• Infekčné choroby;
• Prítomnosť kožných a subkutánnych tkanivových lézií, ako aj dermatologické zápalové a plesňové choroby;
• Arteriálna hypertenzia;
• Lymfangitída;
• Kŕčové žily a/alebo tromboflebitídy;
• Kardiologické a nefrologické choroby;
• Akékoľvek gynekologické choroby;
• Onkológia akejkoľvek lokalizácie;
• Obdobie tehotenstva a laktácie.

Dôsledky po postupe

Po zábale octu môžete zažiť podráždenie pokožky s začervenaním a svrbením (najmä s citlivou pokožkou), ako aj vaskulárnymi kŕčmi.

Starajte sa o postup

Starostlivosť po zábale octu, ako aj príprava na ňu, je osprchovať sa.

Svedectvo

Zatiaľ čo mnoho prehľadov tohto postupu je pozitívnych, malo by sa mať na pamäti, že obaly s octom poskytujú krátkodobý účinok-v dôsledku straty vody, ale ako tvrdia odborníci, neposkytujú dlhodobé zníženie ložiskov tukov alebo zlepšenie stavu kože s celulitídou.

Jediným preukázaným spôsobom, ako sa zbaviť ďalších libier, je správna výživa a primerané cvičenie. A ak máte celulitídu, mali by ste nielen bojovať proti prebytku, ale tiež piť dostatok vody na normálny lymfatický obeh.

Použitá literatúra

Genrikh Zeligov: Folk Medicine. 10000 receptov na 500 chorôb. 2015.