Odstránenie kostí prstov Benditského bez operácie

Existuje veľa mylných predstáv o metóde Dr. Benditského na odstraňovanie kostí na nohách bez chirurgického zákroku. Podľa niektorých recenzií tento lekár jednoducho robí zázraky a odstraňuje kosti na nohách bez chirurgického zákroku. Podľa iných recenzií sa jeho špecialisti zaoberajú šarlatánstvom. Aby sa čitateľ mohol rozhodnúť o nechirurgických metódach ovplyvňovania kostí podľa Benditského, musí si sám určiť priority. A oboznámiť sa s podstatou tejto metódy.

Podstata Benditského metódy

Igor Eduardovič Benditsky je manuálny terapeut, traumatológ-ortopéd, ktorý sa už viac ako 20 rokov venuje liečbe hallux valgus. Alebo, ako sa hovorí, vybočených valgusov alebo kužeľov na chodidlách. Benditsky verí, že pri hallux valgus je potrebné v prvom rade obnoviť optimálne zaťaženie chodidla. Toto zaťaženie by sa malo meniť v závislosti od polohy chodidla – či človek intenzívne pracuje s nohami, alebo naopak odpočíva.

To určuje, aký individuálny program korekcie chodidla bude pre pacienta vyvinutý. Priebeh hojenia chodidla pomocou Benditského metódy je v priemere od dvoch do siedmich mesiacov. Počas tejto doby lekár približne každý týždeň sleduje polohu chodidla a korekciu záťaže.

Zvláštnosťou takejto liečby je podľa Benditského to, že postupným obnovením polohy chodidla si človek zároveň obnovuje aj prácu celého pohybového aparátu. Okrem toho takáto metóda zaručuje absenciu traumy (nevyžaduje sa operácia) a výskyt relapsov.

Viac o Benditského metóde

Táto metóda nie je založená len na postupnej korekcii polohy chodidiel, ale na komplexnom prístupe k liečbe. Tento prístup zahŕňa obnovenie ťažiska celého tela, nielen chodidiel. Najprv lekári odhalia ložiská porúch v ťažisku celého pohybového aparátu a korigujú biomechaniku tela a najmä chodidiel.

Potom sa osobe odporúčajú určité pózy, zaťaženie chrbtice, nôh, osobitná pozornosť sa venuje zaťaženiu kĺbov chodidla. Samozrejme, najväčšia pozornosť sa venuje biomechanike palca na nohe - vinníkovi vzniku kužeľov (kostí). Podstatou tohto prístupu je zväčšenie užitočnej plochy chodidla, na ktorom spočíva. Čím väčšia je oporná plocha - tým silnejšia a stabilnejšia je samotná opora.

Pri plochých nohách, ktoré vyvolávajú deformáciu palca na nohe a výskyt kostí na ňom, nie je možné dosiahnuť silnú oporu - plocha opory chodidla sa výrazne zmenšuje a ťažisko sa posúva. To vedie nielen k deformácii chodidla a prstov, ale aj k zraneniam počas pohybu, natiahnutiu väzov a kĺbov. Ak sa tieto ploché nohy odstránia v procese manuálnej terapie a špeciálnych cvičení, bude oveľa menej problémov s kosťami na chodidlách.

Prečo a ako chodidlo trpí preťažením?

Podľa Benditského je základnou príčinou hallux valgus nesprávne zaťaženie chrbtice, ktoré spôsobuje, že celé telo nadobudne nesprávnu polohu. Podľa fyziológov je oporný bod celého ľudského tela v krížovej kosti. A akonáhle človek zažije preťaženie (v dôsledku fyzickej práce alebo naopak neustáleho napätia v dôsledku dlhodobého sedenia), oporný bod v krížovej chrbtici sa posúva a presúva do iných častí tela - bedrových kĺbov, členkov, kolien.

Z tohto dôvodu je aj zaťaženie rôznych častí chodidla nesprávne. Toto zaťaženie v prvom rade pôsobí na krehké malé kĺby. Tie nedokážu odolať hmotnosti tela, chodidlo pri chôdzi stráca oporu, snaží sa túto oporu nájsť, zraní sa a to vedie k jeho deformácii.

V prvom rade ide o hallux valgus, alebo v bežnej reči vybočený palec. Zároveň rôzne ochorenia kĺbov, svalov a kostného tkaniva ďalej zhoršujú rast vybočených palec a bolesť v tejto oblasti. Nesprávna hormonálna rovnováha (nadbytok niektorých hormónov a nedostatok iných) situáciu zhoršuje.

Čo robiť?

Poruchy plochých nôh – príčina nesprávnej mechaniky chodidla – sa dajú korigovať nosením špeciálnych ortopedických vložiek. Ide o posilnenie a korekciu chodidla na jednej strane, zospodu. A tiež o posilnenie na druhej strane chodidla, zhora. Ide o správne držanie tela a rozloženie správnej, uskutočniteľnej záťaže na končatiny.

Ak sa kosť len začína formovať, postačia ľahké preventívne metódy. To znamená terapeutické cvičenia, kúpele nôh, špeciálne ortopedické vložky, ako aj obklady s použitím metód tradičnej medicíny. Ak je však chodidlo už deformované, je potrebný špeciálny cvičebný program. Je potrebná kompletná lekárska liečba s použitím ortopedických pomôcok.

Podľa Benditského metódy sa kĺby chodidla neobnovujú naraz, ale postupne – malé aj veľké kĺby nohy.

Tu je návod, ako sa zostavuje individuálny program na odstránenie vybočených valčekov na nohe podľa Benditského

Prvá etapa

Vykoná sa diagnostické vyšetrenie chodidiel. Na základe výsledkov tohto vyšetrenia sa vyberú ortopedické vložky, pričom sa nevyhnutne zohľadňuje abnormálna poloha kostí chodidla.

[ 1 ]

Druhá etapa

Lekár nájde problémové oblasti, ktoré narúšajú biomechaniku tela a narúšajú prirodzený tvar chodidla; tieto oblasti je potrebné ošetriť špeciálnou individuálne zvolenou technikou.

Tretia etapa

Na korekciu polohy problémových oblastí chodidla sa vyberajú špeciálne ortopedické pomôcky.

Štvrtá etapa

Na pomoc ortopedickým pomôckam sa vyberá manuálna terapia a súbor terapeutických cvičení. Takýto komplexný prístup zabezpečí odstránenie defektov chodidiel, ale nie okamžite, ale postupne. V tomto prípade lekár zohľadňuje vek, pohlavie, zdravotné charakteristiky osoby, ako aj intenzitu zaťaženia celého tela v závislosti od povolania.

Nie je žiadnym tajomstvom, že vek je prekážkou chirurgickej liečby vybočených palcov. Keď človek dovŕši 60 rokov, mnohé funkcie jeho tela sú narušené a lekári sú opatrní pri predpisovaní operácií, pretože ich následky môžu byť nepredvídateľné. Nechirurgické metódy sú dobrou alternatívou k chirurgickému zákroku, ak človek trpí vybočenými pahýľmi.

Aké sú nevýhody chirurgických operácií?

V prvom rade, po vynaložení veľkého úsilia a peňazí sa človek môže stretnúť s tým, že kosť na chodidle začne opäť rásť. Ak postupne a dlhodobo obnovujete chodidlo, ako to robí Benditsky, spevní sa a nakoniec zmení svoj tvar na správny, pričom odolá dlhodobému zaťaženiu. A chodidlo je po operácii veľmi zraniteľné. Vráti sa do svojej prirodzenej polohy, ale akonáhle človek zažije zvýšenú záťaž, klenba chodidla a prsty sa opäť zakrivia a nepríjemná bolestivá kosť na chodidlách - tu je, opäť obťažuje bolesťou a nepohodlím.

Ani tie operácie, ktoré sú minimálne invazívne a trvajú krátko, neposkytujú žiadnu záruku, že do šiestich mesiacov nedôjde k relapsu – vzniku nových kostí na chodidlách. Na úplné zotavenie z takýchto operácií potrebuje noha aspoň štyri až šesť mesiacov – až po tomto období si môžete dovoliť nosiť topánky na vysokých podpätkoch, a to nie celý deň po sebe.