^

Zdravie

Oleje na popraskané päty

, Lekársky editor
Posledná kontrola: 04.07.2025
Fact-checked
х

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.

Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.

Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Na praskliny sa používajú rôzne oleje. Môže to byť bežný rastlinný (základný) olej, ako aj rôzne éterické oleje. Rozdiel je v tom, že základný olej sa môže použiť v čistej, neriedenej forme a slúži ako základ na prípravu iných olejov. V ňom sa môžu rozpustiť éterické oleje, rastlinné extrakty a liečivé zložky.

Esenciálny olej je koncentrovaný, preto sa nepoužíva v čistej forme. Musí sa rozpustiť v základnom (rastlinnom) oleji. Esenciálne oleje sa používajú v malých množstvách – niekoľko kvapiek. Je dôležité mať na pamäti, že môžu spôsobiť alergickú reakciu. Preto pred začatím liečby je potrebné urobiť malý test na alergiu – najskôr naniesť na malú oblasť pokožky a skontrolovať reakciu. Ak sa do niekoľkých minút neobjaví začervenanie alebo podráždenie, olej sa môže použiť.

Mandľový a kokosový olej sú vhodné ako základné oleje na liečbu prasklín, pretože majú hojivý účinok na rany. Bambucké maslo a jojobový olej sú vhodné na obnovu rôznych poškodení pokožky a podporujú jej obnovu. Tekvicový, melónový a melónový olej sa tradične používajú na liečbu ostroh a prasklín na pätách.

Medzi esenciálne oleje, ktoré sa osvedčili, patrí čajovníkový olej, eukalyptový olej, šalviový olej a všetky ihličnaté oleje. Zmierňujú zápaly a zabraňujú vzniku infekčného procesu. Citrónový olej a rôzne citrusové oleje pomôžu zosvetliť pokožku a obnoviť metabolické procesy v pokožke.

Maslo na popraskané päty

Maslo má zmäkčujúci účinok, dokonale regeneruje po ranách a jazvách, odstraňuje zvyšky zápalových a infekčných javov a spúšťa proces samoobnovy buniek.

Maslo sa môže používať v čistej forme na nanášanie na pokožku, pridávať do kúpeľov. Taktiež sa roztaví a používa na prípravu rôznych liečivých prípravkov.

Tu je niekoľko receptov.

  • Recept č. 1.

Na prípravu masti vezmite asi 100 gramov masla a roztopte ho na miernom ohni. Postupne pridávajte 100 gramov medu a pomaly miešajte. Keď sa med rozpustí a stane sa homogénnou hmotou, môžete pridať štipku sódy. Vložte do chladničky a počkajte, kým stuhne. Potom ju použite ako masť, naneste ju na postihnuté miesta a tiež ju použite ako základ pre obklad.

  • Recept č. 2.

Rozpustené maslo s medom sa často používa na mazanie a potieranie nôh, ako aj na obklady a pleťové vody. Na prípravu vezmite 100 gramov masla a rovnaké množstvo medu. Maslo priveďte do varu a roztopte. Postupne pridávajte med a dôkladne premiešajte. Mala by vzniknúť homogénna hmota. Odstráňte z ohňa a nechajte vychladnúť. Môžete ju naliať do foriem. Po stuhnutí produktu ho môžete použiť. Je tiež užitočné pridať do masla mletú škoricu, zázvor alebo klinčeky. Tieto látky majú ďalšie stimulačné vlastnosti, urýchľujú proces hojenia a obnovu tkanív. Pridajte do rozpusteného masla po pridaní medu a po tom, čo zmes nadobudne homogénnu konzistenciu. V priemere sa na uvedené pomery používa pol čajovej lyžičky uvedených korenín. Výrazne zvyšujú liečivé vlastnosti medu a masla.

  • Recept č. 3.

Ako masť sa používa maslo na báze medu s anízom a zázvorom. Na prípravu potrebujete 100 gramov masla a asi 50 gramov medu. Maslo roztopte na miernom ohni. Za stáleho miešania pridávajte med po malých dávkach. Pokračujte vo varení a miešajte, kým nevznikne homogénna hmota. Potom odstavte z ohňa, pridajte pol čajovej lyžičky mletého anízu a zázvoru. Dôkladne premiešajte, aby nezostali žiadne hrudky. Nalejte do foriem, nechajte na chladnom mieste, napríklad v chladničke.

Olivový olej na popraskané päty

Olivový olej sa dá jednoducho vtierať do pokožky v čistej forme. Môže sa použiť ako základ na rozpúšťanie liečivých zložiek, vitamínov a esenciálnych olejov. Používa sa na masáže, pod obklady a pleťové vody.

Olivový olej s cesnakom sa osvedčil. Pomáha predchádzať vzniku infekčného procesu a používa sa, keď existuje riziko zápalu. Týmto produktom môžete namazať postihnuté miesta alebo ho aplikovať ako obklad.

Na prípravu budete potrebovať pohár oleja. Pridajte 1-2 polievkové lyžice medu a pomaly miešajte. Samostatne pretlačte cesnak cez cesnakový lis. Môžete ho jednoducho nastrúhať na jemnom strúhadle alebo nakrájať na malé kúsky. Potom všetky ingrediencie zmiešajte a nechajte hodinu lúhovať.

Olej z čajovníka na popraskané päty

Ide o esenciálny olej, ktorý sa vyrába v koncentrovanej forme. Nedá sa použiť v čistej forme, musí sa najprv rozpustiť v rozpúšťadlách. Na tento účel sú najvhodnejšie mastné bázy. Odporúča sa rozpustiť v glyceríne, základnom oleji. Môžete tiež pridať niekoľko kvapiek do akéhokoľvek krému. Môže sa použiť do kúpeľa. V tomto prípade sa odporúča použiť približne 3-4 kvapky produktu na 2-3 litre horúcej vody. Podporuje rýchle hojenie rán a prasklín, obnovuje pokožku. Okrem toho má antibakteriálne vlastnosti.

Bambucké maslo na popraskané päty

Je lepšie ho používať v čistej forme, pretože je to dobrý prostriedok na hojenie rán, ktorý obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov. Podporuje rýchlu obnovu pokožky a slizníc a ľahko sa vstrebáva do pokožky.

Ricínový olej na popraskané päty

Je lepšie ho používať v čistej forme, namažte ním poškodené miesta, päty úplne. Potom je potrebné si obliecť teplé ponožky. Najlepšie je to robiť v noci. Ricínový olej aktivuje metabolické procesy, urýchľuje hojenie rán, má silný hrejivý účinok. Je potrebné ho dôkladne vtierať, kým sa na pokožke neobjaví červený odtieň. Používa sa aj na masáž. Po použití tohto oleja nemôžete 2 hodiny vyjsť von do chladu.

Kakaové maslo na popraskané päty

Kakao je cenené pre maslo, ktoré obsahuje. Obsahuje veľké množstvo polyfenolov, ktoré majú hlavný liečivý účinok. Vďaka jeho stimulačnému účinku sa výrazne zlepšuje krvný obeh, čo vedie k vstrebávaniu tulení a hojeniu rán. To stimuluje metabolické procesy. Olej dobre zahrieva telo, preniká do hlbokých tkanív, uvoľňuje nervový systém a zmierňuje bolesť.

Kakaové maslo sa neužíva len vnútorne. Našlo široké uplatnenie ako masť s hrejivým účinkom, ako profylaktická masť aplikovaná na prevenciu bakteriálnych a vírusových infekcií. Základným spôsobom prípravy je rozpustenie masla. Vloží sa na 10 sekúnd do mikrovlnnej rúry alebo sa varí v špeciálnej nádobe na miernom ohni. Dosiahne sa homogénny kašovitý stav, po ktorom sa pridá do iných produktov a zmieša s ďalšími ingredienciami.

Môžete použiť kakaový prášok, ale tradične sa kakaové maslo považuje za účinnejšie. Tradičný recept je zmes medu a kakaového masla. Na prípravu zmesi najprv roztopte 3-4 polievkové lyžice kakaového masla vo vodnom kúpeli, pridajte rovnaké množstvo medu a dôkladne premiešajte. Aplikujte ako masť na praskliny a zapálené miesta.

Namiesto masla sa môže použiť suchý kakaový prášok. Na prípravu zmesi vezmite 3-4 polievkové lyžice medu. Roztopte ho vo vodnom kúpeli, pridajte 2-3 čajové lyžičky kakaového prášku, rozpustite za stáleho miešania.

Kakaové maslo sa osvedčilo ako dobrá voľba, pretože má zmäkčujúci účinok. Na jeho prípravu použite maslo a prírodnú horkú čokoládu (100 gramov každej). Všetko roztopte na miernom ohni za stáleho miešania. Mala by ste získať homogénnu hmotu jedného odtieňa. Potom pridajte 3 polievkové lyžice bravčovej masti. Tiež pomaly miešajte, nechajte úplne rozpustiť. Potom pridajte 4 polievkové lyžice kakaového prášku za stáleho miešania, 5-6 polievkových lyžíc medu. Odporúča sa čokoládu vopred rozdrviť na kocky, pretože sa v masle zle rozpustí.

Ďalšia zmes je: 100 gramov kakaového masla sa rozpustí vo vodnom kúpeli. Postupne sa pridáva jazvečí alebo viscerálny tuk a tiež sa rozpúšťa (približne 30-40 gramov). Potom sa pridá rovnaké množstvo medu a uvedie sa do jednotnej konzistencie. Za pomalého miešania sa odstaví z ohňa a pridá sa približne 30-40 ml šťavy z aloe. Môžete pridať 0,5 čajovej lyžičky škorice a zázvoru. Tým sa zvýši hrejivý účinok a tiež sa zvýšia liečivé vlastnosti zvyšných zložiek.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.