Prečo je ráno temná moč a čo mám robiť?

Stojí to za to, že človek zistí, že má ráno tmavú moč? Vo väčšine prípadov nie je dôvod sa obávať: ráno je moč vždy koncentrovanejšia, pretože pigmenty sa nahromadia v noci. Existujú však aj iné príčiny tmavnutia moču ráno a niekedy môžu naďalej naznačovať určitú chorobu v tele.

Epidemiológia

Choroby, ktoré sú sprevádzané výskytom tmavého moču ráno, sa považujú za bežné. Nepriaznivé ekologické pozadie, intenzívne tempo života, porušenie rovnováhy práce a odpočinku, zlá výživa - všetky tieto faktory v rôznej miere brániť prácu tela, vrátane pečene, močového a endokrinného systému. Podľa štatistík, najmenej 4% obyvateľov našej krajiny trpí ochorením obličiek, a viac ako polovica z nich - pacientka (je to spôsobené predovšetkým tým, že ženy počas tehotenstva výrazne zvyšuje zaťaženie močového ústrojenstva).

Ak zoberiete do úvahy fyziologické zatemnenie moču ráno u zdravých ľudí, potom 9 z 10 pacientov pozoruje tento príznak: zvýšenie koncentrácie močovej kvapaliny počas nočného spánku sa považuje za bezpodmienečnú verziu normy.

[1], [2], [3], [4], [5],

Príčiny tmavá moča ráno

Tmavý moč ráno môže byť výsledkom fyziologických (prírodných) príčin, ako sú:

• spotreba v predvečer jedla, ktorá dáva moči tmavý odtieň (repa, tmavé mäso, fazuľa, rebarbora atď.) alebo nápoje (káva, bylinné čaje);
• prijímanie určitých liekov, ktoré podporujú hyperpigmentáciu močovej kvapaliny (aloe, multivitamíny, sena, chemoterapia, metronidazol, chinín atď.);
• nízky príjem tekutín počas dňa, ako aj dehydratácia spojená s horúcou sezónou, intenzívna fyzická námaha, prísne diéty, toxóza (u tehotných žien) atď.

Ak je stmavnutie moču stabilné, nie je spojené s vyššie uvedenými stavmi a je sprevádzané ďalšími nepríjemnými príznakmi, potom sa dá predpokladať prítomnosť patologického procesu:

• patológia pečene (toxická hepatitída, vírusová hepatitída, žlčové kamene, cirhóza);
• poruchy trávenia, ktoré spôsobujú dehydratáciu (ťažká hnačka, viacnásobné zvracanie);
• u mužov - prostatitída, u žien - ochorenia reprodukčného systému;
• ochorenia močového systému (kalciová pyelonefritída, cystitída, prítomnosť cyst, glomerulonefritída);
• ochorenia krvi, anémia;
• nádorové procesy v tele (v obličkách, v prostate, v pečeni atď.);
• infekčné choroby sprevádzané horúčkou;
• popáleniny, ktoré sú sprevádzané dehydratáciou;
• ochorenia srdca.

Zriedkavo je tmavá moča ráno znakom alkaptonúrie, dedičnej poruchy, pri ktorej dochádza k zvýšenému vylučovaniu kyseliny hemogentisínovej v moči, čo jej dáva veľmi tmavú farbu. Alkaponúriu môže sprevádzať tvorba obličkových kameňov, ochorenia kĺbov a srdca.

[6], [7], [8]

Rizikové faktory

Špecialisti zistili niekoľko faktorov, ktorých prítomnosť zvyšuje riziko patologického zatemnenia močovej kvapaliny:

1. Vek od 50 rokov a starší.
2. Nedávno utrpeli infekčné choroby.
3. Nepriaznivá rodinná anamnéza (keď majú bezprostrední príbuzní problémy s obličkami alebo pečeňou).
4. Intenzívne cvičenie, profesionálna intoxikácia.
5. Pitie malého množstva tekutín, prísne diéty, užívanie liekov.
6. Tehotenstvo.

[9], [10], [11], [12]

Patogenézy

Zmena farby močovej kvapaliny často sprevádza poškodenie funkcie obličiek. Prečo presne dochádza k zmene farby a moču?

V zdravom tele je odtieň moču určený v rozmedzí od jantárovožltého až po slamu. Všetky tieto odtiene sú ľahké, ale zatemnenie moču je možné do tmavších farieb. Je to spôsobené?

Prírodné tmavnutie močovej kvapaliny je spojené s koncentrovaným obsahom urochrómu, žltej farbiacej látky. Koncentrácia tohto pigmentu priamo ovplyvňuje vzhľad moču a vo väčšine prípadov závisí od množstva tekutiny spotrebovanej človekom. Je zaujímavé, že vlastnosti nápojov, ktoré ľudia pijú, sa prejavujú vo vzhľade moču. Napríklad, ak pijete iba čistú vodu, moč bude svetlá a zlatá a použitie rôznych sódov s farbivami spôsobí, že moč bude tmavšia. To isté platí aj pre pivo, silný čaj, kompót rebarbora.

Z potravy moč môže farba repy, čokolády, kakao, fazuľa, atď

[13], [14], [15]

Príznaky tmavá moča ráno

Naliehavé vidieť lekára je nevyhnutné v prípade, že temný moč v dopoludňajších hodinách sprevádza ďalšie nepriaznivé príznaky:

• bolestivé pocity v bedrovej oblasti alebo bruchu;
• poruchy močenia (bolesť, bolesť pri močení, malé množstvo moču, časté nutkanie atď.);
• výskyt nepríjemného zápachu moču;
• zvýšená telesná teplota;
• záchvaty nevoľnosti a zvracania.

Prvé príznaky tmavého moču môžu byť rôzne v závislosti od základnej choroby. Niekedy moč je tmavá po celý deň, a nie len ráno. Všetky tieto nuansy berie do úvahy lekár pri konečnej diagnóze.

Ak je moč tmavá ráno a deň je svetlý, vo väčšine prípadov je to celkom normálne, čo naznačuje zvýšenie koncentrácie moču v noci. Čo môžem urobiť na zlepšenie situácie? Pite viac tekutín a močiť pri prvom nutkaní na močenie, vrátane v noci.

Tmavý moč ráno u žien môže byť spojený s ochoreniami genitálnej oblasti a dokonca aj s pohlavne prenosnými chorobami. V prípade, že dôvody pre stmavnutie moču je naozaj patologické, ako symptóm je zvyčajne sprevádzaná zmenou pachu kvapaliny moču, vzhľadu pošvový výtok, nepríjemný pocit v pošve.

U dieťaťa je temný moč často ráno spojený nielen s dehydratáciou, ale aj s používaním neobmedzeného množstva sýtených nápojov, čokolády a sladkostí v jedle. V lete môže byť takáto reakcia spojená s dlhodobým vystavením slnku.

V prípade, že dieťa užíva, alebo si vziať deň pred antibiotiká, diuretiká, vitamíny, jeho moču môže tiež zmeniť farbu v tomto prípade farbu moču k normálu, akonáhle liečba týchto liekov skončí.

Tmavý moč u mužov ráno je často spojený:

• so zápalom močovej rúry;
• s prostatitisou (analýza moču naznačuje prítomnosť hnisu, krvi a hlienu);
• s poškodením zubov.

Tieto patologické stavy môžu byť sprevádzané bolesťou pri močení, zvýšenou telesnou teplotou, nepríjemnými pocitmi v slabinách a spodnej časti brucha.

Tmavo žltá moč v gravidných ženách ráno je často známkou toxikózy. Dôvodmi v tomto prípade je nedostatok tekutín v tele (napríklad s opuchom alebo častým zvracaním), pri zvyšovaní zaťaženia obličiek a tlaku maternice na pečeň, pri hormonálnych zmenách. Niekedy moč sa stáva tmavou kvôli skutočnosti, že žena počas tehotenstva užíva multivitamínové prípravky.

Ak tmavá moč nie je jediným podozrivým znakom, ale prejavuje sa na pozadí iných symptómov, návšteva lekára by mala byť povinná. To platí najmä pre deti a tehotné ženy.

Komplikácie a následky

Ak je výskyt tmavého moču v dopoludňajších hodinách spojený s fyziologickými prírodnými príčinami, potom nemá zmysel hovoriť o akýchkoľvek nepriaznivých dôsledkoch na telo: je to normálne znamenie, ktoré je vlastné väčšine zdravých ľudí.

Ak je tmavá moč jedným z príznakov ochorenia, potom prognóza závisí od toho, akú chorobu je a v akej fáze vývoja sa táto patológia nachádza.

Bakteriálna infekcia, ktorá môže spôsobiť tmavú moč, sa môže dostať na vzostupnú cestu k obličkám, ktorá sa môže v ich práci premeniť na závažné porušenia. Pri dlhodobej infekcii, ako aj pri narušení metabolických procesov v obličkách a močovom mechúre sa môžu vytvárať kameň, ktorý sa v budúcnosti odstráni iba chirurgicky.

Dehydratácia tela ovplyvňuje takmer všetky orgány a systémy:

• krvný obeh sa spomaľuje, minútový nárazový objem krvi klesá, tlak klesá;
• existujú poruchy nervového systému, sú kŕče;
• zhoršuje sa funkcia obličiek, prekrvuje krv s močovinou, kreatinínom, kyselinou močovou;
• existuje riziko vzniku krvných zrazenín, venózna upchávka;
• existujú zápcha, poruchy trávenia, intoxikácia.

Obzvlášť nebezpečné sú chronické a zanedbávané ochorenia spojené s výskytom tmavého moču: skôr, lekár určí príčinu tohto stavu a prijme opatrenia, tým priaznivejšia bude ďalšia prognóza.

[16], [17]

Diagnostika tmavá moča ráno

Pre diagnózu v tejto situácii nestačí jedna všeobecná analýza moču. Lekár zvyčajne určí niekoľko rôznych vyšetrení:

• analýza moču podľa Zimnitského (na vyhodnotenie koncentračnej funkcie obličiek);
• krvné testy (vrátane biochemických, s určením enzýmov AST a ALT);
• bakteriologická kultúra močovej kvapaliny (na určenie prítomnosti infekcie).

Okrem toho budú potrebné ďalšie pomocné diagnostické metódy.

Inštrumentálna diagnostika zvyčajne zahŕňa:

• Ultrazvuk obličiek, brušnej dutiny (u mužov - ultrazvuk prostaty);
• zobrazovanie magnetickou rezonanciou (v priečnej, čelnej, vertikálnej rovine), počítačová tomografia, rádiografia;
• rádioizotopové skenovanie pečene (umožňuje identifikovať zhubné nádory a cirhózu pečene).

[18]

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika s tmavým močom sa vykonáva:

• s ochoreniami pečene (hepatitída, cirhóza, kalcitická cholecystitída);
• s patologickými stavmi močového traktu (pyelonefritída, zhubné nádory, cysty, obličkové kamene);
• s ochoreniami prostaty u mužov a reprodukčnou sférou u žien;
• s porušením hemodynamiky;
• s dedičnými chorobami (alkaponúria);
• s poruchami metabolických procesov.

Liečba tmavá moča ráno

Keďže existuje veľa dôvodov, ktoré môžu viesť k tmavému moču, existuje mnoho spôsobov, ako tento problém odstrániť. Napríklad, ak tmavý moč je výsledkom narušenia rovnováhy vody, môžete si túto situáciu opraviť sami pomocou zvýšenia množstva tekutiny spotrebovanej za deň. Dokonca aj pri spotrebe 1500 ml čistej vody denne, bude moč výrazne ľahšia.

Ak sa objaví tmavá moča nielen ráno, ale aj počas dňa, je potrebné sa poradiť s nefrologom alebo praktickým lekárom (terapeutom). Po absolvovaní potrebných testov lekár predpíše liečbu podľa zistenej choroby.

Ak lekár diagnostikuje hepatitídu, liečba je povinné položky bude strava, príjem hepatoprotektívne lieky a detoxikačný terapie (zastávok kvapkadla s fyziologickým roztokom alebo roztokom glukózy).

Pri ochorení obličiek sa najčastejšie používa antibiotická liečba (na zmiernenie zápalu) a diuretiká (na odstránenie opuchu a stabilizáciu tlaku).

Lieky na liečbu tmavého moču ráno

	Dávkovanie a podávanie	Vedľajšie účinky	Špeciálne pokyny
Essentiale®	Kapsuly sa používajú na porušenie pečene, toxikózu, psoriázu na 2 ks. Trikrát denne s jedlom.	Niekedy - pocit nepríjemného pocitu v bruchu, alergia.	Essentiale sa nepoužíva na liečbu detí mladších ako 12 rokov.
Trentalu	Tablety sa používajú na obehové poruchy a orgánové funkcie, 2-4 ks. Až trikrát denne.	Možné poruchy trávenia, sčervenanie tváre, časté palpitácie, hypotenzia, bolesť hlavy, alergie.	Trental sa používa s opatrnosťou u pacientov mladších ako 18 rokov.
Prostatilen	Aplikoval sa na bakteriálnu prostatitídu u mužov, 1 čapík na noc, počas desiatich dní.	Zriedkavo môže dôjsť k alergii na liek.	Na liečbu žien sa liek nepoužíva.
Artikhol	Priraďte za hepatitídu, cirhózu, cholecystitídu, nefritídu, dyskinézu, 200 až 400 g trikrát denne počas 15 až 30 minút pred jedlom.	Zriedkavo - hnačka, nevoľnosť, alergie.	Artichol je obvykle dobre vnímaný telom a môže byť použitý na liečbu detí od 6 rokov veku.

Vitamíny

Na posilnenie tela, zabezpečenie normálneho fungovania močového systému, pečene a priebehu metabolických procesov je dôležité používať vitamíny - buď s jedlom, alebo so špeciálnymi vitamínovými doplnkami. Keď sa objaví tmavá moč, osobitná pozornosť by sa mala venovať takýmto vitamínom:

• vitamín A poskytuje ochranné reakcie tela;
• Vitamín E zabraňuje poškodeniu buniek a posilňuje imunity;
• vitamín B ₂  podporuje tok všetkých biochemických procesov;
• kyselina askorbová chráni telo pred všetkými nepriaznivými vplyvmi životného prostredia;
• kyselina lipoová stabilizuje metabolizmus v tele.

V prípade, že sa vyskytne takýto príznak ako tmavá moč, musíte maximalizovať stravu. Je užitočné použiť dostatočné množstvo rastlinných potravín, ako aj med, obilniny, otruby. Aspoň po chvíľu by ste sa mali vzdať kávy a čaju, nahradiť ich bylinnými čajmi, kompotymi, ovocnými nápojmi atď.

Fyzioterapeutická liečba

Fyzioterapia môže prebudiť skryté rezervy tela, posilniť imunitnú ochranu, skrátiť trvanie liečby, stimulovať tok dôležitých biochemických procesov, prispôsobiť telo obnoveniu. Je to skvelý spôsob nielen na liečbu, ale aj prevenciu rôznych chorôb.

• Inductothermy je aplikácia vysokofrekvenčného striedavého magnetického poľa. Je to jedna z možností elektroliečby.
• UHF-terapia je použitie vplyvu ultrahigh-frekvenčného elektromagnetického poľa na tele.
• Magnetoterapia - poskytuje účinok striedavého magnetického nízkofrekvenčného poľa na celý organizmus alebo jeho jednotlivé miesto.
• Phonoforéza je metóda vystavenia ultrazvuku častí tela ošetrených liečivými látkami. Fonofóza sa používa najmä v urológii a gynekológii.

Často sa používajú na všeobecné posilňovanie tela, masáže, reflexoterapia a manuálna terapia - tieto metódy fungujú nielen na fyzickej, ale aj na psychologickej úrovni, stimulujúc zrýchlenie zotavovania tela.

Alternatívna liečba

Na udržanie zdravia tela a normalizáciu zloženia moču sa odporúča alternatívnym liečiteľom zahrnúť do stravy tieto produkty:

• Tekvica a džús z nej obsahuje veľké množstvo vitamínov A, C, E. Tekvica neutralizuje účinok škodlivých látok, pomáha normalizovať metabolické procesy. Tekvicové mäso môže spotrebovať všetci, dokonca aj deti a tehotné ženy - to je jedna z najmenej alergických potravín.
• Morský kel je bohatý nielen na jódu, ale aj na zinok, kyselinu askorbovú, selen. Pravidelná konzumácia morskej kapusty bude prospešné pre pečeň, obličky, štítnu žľazu, ako aj pre zníženie rizika rakoviny. Je ideálne pridať riasy na jedlá každý druhý deň.
• Mlieko, kefír, tvaroh obsahujú dostatok vápnika, mikroprvkov, aminokyselín. Ak nie je žiadna neznášanlivosť na laktózu, tieto potraviny by sa mali denne konzumovať.

Okrem toho sa odporúča zahrnúť do stravy viac jedál z cibule a mrkvy - tieto výrobky sú považované za ideálne na normalizáciu trávenia, uľahčujúcu prácu pri pečení na posilnenie ochrany proti imu.

[19]

Bylinné ošetrenie

Alternatívni liečitelia ponúkajú množstvo nástrojov na zlepšenie kvality moču:

• infúzia alebo kompót červeného hrozna, dvakrát denne na jeden pohár;
• odvar z odrezkov poľnej stopky trikrát denne 30 minút pred raňajkami, obedom a večerou;
• infúzia z morušovej, kôry z rakytníka, močiarnej prasnice, prasličky poľnej 100 ml denne trikrát denne po jedle;
• infúzia rastliny so zázvorom, s rovnakým počtom brezových púčikov, harmančeka a ľubovníka bodkovaného 30 minút pred prvým jedlom a cez noc;
• infúzie šnúry, odrezky lopúcha, fialové listy, ryžové ryby, jahody, raňajky - dvakrát denne po jedle;
• odvar z listov vlašských orechov - trikrát denne pred jedlom.

Okrem toho je užitočné piť čaj z psík ruže počas dňa, namiesto čaju - nie menej ako 1 liter denne.

Čierny čaj sa odporúča nahradiť zelenou farbou a káva - nápoj z čakanky, ktorý menej ovplyvňuje zmenu farby moču.

Homeopatie

Homeopatia zahŕňa použitie veľkého množstva liekov, ktoré môžu pomôcť, ak je ráno temná moč. Napríklad náplasť, ako je vápnik, je predpísané iba s obsahom vápnika, s rozbitým metabolizmom draslíka, horčíka alebo urátov (s tvorbou kameňov v žlčníku).

Ak je tmavá moč dôsledkom porušenia metabolizmu železa v tele, potom sa uvádza homeopatický liek Natrium muriatikum.

Nadbytočné množstvo soli v moči sa koriguje týmito liekmi:

• pri fosfátoch - Acidum phosphoricum alebo Calcium phosphoricum;
• s oxalátmi - Acidum oxalicum a Calcium oxalicum.

V prípade poškodenia funkcie obličiek sa môže predpísať Lycopodium, Berberis.

Dávky týchto liekov sa stanovujú v závislosti od počiatočnej choroby, kvôli ktorej sa objavuje tmavá moč. Všetky homeopatické lieky nemajú prakticky žiadne kontraindikácie - iba v zriedkavých prípadoch sa tieto lieky zrušia s vývojom alergickej reakcie.

Chirurgická liečba

Operatívna intervencia je predpísaná iba v extrémnych a ťažkých prípadoch ochorení, kvôli čomu sa ráno objavuje tmavá moč. Napríklad, urgentná chirurgická liečba je indikovaná v purulentnom prúde pyelonefritídy. S touto diagnózou sa obličky rozpadnú pomocou disekcie a rozloženia vláknitej kapsuly a nefrostómie (inštalácia odtoku do renálnej panvy).

Operáciu možno preukázať aj v karbunkách a obličkových abscesoch, s kameňmi v obličkách alebo žlčníku, s pečeňovým abscesom, malígnymi nádormi.

Hovoriť o chirurgickom zákroku s tmavou močou pred konečnou diagnózou nemá zmysel, pretože choroba môže podľahnúť konzervatívnej liečbe. A len v zanedbaných prípadoch môže byť operácia predpisovaná - avšak u takýchto pacientov sa klinický obraz spravidla neobmedzuje len na tmavnutie moču ráno.

Prevencia

Aby ste sa ráno nestretli s takým znamením ako tmavý moč, stačí počúvať niekoľko preventívnych tipov. Pomôžu nielen predchádzať chorobám, ale prispievajú aj k celkovému blahobytu:

1. Vezmite si to vážne: vzdať sa škodlivosti, odstrániť pikantné, mastné potraviny, obmedziť soľ.
2. Ak nie sú žiadne kontraindikácie, pite aspoň jeden a pol alebo dva litre vody denne.
3. Čierny čaj a káva nahrádzajú inými nápojmi - napríklad kompót alebo čerstvú šťavu.
4. Pamätajte, že pohyb je život. Prejdite sa, robte gymnastiku, hrajte mobilné hry, plávajte - ide len na dobré telo.

Pri akýchkoľvek príznakoch ochorenia navštívte lekára - nečakajte, kým sa ochorenie neukáže "úplne". Je to ešte lepšie, ak sa dostanete do zvyku podstupovať každoročné profylaktické vyšetrenie celého tela s dodaním bežných krvných a močových testov. Iba v tomto prípade budete úplne istí, že je všetko v poriadku s vaším telom.

[20]

Predpoveď

Tmavý moč ráno najčastejšie nepredstavuje nebezpečenstvo pre telo, a preto môže byť prognóza vo väčšine prípadov považovaná za priaznivú: je dôležité len stanoviť režim pitia a neumožniť nedostatok tekutín. Ak sa zistí akákoľvek choroba, prognóza závisí výlučne od diagnózy, prítomnosti komplikácií, kvality liečby, celkového stavu pacienta a mnohých ďalších faktorov.

[21],