Strach z vody

V prevažnej väčšine prípadov sa vodná alebo aquafóbia spája so strachom z plávania v hlbokej a otvorenej vodnej ploche. Strach sa nedotýka vody v šálke, hrnci alebo vlastnej vani. Ľudia môžu dokonca vstúpiť do vody na pláži, špliechať sa na nej, plávať pozdĺž pobrežia, ak im hĺbka umožňuje dotýkať sa dnu nohami, ale ak to necítite, nastáva skutočná panika. Tento najbežnejší strach z vody sa špecificky nazýva batofóbia (strach z hĺbky). Môže mať vplyv na dospelých aj deti. Nemá to nič spoločné s bežnou opatrnosťou, aj keď taký strach môže sám odísť, napríklad keď sa človek naučí dobre plávať a získa sebavedomie na zemi aj vo vode. Ale častejšie sa bez liečby strach z vody vo výške fóbie časom prehĺbi a človek už nemôže byť ani na brehu nádrže, premýšľať o hlbokej vode, pozerať fotografie a filmy znázorňujúce jazerá a moria. K nedostatočne silným pocitom sa pridávajú príznaky fyzického ochorenia a strach sa stáva skutočnou chorobou.

Existujú aj exotickejšie druhy hydrofóbie, napríklad ablutofóbia, keď strach spôsobuje potrebu dokonca si vypláchnuť ústa, umyť si tvár, osprchovať sa, umyť a vykonať akýkoľvek zákrok zahŕňajúci vodu. K hydrofóbii patrí aj strach z potenia na verejnosti a nepríjemného zápachu. 

Ľudia niekedy plávajú cez deň pokojne, ale boja sa plávať v noci alebo plávať v čistej vode bazéna alebo mora, ale nemôžu sa prinútiť plávať vo vodných útvaroch, ak dno nie je viditeľné alebo vo vode rastú riasy. Niektorých desí nekonečná rozľahlosť mora alebo oceánu (talasofóbia), dokonca aj zamrznutá voda vo forme ľadu a snehu môže spôsobiť odmietnutie (chionofóbia).

Strach z vody sa vzťahuje na konkrétne fóbie, alebo skôr obavy z prírodného prostredia. Zahŕňa osobu, ktorej je vystavená vo veľmi špecifických situáciách týkajúcich sa vody, ktorá je v podvedomí fixovaná ako nebezpečná z dôvodu stresu v minulosti. [1]

Epidemiológia

Aquafóbia v rôznych formách je úplne bežná, aj keď nie tak rozšírená ako strach z výšok, davov, psov, krvi, otvoreného / uzavretého priestoru. Presná štatistika strachu z vody nie je známa, ale všeobecne sa prítomnosť rôznych fóbií uznáva v prieskumoch od 2 do 12% svetovej populácie. Vo vyspelých ekonomikách trpí izolovanými fóbiami viac ľudí (v priemere 6 - 8% populácie) ako v rozvojových ázijských, afrických a latinskoamerických krajinách (2 - 4%). Pravdepodobnosť výskytu fóbickej poruchy počas života sa odhaduje na asi 11%, hoci špecifické alebo izolované fóbie sa najčastejšie vyskytujú v ranom detstve alebo dospievaní a môžu byť obmedzené človekom alebo sprevádzať človeka po celý život. Všeobecne platí, že u starších vekových skupín obyvateľstva je prevalencia fóbií menšia. [2]

Príčiny strach z vody

Strach z vody sa dá nájsť rôznymi spôsobmi, častejšie je to strach z hlbokej veľkej vody spojený s hypotetickým nebezpečenstvom utopenia. Môže však existovať aj vzácnejšia fóbia - strach z vodných procedúr všeobecne a dokonca z miest s nimi spojených, napríklad bazén, kúpeľňa, sprcha.

Ak sa prvý variant obáv môže vyskytnúť u ľudí rôzneho veku, potom je druhý typický pre deti.

Dôvodom vzniku iracionálneho nekontrolovateľného strachu z vody sa zvyčajne stáva nejaká, možno opakovaná, traumatická situácia, často od detstva, a samozrejme osobnostné vlastnosti človeka - ovplyvniteľnosť, podozrievavosť, schopnosť „zaseknúť sa“ určité udalosti. Bola odhalená bezpodmienečná genetická tendencia: niekedy členovia tej istej rodiny v niekoľkých generáciách trpia akoukoľvek fóbiou, identické dvojčatá trpia fóbiami dvakrát častejšie ako heterozygotné. Okrem toho môžete naučiť dieťa báť sa vody: ak jeden z rodičov preukáže jasný strach z otvorenej nádrže, podnecuje k nadmernej opatrnosti dieťaťa, vydesí dieťa možnosťou utopenia, potom výsledok nebude pomaly ovplyvňovať. [3]

Rizikové faktory

Najbežnejšími vonkajšími rizikovými faktormi pre vznik strachu z vody v detstve sú neopatrné alebo násilné konanie rodičov pri kúpaní dieťaťa, keď pociťuje nepohodlie spojené s teplotou vody, kontakt s čistiacim prostriedkom v očiach alebo ústach, náhle ponorenie do kúpeľa atď. Takéto podnety môžu viesť k úplnému odmietnutiu vodných procedúr všeobecne alebo k takým, ktoré pôsobia obzvlášť „strašidelne“, napríklad umývaním vlasov.

Strach dieťaťa z kúpania môže spôsobiť zatemnenie bytu v priebehu konania, mimoriadna situácia v dôsledku zaplavenia bytu a ďalšie udalosti, ktoré vedú k vytváraniu mylných predstáv o vode ako o mimoriadne nebezpečnej látke. [4]

V neskoršom veku môže byť taký nevysvetliteľný strach spôsobený sledovaním filmu, v ktorom sa niekto topí v rieke a zomiera v rukách vraha vo vani alebo v sprche (dosť častý dejový ťah). Katastrofálne filmy o haváriách výletných lodí, vlnách tsunami a povodniach, najmä bez vekového obmedzenia sledovania, môžu vyvolať vývoj talasofóbie.

U človeka, ktorý sa topil alebo videl, ako sa topí niekto iný, sa môže vyvinúť strach z otvorených vodných plôch.

Základom aquafóbie môžu byť strašidelné príbehy o vode, bazénoch a príšerách žijúcich v ich hlbinách. Fóbia sa často môže vyvinúť v dôsledku obsedantných myšlienok, ktoré sa objavujú v dôsledku premýšľania o znepokojujúcej situácii.

Rozvoj fóbií uľahčuje oslabenie tela po akútnych infekčných chorobách a intoxikácii v dôsledku výskytu chronických vyčerpávajúcich patológií, závislostí, silného fyzického alebo psychického stresu.

Patogenézy

Patogenéza akejkoľvek fóbie ešte nie je úplne objasnená. Fóbie sa často vyvíjajú u ľudí s duševnými chorobami, potom sa v kontexte základnej patológie považujú za jeden z bolestivých prejavov.

Primárne fóbie (synonymá: jednoduché, izolované, špecifické) sa považujú za podtypy úzkostnej poruchy. Mechanizmus ich vývoja je spojený s dvoma typmi faktorov: predispozičnými a priamo provokujúcimi výskyt strachu. Medzi prvé patria dedične určené osobnostné vlastnosti, výchova (nedostatok odolnosti proti stresu, bezmocnosť), určité fyzické poruchy, ktoré prispievajú k rozvoju príznakov autonómnych porúch. Medzi druhých, priamych provokatérov, patria akékoľvek skúsenosti s negatívnou interakciou s vodou, ktoré sa môžu vyvinúť do strachu z opakovania desivej situácie a nakoniec sa vyvinú do aquafóbie.

I.P. Pavlov pripisoval fóbie poruchám vyššej nervovej aktivity a považoval ich za prejav nestability procesu inhibície. Moderné neurofyziologické štúdie ukazujú, že na patogenéze fobickej poruchy sa podieľajú hlavne tieto mozgové štruktúry: prefrontálna kôra (nachádza sa bezprostredne za prednými časťami lebky, analyzuje zvukové a vizuálne podnety, „zapína a vypína“ poplachovú reakciu), amygdala (prijíma informácie z mozgovej kôry a spúšťa reťaz chemických reakcií, ktoré vedú telo k stavu úzkosti), hipokampus (ukladanie informácií získaných zo zmyslov), chrbtové jadro švu ( akumulácia serotonergných neurónov, okamžite reaguje na strach a upravuje takúto reakciu), súčasťou retikulárnej formácie je modré jadro (prijíma signály z amygdaly a iniciuje vývoj autonómnych reakcií: tachykardia, hypertenzia, potenie a rozšírené zrenice). Na patogenéze sa podieľa aj os hypotalamus-hypofýza-nadobličky. Mechanizmus vývoja fóbie z neurochemického hľadiska súvisí so zhoršeným metabolizmom monoamínových neurotransmiterov, hlavne noradrenalínu a serotonínu. Pozorujú sa tiež poruchy neurotransmisie v iných systémoch.

Kognitívna psychológia považuje ľudí s fóbickými poruchami, ktorí sú pôvodne predisponovaní k narušeniu vnímania signálov z vnútorných orgánov aj zvonka, keď sa objaví imaginárne nebezpečenstvo. V našom prípade údajný kontakt s vodou u pacienta vyvoláva výskyt obrazov a myšlienok katastrofickej povahy, vyvolávajúcich nekontrolovateľný strach. Je to očakávanie neadekvátne strašných následkov, takpovediac katastrofickej interpretácie situácie, ktorá je podľa odborníkov priamym zdrojom prejavu fóbie. Zvyšujúce sa napätie spôsobuje rad autonómnych dysfunkcií. Človek má pocit, že kontrola nad situáciou mu uniká, predpokladá sa však, že pacient je ešte viac namáhaný somatickými prejavmi, ktoré tiež nedokáže kontrolovať: zvýšený srdcový rytmus, tlakové rázy, parestézie, dýchacie problémy, závraty, zimnica, potenie - zhoršenie blahobytu až mdloby.

Nakoniec sa po niekoľkých stretnutiach s desivým predmetom, v tomto prípade s vodou, v podvedomí zafixuje reťaz patologických reakcií: stretnutie s predmetom strachu -> údajne nebezpečná situácia -> jeho katastrofické vnímanie -> úzkosť, strach, fóbia -> poruchy autonómneho nervového systému -> vyhýbavé správanie + nastavenie na potenciálne stretnutie s nebezpečným predmetom, čakanie na to.

Schéma uvedená vyššie popisuje patogenézu fóbie veľmi zjednodušeným spôsobom, medzi článkami reťazca dochádza ku skríženým reakciám, zatiaľ čo jednotlivé články podporujú zdroj psychického stresu. Napríklad autonómne dysfunkcie potencujú katastrofické myšlienky: zvýšená srdcová frekvencia sa interpretuje ako vážny srdcový infarkt, závraty - ako predvečer mozgovej príhody, závoj pred očami - ako hrozba kolapsu.

Pacient prirodzene konštruuje svoje správanie tak, aby sa čo najviac vyhýbal stretnutiu s desivým predmetom. V prípade batofóbie alebo talasofóbie je to celkom možné dosiahnuť, pri ablutofóbii je všetko o niečo ťažšie.

Okrem toho, aby odvrátili pozornosť od svojich obáv, pacienti vymýšľajú rôzne ochranné rituály, ktoré môžu byť na istý čas dokonca účinné, ale situácia bez liečby sa vo väčšine prípadov zhoršuje a zbaviť sa pokročilej fóbie je oveľa ťažšie.

Príznaky strach z vody

Strach je základná ochranná emócia, ktorá podporuje sebazáchovu spôsobenú potenciálne nebezpečným predmetom alebo situáciou. Pocit strachu vo chvíľach nebezpečenstva je celkom normálny, pomáha mobilizovať zdroje tela a vyhnúť sa nebezpečným situáciám. Ale obyčajná opatrnosť, strach z nežiaducich následkov kontaktu s nebezpečenstvom a fóbie (patologický strach) sú úplne odlišné pojmy.

Po prvé, pri jednoduchej hydrofóbii vzniká panický strach v striktne definovaných situáciách spojených s vodou alebo iba pri akomkoľvek kontakte s vodou (úplná aquafóbia). Mimo nich je človek absolútne adekvátny. Po druhé, uvedomuje si, že jeho reakcia na vodu nie je úplne normálna, ale nie je schopný ju ovládať.

Prvé príznaky aquafóbie sú zaznamenané nezávisle. Staršie deti, dospievajúci a dospelí si začínajú všimnúť, že určitá situácia s vodou im spôsobuje úzkosť a silnú túžbu vyhnúť sa jej. Ak nie je možné vyhnúť sa, dôjde k prudkému odmietnutiu, panickému strachu, sprevádzanému zvýšeným potením, chvením končatín, zrýchleným srdcovým rytmom, dýchavičnosťou, závratmi. Navonok môže človek, ktorý si nechce pripustiť svoj strach, prudko vzplanúť, prejaviť agresivitu, niečo sa uraziť a vyhnúť sa tak kontaktu s desivým predmetom. Malé deti tiež odolávajú: plačú, budú vždy opotrebované pred rovnakým postupom alebo situáciou súvisiacou s vodou. Staršie dieťa sa často snaží vyjednať odklad procedúry „na zajtra“, ktorý nikdy nepríde.

Dospievajúci a dospelí môžu dlho skrývať hydrofóbiu. Veľa závisí od situácie, v ktorej ich voda vyvoláva strach. Napríklad, ak je to spôsobené ponorením do hlbokej vody, človek jednoducho nerád chodí na pláž, k bazénu alebo do aquaparku, nechodí k moru. Pre cudzincov strach z hĺbky vo vode zvyčajne nie je veľmi badateľný. Osoba spravidla môže pokojne odpočívať na brehoch vodných plôch, dokonca plávať v plytkej vode. Jeho reakciu na nedostatok dna pod nohami pozná často iba on. Skryť strach z nočného kúpania je všeobecne ľahké. Ak sa fóbia týka ľahko sa vyhýbajúcich situácií spojených s vodou a nezasahuje do plného života, potom sa zvyčajne nevyžaduje žiadna liečba. Do života omnoho viac zasahuje strach z hygienických a lekárskych vodných postupov.

Napríklad dieťa môže mať strach z horúcej vody, ak sa ponorí do vane naplnenej príliš teplou vodou. Potom každý postup a dokonca aj samotný typ kúpeľa môže dlho spôsobiť hysterický plač. Častejšie takéto fóbie miznú s vekom, pretože dospelí si teplotu vody regulujú sami.

Strach z veľkého množstva vody bol označený ako samostatný typ - talasofóbia. Veľkým sa rozumejú nekonečné rozlohy morí a oceánov, nekontrolovateľné živly, tsunami, Mariana a podobné depresie, príšery žijúce v morských hlbinách. Takýto strach sa prejavuje rôznymi spôsobmi: niekto sa nemôže ani bez chvenia pozerať na maľby morských scenérií alebo filmy o morských dobrodružstvách, iní jednoducho nejdú odpočívať na mori a ďalší budú takto žiť, neuvedomujúc si, že majú taký fóbia.

Ako variant úzkostnej poruchy sa aquafóbia prejavuje nasledujúcimi príznakmi:

• stav úzkosti nastáva vždy, keď sa spomína možnosť rovnakej situácie v súvislosti s vodou alebo kontaktom iba s vodným útvarom;
• vyhliadka na ďalší kontakt s objektom strachu spôsobí odmietnutie, zabráni sa mu akýmikoľvek prostriedkami, kedykoľvek je to možné;
• psychologicky sa prejavuje aquafóbia: predzvesť katastrofy zo stretnutia s vodným útvarom alebo upadnutia do fóbickej situácie; zvýšenie úzkosti a úzkosti; roztržitosť, dočasná strata pamäti, pocit „prázdnoty“ v hlave; precitlivenosť na zvuk a svetlo; očakávanie zhoršenia fyzického stavu.

Vegetatívne príznaky sa objavujú takmer súčasne s nárastom psychického stresu a môžu sa prejavovať veľmi rozmanitým spôsobom takmer od všetkých systémov tela. Takéto prejavy vyvolávajú hyperaktivitu sympatického nervového systému a rastúce mimovoľné svalové napätie. Útok fóbie môže byť sprevádzaný silnou bolesťou hlavy (takzvaná „neurastenická prilba“); chvenie končatín; myalgia; závraty a zvonenie v ušiach; hyperhidróza; závoj pred očami; tachykardia alebo bradykardia; Bolesť srdca; pocit hrčky v krku; suché ústa; epigastrická bolesť; nutkanie vyprázdniť črevá a močový mechúr; Ťažkosti alebo rýchle dýchanie.

Od situácie k situácii strach nekontrolovateľne rastie a zakaždým, keď je prežívaný, je čoraz výraznejší. Pri predpokladanom stretnutí s objektom strachu sa môžu vyvinúť záchvaty paniky - narastajúci intenzívny strach s výraznými vegetatívnymi prejavmi. Postupne sa tiež zvyšuje kognitívny účinok úzkosti, ktorý spočíva v tom, že osoba náchylná na fóbiu nedostatočne posúdi sprievodné fyzické príznaky. Predpokladá, že sa u neho objavuje závažné ochorenie, napríklad nádor na mozgu, alebo očakáva infarkt myokardu, mozgovú príhodu.

U pacienta sa môžu vyskytnúť poruchy spánku: nočné mory príslušného subjektu, počas ktorých sa zobudí v hrôze so silným tlkotom srdca, väčšinou nechápu, čo ho zobudilo. Je pravda, že s jednoduchými fóbickými poruchami môže pacient neskôr opäť zaspať a spať až do rána.

Komplikácie a následky

Jednoduché fóbie, ktoré zahŕňajú patologický strach z vody, v mnohých prípadoch výrazne zhoršujú kvalitu života osoby, ktorá je im vystavená. Nie každý si s nimi poradí sám a bez liečby môže aquafóbia nadobudnúť chronický priebeh a komplikovať ju môžu výraznejšie autonómne príznaky, syndróm depersonalizácie / derealizácie. Pacienti sa zo všetkých síl snažia vyhnúť sa desivej situácii v obave, aby v očiach ostatných nevyzerali smiešne, pretože si uvedomujú nedostatočnosť svojho strachu. Okrem toho ich napadnú myšlienky na rozvoj šialenstva, vážnych a smrteľných somatických chorôb.

Možný je vývoj obsedantno-kompulzívnej poruchy. Ak v počiatočnom štádiu strach nastane iba pri priamom kontakte s objektom alebo situáciou, ktorá ho spôsobuje, neskôr - už pri samotnej myšlienke na objekt strachu, pre niektoré tieto myšlienky začnú byť obsedantné a pravidelne vznikajú bezdôvodne.

Predpokladá sa, že aj riziko samovraždy u ľudí náchylných na akýkoľvek druh fóbie je vyššie ako u tých, ktorí tak neurobia.

Diagnostika strach z vody

Pri diagnostikovaní aquafóbie sa lekár spolieha na výsledky rozhovoru so samotným pacientom, jeho rodičmi (ak je dieťa choré), osobnou a rodinnou anamnézou pacienta. Na posúdenie celkového stavu pacienta je možné predpísať vyšetrenia, pretože pri jednoduchej fobickej poruche nezodpovedá masívnosť sťažností pacienta jeho zdravotnému stavu. Niekedy je potrebných niekoľko stretnutí s pacientom. Hlavnými diagnostickými znakmi sú vyjadrenie pacienta, že jeho nekontrolovateľný strach je spôsobený kontaktom s vodou alebo situáciou s ňou spojenou, snaží sa zo všetkých síl kontaktu vyhýbať, ako aj nadradenosť psychologických a somatických prejavov pred bludom obsedantným myšlienky. [5]

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika sa vykonáva s inými fóbiami, hypochondriakálnou alebo bludnou poruchou, obsedantno-kompulzívnou poruchou, OCD, depresiou, schizofréniou, v ktorej komplexe symptómov možno ako sprievodné stavy pozorovať fóbie.

Liečba strach z vody

Pri liečbe špecifických fóbií sa uprednostňujú nedrogové metódy liečby: hodiny so psychológom, psychoterapeutom, hypnotické sedenia.

Najefektívnejšie pri zbavovaní sa fóbií sú psychoterapeutické postupy, ktoré umožňujú zistiť príčiny úzkostno-fóbickej poruchy, naučiť pacienta adekvátne reagovať na objekt strachu, nezávisle presmerovať negatívne myšlienky, analyzovať situáciu, zmierniť napätie a ovládať ich správanie. Používajú sa rôzne techniky manažmentu pacienta, ale CBT je liečbou voľby. Jeho podstata spočíva v tom, že psychoterapeut počas sedení pomáha pacientovi odhaliť jeho falošné viery o objekt strachu a pomocou logiky a analýzy nezávisle presmerovať myšlienky pozitívnym smerom. Terapia prebieha po etapách pod vedením lekára. Pacient najskôr „rozohrá“ fiktívne fobické situácie a naučí sa identifikovať parazitické myšlienky, na ktorých je založený pocit úzkosti, samostatne ich presmerovať a zastaviť fobický záchvat. Keď sa pacient naučí riešiť fiktívne situácie, je „ponorený“ do reality. Postupom času si vytvorí návyk byť v predtým znepokojujúcej situácii a vyvinú sa zručnosti na zvládanie úzkosti.

Používajú sa aj ďalšie metódy: neurolingvistické programovanie, racionálna psychoterapia, psychologická pomoc.

Pomoc psychológa sa poskytuje individuálne, neexistujú žiadne konkrétne metódy liečby aquafóbie. Medzi špecialistom a pacientom prebiehajú rozhovory, počas ktorých si vymieňajú informácie a psychológ určuje potrebnú taktiku poskytovania pomoci. Spočíva v psychologickom vzdelávaní, keď špecialista pomáha pacientovi osvojiť si určité množstvo poznatkov o pôvode obsedantných obáv a zavádza metódy na ich prekonávanie, vedie praktické cvičenia s cieľom rozvíjať zručnosti a techniky na elimináciu fóbie a navrhuje taktiku. Správania vo fóbnej situácii. Konzultácie špecialistov pomáhajú nájsť odpovede na otázky, ktoré zaujímajú konkrétneho pacienta. Pacient sa učí ovládať svoj strach v súvislosti s desivou situáciou, analyzovať svoje správanie a vyvíjať adekvátne reakcie.

Hypnóza je účinná a rýchlo pôsobiaca metóda liečby, zvyčajne sa používa v prípadoch, keď práca s psychoterapeutom nevedie k zlepšeniu stavu. Používajú sa klasické direktívne techniky hypnózy tranzu aj hypnózy metódou M. Ericksona, ktoré nevychádzajú ani tak z návrhu, ako skôr z modelovania úzkostnej situácie a „nátlaku“ na pacienta, aby sa rozhodol správne sám.

Ako ďalšie metódy liečby sa používajú rôzne relaxačné techniky: arteterapia, piesková terapia, autohypnóza, meditácia. Liečebné prístupy sú individuálne, v závislosti od veku pacienta a psychologických zdrojov. Lekár vám môže odporučiť zmenu stravovania alebo zvýšenie (zníženie) fyzickej aktivity.

Lieková terapia sa používa ako ďalšia metóda na zmiernenie príznakov fobických prejavov. Pacientovi môžu byť predpísané mierne sedatíva (často bylinné alebo homeopatické); β-blokátory na minimalizáciu väčšiny fyzických prejavov; psychotropné lieky: antidepresíva a trankvilizéry na zníženie úzkosti, antipsychotiká vo formovaných rituáloch. Psychotropné lieky úspešne zastavujú psychotické a autonómne prejavy, vyžadujú si však mimoriadnu opatrnosť lekára a dodržiavanie dávok a načasovania prijatia od pacienta, pretože majú veľa vedľajších účinkov, môžu byť návykové a nedodržiavanie pravidiel prijatie môže spôsobiť paradoxné zhoršenie stavu a dokonca rozšíriť zoznam objektov strachu...

 

Prevencia

Presné dôvody pre vznik fóbií v súčasnosti nepozná nikto. Dedičné tendencie ešte nie je možné korigovať, ale vplyv exogénnych provokačných faktorov je možné minimalizovať. Keďže vzniku fóbie predchádza stres a niektoré fyzické poruchy, je potrebné začať s prevenciou už od narodenia. Zdravý životný štýl (uskutočniteľná fyzická aktivita, optimálna strava, dodržiavanie spánkových režimov) a pozitívny prístup v rodine prispejú k výchove osobnosti odolnej voči stresu. Okrem toho sa len musíte naučiť plávať. Táto zručnosť sa v živote bude hodiť a bude slúžiť ako základ dôvery vo vodné prostredie.

Ak sa vývoju fóbie nedalo vyhnúť, je potrebné pochopiť, že ide o rovnaké ochorenie ako napríklad chrípka, a obrátiť sa na kvalifikovaného psychoterapeuta. Predsudky mnohým bránia v začatí liečby včas, ale na samom začiatku ochorenia sa dá vyliečiť v jednom alebo dvoch sedeniach.

Predpoveď

Obavy detí z kúpania spôsobené neopatrným zaobchádzaním často miznú samy, keď človek začne vykonávať hygienické postupy sám.

Ak strach pretrváva, potom akýkoľvek strach z vody odhalený v detstve umožňuje psychoterapeutický vplyv sugestívneho charakteru. Naopak, dospievajúci a dospelí lepšie reagujú na racionálnu psychoterapiu. Je to vo všeobecnosti a pre konkrétneho pacienta sa zvolí individuálny prístup. Aquaphobia je liečiteľná a rovnako ako všetky ostatné patológie je lepšie prístupná liečbe v pokročilom štádiu.