Svrbenie nôh - ako príznak choroby

Svrbenie kože prináša nielen fyzické utrpenie. Často sa stáva príčinou psychického nepohodlia. Samotný príznak koniec koncov nezmizne a núti človeka premýšľať o tom, ako zmierniť nepríjemné pocity (nie vždy a nie všade je to pohodlné) a čím môžu byť spôsobené. Posledná otázka v žiadnom prípade nie je rétorická a často má zmysel obrátiť sa na lekárov. Svrbenie na nohách teda môže mať nepatologickú povahu a môže predstavovať zdravotný problém. Navyše nejde vždy o dermatológiu, ako sa bežne verí medzi bežnými ľuďmi.

Príčiny svrbenie nôh

Existuje mnoho dôvodov svrbenia na nohách a často sú veľmi nejednoznačné. Navyše, pri podrobnom skúmaní príčin a dôvodov výskytu svrbenia sa objavujú stále nové a nové body. Napríklad alergická reakcia sa považuje za jednu z bežných príčin svrbenia. A zároveň alergické svrbenie na nohách, ktoré je známe mnohým, môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi.

Čo môže vyvolať alergické svrbenie na nohách:

• chemikálie pre domácnosť (zvyčajne obsahujú aspoň jeden alergén a u ľudí citlivých naň sa môže kožná reakcia objaviť v dôsledku kontaktu pokožky s látkou, menej často v dôsledku systémovej reakcie na alergén),
• užívanie a užívanie liekov (tu môžu byť tiež 2 možnosti: svrbenie kože môže byť spôsobené užívaním alebo podávaním liekov do tela alebo ich lokálnou aplikáciou na povrch kože),
• syntetické oblečenie (toto je samostatná téma, pretože alergie na syntetiku sa vyskytujú pomerne často, najmä v situáciách hormonálnych zmien alebo imunitných problémov, napríklad počas tehotenstva sa alergia na nylonové pančuchy môže vyskytnúť aj u tých, ktorí predtým takýto kus oblečenia pokojne používali),
• uhryznutie hmyzom (nie je žiadnym tajomstvom, že pri hľadaní potravy lietajúci a lezúci hmyz sajúci krv často „putuje“ na ľudskú pokožku a po ich návštevách zostávajú na tele začervenané svrbivé škvrny),
• kozmetika na starostlivosť o pleť (svrbenie sa vyskytuje, ak výrobok obsahuje zložky vrátane látok rastlinného pôvodu, ktoré môžu spôsobiť alergie)
• zvieracie chlpy (ide o známy alergén, podobne ako prach z kníh alebo iný prach, ktorý spôsobuje lokálnu reakciu (malé chĺpky dráždia kožné receptory a spôsobujú svrbenie) aj systémovú reakciu, t. j. priamu alergickú reakciu),
• zima a slnko (o existencii takýchto typov alergií sme sa dozvedeli nie tak dávno, ale stále existujú),
• precitlivenosť na látky v potravinách (potravinové alergie, rovnako ako akékoľvek iné, sa môžu prejaviť ako svrbenie pokožky v kombinácii s inými príznakmi),
• alergia na peľ kvetov (ide o sezónny typ alergie, takže ak sa svrbenie objaví počas obdobia kvitnutia rastlín, je celkom možné, že s tým súvisí).

Svrbenie na nohách sa často vyskytuje po holení – procedúre starostlivosti o pleť, ktorú v poslednej dobe využívajú ženy aj muži. Navyše, aj tu je všetko nejednoznačné, pretože svrbenie nie je spôsobené samotným holením, ale určitými momentmi s ním spojenými alebo jeho nesprávnym vykonaním.

Rizikové faktory

Medzi rizikové faktory, ktoré môžu spôsobiť svrbenie pokožky na nohách po zákroku, patria:

• alergie na produkty na holenie a po holení (mydlá, gély, peny, krémy, špeciálne pásiky na žiletkách), ktoré zvyčajne zmiznú po výmene tohto produktu za iný,
• presušenie a olupovanie pokožky spojené s používaním toaletného a pracieho mydla namiesto špeciálnych upokojujúcich a hydratačných holiacich prostriedkov,
• identická situácia sa pozoruje pri „suchom“ holení, pri absencii lubrikácie strojček dráždi pokožku, čo spôsobuje pálenie a svrbenie,
• zanedbanie prípravných hygienických postupov (pokožka sa musí najskôr očistiť a zvlhčiť kúpeľom alebo sprchou),
• nedbanlivosť pri holení (zvyčajne spôsobená uponáhľanosťou, ktorá má za následok malé porezania a rany na tele, ktoré spôsobujú pálenie a svrbenie),
• tupý holiaci strojček (toto je vážny problém, ktorý spôsobuje traumu pokožky, zvyšuje riziko infekcie a prispieva k narušeniu normálneho vývoja vlasov),
• zarastené chĺpky (vyplýva z predchádzajúceho bodu: používanie tupých čepelí a holenie proti smeru rastu chĺpkov zvyšuje riziko vrastania chĺpkov do kože a vzniku zápalu v tejto oblasti, často sprevádzaného svrbením).

Svrbenie na nohách po pláži alebo soláriu je tiež známe mnohým milovníkom opaľovania. A tento jav má svoje vlastné vysvetlenia. Príčinou svrbenia pokožky, a to aj na nohách, môže byť:

• spálenie od slnka akéhokoľvek stupňa (pri miernom popálení sa objaví iba začervenanie a svrbenie; pri silnejšom popálení sa na koži začnú tvoriť pľuzgiere), ku ktorému dochádza pri dlhodobom vystavení slnku bez použitia kozmetických ochranných prostriedkov s úrovňou ochrany zodpovedajúcou typu pleti,
• používanie opaľovacích gélov, pien a krémov, ktoré nie sú vhodné svojím zložením,
• plesňové infekcie, svrab - to sú problémy, ktoré sa dajú nachytať aj na pláži, kde relaxuje veľa ľudí s rôznymi chorobami a individuálnym prístupom k hygienickým postupom a tieto problémy sprevádza svrbenie pokožky (tie isté choroby si možno „priniesť“ zo solária, ak zamestnanci zanedbávajú požiadavky hygieny a sanitácie, nevykonávajú pravidelnú dezinfekciu),
• produkty na dezinfekciu solárií, ktoré môžu tiež spôsobiť alergie a podráždenie citlivej suchej pokožky,
• alergia na slnko (fotodermatitída) spôsobená nedostatočnou reakciou tela na ultrafialové žiarenie,
• nesprávne zvolený čas (opaľovanie po peelingu pokožky a iných čistiacich procedúrach sa prísne neodporúča, pretože zbavujú pokožku jej prirodzenej ochrannej bariéry a zvyšujú jej citlivosť na vplyvy prostredia vrátane slnečného žiarenia),
• užívanie liekov (niektoré lieky môžu zvýšiť citlivosť pokožky na slnečné svetlo, v dôsledku čoho aj krátkodobé vystavenie slnku môže u človeka spôsobiť mierne spálenie od slnka, podráždenie a svrbenie).

Mimochodom, čo sa týka suchej pokožky. Suchý vzduch dráždi nielen dýchacie cesty, ale aj pokožku, ktorá si vyžaduje dodatočnú vlhkosť, čo nám telo signalizuje svrbením. Ďalšou nepríjemnosťou je chlórovaná voda, ktorá vysušuje pokožku o nič menej ako toaletné mydlo a spolu vytvárajú úplne nevhodné podmienky pre normálne fungovanie epidermy.

Dehydratáciu možno tiež považovať za jeden z rizikových faktorov svrbenia pokožky, ktorý ovplyvňuje jej stav. A samozrejme nezabudnite na nedostatok vitamínov, ktorý sa najčastejšie vyskytuje v jarno-zimnom období. Nedostatok vitamínov a minerálov zapojených do metabolických procesov jednoducho nemôže neovplyvniť stav pokožky. Stáva sa suchou, objavuje sa podráždenie, hyperémia a svrbenie.

Spotené nohy, nosenie nekvalitnej obuvi a takej, ktorá stláča chodidlá a narúša v nich krvný obeh, možno považovať za rizikový faktor svrbenia na chodidlách a prstoch.

Zvážili sme nepatologické príčiny svrbenia na nohách. Vo väčšine prípadov ide o podráždenie pokožky alebo alergickú reakciu na určité látky. Takéto problémy sa dajú ľahko odstrániť. Okrem toho je v takýchto situáciách veľmi jednoduché predchádzať svrbeniu.

Existuje však aj ďalší zoznam dôvodov, ktoré spôsobujú svrbenie na nohách, čo nie je také ľahké odstrániť. Koniec koncov, hovoríme o vážnych ochoreniach, bez liečby ktorých svrbenie úplne nezmizne.

Medzi patologické príčiny, ktoré môžu spôsobiť svrbenie pokožky, patria:

• poruchy nervového systému (áno, niektoré nervové ochorenia môžu byť sprevádzané svrbením v nohách, pretože s tým sú spojené všetky naše pocity),
• plesňové infekcie (plesne sú tiež alergény a niektoré z nich, ako napríklad plesne, môžu dokonca zvýšiť citlivosť tela na iné alergény),
• infekčné kožné lézie bakteriálnej etiológie,
• cukrovka, iné endokrinné ochorenia,
• kŕčové žily a iné kardiovaskulárne ochorenia,
• krvné choroby a onkológia.

Pacienti s problémami s obličkami alebo pečeňou sa pomerne často sťažujú na svrbenie kože na nohách. Pri patológiách pečene koža zvyčajne nadobudne žltkastý odtieň, objaví sa svrbenie rôznej intenzity a subkutánne krvácanie. V prípade zlyhania obličiek sa u pacienta objavia kožné vyrážky a obsesívne svrbenie kože.

Patogenézy

Je prekvapujúce, že takéto rôzne dôvody môžu spôsobiť rovnaký príznak. Ešte zaujímavejšie je však to, že patogenéza svrbenia na nohách môže mať tiež rôznu povahu. Napríklad, ak hovoríme o mikrorezoch a ranách na koži, potom môže byť vinníkom svrbenia infekcia (alebo skôr produkty jej životne dôležitej činnosti, ktoré vyvolávajú alergický zápal) alebo sa svrbenie objavuje ako znak toho, že sa rana hojí a začína sa odlupovanie zrohovatených oblastí.

Hlavnú úlohu pri potení nôh zohráva aj infekcia (najčastejšie plesňová, ktorá miluje vlhké a teplé prostredie a v ňom sa rýchlo množí). Pri nosení nepohodlnej obuvi ide skôr o porušenie tkanivového trofizmu (dýchanie a výživa) v dôsledku zhoršeného krvného obehu, pretože s krvou sa do pokožky dostáva kyslík aj živiny. Stav pokožky sa zhoršuje, dochádza k suchu a svrbeniu. Tesné topánky tiež tlačia na nervové zakončenia, čo možno tiež považovať za jednu z príčin nepríjemného príznaku.

Svrbenie počas alergických reakcií sa vyskytuje pod vplyvom histamínu, neurotransmiteru syntetizovaného v ľudskom tele v reakcii na inváziu „cudzích“ teliesok. Taktiež podporuje expanziu krvných ciev, čo vysvetľuje hyperémiu tkaniva, začervenanie očí a nosa a červenú vyrážku počas alergických reakcií.

Mimochodom, svrbenie v mieste uhryznutia hmyzom môže byť vyvolané aj histamínom, ak si ho „krvný pijavec“ vstrekne do kože, aby rozšíril kapiláry (tým sa uľahčuje jedenie). Alergie a svrbenie sa môžu vyskytnúť ako reakcia na to, že sa do krvi dostanú sliny hmyzu alebo špeciálne „anestetiká“, ktoré používajú na znecitlivenie miesta uhryznutia.

Svrbenie na nohách s kŕčovými žilami má inú povahu. Výskyt tohto príznaku je spojený v prvom rade so stagnáciou žilovej krvi. To spôsobuje porušenie trofizmu svalového tkaniva a kože, čo nevyhnutne ovplyvňuje jej stav. Produkty metabolizmu a rozpadu buniek (kyselina mliečna, oxid uhličitý, toxické látky) sa teraz menej vylučujú krvou a hromadia sa v tkanivách. V dôsledku toho sa objavuje opuch, pokožka mení farbu, stáva sa suchšou, náchylnejšou na podráždenie, objavuje sa olupovanie a svrbenie.

Po druhé, pri kŕčových žilách sa pozoruje zmena štruktúry ciev. Zväčšené žily stláčajú malé kapiláry v koži, čím zvyšujú napätie v nich a tie následne tlačia na blízke nervové zakončenia, čím ich dráždia a spôsobujú silné svrbenie na nohách.

Svrbenie na nohách pri cukrovke je dôsledkom vysokej hladiny glukózy v krvi. Cukrovka ničí predovšetkým malé cievy, čo vedie k zhoršeniu stavu pokožky. V dôsledku jej nadmernej suchosti sa objavuje svrbenie a malé praskliny (kvôli vysokej hladine cukru v krvi sa dlho hoja), kadiaľ ľahko preniká infekcia, čo spôsobuje zvýšené svrbenie.

Porušený trofizmus kožných tkanív ovplyvňuje aj stav nervových zakončení v ňom, ktoré začínajú nedostatočne hodnotiť intenzitu dráždivého činidla a prudko reagujú aj na ľahký dotyk. Svrbenie ako reakcia kožných receptorov sa teraz vyskytuje z akéhokoľvek dôvodu.

Ak používate mydlo a iné produkty, ktoré spôsobujú suchosť, alebo vykonávate agresívne čistiace procedúry na suchej a citlivej pokožke (čo sa stáva pri cukrovke), situáciu to len zhoršuje. Svrbenie sa zintenzívňuje v dôsledku straty prirodzenej ochrannej bariéry, infekcia ľahko preniká do mikrotrhlín a aktivuje sa v tele, objavujú sa svrbivé pustuly. Tu sa pripája aj pôsobenie histamínu, ktorý sa uvoľňuje v reakcii na prenikanie produktov patogénnej činnosti do krvi.

Pri iných endokrinných ochoreniach nie je svrbenie na nohách charakteristickým príznakom, ale niekedy sa môže vyskytnúť aj v dôsledku hormonálnej nerovnováhy. Hormonálne zmeny počas tehotenstva a menopauzy ovplyvňujú metabolické procesy v tele, čo následne ovplyvňuje stav pokožky. Príčinou svrbenia v tomto prípade bude jej nadmerná suchosť a olupovanie, sklon k podráždeniu atď.

Ochorenia žlčníka a pečene, pri ktorých je narušený odtok žlče, sú sprevádzané zvýšením hladiny bilirubínu, ktorý vo veľkých množstvách má toxický účinok na nervové bunky. Žlčový pigment nielen ovplyvňuje farbu pokožky, ale stáva sa aj vinníkom svrbenia na nej.

Pri ochoreniach obličiek so zhoršenou funkciou sa objavujú opuchy, zmeny farby a stavu pokožky. Opäť sa pokožka stáva suchšou, a preto belšou a citlivejšou. Hromadenie tekutín v tkanivách spôsobuje napätie v malých cievach a stláčanie nervových zakončení, čo len zvyšuje nepríjemné pocity v nohách.

Svrbenie v nohách sa môže objaviť pri leukémii (rakovina krvi), ako aj pri nádorových procesoch lokalizovaných v dolných končatinách a panve, vnútorných orgánoch. Pri generalizovanom nádorovom procese sa veľmi často objavuje svrbenie dolných končatín.

Ochorenia krvi so zhoršenou tvorbou červených krviniek a krvných doštičiek nemôžu neovplyvniť stav pokožky, pretože práve červené krvinky sú zodpovedné za prenos kyslíka. Koža s leukémiou sa stáva suchou, tenkou, príliš citlivou s pravidelne sa objavujúcimi malými krvácaniami. Nie je prekvapujúce, že jedným z príznakov leukémie je svrbenie. Nádorové procesy spôsobujú stláčanie ciev a nervových vlákien: zhoršuje sa trofizmus tkanív, zvyšuje sa citlivosť nervových zakončení, ktoré nedostatočne reagujú na dráždivé látky.

Pri nervových poruchách je svrbenie na nohách zvyčajne spojené s nedostatočnou reakciou centrálneho nervového systému na signály prichádzajúce z kožných receptorov. Dôvodom je stav neurónov, ktoré sú takmer vždy v excitovanom stave, čo núti centrálny nervový systém byť neustále v stave bojovej pohotovosti a v skutočnosti konať s predstihom.

Podľa štatistík každý z nás už niekedy zažil svrbenie na nohách. Príčiny tohto príznaku však nie sú vždy rovnaké. Najčastejšie samozrejme hovoríme o uštipnutí hmyzom, najmä ak ide o dieťa, alergických reakciách, ranách a podráždení, zvýšenej suchosti pokožky v dôsledku hormonálnych zmien, kontakte s „chémiou“. To však neznamená, že možno vylúčiť aj iné možné príčiny.

Tu je veľmi dôležité venovať pozornosť nie jedinému príznaku svrbenia na nohách, ale celému komplexu príznakov, objaveniu sa nových alarmujúcich zmien na koži a celkovému stavu tela. To pomôže včas diagnostikovať ochorenie. Svrbenie je koniec koncov dôležitým signálom niektorých zdravotných problémov (menších alebo dokonca nebezpečných), hoci samo o sebe nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, okrem možnosti roztrhnutia kože a zanesenia infekcie.

Príznaky

Svrbenie kože nie je špecifickým príznakom charakteristickým pre jedno ochorenie. Preto nie je možné posudzovať ochorenie iba na základe toho, že noha svrbí. Svrbenie sa vyskytuje ako reakcia na podráždenie kožných receptorov, ale príčina, ktorá ho spôsobuje pri rôznych ochoreniach, môže byť rôzna. Rôzne príčiny vyvolávajú výskyt určitých komplexov symptómov, medzi ktoré môže patriť svrbenie na nohách. Ako však môžeme pochopiť, o akom ochorení hovoríme a či toto ochorenie vôbec existuje?

Po prvé, stojí za to venovať pozornosť iným príznakom, či už ide o prvé príznaky ochorenia alebo prejavy patológie, ktoré sa objavujú neskôr ako svrbenie. Po druhé, bolo by užitočné posúdiť povahu svrbenia a jeho lokalizáciu, pretože môže ísť buď o lokálny príznak, napríklad na prstoch na nohách, alebo o rozsiahly (na nohách a bruchu alebo na holeniach a stehnách).

Povaha svrbenia

Samozrejme, nie je možné vyniesť verdikt o jeho príčine a etiológii na základe povahy svrbenia. Silné, neznesiteľné svrbenie na nohách môže byť spôsobené uštipnutím hmyzom, alergickou reakciou (napríklad na nylon) alebo vnútornými chorobami. Ďalšia vec je, že pri uštipnutí a alergii je svrbenie jedným z prvých príznakov. Ak odstránite alergén, svrbenie čoskoro zmizne a môže sa objaviť až po následnom vystavení špecifickému dráždivému faktoru.

V prípade kŕčových žíl, cukrovky, leukémie, ochorení pečene, hormonálnych a neuropsychiatrických problémov, plesňových infekcií uplynie od začiatku ochorenia do objavenia sa svrbenia oveľa viac času. To isté možno povedať o ranách na koži, ktoré začínajú svrbieť už počas hojenia.

Ďalšie sprievodné príznaky môžu trochu viac prezradiť o príčinách svrbenia. Svrbenie a malá vyrážka na nohách sú príznakom mnohých zdravotných problémov. Je celkom možné, že ide o machinácie pakomárov počas rekreácie v prírode, ak má človek veľmi citlivú pokožku na nohách. V tomto prípade je zaručené množstvo červených bodiek a svrbenie na nohách.

Na druhej strane, silné svrbenie a špeciálne umiestnené červené škvrny na koži môžu naznačovať parazitárnu infekciu, ako je zavedenie subkutánneho roztoča. Ak sa svrbenie na nohách v noci zintenzívňuje, môžete mať podozrenie na roztoča svrab, pretože takéto výkyvy v intenzite príznaku sú typickejšie pre svrab. Pri uštipnutí hmyzom sa svrbenie zaznamenáva v rôznych denných dobách približne rovnakej intenzity, len sa zdá byť nepríjemnejšie, keď je čas ísť spať, ale v skutočnosti nás nič nerozptyľuje od analýzy vlastných pocitov.

Ak nie ste fanúšikom rekreácie v prírode, potom s najväčšou pravdepodobnosťou budete musieť hľadať príčinu vo vnútri tela. Červená vyrážka na nohách so svrbením je charakteristickým príznakom urtikárie - kožného prejavu alergickej reakcie. U ľudí s tmavou pokožkou sa nemusí prejavovať tak zreteľne a u ľudí so svetlou pokožkou môže byť telo pokryté množstvom jasne červených malých pľuzgierov. Urtikária sa často kombinuje s inými príznakmi: opuch pier a hrdla, hlienový výtok z nosa, kýchanie a iné prejavy alergií.

Svrbenie a pľuzgiere na nohe sa môžu objaviť aj v dôsledku uštipnutia hmyzom, ktorý pod kožu vstrekne anestetické a vazodilatačné látky. Tieto látky telo vníma ako cudzie a môže sa vyskytnúť banálna alergická reakcia: svrbenie, začervenanie, opuch uhryznutej oblasti. Bodnutie hmyzom a naša pokožka sú rajom pre mnoho mikróbov, ktoré majú možnosť preniknúť do mikrorany. Zápalová reakcia sa zintenzívňuje, najprv sa stáva exsudatívnou s výskytom priehľadného pľuzgiera a potom hnisavou.

Pľuzgiere kombinované so svrbením sa môžu objaviť aj v mieste aktivácie plesňovej infekcie (najčastejšie na chodidle medzi prstami), najmä ak je poškriabané. Výskyt pľuzgierov v podobe vyrážky je tiež príznakom kontaktnej alebo atopickej dermatitídy, ktorá sa vyskytuje pri opakovanom kontakte s alergénom.

Ekzém spôsobuje svrbenie, začervenanie, na ktorých sa začínajú objavovať jemné vyrážky, praskanie a hnisanie.

Vo všetkých týchto prípadoch sa objavuje začervenanie a svrbenie na nohách. Ak sa však neobjaví vyrážka a začervenanie a svrbenie sa objavili po opaľovaní, môžete povedať, že ste to prehnali. Nasýtenie vitamínom D a krásne opálenie sú dobré, ale s mierou. Dlhodobé vystavenie otvorenému slnku (najmä u ľudí so svetlou pokožkou) spôsobuje popáleniny pokožky, ktoré sa prejavujú začervenaním a svrbením. Pri dôkladnom vyšetrení môžete vidieť množstvo priesvitných malých kapilár a krvácaní.

Olupovanie a svrbenie na nohách môže byť tiež dôsledkom spálenia od slnka, ale neskôr, keď začervenanie zmizne. Môže sa olupovať aj veľmi suchá pokožka, čo sa často prejaví po umytí nôh vodou z vodovodu s obsahom chlóru. Pri olupovaní sa objavuje aj svrbenie, ale nie také výrazné.

Olupovanie kože môže byť neskorým príznakom plesňových ochorení, ako je napríklad kožný lišaj. Toto ochorenie spôsobuje najprv svrbenie, jasne ohraničený, jasnoružový plak na koži, ktorý po liečbe zmení farbu na svetlejšiu a začne sa olupovať.

Opuch a svrbenie v nohách sú s väčšou pravdepodobnosťou charakteristické pre poruchy žilového obehu (napríklad kŕčové žily) a kardiovaskulárne ochorenia (ischemická choroba srdca). Malé, ťažko sa hojace vredy na nohách sa môžu objaviť aj pri cukrovke.

Hnisavá vyrážka, ktorá naznačuje otravu tela, v kombinácii s opuchom a svrbením nôh sa môže objaviť aj pri dysfunkcii obličiek. Ak je vyrážka lokalizovaná hlavne na vnútorných stehnách a v oblasti slabín, možno mať podozrenie na pohlavne prenosnú infekciu. Ak je vyrážka viditeľná na stehnách a zadku, potom možno s vyššou pravdepodobnosťou diagnostikovať rubeolu, ktorou sa možno nakaziť v akomkoľvek veku, hoci nemožno vylúčiť meningokokovú infekciu (bodkovitá hemoragická vyrážka môže byť sprevádzaná svrbením).

Vyrážka na nohách bez svrbenia je však často prejavom ochorení krvi a ciev, objavuje sa najprv na žalúdku a potom sa môže šíriť rôznymi smermi. Vyrážky bez svrbenia môžu byť príznakom pseudotuberkulózy alebo psoriázy.

Treba povedať, že alergická vyrážka nie je vždy sprevádzaná svrbením, takže tento príznak nie je v tejto situácii indikatívny.

Lokalizácia svrbenia

Aby ste zistili, čo človeka bolí, musíte aspoň zhruba poznať lokalizáciu bolesti. Rovnaká situácia je aj so svrbením, ktoré nevzniká z ničoho nič, ale ako reakcia na nejaké vnútorné alebo vonkajšie faktory.

Svrbenie na nohách je nejasný pojem, pretože dolná končatina je pomerne veľký orgán a príznak sa môže objaviť kdekoľvek: na bokoch, kolenách, holeniach, chodidlách, prstoch na nohách. Pri niektorých ochoreniach pomáhajú pri diagnostikovaní ešte konkrétnejšie detaily, napríklad vnútorná alebo vonkajšia strana stehna, bližšie ku kolenám alebo slabinám. Týmto bodom sa oplatí venovať pozornosť, keď sa objaví nepríjemný príznak, najmä ak sa vyskytuje viackrát.

Svrbenie prstov na nohách. Tento príznak môže sprevádzať rôzne patológie a situácie, keď nejde o chorobu. Stačí pozorovať, kedy sa objaví, ako dlho trvá a zistiť, s čím súvisí. Ak sa svrbenie objaví ihneď po vyzutí topánok, je celkom možné, že sú vám príliš tesné, stláčajú cievy a nervové zakončenia, a preto sa objavuje svrbenie, brnenie, pocit lezenia mravcov, ktoré pomerne rýchlo prechádzajú. Najčastejšie trpí palec na nohe a malíček, ale môže svrbieť aj koža na vrchu ostatných prstov, najmä ak má topánka nízky výstrih.

Palce na nohách môžu svrbieť pri plochých nohách, keď je poškodená kostná kostra chodidla. Svrbenie sa zvyčajne vyskytuje v neskorších štádiách a je lokalizované na spodnej časti palca.

Svrbenie medzi prstami na nohách, kde je pokožka jemnejšia a citlivejšia, môže byť prejavom alergickej reakcie. Často ju spôsobujú pracie prostriedky a materiál oblečenia na nohy (ponožky, pančuchy, návleky na nohy). Alergie môžu byť spôsobené individuálnou reakciou na syntetiku v pleteninách, ktorá sa prejavuje ako generalizovaným spôsobom, tak aj vo forme lokálnych reakcií v oblasti prstov. Rovnaká reakcia sa môže vyskytnúť aj na jednotlivé zložky pracích prostriedkov (mydlá, pracie prášky). Niekedy je príčinou svrbenia a podráždenia citlivej pokožky agresívny účinok pracích prostriedkov, ak neboli z oblečenia úplne zmyté vodou.

Ľudia, ktorí zanedbávajú hygienu nôh, môžu z tohto dôvodu pociťovať svrbenie medzi prstami. Umývaním nôh odstraňujeme z povrchu pokožky šupiny, nečistoty a mikróby, ktoré môžu spôsobovať nepríjemné pocity.

Toto všetko nie je také strašidelné a dá sa to vyriešiť výmenou ponožiek a pančúch, pravidelnou hygienou nôh, výberom pohodlnej obuvi. Oveľa horšie je, ak je svrbenie spôsobené kožnými ochoreniami. Takáto lokalizácia lézií je typická pre psoriázu, ekzém, neurodermatitídu. Môžu sa však objaviť aj na iných miestach, sprevádzané začervenaním, popraskaním kože, olupovaním atď., lézie môžu miznúť a znova sa objaviť.

Ďalšou nepríjemnou príčinou svrbenia na nohách medzi prstami je plesňová infekcia, ktorej riziko sa zvyšuje pri nadmernom potení nôh. Plesňovú infekciu najčastejšie naznačuje svrbenie a nepríjemný zápach vychádzajúci z nôh. Medzi ďalšie príznaky môže patriť sčervenanie kože, vyrážka, mierny opuch, ktorý sa často šíri až na vrchnú časť chodidla, suché chodidlá, popraskaná pokožka.

Ak sa okolo nechtov na nohách objaví svrbenie a deň predtým nedošlo k žiadnym traumám kože (škrabanie, tlak od topánok), je vysoká pravdepodobnosť, že hovoríme o plesni nechtov - onychomykóze. Prejavuje sa to svrbením trvajúcim niekoľko dní, zmenou farby nechtu, jeho krehkosťou, výskytom ryh a škvŕn, nepríjemným zápachom.

Svrbenie chodidla. Najčastejšie sa spája s alergickými ochoreniami, hoci tento príznak môže byť často spojený so stláčaním pokožky topánkami, najmä tenkými remienkami, alebo uštipnutím hmyzom. Svrbenie hornej časti chodidla, ktoré sa objaví jednorazovo, je zvyčajne spôsobené problémami s krvným obehom a podráždením pokožky v dôsledku nosenia nepohodlnej obuvi. Možné alergické reakcie však nemožno vylúčiť, ak bola pokožka dlhodobo v kontakte s látkou obsahujúcou syntetické vlákna alebo neopláchnuté častice púdru. V tomto prípade sa na pokožke môžu objaviť začervenané pľuzgiere, ktoré veľmi svrbia.

Ak svrbenie dlho nezmizne, pravidelne trápi a na tele sa začne objavovať začervenanie a potom vyrážka, stojí za to podozrenie na kožné ochorenia. Najčastejšie hovoríme o alergickej alebo kontaktnej dermatitíde, ale nemôžeme vylúčiť obmedzenú psoriázu, ekzém, ktorý sa môže objaviť na jednej alebo oboch nohách.

Ak silné svrbenie pretrváva niekoľko mesiacov a rokov, ale na koži nie sú žiadne závažné alarmujúce zmeny, okrem začervenania a mierneho opuchu, je pravdepodobné, že ide o fokálnu neurodermatitídu s nešpecifickým priebehom (zvyčajne sa objavujú aj papuly).

Ak sa svrbenie objaví na spodnej časti chodidla a je sprevádzané zvýšenou suchosťou pokožky, jej praskaním, môžu existovať 2 dôvody: buď plesňová infekcia, alebo porucha štítnej žľazy ovplyvňujúca metabolizmus.

Svrbenie hornej časti nôh. Svrbenie v oblasti stehien, kde je pokožka pomerne jemná a citlivá, môže mať niekoľko rôznych príčin. Je spôsobené hyperhidrózou, syntetickými tkaninami a dokonca aj drsnými švami oblečenia, ktoré narúšajú krvný obeh v pokožke. Toto je obľúbené miesto pre uštipnutie hmyzom. Často sa tu objavujú furunkuly (hnisanie vlasových folikulov), ktorých podráždenie oblečením môže byť sprevádzané svrbením a brnením.

Svrbenie kože medzi nohami môže byť spôsobené podráždením kože trením a alergiou na syntetické pančuchy (u žien), ktorá sa zvyčajne prejavuje medzi stehnami a v oblasti prstov. Ak sa koža začne olupovať, svrbieť a tvoria sa škvrny, ktoré sčervenajú, tvoria chrasty a praskajú, možno mať podozrenie na plesňovú infekciu (napríklad lišaj). Rovnakým spôsobom sa môžu prejaviť aj kožné ochorenia, ako je ekzém, psoriáza a neurodermatitída. Plesňové infekcie a niektoré pohlavne prenosné choroby často spôsobujú svrbenie na vnútorných stehnách a v slabinách.

Stehná môžu tiež svrbieť v dôsledku stresu, neuróz a niektorých duševných porúch. Keď sú poruchy nervovej regulácie sprevádzané alergickými reakciami, diagnostikuje sa dermatitída.

Ak sa svrbenie objaví na bruchu a nohách, môže to byť prejavom alergie aj signálom na kontrolu pečene a žlčníka. Táto lokalizácia príznaku je charakteristická pre stagnáciu žlče (cholestázu).

Svrbenie na holeniach a lýtkach. Mimochodom, pri cholestáze sa svrbenie často šíri na stehná a oblasti pod kolenami, čo je mätúce pri určovaní chorého orgánu. Vo všeobecnosti existuje aj pomerne veľa dôvodov na svrbenie nôh pod kolenami a nie všetky sú spojené s chorobami.

Holene a lýtka môžu svrbieť v dôsledku nedostatočného príjmu vody a suchej pokožky, zlej výživy, kontaktu s alergénmi a dráždivými látkami, uštipnutia hmyzom. Svrbenie môže byť tiež spôsobené určitými cievnymi patológiami, cukrovkou, ochorením pečene, ochorením obličiek, ochorením žlčníka, vyššie uvedenými kožnými ochoreniami a alergickými reakciami. Pomerne častou príčinou svrbenia v oblasti holení a lýtok sú kŕčové žily, ktoré sa zvyčajne najaktívnejšie vyvíjajú v dolnej časti nôh, hoci môžu spôsobiť nepríjemné príznaky aj v stehnách. Pri kŕčových žilách na nohách sa môžu objaviť opuchnuté žily, uzlíky, cievne siete, pri ochoreniach pečene a obličiek sa môže v dôsledku intoxikácie tela objaviť aj vyrážka a pri alergiách sa zvyčajne tvoria svrbivé pľuzgiere.

Svrbenie na nohách nad a pod kolenami sa často objavuje po hygienických procedúrach a depilácii, čo je spojené buď s alergiou na použitú kozmetiku a ošetrujúce produkty, alebo s podráždením pokožky, alebo presnejšie citlivých receptorov na jej povrchu. Rovnaká situácia sa pozoruje v chladnom období, keď pri vstupe do teplej miestnosti začnete pociťovať silné svrbenie na stehnách, menej často na holeniach, najmä na ich prednej strane. Zvyčajne príznak rýchlo prechádza.

Svrbenie kože na rukách a nohách často trápi pacientov s cukrovkou, pričom častejšie svrbí spodná časť nôh a dlane. Pri normálnej hladine glukózy to môže byť prejavom generalizovanej alergickej reakcie alebo onkologických ochorení. Ale opäť, pri začervenaní a vyrážkach by sa nemali vylúčiť autoimunitné procesy (psoriáza, ekzém) a plesňové ochorenia, ktoré môžu rovnako postihnúť ruky aj nohy.

Keď sa vyskytnú problémy s odtokom moču a žlče, vyrážky a svrbenie sa môžu objaviť nielen na nohách, ale aj na iných častiach tela.

Rôzne typy vyrážok na nohách bez svrbenia sú s najväčšou pravdepodobnosťou prejavom infekčnej lézie (najmä črevných infekcií) alebo metabolických porúch, hoci tá istá alergia nie je vždy sprevádzaná svrbením. Vyrážka sa môže objaviť pri infekčnej a vírusovej lézii tela (v dôsledku intoxikácie), pričom svrbenie nie je vždy zaznamenané. Prvky vyrážky sú často bolestivé pri dotyku.

Ako vidíme, bez úplného lekárskeho vyšetrenia možno len podozrievať možné patológie, ale nie je možné stanoviť presnú diagnózu len preto, že máte svrbenie na nohách.

Svrbenie na nohách počas tehotenstva

Nastávajúce matky sú zvyčajne veľmi zodpovedné za svoje zdravie, pozorne sledujú svoju pohodu a jednoducho si nemôžu nechať ujsť takýto príznak, ako je svrbenie na nohách, najmä preto, že mnohých trápi počas tehotenstva. Stáva sa, že svrbenie môže byť spôsobené procesmi, ktoré prebiehajú v tele ženy pripravenej stať sa matkou. Hormonálne zmeny ju robia citlivejšou na rôzne dráždivé látky, takže stresové situácie môžu vzniknúť na každom kroku a vyvolať svrbenie.

Navyše, samotné hormonálne zmeny predstavujú pre telo vážny stres, ktorý ovplyvňuje metabolické procesy, ktoré v ňom prebiehajú. Telo matky v prvom rade trvá na udržaní života dieťaťa. Matkina krv, obohatená kyslíkom a živinami, sa posiela k plodu, zatiaľ čo telo samotnej mladej matky môže pociťovať hladovanie kyslíkom a vitamínmi a minerálmi. To ovplyvňuje stav pokožky, ktorá sa stáva suchou. Začína sa olupovať a svrbieť.

Počas tehotenstva sa zvyšuje zaťaženie všetkých vnútorných orgánov, najmä srdca, obličiek a gastrointestinálneho traktu. S rastom plodu a zvyšujúcou sa hmotnosťou tehotnej ženy je pre srdce ťažšie pumpovať krv, dochádza k poruchám periférneho obehu, ktoré zhoršujú problémy s obličkami. Obličky, ktoré sú vystavené zvýšenému zaťaženiu pri odstraňovaní látok spotrebovaných matkou aj dieťaťom, horšie zvládajú svoju prácu, objavuje sa opuch nôh sprevádzaný svrbením, najmä na chodidlách.

Niektoré ženy s genetickou predispozíciou majú počas tehotenstva zvýšené hladiny cukru v krvi. Gestačný diabetes môže po pôrode sám odznieť, ale predtým môže žene spôsobiť veľa problémov vrátane svrbenia nôh.

Vo väčšine prípadov sa svrbenie v dolných končatinách počas tehotenstva vyskytuje v dôsledku zvýšeného hromadenia tekutín (edém) a zväčšenia objemu tela. Práve to posledné je spojené s výskytom strií na bruchu a stehnách, ktoré signalizujú svoj vzhľad rovnakým príznakom - svrbením kože.

Zdalo by sa, prečo nastoľovať túto otázku, ak sa svrbenie na nohách počas tehotenstva objavuje z prirodzených dôvodov a neškodí ani matke, ani dieťaťu. Možno prináša veľa nepríjemných minút a zvyšuje podráždenosť. V skutočnosti to nie je také jednoduché. Tehotná žena, rovnako ako každá iná osoba, môže mať aj vážne ochorenia, pri ktorých je svrbenie len jedným z mnohých príznakov.

Hormonálne a metabolické zmeny sú vážnou ranou pre imunitný systém, vďaka čomu je budúca matka náchylnejšia na infekcie a zvyšuje sa riziko alergických reakcií. Žena môže mať alergiu na syntetické materiály, hoci predtým mohla pravidelne nosiť nylonové pančuchy a nepremýšľala o ich zložení. Alergie sa môžu vyskytnúť aj na potraviny, chemikálie v domácnosti a vonkajšie dráždivé látky (prach, peľ atď.).

Počas tehotenstva sa môže zvýšiť aj aktivita potných žliaz, čo je na pozadí zníženej imunity predisponujúcim faktorom pre rozvoj plesňových infekcií. Procesy prebiehajúce v tele tehotnej ženy môžu tiež vyvolať kožné ochorenia, ktoré sú založené na predispozícii k alergickým reakciám (ekzém, dermatitída, psoriáza s jej záhadnou etiológiou).

Nastávajúce matky častejšie ako iní ľudia zažívajú dysfunkciu pečene a stagnáciu v žlčníku. Sú vyvolané fyziologickými procesmi, ale to situáciu neuľahčuje, najmä vzhľadom na to, že tieto poruchy sú sprevádzané svrbením nôh.

Nech je to akokoľvek, svrbenie na nohách počas tehotenstva sa neobjavuje len tak. Je to signál rôznych porúch, ale či sú fyziologické alebo majú patologický základ, môže povedať iba špecialista.

Svrbenie na nohách dieťaťa

Vývoj dieťaťa nezávisí len od správnej výživy, fyzickej aktivity a špeciálnych tried. Veľkú úlohu v normálnom fungovaní detského tela zohráva plný nočný spánok (a u bábätiek aj denný spánok). Spánok dieťaťa je však narušený predovšetkým vtedy, keď sa na nohách objaví svrbenie, bez ohľadu na príčinu. A to je už dôvod, aby rodičia venovali veľkú pozornosť takémuto nejednoznačnému príznaku.

Najčastejšou príčinou svrbenia u detí je dermatitída, najmä atopická dermatitída, spojená s porušením bariérovej funkcie kože. U detí predisponovaných k tejto patológii sa prvé príznaky (suchá koža a svrbenie) objavujú už v detstve. Pri škrabaní pokožky sa na nej objavujú vyrážky. Svrbenie sa zintenzívňuje so zvýšenou suchosťou vzduchu, potením dieťaťa, pod vplyvom alergénov, dráždivých detergentov pokožky, v dôsledku pridania infekcie.

Svrbenie kože u dieťaťa a výskyt červených pľuzgierov na nej (žihľavka) sú spojené s alergickou reakciou, ktorú môžu spôsobiť potraviny, užívanie určitých liekov. Alergická reakcia u detí sa môže vyskytnúť aj ako reakcia na uštipnutie hmyzom. Deti majú jemnú, tenkú pokožku, ktorá priťahuje všetky druhy krvilačných cicavcov, ktorí pri bodnutí okrem slín vylučujú špecifické analgetiká a periférne vazodilatanciá, ktoré u dieťaťa spôsobujú prudkú alergickú reakciu. Nervový a imunitný systém dieťaťa sú vo fáze formovania, takže reakcie môžu byť neadekvátne sile podráždenia, teda nadmerné.

Nevhodné pracie prášky a hygienické prostriedky, aplikácia nevhodnej kozmetiky a liekov na pokožku dieťaťa, kontakt s určitými rastlinami a kovmi sú príčinou vzniku kontaktnej dermatitídy, ktorej základom je lokálna alergická reakcia. Ak sa pokožka nôh dostala do kontaktu s alergénom, môžete očakávať svrbenie na nohách a výskyt vyrážky na nich, čo zosilňuje prvý príznak.

Svrbenie na nohách, najmä u dojčiat v oblasti záhybu, môže byť príznakom pichľavého tepla spôsobeného nadmerným potením, prehriatím dieťaťa alebo zlou hygienou.

U detí je svrbenie nôh spôsobené bakteriálnymi, vírusovými a plesňovými infekciami, kožnými ochoreniami nie menej často a niekedy aj častejšie ako u dospelých. V niektorých prípadoch sa svrbenie nôh (najmä bližšie k zadku) stáva nešpecifickým príznakom, ktorý naznačuje infekciu hlístami.

U niektorých detí sa vyvíja takzvaný akvagénny pruritus – ochorenie neznámej etiológie, ktoré sa prejavuje ako silné svrbenie pokožky po kontakte s vodou. Trvanie príznaku sa môže značne líšiť a dosiahnuť 2 hodiny. Na pokožke dieťaťa sa nezaznamenávajú žiadne vonkajšie zmeny.

Napriek svojmu nízkemu veku môžu mať deti problémy s obličkami, žlčníkom, pečeňou a endokrinnými orgánmi. Diagnostikujú sa u nich aj rôzne ochorenia krvi vrátane onkológie. A všetky tieto poruchy môžu byť sprevádzané svrbením nôh.

Keďže dieťa je kvôli nedostatočnej samostatnosti bezbranné voči mnohým negatívnym faktorom vonkajšieho prostredia, má preň obzvlášť ťažké znášať rôzne psychotraumatické situácie. Zároveň môže byť psychogénne svrbenie jedným z najmiernejších prejavov stresu; oveľa horšie je, keď sa deti uzatvoria do seba, prestanú rozprávať a začnú uvažovať o samovražde.

Svrbenie kože môže naznačovať nielen závažnú psychotraumatickú situáciu, ale aj možné duševné poruchy: rozvoj depresie na pozadí neustáleho nervového napätia, úzkostné poruchy ako jeden zo symptómov detských neuróz, obsedantno-kompulzívna porucha a rôzne fóbie.

Je veľmi ťažké samostatne určiť príčinu svrbenia u dieťaťa, pretože nie vždy je možné získať jasné vysvetlenie existujúcich pocitov. Okrem toho samotné deti často zintenzívňujú príznak, nedokážu obmedziť svoju nutkanie poškriabať svrbiace miesto. Takže sa nezaobídete bez lekárskeho vyšetrenia, najmä ak príznak nezmizne v priebehu niekoľkých dní.

Diagnostika svrbenie nôh

Keďže svrbenie na nohách môže byť spôsobené rôznymi stavmi a dôvodmi a samotný príznak nie je špecifický pre mnohé ochorenia, t. j. neumožňuje okamžite predpokladať najpravdepodobnejšiu diagnózu, diagnostika tohto javu si vyžaduje komplexný prístup k jeho vykonávaniu. Pri takomto probléme je najlepšie poradiť sa s dermatológom, najmä ak sa na koži objavuje aj ložiskové začervenanie, vyrážky, opuch, praskanie, olupovanie, pretože svrbenie sa najčastejšie objavuje pri kožných ochoreniach. Dermatológ vyšetrí pacienta a vyvodí závery o potrebe konzultácie s ďalšími špecialistami: neurológom, alergológom, terapeutom, urológom, flebológom, endokrinológom atď.

Na začiatok sa lekár oboznámi s anamnézou pacienta, pretože tu často nájdete skutočnú príčinu ochorenia, ktorá sa skrýva v predispozícii k niektorým patológiám preneseným od rodičov. Okrem toho choroby utrpené v ranom detstve môžu tiež naznačovať sklon k určitým chorobám a reakciám.

Počas fyzického vyšetrenia postihnutej oblasti sa lekár pacienta pýta na to, čo predchádzalo vzniku svrbenia alebo vyrážky, ako a kedy sa svrbenie prejavuje, aká je jeho intenzita, či sa v noci zintenzívňuje, či sa počas tohto obdobia objavili aj iné podozrivé príznaky.

Všetky tieto činnosti dávajú lekárovi možnosť rozhodnúť sa, akým smerom by sa mala diagnostika vykonávať a ktorí lekári by ju mali robiť.

V súvislosti so svrbením na nohách a jeho najpravdepodobnejšími príčinami môže byť pacientovi predpísané nasledujúce vyšetrenia:

• Klinická analýza a biochemické vyšetrenie krvi, ktoré umožňujú posúdiť pravdepodobnosť a silu infekčného procesu. Umožňujú tiež podozrenie (ale nie potvrdenie!) na anémiu alebo niektoré typy rakoviny.
• Všeobecný rozbor moču (pomáha posúdiť stav močového systému, najmä obličiek). Spolu s krvnými testami pomáha posúdiť stupeň intoxikácie tela.
• Analýza výkalov. Ukáže prítomnosť niektorých druhov hlíst a posúdi stav žlčovodov a pečene (dokonca aj farba výkalov sa mení s ich ochoreniami).
• Ak sa na koži objavia vyrážky, mokvajúce tkanivo alebo praskanie, možno mať podozrenie na plesňovú infekciu a iné neinfekčné kožné ochorenia. Škrab z postihnutej oblasti pomáha pochopiť povahu ochorenia. Analýza biomateriálu s pozitívnym výsledkom pomôže určiť typ infekcie. V prípade psoriázy umožňuje škrab odlíšiť ochorenie od iných s podobnými prejavmi (pod plakom budú bodové krvácania).
• Ak existuje podozrenie na alergiu, alergológ predpíše špeciálne testy na identifikáciu alergénu.
• Keďže cukrovka môže byť príčinou svrbenia nôh, na vylúčenie alebo potvrdenie diagnózy je potrebný krvný test na cukor.
• Počas tehotenstva a pri podozrení na hormonálnu príčinu poruchy môže byť predpísaná analýza pohlavných hormónov a niekedy aj hormónov štítnej žľazy.

Okrem rôznych testov v rôznych kombináciách je pacientovi predpísané aj ďalšie štúdie. Inštrumentálnu diagnostiku svrbenia v nohách môžu predpísať iní špecialisti, ak existuje podozrenie na ochorenia vnútorných orgánov a ciev: röntgenové a ultrazvukové vyšetrenie, počítačová a magnetická rezonancia, endoskopické vyšetrenia chorých orgánov atď.

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnostika sa vykonáva medzi alergickými reakciami, infekčnými chorobami a neinfekčnými kožnými chorobami. Povaha vyrážky a ďalšie príznaky sa môžu použiť na posúdenie možných patológií vnútorných orgánov a stav kože na posúdenie metabolických porúch a tráviacich porúch. Niekedy je na určenie skutočnej príčiny svrbenia potrebné zohľadniť názory rôznych lekárov, ktorí starostlivo študovali výsledky laboratórnych a inštrumentálnych vyšetrení, anamnestické údaje a existujúce príznaky.

Komplikácie a následky

Svrbenie na nohách, hoci výrazne zhoršuje kvalitu života, je stále relatívne bezpečným príznakom. Keby nebolo nepríjemných pocitov, ktoré spôsobuje, dalo by sa dlho ignorovať. Ale možno je dobré, že príznak nezostane bez povšimnutia, pretože za ním sa môžu skrývať nebezpečné choroby.

Svrbenie je reakciou nášho tela na negatívne vonkajšie vplyvy alebo vnútorné poruchy. V každom prípade je nad čím sa zamyslieť. Napríklad alergické svrbenie je dôvodom na identifikáciu príčiny alergie a jej vyhýbanie sa v budúcnosti. Ak sa tak neurobí, príznaky sa zintenzívnia. Za komplikácie alergií možno považovať ako pridanie infekcie v mieste škrabania svrbivých ložísk, tak aj rozvoj anafylaktických reakcií, Quinckeho edému, výskyt reakcie na nové alergény, rozvoj bronchiálnej astmy.

Nemenej nebezpečné je ignorovanie ochorení pečene, obličiek, žlčníka, ktoré sa zapália, zhoršia svoje funkcie a to následne vedie k poruchám trávenia a močenia, spôsobuje poruchy zloženia krvi, intoxikáciu tela. V závažných situáciách sa človek nemusí ani zachrániť.

Svrbenie môže byť signálom vysokej hladiny glukózy v krvi, o ktorej človek nemusí ani tušiť. Ak sa cukrovka nelieči, rýchlo postupuje, čo spôsobuje zhoršenie zraku a rozvoj závažných očných ochorení, kardiovaskulárnych ochorení, zlyhania obličiek, poškodenie nervového systému, zhoršený krvný obeh v nohách a súvisiace ochorenia, vznik dlhodobo sa nehojacich (trofických) vredov, poruchu funkcie urogenitálneho systému atď.

Svrbenie na nohách v dôsledku ochorení krvi a ciev je dôvodom na vážne premýšľanie o ďalšom živote a možnej liečbe. Onkologické ochorenia sa veľmi ťažko zastavujú, najmä v neskorších štádiách, takže čím skôr sa zistia, tým väčšia je šanca na zotavenie. Ak nehovoríme o onkológii, potom má zmysel prijať terapeutické opatrenia, ktoré zlepšia kvalitu života v chronickom priebehu alebo povedú k zotaveniu v akútnom. Ignorovaním svrbenia môžete chorobu dostať do stavu, z ktorého niet návratu k plnohodnotnému životu.

Obzvlášť dôležité je venovať pozornosť tomuto príznaku u malých detí, pretože detské telo ešte nedokáže jasne koordinovať všetky svoje funkcie, takže mnohé imunitné reakcie sú nadmerné a často život ohrozujúce.

Prevencia

Keďže svrbenie nemá žiadnu špecifickú príčinu, ktorej sa vyhnete a môžete si byť istí, že sa príznak nikdy neobjaví, má zmysel hovoriť o celej škále preventívnych opatrení. Dodržiavaním odporúčaní môžete znížiť pravdepodobnosť výskytu bolestivého príznaku:

• Aby ste sa vyhli suchej pokožke a svrbeniu z tohto dôvodu, musíte udržiavať optimálnu vodnú rovnováhu. Odborníci na výživu sa domnievajú, že priemerný človek potrebuje vypiť v priemere 2 – 2,5 litra tekutín denne. V horúcich dňoch a počas fyzickej aktivity môže byť toto množstvo vyššie, pretože voda sa odparuje potom. V interiéri môžete na optimálnu hydratáciu pokožky použiť zvlhčovač vzduchu.
• Správna starostlivosť o pokožku nôh s použitím hydratačných krémov a mlieka v horúcich dňoch pomáha udržiavať optimálnu hydratáciu pokožky.
• Vodné hygienické postupy sú pre telo prospešné, ale časté umývanie pokožky vodou z vodovodu, najmä mydlom, jej stav len zhoršuje. Horúca voda má tiež negatívny vplyv na pokožku, odstraňuje ochranný mastný film, ktorý v skutočnosti pomáha zadržiavať tekutinu. Stačí sa sprchovať alebo kúpať 1-2 krát denne, po čom je potrebné pokožku namazať hydratačným krémom.
• Pri výbere ošetrujúcej kozmetiky venujte pozornosť jej zloženiu. Čím menej aromatických prísad, alkoholu, farbív a látok, ktoré môžu spôsobiť alergie, tým lepšie. Kozmetika s obsahom omega-3 mastných kyselín znižuje nepríjemné prejavy ekzému.
• To isté platí aj o sprchových géloch. Čím menej chemikálií obsahujú, tým lepšie. To však neznamená, že by ste sa mali umývať výlučne pracím mydlom (mimochodom, veľmi vysušuje pokožku). Pri výbere prírodných produktov sa musíte uistiť, že neobsahujú zložky, ktoré spôsobujú alergie. V tomto smere sú ideálne detské produkty (mydlo, pleťové vody, oleje).
• Pokožka neustále prechádza nenápadnými procesmi obnovy. Všimneme si ich ako olupovanie vrchnej vrstvy epidermy. Olupovanie je často sprevádzané svrbením a na jeho odstránenie stačí jemný peeling so špeciálnymi produktmi. Škrabanie pokožky, trenie tvrdými žinkami atď. však situáciu len zhoršuje, preto by ste sa mu mali vyhýbať.
• Na pranie oblečenia používajte pracie prostriedky s minimálnym obsahom vôní a iných škodlivých látok, ktoré môžu spôsobiť podráždenie pokožky a alergické reakcie. Aj keď oblečenie dôkladne vypláchate, môžu zostať v tkanine. Obzvlášť nebezpečné je, ak sa tkanina dostane do kontaktu s mokrou alebo spotenou pokožkou.
• Je veľmi dôležité správne si vybrať oblečenie, najmä ak máte citlivú pokožku a ste náchylní na alergie. Syntetické tkaniny, ktoré vytvárajú skleníkový efekt, neprispievajú k zdraviu pokožky. A syntetika v ponožkách je jedným z rizikových faktorov vzniku plesní chodidiel a prstov na nohách.
• Topánky, rovnako ako oblečenie na nohy, by mali byť podľa možnosti aj prirodzené, aby sa v nich nohy nepotili. Ale ani úplne prirodzené topánky nezabránia poteniu nôh, ak sa nenosia podľa ročného obdobia. Výberom topánok podľa veľkosti sa môžete vyhnúť stláčaniu nohy a narušeniu krvného obehu v nej, čo môže byť sprevádzané svrbením.
• Tiež sa oplatí venovať pozornosť strave. Alkohol, korenené a sladké jedlá zvyšujú riziko svrbenia pokožky a dokonca zintenzívňujú tento už aj tak nepríjemný príznak.

Strava by mala obsahovať dostatočné množstvo vitamínov C, E a A. A vitamíny skupiny B budú užitočné nielen pre pokožku, ale aj pre zdravie nervového systému, čo zníži pravdepodobnosť nervového svrbenia.

Omega-3 kyseliny v potravinách (orechy, mastné ryby, zelenina) sú dôležitým prvkom, ktorý zabezpečuje optimálnu hydratáciu pokožky (bez priberania na váhe) a pomáha predchádzať zápalovým procesom v pokožke.

Ak z nejakého dôvodu jedlo na vašom stole nedokáže uspokojiť potreby vašej pokožky, mali by ste sa postarať o užívanie multivitamínových a vitamínovo-minerálnych komplexov.

• Stres môže vyvolať a zosilniť svrbenie na nohách, preto sa mu treba za každú cenu vyhnúť. Ľudia s nestabilným nervovým systémom by sa mali zaujímať o psychologické a psychoterapeutické postupy, ktoré ich naučia zvládať podráždenie, depresiu, agresiu a zachovať pokoj v takmer každej situácii.
• Prevenciou svrbenia na nohách v dôsledku uhryznutia hmyzom bude použitie ochranných krémov, sprejov, repelentov proti hmyzu. Obzvlášť dôležité je používať takúto ochranu počas prechádzok a rekreácie v prírode, ktoré sú jednoducho potrebné pre zdravie.
• Ľudia s potravinovými alergiami by sa mali snažiť naplánovať si stravu tak, aby neobsahovala alergény, aj keď by si to veľmi priali.
• Nepríjemné pocity na pokožke nôh môžu byť spôsobené častými vodnými procedúrami aj ich dlhou absenciou. Hygienické postupy by sa mali vykonávať pravidelne, pretože svrbenie na pokožke môže byť spôsobené nečistotami a mikróbmi.
• Dôležitým bodom pri prevencii svrbenia nôh a prstov je nosenie iba vlastnej obuvi. Znižuje sa tým pravdepodobnosť vzniku plesňovej infekcie nôh alebo jej prenosu na iných ľudí.

Keďže svrbenie je príznakom mnohých ochorení, bolo by dobré poradiť sa s lekárom, keď sa objaví. Ak nepríjemné pocity ustúpia do 1-2 dní, nie je dôvod na obavy. Ale svrbenie trvajúce niekoľko dní, najmä ak je sprevádzané začervenaním, vyrážkami, opuchom kože, je už alarmujúcim príznakom, o ktorom by ste mali informovať svojho lekára.

V každom prípade, svrbenie na nohách nezostane bez povšimnutia a všetko závisí len od našej reakcie naň. Niektorí ľudia sa radšej škriabu a nerobia nič iné, zatiaľ čo iní bežia k lekárovi z akéhokoľvek dôvodu. Nemali by ste sa ponáhľať do extrémov, ale ignorovať poplašný zvonček je tiež nerozumné.

Predpoveď

Keďže svrbenie na nohách môže byť spôsobené rôznymi dôvodmi a byť jedným z príznakov ochorenia, je možné stanoviť určitú prognózu až po stanovení konečnej diagnózy. Prognóza liečby závisí aj od príčiny svrbenia. V prípade uštipnutia hmyzom často stačia homeopatické lieky alebo ľudové metódy, aby príznak nenávratne zmizol. Ak hovoríme o alergiách, potom je jednoduchosť ich liečby relatívna, pretože aby sa situácia neopakovala, bude potrebné starostlivo sa vyhýbať opakovaným kontaktom s alergénom.

Situácia je identická s ekzémom, ktorý sa opakuje vždy, keď sa pokožka dostane do kontaktu s dráždivou látkou. Výskyt prasklín a rán na koži však môže zhoršiť prognózu kvôli riziku infekcie.

Niektoré ochorenia sú chronické a svrbenie sa objavuje pravidelne aj napriek systematickej liečbe. Medzi takéto ochorenia patrí cukrovka, psoriáza, renálna a hepatálna insuficiencia. V týchto prípadoch je zníženie intenzity svrbenia len spôsobom, ako mierne zlepšiť kvalitu života pacienta.

Prognóza liečby nervového svrbenia závisí výlučne od stavu nervového systému. Žiadne lieky nepomôžu, ak je človek neustále vystavený stresu, podráždenosti alebo prežíva silné emocionálne zážitky.

Čo sa týka tehotenstva, svrbenie na nohách zvyčajne zmizne po pôrode, keď sa normalizuje hormonálne pozadie, metabolizmus a nervový systém mladej matky.