Obuv, ktoré sú zdraviu škodlivé

Mnohí ľudia, najmä ženy, zanedbávajú zdravie svojich nôh, chrbtice a krvných ciev, ale vzdávajú hold móde a kráse, klepajú na podpätky a veľmi často dávajú nepohodlnú obuv. Ale naše zdravie a zdravie priamo závisia od správnej polohy nohy . Takže aké topánky zrania naše nohy?

Vysoké topánky na päty

Napriek tomu, že sme údajne spoliehať päta na päte, chodíme po špičkách - telesná hmotnosť sa pohybuje na čele metatarzálnou kosti a nie na členkový kosti, ako by mal. V dôsledku tohto nerovnomerného rozloženia hmotnosti sa štíhle a krásne nohy môžu vyvinúť artritída vrátane kolenného kĺbu. Tiež vysoká päta je príčinou zovretia nervov, mikrotrhnutia v kostiach, nádorov a bolesti.

Gombík

Vysoká päta môže byť vysoká, ale kráľovná všetkých podpätkov je vlásenka, ktorá dáva ženské nohy ladnú a priťahuje vzhľad mužov. Avšak pre krásu príde počítanie v podobe zlomenín, dislokácií a konštantného, silného napätia svalov nohy a holenia. Koniec koncov, táto päta je veľmi nestabilná a pre ženu nie je ľahké udržiavať rovnováhu, najmä chodiť pozdĺž našich výkopov v asfalte.

Klzné topánky

Kĺzavá podrážka je nebezpečná nielen počas zimného krytia ľadu. Majitelia takýchto obuvi môžu v lete spôsobiť riziko zranenia, napríklad kĺzanie na klzkom schodisku.

Topánky s tvrdým chrbtom

Pevná pozadia sa môže stať nielen príčinou zápästí na päte, ale tiež pôsobí na synoviálny vak, ktorý sa nachádza medzi kožou a Achilovou šľachou. To môže vyvolať ochorenie nazývané "bursitída zadnej časti päty", ktorej príznaky sú obmedzená pohyblivosť nohy. Opuch a bolesť kĺbov.

Baletné topánky

Je to škoda, ale aj v takých populárnych a pohodlných baletných topánkach nie je nič dobré pre naše nohy. V nich sa noha vôbec nepodporuje, čo spôsobuje, že plantárna aponeuróza sa rozťahuje pri chôdzi, čo vedie k plantárnym fisiciam. Toto ochorenie sa vyznačuje poškodením väzov, ktoré drží oblúk nohy. Ak nemáte nejaký balet nikde, používajte stielky a takéto topánky tieto oblečenie neponechávajte veľmi dlho.

Lode

Úzke topánky (čerpadlá), v ktorom žena noha vyzerať ako princezná nohy v topánkach krištáľových vedie k tomu, že zhoršuje normálne prietok krvi, čo môže spôsobiť zranenie klinec rednutie im, tromboflebitída, opuchy a kŕčové žily.

Krok modulov

Špongie, bez ktorých je ťažké zvládnuť v horúcom lete, sú veľmi nebezpečné topánky, pretože pri chôdzi musíte napínať prsty tak, aby sa neskočili, pretože nohy sú neustále namáhavé.

Plošina

Ak je rozdiel medzi podošvou pod prstami a výškou päty príliš vysoký, všetky nevýhody vysokých podpätkov sú dokonca uplatniteľné na topánky na plošine. Navyše, v takejto obuvi sa podošva len ťažko ohýba, čo zabraňuje znehodnoteniu.