Vedci: Vitamín A výrazne zníži chorobnosť a úmrtnosť

Deti v krajinách s nízkym a stredným príjmom by mali dostať výživové doplnky s vitamínom A, čo výrazne zníži morbiditu a úmrtnosť.

Vitamín A (retinol) je potrebný pre rast kostí, normálnu reprodukčnú funkciu, embryonálny vývoj, zrak, zdravie kože, fungovanie vlasov a imunitného systému. Najlepšie zdroje vitamín-rybí olej a pečeň, ďalšie v rade sú maslo, vaječné žĺtky, smotana a plnotučné mlieko. Obilniny a odstredené mlieko, dokonca ani s vitamínovými doplnkami, sa nepovažujú za uspokojivých dodávateľov ani za hovädzie mäso, kde je retinol obsiahnutý v zanedbateľných množstvách.

Nedostatok vitamínu A spôsobuje, že deti sú náchylné na infekcie, ako je hnačka a osýpky, a môžu viesť k slepote. Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie asi 190 miliónov detí vo veku do piatich rokov trpí nedostatkom vitamínu A: napriek ich rozsahu, programy na poskytovanie retinolu nie sú schopné pokryť mnohé z týchto detí.

Tím vedcov z University of Oxford (UK) a Aga Khan University (Pakistan) analyzoval výsledky 43 štúdií o vitamínu A suplementácia s 216 tisíc detí vo veku od 6 mesiacov do 5 rokov života v 19 krajinách (najmä v Ázii).; v priemere sa deti začali zúčastňovať na experimentu, ktorý trval jeden rok, vo veku dva a pol roka. Na minimalizovanie chýb v hodnotení sa zohľadnili rozdiely v modeli výskumu a jeho kvalita.

Zistilo sa, že výživové doplnky s retinolom znižujú detskú úmrtnosť o 24% v krajinách s nízkym a stredným príjmom. To znamená, že viac ako 600 000 detí sa môže každoročne zachrániť pred smrťou a zabrániť miliónom vážnych infekcií.

Na základe týchto výsledkov autori odporúčam dávať vitamínových doplnkov pre deti mladšie ako päť rokov žije v oblastiach s rizikom nedostatku vitamínu A. Retinolu účinnosti tak dobre zavedené a dokázal, že ďalšie testy porovnávajúce vitamín placebo jednoducho neetické, výskumníci zhrnuli.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11],