Kukuričné stonky na chudnutie

Kukuričný hodváb na chudnutie sa používa vo forme nálevov a odvarov, ako aj extraktov.

Kukuričný hodváb sú dlhé vlákna, ktoré dozreli na kukuričnom klasu a obklopujú ho. Zbierajú sa počas obdobia dozrievania kukurice, konkrétne keď sa stane mliečne belou. Hodváb sa starostlivo zbiera ručne a potom sa suší pomocou špeciálnych zariadení alebo na čerstvom vzduchu v tme. Táto liečivá surovina sa už dlho používa na mnohé zdravotné účely, jedným z nich je chudnutie.

Liečivý účinok kukuričného hodvábu sa vysvetľuje jeho bohatým chemickým zložením. Medzi aktívne zložky, ktoré liečia ľudské telo, patria:

• vitamíny K, C (kyselina askorbová) a B5 (kyselina pantoténová);
• mastné a éterické oleje;
• makroprvky – železo, chróm, meď, mangán, hliník;
• rôzne prospešné látky, ako sú triesloviny, saponíny, guma, kryptoxantín, inozitol a horký glykozid.

[ 1 ], [ 2 ]

Recepty z kukuričného vlákna na chudnutie

Existuje niekoľko spôsobov, ako využiť kukuričný hodváb na zníženie nadváhy. Tu je niekoľko receptov na použitie tejto užitočnej rastlinnej hmoty na chudnutie:

• Vezmite štyri kopcovité polievkové lyžice kukuričného vlákna, zalejte ich vriacou vodou a nechajte lúhovať na tmavom mieste aspoň dve až tri hodiny. Zdravý nápoj sa môže lúhovať v bežnej sklenenej nádobe alebo keramickej miske. Najlepšie je však na tieto účely použiť termosku. Po uplynutí stanoveného času sa nálev prefiltruje, rastlinná hmota sa vytlačí a vyhodí. Odporúča sa užívať tinktúru jednu polievkovú lyžicu tridsať minút pred každým jedlom. Zvyšný nápoj uchovávajte v chladničke.

Priebeh užívania liečivého prostriedku na spaľovanie tukov trvá dva až štyri týždne. Potom sa odporúča urobiť si prestávku na dva až štyri týždne a potom zopakovať príjem infúzie. Jedinou poznámkou, ktorú treba zohľadniť počas „liečby“, je, že trvanie prvej kúry, prestávky a druhej kúry sa zhoduje. Napríklad, ak sa počiatočná kúra vykonávala dva týždne, potom by „pauza“ mala byť dva týždne. Druhá kúra by mala tiež trvať štrnásť dní.

• Vezmite jednu čajovú lyžičku suchého kukuričného hodvábu, ktorý môžete nahradiť jednou dezertnou lyžicou čerstvej suroviny. „Liek“ sa vloží do smaltovanej misky a zaleje vriacou vodou. Potom sa kukuričný hodváb varí jednu minútu a potom sa nechá lúhovať na tmavom mieste, tesne uzavretý viečkom, jednu hodinu. Po uplynutí tejto doby sa odvar musí prefiltrovať. Pripravený nápoj sa užíva tridsať minút pred jedlom, jedna tretina pohára. Treba poznamenať, že tento odvar sa pripravuje iba na jeden deň a na druhý deň je potrebné užiť čerstvo pripravený „liek“.

Priebeh užívania nápoja na chudnutie je rovnaký ako v predchádzajúcom prípade, teda od dvoch do štyroch týždňov. Potom sa urobí prestávka a potom sa priebeh „liečby“ opakuje. Podobne ako v prvom recepte sa musí trvanie počiatočného a opakovaného užívania nápoja, ako aj prestávka, striktne zhodovať. Napríklad, ak sa kukuričný chlieb prvýkrát užíva tri týždne, „pauza“ by mala byť tri týždne a odvar je potrebné piť znova, tiež tri týždne.

• Vezmite pol pohára suchej suroviny a zalejte ju pol litrom vriacej vody. Potom nechajte lúhovať dve hodiny a potom preceďte. Užívajte sto až stopäťdesiat ml dvadsať minút pred jedlom.
• Môžete si pripraviť čaj na chudnutie, ktorý kombinuje prospešné vlastnosti viacerých rastlín. Na tieto účely je potrebné vziať jeden diel sušených ríbezľových listov, jeden diel prírodného zeleného čaju a dva diely kukuričného vlákna. Všetky ingrediencie by mali byť jemne pomleté a dôkladne zmiešané. Zároveň by mali byť skladované v sklenenej nádobe s tesne uzavretým vekom. Na prípravu jedného pohára čaju vezmite dve polievkové lyžice zmesi, zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať dve hodiny. Užívajte jeden pohár čaju na chudnutie tridsať minút pred jedlom. Trvanie „liečebnej“ kúry je jeden mesiac. Zároveň je potrebné vedieť, že v tomto prípade sa odporúča dodržiavať nízkokalorickú diétu.

Extrakt z kukuričného vlákna na chudnutie

Extrakt z kukuričného hodvábu je liek predávaný v lekárňach, ktorý je koncentrátom extrahovaných piestikov a hodvábov obyčajnej kukurice, pripraveným s alkoholom a vodou. Vyššie uvedený extrakt sa vyrába v tekutej forme, pričom jeden gram tekutiny zodpovedá jednému gramu pôvodnej suroviny. Tento výsledok je možné dosiahnuť iba v priemyselných podmienkach pomocou špeciálneho zariadenia. V niektorých prípadoch sa extrakt z kukuričného hodvábu nazýva extrakt z kukuričného hodvábu, čo je podobný produkt.

Treba poznamenať, že domáce tinktúry, ktoré sa pripravujú zo sušených surovín, ako aj z vody alebo alkoholu, nie sú extraktmi z kukuričného hodvábu. Za zmienku tiež stojí, že suroviny na výrobu domácich tinktúr nemusia byť dostatočne kvalitné, čo ovplyvňuje liečivé vlastnosti produktu a výsledky jeho použitia. Kukuričné vlákna sa musia zbierať v štádiu mliečnej zrelosti kukuričných klasov, čo sa doma nemusí dodržiavať. Pre výrobu kvalitného lieku sú dôležité aj skladovacie podmienky – domáce metódy pravdepodobne nedosiahnu požadovanú teplotu a vlhkosť, pri ktorej by sa mali kukuričné vlákna skladovať. Toto je skutočne dôležitý aspekt, pretože kukuričný hodváb má zvýšenú hygroskopickosť a tendenciu hromadiť patogénne mikroorganizmy a huby. Suroviny na prípravu liekov sa musia skladovať v suchej, čistej a dobre vetranej miestnosti, čo je doma takmer nemožné. Preto odborníci odporúčajú nenahrádzať továrensky vyrobené extrakty z kukuričného hodvábu domácimi prostriedkami na účely chudnutia.

Na boj proti obezite, nervovej bulímii a jednoducho na chudnutie sa extrakt z kukuričného hodvábu používa nasledovne:

• Do pohára teplého zeleného čaju sa pridá štyridsať kvapiek tekutého extraktu, nápoj sa má užívať dvadsať minút pred jedlom, tri až štyrikrát denne.

Extrakt z kukuričného vlákna sa vyrába aj v suchej forme. V tomto prípade je súčasťou rôznych priemyselne vyrábaných čajov na chudnutie a bylinkových čajov, ktoré sa musia používať v súlade s návodom na použitie, ktorý je súčasťou čajov a bylinkových čajov.

Odvar z kukuričného vlákna na chudnutie

Odvar z kukuričného vlákna je nápoj, ktorý sa pripravuje vo vode s použitím čerstvých alebo suchých drvených surovín varením po určitú dobu. Na chudnutie sa používa jeden z receptov na odvary uvedených vyššie v príslušnej časti. Odvar z kukuričného vlákna sa užíva dvadsať až tridsať minút pred jedlom niekoľkokrát denne a v súlade s množstvom uvedeným v recepte.

Výhody kukuričného hodvábu

Ak začnete používať kukuričný hodváb na chudnutie, je užitočné oboznámiť sa so zdravotnými výhodami, ktoré sa môžu prejaviť v dôsledku priebehu „liečby“.

Odvary z kukuričného vlákna majú silný choleretický účinok a mierny diuretický účinok. Preto sa kukuričné vlákno už dlho používa na liečbu mnohých dysfunkcií žlčníka, ako je cholecystitída, ako aj mnohých ochorení močového systému - pyelonefritída, urolitiáza. Vďaka diuretickým vlastnostiam kukuričné vlákno pomáha odstraňovať kamene z obličiek a močového mechúra a tiež odstraňuje opuchy, ktoré sú dôsledkom dysfunkcie srdca alebo obličiek.

Kukuričný hodváb sa osvedčil ako účinný pri liečbe hepatitídy. Infúzia kukuričných vlákien pomáha znižovať zvýšené hladiny bilirubínu v krvi.

Kukuričný hodváb tiež pomáha pri ochoreniach spojených s metabolickými poruchami, ako je cukrovka. V tomto prípade odvary a nálevy z tejto užitočné rastlinnej hmoty pomáhajú znižovať zvýšenú hladinu cukru v krvi.

Kukuričný hodváb sa môže použiť na prevenciu aterosklerózy. Vďaka polynenasýteným mastným kyselinám, fosfatidom a sitosterolom, ktoré sú súčasťou nití kukuričného klasu, sa z tela odstraňuje prebytočný cholesterol. Je známe, že pri zvýšenej hladine cholesterolu v krvi sa ukladá na stenách ciev, čo zužuje ich lúmeny a môže viesť k ich upchatiu.

Ľudia, ktorí sa sťažujú na rôzne poruchy vo fungovaní nervového systému, by mali pravidelne používať kukuričný klas na jeho stabilizáciu. Nervové bunky, rovnako ako iné bunky v tele, potrebujú byť nasýtené živinami. Kukuričné klasy, ktoré majú bohatú sadu užitočných zložiek, pomáhajú efektívne dopĺňať potrebné prvky. Odvary a nálevy z kukuričného klasu pomáhajú upokojiť a stabilizovať nervový systém, čo ovplyvňuje zlepšenie nálady a pohody, zvýšenie produktivity, zbavenie sa podráždenosti a porúch spánku.

Zoznam užitočných vlastností kukuričného hodvábu by nebol úplný bez zmienky o jeho schopnosti obnoviť krvotvorné funkcie a podporiť hemostatický účinok tela. Kukuričný hodváb zlepšuje zloženie krvi vďaka svojmu čistiacemu účinku, čo má tiež dobrý vplyv na zlepšenie kvality zrážanlivosti krvi. Preto sa nálevy a odvary z kukuričného hodvábu odporúčajú ženám unaveným zo silného, oslabujúceho menštruačného krvácania. Rovnaké odporúčanie možno dať ľuďom, ktorí trpia zvýšenou krvácavosťou.

A nakoniec, kukuričný hodváb podporuje chudnutie a pomáha v boji proti obezite. Výhody kukuričného hodvábu na chudnutie spočívajú v tom, že odvary a nálevy z tohto užitočného rastlinného materiálu podporujú nasledujúce zdravotné účinky:

• chuť do jedla sa znižuje, čo v dôsledku toho ovplyvňuje množstvo konzumovaného jedla a jeho kalorický obsah;
• pocit hladu je otupený, čo eliminuje potrebu občerstvenia, ktoré zvyčajne pozostáva zo sladkostí alebo múčnych výrobkov;
• telo sa očistí od nahromadeného odpadu a toxínov, ktoré sa hromadia v črevách, pečeni, žlčníku, obličkách a ďalších životne dôležitých orgánoch;
• zlepšuje sa metabolizmus, čo sa prejavuje dobrou absorpciou mikroelementov, vitamínov, bielkovín, tukov a sacharidov užitočných pre telo, ako aj kvalitatívnym zvýšením fungovania celého organizmu;
• hladina cholesterolu sa znižuje, čo znižuje tvorbu tukových usadenín a ovplyvňuje redukciu množstva celulitídy;
• obnovuje sa rovnováha vody a soli, ktorá je vlastná zdravému človeku, čo ovplyvňuje nielen zlepšenie metabolizmu tukov, ale aj stav kostrového systému, ciev, pokožky atď.;
• opuch tkaniva sa znižuje v dôsledku odstránenia prebytočnej tekutiny z tela.

Recenzie kukuričného hodvábu na chudnutie

Nemyslite si, že existuje univerzálny liek, ktorý vyhovuje úplne každému. Reakcia každého organizmu na navrhované recepty na chudnutie je úplne individuálna. Niektorým sa „lektvary“ z kukuričného vlákna zídu natoľko, že efekt štíhlosti sa objaví priamo pred očami. A niekto, kto chce zhodiť nadbytočné kilogramy, bude, mierne povedané, sklamaný použitou metódou. V druhom prípade nezúfajte, pretože nálevy a odvary z kukuričného vlákna nepochybne prospievajú telu v podobe zlepšeného metabolizmu a fungovania urogenitálneho systému. Ale pre vonkajší výsledok – zníženie hrúbky pása, bokov a zadku – sa oplatí obrátiť na iné prostriedky na chudnutie.

Okrem individuálnych reakcií každej osoby na akúkoľvek látku existujú aj kontraindikácie pre použitie kukuričného vlákna, ktoré je potrebné zohľadniť. Koniec koncov, v mnohých prípadoch je negatívny výsledok liečby bylinkami alebo liečivými rastlinami spôsobený ich nesprávnym samostatným používaním. Kukuričné vlákno teda nie je vhodné pre ľudí s nízkou telesnou hmotnosťou, bez ohľadu na to, akí silní sa zdajú byť, ktorí potrebujú diétu. Ľudia so zlou chuťou do jedla by sa tiež mali vzdať používania odvarov, nálevov a extraktov z kukuričných vlákien. Ak máte sklony k zvýšenej zrážanlivosti krvi a trombóze, máte tromboflebitídu a kŕčové žily, nemali by ste ani uvažovať o použití kukuričného vlákna na zlepšenie svojej postavy.

Nemali by ste začínať s korekciou nadváhy bez konzultácie s lekárom. Diuretický účinok kukuričného vlákna môže u ľudí náchylných na dysfunkciu močového mechúra spôsobiť cystitídu. Nápoje z kukuričných vlákien tiež prispievajú k vyplavovaniu takých esenciálnych látok, ako je horčík a draslík, z tela. Ich nedostatok bude potrebné doplniť prechodom na stravu obohatenú o tieto zložky, ako aj užívaním špeciálnych liekov. Preto sú negatívne recenzie na používanie kukuričného vlákna spravidla spôsobené nevhodným užívaním týchto liekov u konkrétnej osoby.

Konzultácia s odborníkom bude potrebná aj v prípade urolitiázy alebo cholelitiázy. Nápoje z kukuričného vlákna pomôžu vyplaviť kamene z obličiek a žlčníka, ale veľké kamene, ktoré sa posunú zo svojho miesta, môžu spôsobiť vážne poškodenie zdravia a upchať močové a žlčové cesty.

Kontraindikácie pre použitie kukuričného hodvábu sú aj mesačné menštruačné krvácanie u žien. V tomto čase sa táto metóda chudnutia nemôže použiť a kurz by sa mal začať druhý deň po skončení menštruácie.

V prípadoch, keď sú prijaté všetky preventívne opatrenia, sú recenzie na kukuričný hodváb na chudnutie pozitívne. Predpokladá sa, že používanie kukuričného hodvábu pred každým jedlom môže znížiť potrebu sladkostí a múčnych výrobkov. V niektorých prípadoch odvary a nálevy robia „zázraky“ – prispievajú k tomu, že životný štýl, v ktorom sú sladkosti úplne vylúčené, sa stáva realitou. Dôležitou podmienkou je v tomto prípade pravidelné užívanie liečivých prostriedkov – systematické a bez vynechania. Zároveň sa pozoruje paralelný liečivý účinok – opuchy miznú, obličky, pečeň a močový mechúr začínajú lepšie fungovať, zlepšuje sa výkonnosť a celková vitalita, mizne podráždenosť a úzkosť a nočný spánok sa stáva silnejším.

Niektoré dámy, ktoré sa v praxi pokúsili využiť liečivé vlastnosti kukuričného hodvábu, sa však domnievajú, že by sa mali používať v kombinácii s inými metódami. Napríklad so špeciálnou vyváženou stravou a neustálym cvičením v posilňovni. To je nevyhnutná podmienka, pretože nápoje z kukuričného hodvábu nespaľujú tukové usadeniny, ale pomáhajú normalizovať metabolizmus a odstraňovať prebytočné toxíny z tela.

Niektorí z tých, ktorí vyskúšali kukuričný prášok na dosiahnutie zoštíhlenia, sa domnievajú, že je účinnejšie užívať liek "Xenical" a používať kukuričný prášok na odstránenie toxínov a odpadu z tela a zlepšenie pohody. Takéto odporúčanie nie je možné dať bez konzultácie s odborníkom, preto je v tomto prípade najlepšie vyhľadať radu lekára.

Na záver môžeme stručne zhrnúť, že kukuričný hodváb na chudnutie je užitočnou metódou nielen na dosiahnutie štíhlosti, ale aj na udržanie dobrej úrovne zdravia a vitality.