Lekársky pôst: dávky, indikácie na použitie

Pôst je slovo dnes na perách mnohých. Niekto vzdáva hold móde, argumentujúc tým, že dnešný pás pásu je opäť relevantný, zatiaľ čo iní vážne uvažujú o možnosti zlepšiť svoje zdravie tým, že sa vzdajú svojej obvyklej stravy. V druhom prípade nejde o korekciu postavy prísnou diétou, ale o metódu, ktorá má liečivý účinok. Je to práve tento efekt, pre ktorý je určené terapeutické hladovanie, ktoré pomáha človeku udržiavať fyzický aj duševný stav svojho tela, aby bojoval proti rôznym chorobám a dokonca ich varoval silami samotného tela. Je pravda, že výhody takejto terapeutickej a profylaktickej metódy možno povedať len vtedy, ak osoba pristupuje k svojej organizácii správne.

Trocha histórie

Nie každý vie, že ľudia začali praktizovať hojenie chorôb hladom už v dávnych dobách. Spomínajúc to možno nájsť v spisoch vedcov z Egypta, Judeje, Babylonu, Perzie, Tibetu atď., Kde sa terapeutický pôst považoval za kľúč k úspešnej liečbe.

K tomuto názoru sa prikláňali veľkí mudrci tej doby Pythagoras, Socrates, Platón, Herodot. Zároveň sa uchýlili k odmietnutiu potravy v rôznych obdobiach s cieľom zlepšiť mentálne schopnosti a tvorivé myslenie. A Herodotus a Avicenna považovali hladovanie za najlepší čistiaci postup pre telo, čo vám umožnilo odstúpiť od všetkého zbytočného. Trvali na tom, že konzumácia jedla počas kritického obdobia choroby len živí chorobu a bráni uzdraveniu.

V polovici devätnásteho storočia začali lekári tradičnej medicíny uvažovať o možnostiach pôstu. Uskutočnilo sa niekoľko experimentov, ktoré ukazujú účinok krátkodobého hladu (asi 2 dni) na ľudské telo. Lekári sa však viac zamerali na pocity počas pôstu a na účinky hladu.

Po trochu viac ako 15 rokoch americký lekár Edouard Dewey po zázračnom uzdravení svojho malého pacienta trpiaceho brušným týfusom (lekár predpísal dievčaťu mesiac abstinencie z potravy kvôli neschopnosti perorálnej medikácie) začal premýšľať o liečivých vlastnostiach pôstu. Po ukončení liečby hladom (on a jeho rodina boli jedincami) odmietnutím raňajok zaznamenal výrazné zlepšenie pracovnej kapacity a pohody.

Na základe Deweyho poznámok vydala lekárka Linda Hutzzard knihu o pôste, v ktorej ju vnímala ako terapeutickú metódu. Zároveň doplnila techniku o ďalšie dôležité procedúry: masáž, gymnastiku, očistnú klystír a vegetariánsku stravu, čím vytvorila nový wellness systém.

Ďalšie štúdie tohto problému nám umožnili považovať hladovanie za vedecky uznávanú metódu efektívneho čistenia tela. A tu na kongrese odborníkov na výživu v roku 1928 sa najprv zvážila možnosť použitia pôstu ako jednej z metód liečby rôznych somatických ochorení. Boli zvážené najmä možnosti aplikácie metód liečby kardiovaskulárnych, gastrointestinálnych, kožných, metabolických a dokonca endokrinných ochorení hladu.

Počas tohto obdobia sa venovala veľká pozornosť účinkom hladu na imunitnú sféru. Bolo zaznamenané zvýšenie obranyschopnosti organizmu po priebehu terapeutického hladovania, ako aj zmeny v štruktúre a schopnostiach jednotlivých orgánov a ich zložiek. Bolo teda zistené, že po vykonaní niekoľkých liečebných cyklov s hladom sa žalúdočná sliznica „stvrdne“, takže akékoľvek jedlo sa stáva nepohodlným.

V súčasnosti sú metódy terapeutického pôstu skúmané a praktizované špecialistami v rôznych krajinách. Je pravda, že existujú určité nezrovnalosti týkajúce sa odporúčaného trvania pôstu. Takže v Anglicku a Spojených štátoch majú lekári tendenciu k 30 dňovému pôstu, Francúzi preferujú štandardný 21-dňový kurz a Francúzi sú zvyčajne obmedzení na dva týždne úplného odmietnutia jedla.

V našej krajine sa uvažuje o rôznych možnostiach liečby hladu a na ich základe, ako aj o štúdiách zahraničných vedcov v oblasti výživy, existujú celé systémy lekárskeho hladovania. V tomto prípade je typ a trvanie pôstu do značnej miery určené diagnózou. A to môže byť nielen obezita alebo nadváha pri rôznych chorobách.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Označenia na vymenovanie

O diétach a pôste bolo napísaných mnoho rôznych článkov a príspevkov. Ale cieľ väčšiny metód - chudnutie, a nie pre zdravie, ale pre príťažlivosť. Keď už hovoríme o lekárskom pôste, čo je terapeutická technika, sledujeme ďalší cieľ - obnovenie prirodzenej obranyschopnosti tela v boji proti tejto chorobe. Atraktívnosť tu už nie je v popredí, pretože zdravý človek vždy vyzerá atraktívnejšie ako pacient, t. Druhá vyplýva z prvej.

Diéta pre chudnutie je voľná pre seba, pretože ani lekárske potvrdenie nie je potrebné, aby sa rozhodlo, či ju potrebujeme a ako dosiahnuť náš cieľ. A diétna terapia nalačno (RTD), ako každá lekárska procedúra, znamená kontrolu špecialistom. Okrem toho pri rôznych chorobách lekári odporúčajú rôzne schémy terapeutického pôstu na základe miesta, povahy a príčiny ochorenia, stavu pacienta, jeho veku a fyziologických vlastností a schopností tela.

Treba povedať, že neexistuje konsenzus o vhodnosti a bezpečnosti predpisovania terapeutického pôstu pre rôzne špecifické ochorenia. Tento systém totiž patrí do kategórie alternatívnej medicíny a lekári ho posudzujú len v rámci lekárskeho ošetrenia a len v oblasti, v ktorej lekár pracuje.

Takže v gastroenterológii, ktorá lieči orgány gastrointestinálneho traktu, už má zdravotný pôst silné postavenie. Presvedčenie lekárov o prínosoch nejedenia pankreatitídy sa považuje za obzvlášť perzistentné. A zároveň sa nezastaví kontroverzia okolo tejto metódy, ktorá sa týka žalúdočného vredu.

V poslednej dobe sa kardiológovia a flebologici čoraz viac obracajú na pôst kvôli nedostatočnému účinku farmakoterapie v prípade kardiovaskulárnych ochorení.

Mnohí lekári už nepopierajú výhody pôstu na prechladnutie, bronchiálnu astmu, adenóm prostaty a prostatitídu, alergické kožné ochorenia a obezitu.

V súčasnosti niektorí lekári využívajú techniku RTD aj v súvislosti s chorobami orgánov sluchu a zraku (napríklad pri liečbe zápalových ochorení uší a očí, pri niektorých zrakových poruchách, glaukóme). Pozitívne výsledky sa prejavujú v liečbe ochorení hladomorového systému pohybového aparátu (osteomyelitída, osteoporóza, myopatia, prietrž, poruchy pohyblivosti kĺbov atď.).

Niektorí lekári praktizujú terapeutické hladovanie pri liečbe ochorení močového systému: pyelonefritída, cystitída, retencia moču v tele, inkontinencia moču atď. V tomto prípade je však potrebné venovať osobitnú pozornosť zhoršeniu funkcie obličiek, zvýšeniu záťaže počas pôstu.

Obzvlášť populárne metódy RTD s problémom nadváhy. Takže   lekár môže predpísať lekársky pôst na chudnutie, ak nadváha spôsobuje nadmerné zaťaženie srdca, obličiek, nôh alebo iných orgánov. V dôsledku toho sa u pacienta môžu vyskytnúť rôzne ochorenia alebo problémy s ich liečbou. V tomto prípade sa metódy a trvanie liečby môžu líšiť v závislosti od toho, akú váhu musíte stratiť a aké sú súvisiace ochorenia.

Napriek tomu, že terapeutický pôst je jednou z najstarších liečebných metód, jeho nesprávna aplikácia môže viesť k vážnym následkom, vrátane úmrtia pacienta (takéto štatistiky). Stúpenci metódy RTD, argumentujúc tým, že odmietnutie jedla je prirodzenou cestou k uzdraveniu mnohých chorôb, niekedy zabudnú spomenúť, že metóda má kontraindikácie, okrem toho je možné vyhladovať chorých ľudí doma maximálne na 3 dni.

Toto sú dôležité body, ktoré môžu zabrániť tragédii, ale často ich neberú do úvahy pacienti, ktorí sa zúfalo snažia nájsť pomoc medzi tradičnými lekárskymi technikami alebo ich jednoducho nechcú odkazovať. Výsledkom sú rôzne komplikácie, s ktorými pacienti idú k lekárovi. Skeptický postoj lekárov k terapeutickému hladovaniu je umocnený faktami jeho neúčinnosti a dokonca aj poškodením zdravia. Je zrejmé, že v takých podmienkach sa technika nemôže široko šíriť, kým sa vedomie ľudí nezmení.

[9], [10],

Aké choroby možno liečiť hladom?

Ak chcete začať, zvážte, aké ochorenia môže lekár podporiť myšlienku terapeutického pôstu a aké sú jeho optimálne obdobia. Zároveň sa do popredia dostáva slovo „môže“, pretože nie všetci lekári sú o takomto „násilí“ na tele pozitívne.

Lekársky pôst na obezitu sa  môže vykonávať ako samostatná liečba alebo môže byť súčasťou komplexu terapeutických postupov. V závislosti od stupňa obezity a paralelných postupov RTD trvá približne 2-4 týždne. Jeho výsledky sú viditeľné aj vtedy, keď sú iné metódy riešenia obezity bezmocné.

Ak sa diagnóza obezity ešte stále týka, t. Prebytočná hmotnosť ešte nie je kritická, dobré výsledky pre korekciu postavy sú dané  zdravotným pôstom   počas  14 dní,  čo pomáha stratiť kilá a obnoviť normálny metabolizmus, očistiť telo od všetkého, čo mu bránilo.

Terapeutické hladovanie pri diabete  sa používa len v prípade nekomplikovaného inzulínu nezávislého na diabete typu 2, ktorého hlavným problémom je nadváha, ktorá je presne rizikovým faktorom porúch metabolizmu glukózy.

Je logické, že inzulín produkovaný pankreasom a nevyhnutný pre metabolizmus glukózy a jej správnu asimiláciu tkanivami vzniká po jedle. V neprítomnosti príjmu potravy je pankreas schopný odpočívať a v metabolizme dochádza k priaznivým zmenám, ktoré pomáhajú normalizovať hmotnosť a hladinu cukru v krvi.

V prípade diabetu, po vhodnej príprave, je predpísaný krátky priebeh pôstu (zvyčajne 3-5 dní). Prekvapivo dokonca aj krátkodobé odmietnutie potravy pri zachovaní pitného režimu dáva znateľný pokles hladiny glukózy v krvi bez použitia liekov znižujúcich glukózu. S pozitívnym trendom môže lekár predpísať priebeh stredného alebo dlhého trvania (viac ako 3 týždne).

Lekársky pôst na choroby pankreasu je  založený na rovnakých princípoch. To zvyčajne zahŕňa zápalové patológie a orgánovú dysfunkciu (tá je základom pre rozvoj diabetu 1. Typu). Chorý orgán, ktorý sa zúčastňuje na procese trávenia prostredníctvom produkcie inzulínu a pankreatickej šťavy, ktorá rozkladá tuky (lipázový enzým), proteíny (enzým trypsín) a komplexné sacharidy (enzým amylázy), nie je schopný plne vykonávať úlohu, ktorá mu bola zverená. To samozrejme ovplyvňuje spracovanie a asimiláciu potravy v črevách.

Už vieme o schopnosti nášho tela liečiť sa. Zápal pankreasu je väčšinou neinfekčný, takže jednoducho odpočinok stačí na obnovenie jeho tkanív, keď sa zastaví tvorba tráviacich enzýmov, čo znamená, že nedráždi vnútorné steny orgánu. V tomto prípade je potrebné vykladať upchávku čo najviac, čo je možné s absolútnou, t. Suchý pôst.

V priebehu 1-3 dní sa tkanivo pankreasu vráti do normálu a môže fungovať normálne, čo nie je vôbec dôvod na jeho opätovné zavedenie. Dlhší pôst však môže byť škodlivý, pretože telo sa „veľmi uvoľnene“ nemusí chcieť ďalej namáhať a neskôr môže stratiť schopnosť vytvárať tráviace enzýmy.

Lekársky pôst pre gastritídu , mnohí majú pochybnosti o jeho bezpečnosti a dôležitosti. Prax však potvrdzuje, že krátkodobý pôst počas 1-2 dní poskytuje lepšie výsledky ako rozdelené jedlá a ľahké jedlá. Používajú sa obidva systémy hladovania (vlhké aj suché hladovanie), ale druhé dáva zaujímavejšie výsledky, čo umožňuje telu plne sa uvoľniť a zároveň výrazne znížiť vylučovanie žalúdočnej šťavy, známej pre kyslé prostredie a vysokú agresivitu proti sliznici.

RDT vám umožní upokojiť akútne príznaky gastritídy, po ktorých môžete liečebný účinok liečiť. Ale pri chronickej gastritíde počas obdobia remisie je medicínsky pôst horší v jeho účinnosti na frakčné kŕmenie av niektorých prípadoch môže naopak vyvolať exacerbáciu.

Lekársky pôst s refluxnou ezofagitídou, ako jedna z chorôb tráviaceho systému, má tiež za cieľ znížiť dráždivý účinok žalúdočnej šťavy na steny tráviaceho traktu. Ale v tomto prípade hovoríme o pažeráku, ktorého sliznica je zapálená v dôsledku hádzania žalúdočného obsahu, bohatého na ochutenie tráviacou šťavou, do lúmenu.

V praxi sa pôst v tejto chorobe používa len v ťažkých prípadoch, keď dochádza k silnému zápalu tkanív pažeráka, v ktorom sa stravovanie stáva problémom. Koniec koncov, kusy jedla, rovnako ako zmeny v jeho teplote alebo kyslosti, môže negatívne ovplyvniť stav orgánu, poraniť ho okrem žalúdočnej šťavy. Pri hladovaní sa eliminuje dráždivý účinok oboch faktorov: potravy a žalúdočnej šťavy, ktorej produkcia je minimalizovaná.

Podobne ako gastritída, ezofagitída (zápal pažeráka) sa lieči krátkym priebehom pôstu (1-2 dni), po ktorom prejdú na tekuté ľahké jedlo. Ale musíte pochopiť, že pôst nie je úplná liečba refluxnej choroby, pretože nemôže odstrániť jej príčinu, ktorá často spočíva v slabosti väzov otvorenia pažeráka bránice, čo vedie k žalúdku môže mať nesprávnu polohu, alebo zvierač pažeráka. Pôst sa v tomto prípade môže považovať za symptomatickú liečbu.

Terapeutické hladovanie v hemoroidoch, čo je ďalšia choroba tráviaceho systému s lokalizáciou v lúmene hrubého čreva, tradičná medicína oficiálne neuznáva. Navyše, mnohí lekári sa domnievajú, že to môže vyvolať exacerbáciu ochorenia, pretože hladovanie a bezprostredne pred tým vyžadujú starostlivo stimulované čistenie čreva, čo môže spôsobiť poranenie hemoroidov a krvácanie.

V prípade ochorenia s nedostatočne študovanou patogenézou, ktorou sú hemoroidy, je ťažké predpovedať výsledok neoverených liečebných metód. Takže obavy lekárov sú celkom rozumné. V súvislosti s operáciou na odstránenie hemoroidov však možno predpísať krátkodobý pôst. Neprítomnosť pevných častíc vo výkaloch a určité oneskorenie vo výtoku fekálnych hmôt, pozorované v prvých dňoch hladovania, umožňujú rýchle utiahnutie rán v mieste odstránených cievnych uzlín.

Niektorí ľudia úspešne praktizujú  terapeutický pôst pre alergie. No, s potravinovými alergiami je všetko jasné: neexistujú žiadne alergény, žiadne alergie, okrem toho, pôst pomáha očistiť telo toxínov, alergénov a iných škodlivých látok. Zdá sa však, aký vzťah môžu mať potraviny pre sezónne alergie alebo alergie na environmentálne látky?

Aj v tomto prípade však pomáha aj pôst rôznej dĺžky. Najprv v prípade RTD dochádza k určitému poklesu aktivity imunitného systému (a je to u alergikov, že je neodôvodnene aktívny v dôsledku zvýšenej citlivosti na určité alergény), v dôsledku čoho rýchlo zmiznú akútne príznaky alergie. Ďalšie čistenie tela vedie k eliminácii alergénov z neho a čistenie čriev pomáha normalizovať imunitný systém a znížiť jeho citlivosť na látky, ktoré nie sú nebezpečné.

Treba povedať, že následná regeneračná výživa nielenže fixuje výsledok, ale tiež učí telo pracovať správne. Niektoré choroby však vznikajú v dôsledku zlyhania orgánov. Takže autoimunitné ochorenia sú spôsobené nedostatočnou prácou imunitného systému. Nie je prekvapujúce, že  lekársky pôst pri autoimunitných ochoreniach je  podporovaný mnohými lekármi tradičnej medicíny, pretože, ako v prípade alergie, dochádza k nadmernej aktivite imunitného systému, ktorý sa nezlepšuje, ale naopak zhoršuje blaho pacienta.

Jednoducho povedané, pôst pomáha reštartovať imunitný systém a napraviť narušený model jeho fungovania, ktorý je mimo moci klasických liekov. Koniec koncov, ak sa nám podarí bojovať s alergiami (čisto symptomatická terapia), potom s mnohými autoimunitnými patológiami a imunopatologickými ochoreniami (Bazedovova choroba, lupus erythematosus, skleróza multiplex, reumatoidná artritída, autoimunitný ekzém, psoriáza atď.) Dokonca zmierňujú symptómy Nemôžete vždy dosiahnuť.

Myslite na takéto nezvyčajné ochorenie ako je psoriáza. Choroba bola ľudstvu známa viac ako jedno tisícročie, ale stále neexistujú účinné spôsoby, ako túto chorobu navždy zastaviť. Niektoré spôsoby liečby môžu spôsobiť dlhodobú remisiu, keď koža pacienta nie je pokrytá škaredými vločkami, ktoré vyčnievajú nad povrch tela.

S klasickým prístupom k liečbe tohto ochorenia pacienti pravidelne absolvujú liečebné a liečebné procedúry. Liečba je systematickým zásahom do práce organizmu zvonku počas života pacienta. Tieto finančné náklady a depresia, ak nie je výsledok (a to sa často stáva), a neustály poplach, že takáto invázia imunitného systému môže poškodiť.

Niet divu, že ak človek nenájde účinné klasické metódy liečby ochorenia, obráti sa na netradičnú metódu, najmä preto, že o výhodách dočasného odmietnutia jedla sa už hovorilo veľa. Lekársky pôst so psoriázou, ak sa k nemu pristupuje správne, pomáha dosiahnuť stabilnú remisiu, odlupovanie kože a nahradenie starých chorých buniek mladými a zdravými.

Je pravda, že nie všetci lekári podporujú liečbu psoriázy s hladom, hoci strava pre toto ochorenie je pozitívna. Jedným z dôvodov negativity je skutočnosť, že porucha imunitného systému u mnohých pacientov indikuje prítomnosť iných komorbidít. Vieme však, že terapeutický pôst nie je užitočný pre všetky choroby.

Tí, ktorí podporujú myšlienku UDT, so psoriázou, odporúčajú používať rôzne schémy pôstu v závislosti od toho, ako dlho sa u pacienta vyvinuli príznaky ochorenia a ako zle ovplyvňuje pokožku. Tieto momenty sa spájajú s viac či menej struskou tela. Je zrejmé, že v prvom prípade bude potrebný dlhší priebeh čistenia (asi 20-30 dní). Mali by ste však vždy začať s cyklami s priemernou dĺžkou trvania (5-9 dní), najmä s tými, ktorí dostali rýchle alebo kontraindikované predĺžené hladovanie. Odporúča sa striedať medzi suchým a mokrým hladom: najprv, 5-7 dňový priebeh suchého hladovania a po niekoľkých týždňoch môžete sedieť na vode.

Lekársky pôst, ale aj iné metódy, nie je všeliekom na psoriázu, ekzémy a mnohé iné choroby, takže aj pri pozitívnom účinku bude potrebné liečiť hlad. Mnohí pacienti boli schopní dosiahnuť redukciu prejavov ochorenia a pretrvávajúcu remisiu, a to 1-2 krát do roka.

Reumatoidná artritída je ďalšou pomerne častou chorobou autoimunitnej povahy, ktorú odborníci na alternatívnu medicínu a niektorí lekári zvyknú liečiť hladom. Choroba je charakterizovaná zápalom kĺbov, vyvolaným vlastným imunitným systémom, ktorý z rôznych dôvodov začína vnímať svoje bunky ako cudzie.

Pri reumatoidnej artritíde sú  dobré výsledky dané krátkymi (3-5 dňovými) cyklami  terapeutického  suchého  pôstu. Toto obdobie postačuje na uvoľnenie veľkého množstva hormónov do krvi v dôsledku reorganizácie výživy, medzi ktorými sú kortikosteroidy produkované kôrou nadobličiek. To znamená, že samotné telo je schopné poskytnúť silný protizápalový účinok, podobný účinku, ktorý sa pozoruje pri podávaní steroidov zvonku. Zápal rýchlo ustupuje a po ňom zmizne aj bolesť.

Počas pôstu dochádza k reštrukturalizácii imunitného systému a jeho posilneniu, v dôsledku čoho sa výrazne znižuje pravdepodobnosť opakovaného zápalu.

Použiteľné  na lačno a astmu, ktoré vo väčšine prípadov má alergickú alebo autoimunitné povahy. V súvislosti s tým sa v tele vyskytujú chronické zápalové procesy a keď sú lokalizované v prieduškách, dochádza k záchvatom astmy. Vyvinuté metódy liečby bronchiálnej astmy rôzneho pôvodu zvyčajne pomáhajú odstrániť iba ataky charakteristické pre túto chorobu, ale nemôžu liečiť chorobu. A predsa, nie všetci lekári sú pozitívni, pokiaľ ide o myšlienku liečby astmy hladom, hoci čoraz viac lekárov má sklon veriť, že takýto alternatívny spôsob liečby astmy má právo na existenciu.

Expozícia alergénom, stresové situácie, hypotermia, infekcie a niektoré ďalšie faktory vyvolávajú náhly edém a bronchiálnu obštrukciu - stav, ktorý je život ohrozujúci pre pacientov. Lekársky pôst pomáha zastaviť zápal síl tela, posilniť imunitný systém a koordinovať jeho prácu, optimalizovať prácu dýchacieho systému.

Treba si uvedomiť, že ak je patologický program položený na genetickej úrovni, potom nie je možné úplne napraviť hladovanie. Ale pri mnohých ochoreniach autoimunitnej genézy hrá vedúcu úlohu genetický (dedičný) faktor. Preto nie je potrebné spoliehať sa na úplné vyliečenie v jednom priebehu terapeutického pôstu. To je zvyčajne priebeh liečby, ktorý pomôže zabrániť opakovaným útokom udusenia. V tomto prípade doba trvania liečby zvyčajne závisí od závažnosti patológie.

Liečba zápalových ochorení, systém UDT zahŕňa použitie suchého pôstu. Uvoľňovanie kortikosteroidov v krvi sa dá očakávať pri mokrom pôste, ale zápal, čo znamená opuch tkanív (hromadenie tekutiny v nich), sa zníži rýchlejšie, ak nie je kŕmený vlhkosťou. Keď zápal infekčnej povahy (bakteriálnej alebo vírusovej) infekcie bez vody zomrie dvakrát rýchlejšie, čo uľahčuje prácu imunitného systému.

Na tomto základe je  terapeutický pôst pre chrípku postavený  ako alternatíva k liekovej terapii. Pravdepodobne nie všetci lekári súhlasia, že s chorobou, ktorá oslabuje telo, je možné odmietnuť jedlo, ktoré mu dodáva energiu. S týmto argumentom je ťažké nesúhlasiť, pretože choroba aj hladovanie sú pre telo stresujúce. Ale ak začnete pôst pri prvých príznakoch choroby, kríze, a to, a zotavenie sa vyskytuje oveľa skôr. Už po 3-4 dňoch sa človek cíti celkom zdravý a aktívny. Možné je aj neskoršie odvolanie na pôst, ale proces hojenia je určite oneskorený.

Pravdepodobne si mnohí všimli, že počas akútneho obdobia ochorenia sa chuť do jedla výrazne znižuje. Je to spôsobené tým, že telo sa presúva do ekonomického režimu, bez plytvania silami potrebnými na boj s chorobou, na spracovanie potravín, čo tiež vyžaduje energiu. Takže by ste mali počúvať svoje telo?

Je nepravdepodobné, že by 1-3-dňové absolútne odmietnutie jesť v prvých dňoch choroby poškodilo, ale výrazne urýchlilo zotavenie. Avšak, pri vysokých teplotách, odmietnutie vody je plná nárastu zrážanlivosti krvi, takže je lepšie dať prednosť mokrému hladovaniu, aj keď jeho trvanie bude dlhšie - 5-7 dní, ale nebudete musieť otráviť telo chemickou látkou.

Lekársky pôst na kŕčové žily  vyžaduje určitú opatrnosť. Samotná choroba nie je absolútnou kontraindikáciou hladovania, okrem toho rizikový faktor pre rozvoj a komplikácie kŕčových žíl má nadváhu, ktorú možno riešiť len odmietnutím jesť. Ale na druhej strane, nie je možné liečiť chorobu len hladom. Táto metóda je účinná v počiatočných štádiách ochorenia, pretože je schopná spomaliť progresiu kŕčových žíl a uľahčiť jej liečbu inými metódami (ide o komplexnú liečbu).

Môže sa to zdať nepochopiteľné, že zdravotný pôst pre zlomeniny je nepochopiteľný , pretože je nepravdepodobné, že by odmietnutie potravy pomohlo kostiam rýchlo a správne rásť spolu. Naopak, nedostatok vápnika v tele, ako nevyhnutnej zložky kostného tkaniva, môže byť alarmujúci. Niektorí praktici však tvrdia, že proces hojenia chirurgických poranení je rýchlejší a pravdepodobnosť komplikácií sa výrazne znižuje.

Je veľmi dôležité začať liečbu čo najskôr, bez toho, aby ste ju zdržali hodinu. Zároveň nie je možné odmietnuť lieky a iné spôsoby liečby, ale počet a dávkovanie liekov by malo byť minimálne a predpis je nevyhnutný. V prípade akútnych poranení (a dokonca aj akútny infarkt myokardu alebo nový mozgový infarkt možno považovať za taký), včasný prístup k pôstu ho môže obmedziť na 5-7 dní. A dokonca aj s hnisavými patológiami, pozitívny výsledok možno dosiahnuť tým, že sa vyhneme amputácii poškodeného orgánu, hoci v tomto prípade je pri určovaní trvania a typu pôstu potrebný striktne individuálny prístup.

Liečba zhubných ochorení tela s pomocou lekárskeho postu lekára je negatívna alebo s veľkým podielom skepticizmu. Iný prístup k použitiu RTD pre benígne nádory. Takže   dnes sa medicínsky pôst úspešne používa pri liečbe sarkoidózy pľúc (tvorba benígnych granulómov v orgáne) a  pri adenóme prostaty  (benígny nádor prostaty).

V druhom prípade, s pomocou suchého hladovania, môže byť rast nádoru spomalený (v niektorých prípadoch nádor úplne zmizol v počiatočných štádiách ochorenia) znížením syntézy dihydrosterónu (vytvoreného z testosterónu pomocou enzýmu 5 alfa reduktázy) a zastavením zápalového procesu.

Okrem toho proces hladovania má úžasný vplyv na pohlavné a reprodukčné oblasti: zvyšuje sa sexuálna príťažlivosť, zvyšuje sa orgazmus a zlepšuje sa zloženie semennej tekutiny. Túto skutočnosť zaznamenali muži aj ženy, ktorí podstúpili liečbu hladu pre gynekologické poruchy. Takáto prax v gynekológii je stále zriedkavá, ale dostupné výsledky podporujú použitie techniky: rýchla úľava zápalových a neoplastických procesov, resorpcia cystických útvarov, orgazmus u žien, ktoré ho predtým nezažili, normalizácia menštruačného cyklu a zníženie bolesti pri dysmenorey, oneskorenie menopauzy a zníženie jeho nepríjemných prejavov.

Už sme uviedli, že terapeutický pôst prispieva k reštrukturalizácii práce rôznych systémov tela vrátane kardiovaskulárneho systému, eliminácii patologických stereotypov a zlepšeniu samoregulačnej funkcie, t. Vytvorenie korešpondencie medzi povrchovou funkciou srdca a periférnou vaskulárnou rezistenciou. Cieľom hladovania je zníženie hmotnosti, čo vedie k zníženiu srdcového výdaja krvi a stresu na srdcovom svale, normalizácii cievneho tonusu a zníženiu periférnej rezistencie. To všetko prispieva k normalizácii krvného tlaku, a to kvôli popularite  terapeutického pôstu pri hypertenzii.

Diétna-diétna terapia je tiež indikovaná pre iné ochorenia kardiovaskulárneho systému: IRR pri hypertenznom alebo zmiešanom type, ischemická choroba srdca, vaskulárna ateroskleróza, angína námahy. S hypertenziou a IRR dobré výsledky sú 1-3 dni suchého pôstu. Súčasne, aj bez liekov, tlak klesne na normálnu hodnotu v priebehu 5-7 dní. Profylaktické 2 - 3-týždňové pôstu so zvýšeným tlakom by sa mali konať 1-2 krát ročne a so zvýšenou telesnou hmotnosťou sa odporúča raz týždenne 1 - 1,5 dňa hladových štrajkov.

Pri angíne je tento prístup trochu odlišný. V tomto prípade sú 1,5-2 týždňové kurzy vlhkého hladovania vhodnejšie, ktoré sú kombinované s príjmom nitropreparácií, ale zároveň sú minimalizované dávky liekov. Ak sa stav pacienta zhorší a nezlepší sa ani so zvýšením dávky nitrátov počas 1-2 dní nalačno, postupne sa vracia k obvyklej strave. Opakované kurzy nalačno s pozitívnou dynamikou by sa nemali vykonávať viac ako 1 krát ročne a nie v období exacerbácie.

Ale v rozpore s rytmom srdca a jeho vedením (arytmiou a srdcovou blokádou), a najmä  s tachykardiou,  nie je predpísaný lekársky pôst , ako aj pri závažnom infarkte myokardu. Je pravda, že dnes lekári už nie sú kategoricky liečení liečbu arytmií nalačno. Zákaz sa týka skôr jeho závažných foriem.

Lekári majú pozitívnu skúsenosť s používaním  terapeutického pôstu  na nervové poruchy : neurózy, neuritídu,  neuralgiu, bolesti hlavy a migrény, účinky poranení hlavy, ochabnutú schizofréniu, neurasténiu atď. Typ a liečba hladu je spôsobená diagnózou a jej závažnosťou. Súčasne by sa mal pôst vykonávať počas obdobia relatívneho pokoja v symptómoch a počas exacerbácie neuropsychiatrických patológií, neodporúča sa, pretože je spojený so stresom pre telo, v dôsledku čoho sa symptómy môžu len zintenzívniť.

Máme uvedené ochorenia, pri ktorých lekári tradičnej medicíny môžu zvážiť možnosť využitia terapeutického pôstu ako samostatnej liečby alebo ako súčasť integrovaného prístupu k terapii. Musím však povedať, že ľudia často nečakajú takéto vymenovanie od lekárov a aplikujú techniku na liečbu iných chorôb, ktoré nie sú uvedené v zozname indikácií. Nie všetci ľudia počúvajú názor lekárov na toto skóre.

Čo sa deje v tele počas terapeutického pôstu?

Skutočnosť, že naši predkovia sa obrátili na pôst, neznamená, že si boli vedomí procesov, ktoré sa vyskytujú v tele počas úmyselného odmietnutia jedla. Ale vedci-liečitelia tej doby si všimli, že pôst na niekoľko dní, ak nie je nútený, nie je toľko násilia proti telu a stojí za to dostať chudnutie, zbaviť sa mnohých chorôb a navyše omladenie tela, čo je viditeľné dokonca aj zo strany.

Staletá skúsenosť nemohla zostať bez povšimnutia, ale v súčasnosti ju vedci nielen slepo zdedili, ale snažili sa preniknúť aj do liečebných mechanizmov, ktoré sa začali hladom. Bola definovaná  podstata terapeutického vyhladovania  - aktivácia vnútorných síl tela a samotný samo-liečebný program, ktorý nefunguje ako výsledok negatívneho vplyvu vonkajších faktorov na človeka, ale nesprávneho prístupu k výžive a jej úlohy v životnej aktivite na strane osoby.

Vonkajšie faktory (voda, vzduch, ožarovanie, infekcie atď.) Nemôže byť vždy opravené osobou ani po celom meste, nehovoriac o krajine alebo planéte ako celku. Sme však schopní obnoviť poriadok v našom tele optimalizáciou fyzickej námahy, zmenou nášho postoja k výžive, špeciálnym diétam a čistiacim postupom. V tomto kontexte sa lekársky pôst môže považovať za druh diéty s obrovským čistiacim účinkom a predĺženým účinkom na telo.

Lekárske pôst pre vnútorné choroby  pomáha telu aktivovať sily na obnovenie oslabených alebo stratených funkcií rôznych orgánov. V tomto prípade sa prechod uskutočňuje z exogénnych (živín vstupujúcich do tela z vonkajšej strany) do endogénnej (v dôsledku vnútorných rezerv) výživy. Nedostatok energie z vonkajšej strany energeticky hodnotných sacharidov je kompenzovaný neštandardným štiepením tukov, proteínov a malého množstva sacharidov. Neúplné štiepenie tukov na mastné kyseliny vedie k zvýšeniu kyslosti krvi a vnútorného prostredia tela (acidóza).

Za normálnych podmienok je tento jav považovaný za patologický, ale ak je monitorovaný a pravidelne čistený, prispieva acidóza k zvýšeniu adaptívnych vlastností organizmu. Telo si pamätá starcov, dávno zabudnutých v životnom procese, mechanizmy asimilácie oxidu uhličitého zo vzduchu, čím aktivuje syntézu bielkovín a iných zlúčenín, ktoré sú tak dôležité pre budovanie a regeneráciu buniek.

Pôst je určite stres pre telo, ale je to to, že aktivuje núdzové funkcie, ktoré sú tvorené v procese ontogenézy (ľudský rozvoj). Tie isté makrofágy, ktoré sa aktívne podieľajú na imunitnej odpovedi, vďaka schopnosti zachytiť a stráviť infekčné faktory, teraz začínajú tráviť umierajúce bunky a extrahovať z nich látky potrebné na udržanie vitálnej aktivity tela.

Naše telo je samoliečebnou fyziologickou štruktúrou, takže práca jeho jednotlivých zložiek sleduje rovnaký cieľ - udržanie homeostázy (stálosť vnútorného prostredia). Potvrdzuje to aj skutočnosť, že po 7-9 dňoch od začiatku pôstu sa kyslosť v tele vracia na svoje predchádzajúce hodnoty.

Teraz, keď telo už bolo prestavané na inú diétu, pôst pre to už nie je stres. Ale pretože určitá časť rezerv sa už používa, všetky telesné systémy začínajú pracovať ekonomickejšie, hlavne s použitím tukov, ktoré však výrazne neovplyvňujú činnosť osoby ako celku, ale umožňujú orgánom a systémom pracovať v menej stresujúcom režime.

V takých podmienkach dochádza k reštrukturalizácii pľúcneho tkaniva, čo umožňuje v budúcnosti prejsť väčším objemom vzduchu, a tým aj kyslíkom, ktorý je tak dôležitý pre životnú aktivitu buniek. Zmeny v krvi počas terapeutického hladovania nie sú pozorované, ale srdce začína pracovať produktívnejšie, čo potvrdzujú údaje elektrokardiogramu u väčšiny pacientov.

Lekársky pôst je vedecky vyvinutá schéma, ktorá zahŕňa 4 fázy: príprava na pôst, samotný proces pôstu samotného, odchod z neho a vytváranie nových stravovacích návykov. Výživná výživa potrebná pre hladovený organizmus je zároveň nemenej dôležitá ako pôst samotný, čo prispieva k jeho čisteniu a preladeniu. To dáva impulz pre obnovu buniek, takže môžete vidieť, že aj staré bunky s poškodenými membránami (a to je znak akejkoľvek choroby) získavajú formy a vlastnosti mladých.

Cieľom lekárskeho pôstu je okrem očistenia a reštrukturalizácie aj rozvoj určitého stereotypu stravovacieho správania. Vo fyziológii vyššej nervovej aktivity sa stereotyp považuje za systém podmienených reflexov, ktoré sú výsledkom opakovaných opakovaní.

Mnohí z nás, na rozdiel od režimu, na ktorý sme sa učili v detstve, si zvykli jesť nesprávne: nepravidelne, prekročili odporúčaný objem, používali sporné výrobky a nebrali do úvahy potreby nášho tela. To znamená, že v priebehu dlhých mesiacov a rokov sme vyvinuli nesprávny stereotyp stravovacieho správania, ktorého dlhodobé výsledky cítime vo forme zlyhania v práci rôznych orgánov a systémov.

Je veľmi ťažké opraviť patologický stereotyp (je vždy ľahšie vypracovať, než ho prepracovať). Na uľahčenie tohto procesu je potrebné vymazať starý nesprávny stereotyp, ktorý sa dosiahne počas obdobia odmietnutia z jedla, a potom vyvinúť nový správny stereotyp. Posledná úloha sa rieši v období obnovy, keď sa človek postupne zvykne na zdravé jedlo (nové stravovacie návyky), kontroluje objem a kvalitu príjmu potravy, rozvíja novú diétu a život vo všeobecnosti.

Výhody terapeutického pôstu

Ľudia, ktorí prežili vojnu a hladomor v rokoch 1932-33 pravdepodobne nesúhlasia s tvrdením, že hlad môže byť pre ľudské telo prínosom. Štatistiky však ukazujú, že tí, ktorí boli v minulosti nútení úplne sa obmedziť na jedlo, dokonca aj v starobe vyzerajú prekvapivo aktívne a zdravé, zatiaľ čo my, dobre živení a spokojní, majú mnoho rôznych chorôb, slabú imunitu a nízka sociálna aktivita. Koniec koncov, keď všetko bolí, nie sme až do transformácie sveta.

Okrem toho je potrebné poznamenať, že podľa vedcov, človek môže žiť asi 2 mesiace bez jedla, a asi týždeň bez vody. A všetci si myslíme, že ak nám chýba aspoň jedno jedlo, bude to skutočná katastrofa.

Ale nič strašné sa nestane, dokonca odmietame jedlo na niekoľko dní. Jednou z dôležitých vlastností nášho tela je jeho biologická spoľahlivosť. To znamená, že všetko, čo je v ňom, je určené na zachovanie života všeobecne a na jednotlivé funkcie potrebné pre život a pokračovanie tohto druhu. Inými slovami, naše telo je náchylné na šetrenie.

Nie všetko, čo jeme, ide na úkor. Niektoré (a žiadne malé) časti živín sa uchovávajú „v rezerve“ na bunkovej úrovni. To umožňuje osobe prežiť v nepriaznivých podmienkach (napríklad v neprítomnosti jedla a vody). Fyziológovia zistili, že množstvo rezerv v našom tele je 40-45% z celkovej telesnej hmotnosti, t. Pre prežitie potrebujeme len 55-60% toho, čo máme.

Aj keď človek bude hladovať mesiac, chudnutie neprekročí 25%. Ak budete dodržiavať všetky požiadavky metodiky, takáto strata hmotnosti nespôsobí nezvratné patologické zmeny v orgánoch a tkanivách, z ktorých sa mnohí obávajú. Treba však chápať, že pôst na terapeutické účely znamená úplné alebo úplné odmietnutie jedla. V prvom prípade sa voda smie používať v druhom - nie.

Obmedzenie výživy vo forme podvýživy nemá terapeutický účinok. Navyše, dlhodobé cvičenie môže vyvolať rozvoj alimentárnej dystrofie (ťažký nedostatok proteínov a energie, sprevádzaný vypadávaním vlasov, krvácajúcimi ďasnami, vrstvením nechtov, starnutím kože atď.). Túto skutočnosť potvrdzuje aj tragická udalosť z našej histórie - blokáda Leningradu. Ľudia, ako sa hovorí, bez kúska chleba, s väčšou pravdepodobnosťou prežijú a zostanú zdravší ako tí, ktorí prerušili chlieb na vodu.

Lekársky pôst je koncepcia, ktorá úplne neodráža samotnú podstatu terapeutickej metódy. Hovoríme len o dočasnom odmietnutí jedla (mokré pôst) alebo jedla a vody (suchého pôstu), ktoré dávajú telu vykladanie, pomáhajú dobre očistiť a zotaviť sa v boji s chorobou. Nemá to nič spoločné s hladom, pretože v skutočnosti naše telo nemá hlad, používa len iné zdroje energie.

Plná, vyvážená strava je dobrá, ale koľko z nás ju striktne dodržiava a môže povedať, že v ich tele nie je nič zbytočné? Neistá kvalita vody a potravín vstupujúcich do našich tiel vyvoláva nielen pochybnosti o ich užitočnosti, ale aj istotu, že slová o strate ľudských čriev a ciev nie sú mýtom, ale skutočnosťou. Kým terapeutický pôst pomáha bojovať proti tejto realite.

Je to prebytok v nás, ktorý spôsobuje oslabenie prirodzených síl tela, čo je dôvod, prečo sme tak často chorí a nemôžu obnoviť naše zdravie bez liekov. A to aj napriek tomu, že ľudské telo je biologicky spoľahlivou štruktúrou. Naše bunky sú schopné obnoviť sa, t. Regenerovať a imunitný systém sa dokáže vyrovnať s akoukoľvek infekciou. Ale na to musíte vytvoriť priaznivé podmienky, ktoré dávajú telu možnosť aktivovať svoje rezervy na boj proti chorobe.

Áno, najskôr to bude ťažké. Sovietsky a neskôr ruský psychiater, doktor lekárskych vied, profesor Jurij Sergejevič Nikolaev vo svojej knihe „Hviezda pre zdravie“ nazýva lekársky pôst vykladaním a diétnou liečbou. A ako každý lekársky zákrok, pôst v prvých dňoch neprináša úľavu, ale je spojený s nepríjemnými pocitmi. Pravdepodobne to isté pociťujú tí, ktorí prestali fajčiť, pretože pravidelný príjem potravy je podobný zvyku fajčiť po ňom. Stojí za to aspoň za to, aby sa po 3 dňoch cítil oslobodený od minulej závislosti, nedostatku hladu, pokojnej mysle pri zmienke o jedle.

Nemusíte sa toho báť, pretože absencia pocitu hladu vôbec neznamená, že váš žalúdok je atrofovaný a už nemôže vykonávať svoju funkciu. Práve v mozgu, ktorý kontroluje a reguluje všetky fyziologické procesy vyskytujúce sa v našom tele, sa vyvinula nová schéma prežitia a začala pracovať na vlastné náklady. Táto schéma umožňuje, aby orgány zapojené do trávenia trávili a čistili. A samotné telo na konci pôstu, a dokonca aj počas neho dostane príležitosť pripojiť sa k aktívnemu boju proti chorobe novými silami.

Ale ako vydržať tieto tri dni, kým pocit hladu nezmizne alebo úplne zmizne? Tu pomôže špeciálny tréning a rôzne techniky, ktoré pomáhajú odvrátiť pozornosť od myšlienok o jedle. Ale hlavný postoj, uvedomenie si škodlivých účinkov starej diéty na vaše telo a túžba, napriek všetkému, stať sa zdravým. To sa však dá urobiť bez použitia chémie vo forme farmaceutických prípravkov a „magických“ prírodných piluliek s pochybným účinkom, ktorých nadšený opis sa na nás pozerá z reklamných stránok. Naše telá si môžu pomôcť sami, ale najprv im musíme pomôcť.

Keď sú pochybnosti o výhodách RTD

Lekárske pôst v onkológii  spôsobuje veľa kontroverzií a námietok okolo seba. Predpokladá sa, že malígne ochorenia a bez toho, aby sa výrazne poškodzuje telo, takže obmedzenia v potravinách môžu mať tragické následky. Okrem toho mnohí pacienti v nádeji na úplný liek na hladu odmietajú tradičnú liečbu rakoviny: ožarovanie a chemoterapiu.

Na druhej strane však prax ukazuje, že mnohým z tých, ktorí prijali myšlienku terapeutického pôstu ako východiskový bod, sa podarilo dosiahnuť dobré výsledky: nádor sa zmenšil alebo úplne zmizol. Ťažko povedať, či pôst dokáže pretvoriť telo na boj s vlastnými bunkami, ktoré stratili koncept správneho správania a životného cyklu, alebo dôvod môže spočívať v niečom inom. Koniec koncov, vieme, že pôst spúšťa program na využívanie a spracovanie neživotaschopných buniek a rakovinové bunky zrejme nepatria k týmto. Ale s úplnou dôverou možno argumentovať, že je možné znížiť negatívne účinky klasických metód boja proti rakovine očistením tela a odstránením toxických látok z neho. To znamená, že chémia zabíja rakovinové bunky, ale významne podkopáva zdravie a spôsobuje javy podobné alimentárnej dystrofii a terapeutický pôst s tým interferuje.

Napríklad  pôst v rakovinu konečníka, pomáha čistiť črevá a prispievajú k regenerácii telesných tkanív, čo je dôležité po odstránení abnormálne výrastky. Je pravda, že v prípade, že choroba je už viditeľne zbúraná energetickou základňou tela, je nebezpečné aplikovať pôst.

Ako nezávislá liečba UDT v onkológii je nepravdepodobné, že by predpisovali aspoň jedného lekára v oblasti oficiálnej medicíny. Samotná skutočnosť, že účinok pri malígnych ochoreniach je možný len pri dlhodobom pokračujúcom alebo priebežnom hladovaní (celkové trvanie liečby sa pohybuje od 30 do 55 dní), spôsobuje množstvo námietok od lekárov. Ale ako pomocná metóda riešenia účinkov rakoviny má lekárske hladovanie právo existovať, najmä preto, že existujú pozitívne výsledky. Zostáva nepopierateľné, že počas celého priebehu pôstu musí byť pacient pod dohľadom (ak nie lekári, potom aspoň príbuzní) a zároveň neopustí tradičnú liečbu.

Medzi indikáciami pre vykladanie a diétnu terapiu u Nikolaev sotva spĺňa ochorenie pečene. Takže  lekársky pôst pri hepatitíde C  a  mastnej hepatóze pečene  (patologická degenerácia orgánových buniek), lekári nielen nepovažujú to za užitočné, ale tiež majú sklon k tomu, že spôsob suchého alebo mokrého pôstu môže poškodiť pacientov. Lekári trvajú na tom, že zastavenie príjmu potravy v tele a aktívna eliminácia toxínov z neho zvyšuje záťaž na pečeň a obličky, čo môže spôsobiť zničenie tkanív orgánov oslabených chorobou, porušenie ich fungovania. Zároveň preventívne hladovanie so zdravými pečeňami a obličkami prináša len pozitívne výsledky (so správnym prístupom).

Treba povedať, že negatívny postoj lekárov k pôstu pri ochoreniach pečene nezastavuje niektorých pacientov. Nie každý chápe, že odmietnutie jedla nie je všeliek na všetky choroby, okrem toho má pomerne veľký zoznam kontraindikácií.

Nejednoznačný postoj lekárov k  terapeutickému pôstu na tuberkulózu. Ide o závažné infekčné ochorenie, pri ktorom dochádza k deštrukcii tkanív orgánov a zložiek krvi pod vplyvom mykobaktérií spôsobujúcich ochorenie. Na jednej strane vidíme rady o liečbe akútnych bakteriálnych a vírusových ochorení krátkodobým odmietnutím potravy. Na druhej strane kategorické „nie“ lekárov vo vzťahu k akútnemu štádiu tuberkulózy.

Mimochodom, s inaktívna forma ochorenia, lekári nie sú tak kategorické. Musíte však pochopiť, že choroba má silný toxický účinok na telo ako celok a jeho jednotlivé orgány. Pacienti (vrátane tých, ktorí boli liečení lekárskymi prípravkami) majú často zmeny v štruktúre pečene a zhoršujú jej fungovanie. Tento orgán je veľmi citlivý na obmedzenie príjmu tekutín a je schopný výrazne schudnúť počas suchej stravy, čo situáciu len komplikuje.

Tie prípady, keď pacienti s tuberkulózou a anémiou zaznamenali zlepšenie zdravotného stavu, boli spojené s obmedzením príjmu potravy, ale nie s vodou. Vychádzal z postupného čistenia tela a najmä krvi, ako aj z reštrukturalizácie dýchacieho systému, čo je dôležité v pľúcnej forme ochorenia.

Na fórach nájdete informácie, že niektorí ľudia používajú  terapeutický pôst na hypotyreózu, t. Nedostatočnosť štítnej žľazy. Neexistujú však žiadne informácie o liečbe, úbytku hmotnosti alebo výraznom zlepšení stavu. A to nie je prekvapujúce, pretože s endokrinnými ochoreniami a dysfunkciou štítnej žľazy môže odmietnutie jesť iba vyvolať zhoršenie symptómov.

Hypotyreóza je patológia, pri ktorej môže mať detoxikácia organizmu, na ktorý sme natoľko dychtiví, opačné následky. Toxíny v tomto prípade budú hormóny, ktoré sa uvoľňujú vo veľkom množstve do krvného obehu a potláčajú funkciu štítnej žľazy. Najviac, čo je povolené pre takéto ochorenie, sú dni pôstu a určitá diéta.