Vitamín E pre mužov

Vedeli ste, že vitamín E pre mužov poskytuje dodatočnú ochranu reprodukčného a svalového systému?

Americkí vedci experimentálne dokázali, že je to skutočne tak. A akú ďalšiu úlohu tento vitamín zohráva v mužskom tele?

Indikácie pre použitie vitamínu E u mužov

Vitamín E sa odporúča užívať:

• v prípade atrofie slizníc dýchacích a tráviacich systémov;
• ako adjuvantná liečba porúch sluchu;
• pri nervovom preťažení, degeneratívnych zmenách svalového tkaniva;
• pri degeneratívnych procesoch v kĺboch a chrbtici, chronickom zápale kĺbov, svalovej slabosti;
• na liečbu endokrinných porúch vrátane mužskej neplodnosti (v kombinácii s vitamínom A);
• pri nutričnej anémii, poruchách tráviaceho systému, ochoreniach pečene;
• v prípade fibroplastickej indurácie penisu;
• keď je sexuálna túžba oslabená;
• pri zápale hlavičky penisu;
• v komplexnej antioxidačnej liečbe.

Výhody vitamínu E pre mužov

Užívanie vitamínu E umožní mužovi znížiť riziko vzniku mnohých ochorení. Tokoferol (druhý názov vitamínu E) zabezpečí normálnu reprodukčnú funkciu, zlepší aktivitu spermií a zvýši ich množstvo. Normálne hladiny tokoferolu pomáhajú zvýšiť vytrvalosť mužského tela, uľahčujú syntézu retinolu, zabraňujú vzniku dystrofických príznakov vo svalovom a nervovom systéme, posilňujú očné svaly a zlepšujú reflexnú aktivitu.

Vitamín E je vynikajúci antioxidant, ktorý zabraňuje možnému poškodeniu bunkových štruktúr škodlivými látkami a voľnými radikálmi. Vďaka tokoferolu sa zlepšuje stav cievneho systému: cievy sa omladzujú a stávajú sa pružnejšími, čo pomáha zlepšiť krvný obeh.

Vitamín E pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu, ovplyvňuje produkciu testosterónu a znižuje potrebu inzulínu v tkanivách.

Vitamín E je okrem iného mimoriadne potrebný pre mužov pri plánovaní tehotenstva, pretože podporuje stabilné fungovanie reprodukčného systému. Nie je žiadnym tajomstvom, že pri dlhodobom nedostatku vitamínu E v strave sa môže vyvinúť neplodnosť. Z tohto dôvodu sa často používa pri oslabenej funkcii reprodukčných orgánov, najmä prostaty. Do liečebného komplexu možno zaradiť aj selén: tým sa urýchli účinok tokoferolu.

Vitamín E je nevyhnutný na produkciu interleukínu-2, látky, ktorá môže mať škodlivý vplyv na bakteriálne, vírusové a rakovinové bunky a udržiavať zdravie prostaty.

Často vznikajú sexuálne problémy u mužov v dôsledku dysfunkcie kardiovaskulárneho systému. Užívanie vitamínu E zabráni tvorbe krvných zrazenín, pomôže dodávať výživu do tkanív a zabráni hladovaniu buniek kyslíkom.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmakodynamika vitamínu E u mužov

Vitamín E – α-tokoferol acetát. Je považovaný za aktívny antioxidant, slúži ako preventívne opatrenie proti škodlivým účinkom voľných radikálov na bunky. Podieľa sa na zásobovaní tkanív kyslíkom, biologickej produkcii bielkovín, metabolizme lipidov a sacharidov, proliferatívnych a metabolických procesoch v bunkách. Pri nedostatku tokoferolu sa môžu vyvinúť degeneratívne poruchy svalového systému, zhoršuje sa stav malých ciev a kapilárnej siete, mení sa tkanivo semenníkov a dochádza k degeneratívnym procesom v nervových vláknach a pečeňových bunkách.

Farmakokinetika vitamínu E pre mužov

Po perorálnom užití vitamínu a jeho vstrebaní v tráviacom systéme sa hlavné množstvo tokoferolu dostane do lymfy a menšie množstvo do krvi. Distribúcia v tkanivách prebieha pomerne rýchlo, hlavné akumulácie sa pozorujú vo svalovom a tukovom tkanive, ako aj v pečeni. Vylučovanie prebieha stolicou a močom.

Pokyny na vitamín E pre mužov

Aby sa predišlo narušeniu fungovania všetkých systémov a orgánov, normálnemu metabolizmu a priebehu biochemických reakcií, je potrebný plný prísun bielkovín, lipidov a sacharidov a vitamíny slúžia ako urýchľovače všetkých uvedených procesov. Najmä vitamín E sa právom považuje za najdôležitejší mužský vitamín, pretože má veľmi cennú úlohu pri podpore reprodukčného systému a svalového korzetu muža.

Vitamín E je schopný:

• majú pozitívny vplyv na hladinu cholesterolu;
• zlepšiť krvný obeh;
• posilniť imunitný systém;
• udržiavať reprodukčnú funkciu;
• chrániť cievne steny, rozpúšťať krvné zrazeniny;
• znížiť riziko poranenia svalového tkaniva;
• obnoviť poškodené bunky a tkanivá;
• spomaliť zmeny v tele súvisiace s vekom.

Ako užívať vitamín E pre mužov?

Priemerná dávka vitamínu E pre mužov je 100 mg. Ak sa muž venuje športu, denné dávky sa budú líšiť v závislosti od kvality a trvania záťaže.

Dávkovanie a spôsoby užívania lieku si rozoberieme nižšie.

Formulár uvoľnenia

Vitamín E 300 pre mužov od spoločnosti BioTech, USA, je dostupný v kapsulách, v tégliku po 100 ks. Zloženie: DL-α-tokoferol acetát, želatína, glycerín, čistená voda.

Vitamín E 400 pre mužov od Scitec Essentials, Scitec Nutrition, je dostupný v pohároch po 100 kapsulách. Zloženie kapsuly: DL-α tokoferol acetát, sójový olej, glycerín, obal kapsuly - želatína.

Želatínové kapsuly s hmotnosťou 0,1 a 0,2 g sa tiež vyrábajú v plastových nádobách alebo blistroch.

Spôsob podávania a dávkovanie

Priemerná denná dávka tokoferolu pre dospelého muža je 100 mg.

Pri aktívnej fyzickej aktivite a športe sa dávkovanie mierne mení:

• na urýchlenie reakcie: počas tréningu – do 200 mg/deň, počas súťaže – do 300 mg/deň;
• na zvýšenie sily a vytrvalosti: počas tréningu – do 300 mg/deň, počas súťaže – do 500 mg/deň.

Liek sa užíva perorálne ihneď po jedle.

Pri bolestiach svalov, neuromuskulárnych patológiách, ochoreniach šliach a kĺbov sa predpisuje 100 mg tokoferolu počas 1-2 mesiacov. Kurz sa môže opakovať po 2 mesiacoch.

Pri poruchách spermatogenézy a sexuálnych problémoch by mal muž užívať 100 až 300 mg tokoferolu denne, trvanie liečby je 1 mesiac.

Pri cievnych a dermatologických ochoreniach užívajte 100 až 200 mg tokoferolu denne počas jedného a pol mesiaca.

Odporúča sa kombinovať príjem tokoferolu s príjmom vitamínov A a C, čo zvyšuje účinok vitamínu E.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Kontraindikácie pre použitie vitamínu E u mužov

Existuje niekoľko kontraindikácií pre použitie vitamínu E u mužov, ale stojí za to venovať im pozornosť:

• sklon k alergickým reakciám na zložky lieku;
• výrazné príznaky kardiosklerózy;
• infarkt myokardu;
• deti do 12 rokov.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Vedľajšie účinky vitamínu E u mužov

Vedľajším účinkom vitamínu E u mužov môže byť alergická reakcia, ktorá sa prejavuje vo forme svrbenia a sčervenania kože. Pri dlhodobom užívaní neprimerane vysokých dávok lieku sa môže pozorovať zníženie koagulačných vlastností krvi, výskyt vnútorného krvácania, rozvoj syndrómu chronickej únavy a migrény.

Predávkovanie

Pri používaní štandardných, lekárom predpísaných dávok sa dá vyhnúť nepríjemným príznakom. Užívanie tokoferolu v dávke vyššej ako 400 mg/deň počas dlhého obdobia sa môže prejaviť tráviacimi poruchami, únavou, migrénou. V prípade predávkovania sa môže zvýšiť hladina cholesterolu v krvi a znížiť množstvo hormónov štítnej žľazy. Analýza moču ukáže kreatinúriu, zvýšenie množstva androgénov a estrogénov.

Ak sa objavia príznaky predávkovania, liek sa preruší a začne sa symptomatická liečba.

Interakcie s inými liekmi

Tokoferol sa nepredpisuje v kombinácii s liekmi obsahujúcimi železo, striebro alebo alkalizačné činidlá. Vitamín E sa nemá kombinovať s nepriamymi antikoagulanciami (dikumarín, sinkumar atď.).

Tokoferol zosilňuje účinok protizápalových liekov steroidného a nesteroidného pôvodu (diklofenak, brufen, prednizolón atď.), eliminuje toxický účinok náprstníka, strophantu a konvalinky.

Podmienky skladovania

Vitamín E pre mužov sa odporúča skladovať v pôvodnom obale, na tmavom mieste, pri teplote 15 až 25 °C. Uchovávajte mimo dosahu detí v priestoroch, kde sa liek skladuje!

Trvanlivosť tokoferolu je až 2 roky, ak sú splnené podmienky skladovania.

Recenzie vitamínu E pre mužov

Oleg: Kedysi som bral vitamín E pre mužov. Výsledok sa mi páčil. Cítil som sa zdravší a sviežejší, moja predtým problematická pleť sa výrazne zlepšila. Ak dodržíte dávkovanie, nebudú žiadne vedľajšie účinky. Je to testované.

Fox: Pravidelne užívam drogu, cítim sa energickejší, po tréningu sa necítim taký unavený ako predtým.

Jurij: S manželkou sme chceli dieťa, ale lekári neboli s mojím spermiogramom veľmi spokojní. Užíval som vitamín E pre mužov a niekoľko ďalších liekov. Neviem, čo pomohlo, ale lekár o výsledkoch ďalšieho spermiogramu povedal: „Môj manžel je super!“

Andrej: Rozhodol som sa to vyskúšať a neoľutoval som to. Cítim sa skvele, chronická ospalosť je preč, je to ako príval energie! Áno, naozaj mi to pomohlo.

Dima: Vyskúšal som rôznych výrobcov a uvedomil som si, že nie je žiadny zvláštny rozdiel, účinok je rovnaký.

Victor: Lekár mi povedal, aby som skúsil užívať vitamín E. Zvyčajne nebežím hneď do lekárne, ale z nejakého dôvodu som tam išiel a kúpil si ho. Keby som to vedel, kúpil by som si ho skôr. Začal som sa cítiť lepšie vo všetkých ohľadoch a moja žena je spokojná.

Tokoferol sa užíva na terapeutické a preventívne účely, najlepšie po konzultácii s lekárom. Pri pohľade späť na moderný životný štýl, výživu a znečistenie životného prostredia možno pochopiť, prečo ľudské telo trpí nedostatkom veľkého množstva vitamínov. Ľudstvo, ktoré nechce zlepšiť svoju stravu, zbaviť sa zlých návykov, si ničí zdravie bez toho, aby premýšľalo o následkoch. Aby sa do istej miery zmiernil vplyv nepriaznivých faktorov, mnohí lekári odporúčajú dopĺňať zásoby vitamínov v tele, aspoň pomocou liečivých vitamínových prípravkov.

Vitamín E pre mužov vám pomôže udržať si dobré zdravie a mladosť, ale nezabudnite na zdravý životný štýl: nikdy nie je neskoro venovať pozornosť svojmu zdraviu!