Výživa po chemoterapii

Výživa po chemoterapii by mala byť kompletná, to znamená, že obsahuje všetky potrebné prvky pre zotavenie tela pacienta. Skúsenosti s rehabilitačnou terapiou ukázali, že čím lepšie pacient konzumuje, tým rýchlejšie sa vyrovná s negatívnymi dôsledkami liečby. Okrem toho samotné vedľajšie účinky sú u pacientov menej výrazné.

V dennej strave pacienta by mali byť zahrnuté nasledujúce skupiny produktov:

• Zelenina a ovocie - vo forme šalátov, dušených a varených jedál, surovej zeleniny a ovocia, čerstvých štiav.
• Vták, ryby a mäso, rovnako ako vajcia.
• Obilniny a obilniny - celozrnný chlieb, naklíčené obilniny, obilniny z celých zŕn a tak ďalej.
• Mliečne výrobky sú predovšetkým mliečne výrobky.

[1], [2]

Diéta po chemoterapii

Diéta po chemoterapii je založená na princípoch zdravého a zdravého výživy. Pre pacienta, ktorý chce obnoviť svoje zdravie, dodržiavajte nasledujúce odporúčania: 1.

1. Jedzte malé jedlá, ale často - najmenej päť až šesťkrát denne.
2. Jedlo by sa malo konzumovať pomaly, dôkladne žuť.
3. Jedlá by mali byť varené pre pár, varené alebo pečené v rúre.
4. Každé jedlo by malo obsahovať zeleninovú misu alebo zeleninu.
5. Je potrebné odmietnuť vyprážané, mastné, korenisté, príliš slané a sladké jedlá.
6. Je potrebné vylúčiť z dávky potravín údené, nakladané a konzervované výrobky.
7. Miska by mala byť pripravená z čerstvých výrobkov, ktoré sú šetrné k životnému prostrediu.
8. Je potrebné piť veľa tekutiny, najmenej dva litre denne.

[3], [4], [5], [6]

Šťavy po chemoterapii

Čerstvo pripravené šťavy zohrávajú dôležitú úlohu pri obnove zdravia a pohody pacienta po chemoterapii.

Hlavnú úlohu pre odšťavovanie v obnove hematopoetických funkciu tela, prevenciu anémie, zlepšenie gastrointestinálneho traktu, pečene a obličiek, a zvýšenie imunity a zníženie alergickej reakcie.

Užitočné šťavy po chemoterapii sú:

• Granátová šťava.
• Mrkva a jablková repa.
• Mrkvová šťava.
• Tekvica a jablká.
• Tekvica a mrkva.
• Repa, mrkva a uhorky.
• Šťava z petržlenu a zeleru.
• Oranžová-citrónová alebo pomarančová-grapefruitová šťava.

Liečba šťavy by mala byť pomerne dlhá - aspoň mesiac. V tomto prípade musíte každý deň piť z dvoch pohárov šťavy. Po prvé, môžete to urobiť o tretinu skla a trochu ju zriediť čistou vodou, a potom, keď zlepšujete svoju pohodu, pijete viac šťavy a už ste nezriedený.

Výživa pacientov po chemoterapii by mala byť vyvážená, tj pozostávať z čerstvých a ekologických výrobkov so všetkými potrebnými zložkami - bielkovinami, tukami a sacharidmi, ako aj vitamínmi a minerálmi.

Produkty po chemoterapii

Odporúčané lieky po chemoterapii sú rozdelené do štyroch hlavných skupín.

Proteínové produkty:

• fazuľa - fazuľa, sója, hrášok,
• orechy a semená,
• vajec,
• ryby
• Mäso - teľacie mäso, hovädzie mäso, bravčové mäso, hydina,
• droby - pečeň.

Výrobky tejto skupiny obsahujú bielkoviny, vitamíny B a železo. Proteínová skupina potravín by mala byť súčasťou stravy dvakrát denne.

Mliečne výrobky:

• kefír, čerstvé jogurt, kvasené pečené mlieko, prírodný jogurt,
• tvaroh a syr,
• maslo, mlieko.

V tejto skupine výrobkov obsahuje potrebné vápnik pre telo, rovnako ako potrebné vitamíny a bielkoviny. V tomto prípade kyslé mliečne výrobky prispievajú k regenerácii črevnej mikroflóry po dysbakterióze. Musia byť zahrnuté do stravy dvakrát denne.

Ovocie a zelenina:

• vo forme surovej a varenej zeleniny, šalátov a čerstvého ovocia, štiav a sušeného ovocia,
• citrusové plody - grapefruity, pomaranče a mandarínky,
• jablká, dule a iné ovocie a bobule s vysokým obsahom vitamínu C,
• jasne sfarbené ovocie, zelenina a bobule na zlepšenie funkcie hematopoézy,
• kapusta rôznych druhov, cuketu, baklažán, červená repa, mrkva, sladká paprika,
• zelenina - petržlen, kôpor, špenát, zeler, zelená cibuľa.

Tieto produkty by mali byť zahrnuté do každého jedla, nie menej ako štyri až päťkrát denne.

Obilniny a chlieb:

• celozrnný chlieb,
• obilniny - ovos, pohánka, kukurica,
• klíčené zrná.

Tieto výrobky saturujú telo pacienta so sacharidmi a vitamínmi. Potrebujete štyri jedlá denne pre tieto produkty.

Medzi užitočné produkty patrí aj med a iné produkty včelárstva - propolis, materská kašička, peľ a tak ďalej.