Bolesť v pravom ramene

Bolesť v pravom ramene môže človeka z času na čas obťažovať a veľmi často existuje veľa dôvodov jej výskytu. Hlavnú a dominantnú príčinu bolesti nie je vždy ľahké určiť samostatne, takže pacienti ju môžu charakterizovať ako bolestivé pocity neznámej etiológie.

Povaha bolesti a jej lokalizácia môžu naznačovať jej základnú príčinu a stať sa signálom nástupu niektorých bolestivých procesov v ľudskom tele.

[ 1 ]

Príčiny bolesti v pravom ramene

Hlavný dôvod bolestivých pocitov vám môže povedať iba lekár, ale najprv by ste mali zvážiť hlavné body, ktoré spôsobujú bolesť v pravom ramene:

• Tendinitída je zápal šliach, ktoré obklopujú ramenný kĺb. Najčastejšou príčinou tendinitídy je nerovnomerná a intenzívna fyzická aktivita. Najčastejšie ide o ochorenie športovcov a ľudí, ktorých aktivity sú spojené s fyzickou prácou. Bolesť v pravom ramene s tendinitídou je často tupá, cítiť sa pri palpácii (vyhmatávaní) alebo pri aktívnych pohyboch ramena so zapálenou šľachou, zatiaľ čo podobné pasívne pohyby sú bezbolestné.
• Burzitída je zápal sliznice ramenného kĺbového vaku. Burzitída je spôsobená zraneniami a mikropoškodeniami, ťažkou fyzickou prácou, ťažkým zaťažením pri športe, infekciami. Prejavuje sa bolesťou pri palpácii, opuchom a zvýšenou teplotou postihnutej oblasti. Počas tohto ochorenia sú bolestivé pocity často bez príčiny a začínajú sa zvyšovať pohybmi rúk.
• Náhla, intenzívna a dlhotrvajúca bolesť v pravom ramene, ktorá sa objavuje a zosilňuje pri zdvíhaní ramena alebo jeho abdukcii o 90 stupňov, naznačuje podozrenie na usadeniny vápenatých solí v šľache prechádzajúcej pod kľúčnou kosťou.
• Rameno-lopatková periartritída je stav úplnej imobilizácie kĺbu, keď sú aktívne aj pasívne pohyby nemožné v dôsledku akútnej a intenzívnej bolesti. Toto ochorenie postihuje najmä ľudí nad 50 rokov. Presná príčina ochorenia, žiaľ, ešte nebola stanovená, ale často katalyzátorom jeho vzniku sú ochorenia krčnej chrbtice, dlhodobý stav imobilizácie ramena.
• Zranenie alebo iná lézia krčnej chrbtice môže tiež spôsobiť bolesť v pravom ramene. Prejavuje sa ako necitlivosť a brnenie v ruke, ktoré sa zvyšuje pri otáčaní hlavy.
• Choroby pľúc, pečene a nádorov v hrudných orgánoch sa môžu stať aj jedným z faktorov spôsobujúcich bolestivé pocity.

[ 2 ]

Ako sa prejavuje bolesť v pravom ramene?

Príznaky bolesti v pravom ramene sa trochu líšia od príznakov všeobecných ochorení kĺbov a pohybového aparátu, preto je potrebné venovať takýmto bolestiam osobitnú pozornosť, pretože môžu naznačovať patológie iných orgánov a systémov. Medzi hlavné príznaky bolesti v pravom ramene patria:

• Tupá bolesť v pravom ramene, ktorá sa prejavuje najmä pri palpácii.
• Bolestivé pocity pri aktívnych aj pasívnych pohyboch paží.
• Opuch, začervenanie a zvýšená teplota kĺbu.
• Zvýšená a neustála bolesť pri zdvíhaní a pohybe ruky do strany.
• Úplná imobilizácia kĺbu v dôsledku bolesti.
• Necitlivosť a brnenie v ruke a celom ramene.
• Ochorenia chrbtice môžu tiež spôsobiť bolesť v pravom ramene.
• Ostré bolestivé pocity, ktoré sa objavujú ihneď po náhlych pohyboch ruky alebo zdvíhaní závaží.

Bolesť vyžarujúca do pravého ramena

Vyžarujúca bolesť v pravom ramene sa väčšinou objavuje v dôsledku jej vyžarovania (šírenia) z iných chorých orgánov v ľudskom tele. Hlavnými na zozname sú ochorenia chrbtice (najmä hrudnej a krčnej chrbtice). Tento druh bolesti je lokalizovaný v chrbte a podľa toho vyžaruje do lopatky. Nemenej častou príčinou vyžarujúcej bolesti je zápal tráviacich orgánov: pankreasu, pečene, žlčníka a jeho vývodov, ku ktorému dochádza v dôsledku svalového kŕča a upchatia žlčovodov. Obličková kolika má tiež tendenciu vyžarovať bolesť. V tomto prípade je bolesť v pravom ramene boľavá, v oblasti lopatky - tlačivá, zdravotný stav pacienta sa prudko zhoršuje, krvný tlak klesá, pokožka bledne. Ak sa objaví neznesiteľná vyžarujúca bolesť v pravom ramene, potom bude užívanie anestetík núdzovou pomocou, ale stojí za to pamätať na to, že ak je základná príčina závažná, potom použitie anestetík hrozí zhoršením stavu. V tejto situácii by ste mali okamžite zavolať lekára.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Bolesť v pravom ramene

Keď sa pacient sťažuje na bolesť v pravom ramene, malo by sa vykonať dôkladné lekárske vyšetrenie, pretože tento príznak môže naznačovať mnoho zjavných aj skrytých potenciálnych zdravotných problémov. Tieto problémy, ako sa často stáva, nesúvisia s dysfunkciou samotného kĺbu, ale s dysfunkciou iných orgánov a systémov tela.

Bolesť v pravom ramene sa väčšinou zvyšuje a postupne zintenzívňuje. Ak pociťujete stuhnutosť svalov a obmedzený pohyb, s najväčšou pravdepodobnosťou príčinou budú ochorenia pohybového aparátu. Bolesť môže byť tiež signálom takého potenciálne nebezpečného ochorenia, ako je akútna cholecystitída, takže ak má osoba alebo mala v anamnéze ochorenia pečene a žlčníka, mala by byť okamžitá konzultácia s lekárom, aby sa stav pacienta nezhoršil.

Ak je bolestivá bolesť v pravom ramene spojená so samotným kĺbom, potom môžeme hovoriť buď o zápale šliach a svalov v dôsledku fyzického preťaženia, alebo o ešte horšom stave - rozvoji skapulohumerálnej periartritídy, takže návštevu lekára v tomto prípade nemožno odložiť.

Ostrá bolesť v pravom ramene

Ostrá bolesť v pravom ramene sa zvyčajne objaví náhle, napríklad keď človek zmení polohu ruky a kĺbu alebo pri zdvíhaní niečoho ťažkého. Vo väčšine prípadov bolestivé pocity ustúpia ihneď po tom, čo človek zaujme pasívnu polohu ruky alebo uvoľní váhu, v tomto prípade hovoríme o ochoreniach pohybového aparátu. Môže ísť o artritídu, artrózu, periartritídu, tendinitídu (zápal šľachy), myozitídu (zápal svalov). Ďalším dôvodom výskytu ostrej bolesti v pravom ramene môže byť zranenie: vykĺbenie alebo silné pomliaždenie. Choroby vnútorných orgánov môžu spravidla zriedkavo spôsobiť ostrú a vyžarujúcu bolesť v pravom ramene. Jedinou výnimkou môžu byť akútne ochorenia, keď sú bolestivé pocity také silné, že sa môžu šíriť po celom tele.

Ostrú bolesť v pravom ramene, dočasnú aj dlhodobú, je veľmi ťažké tolerovať, takže pohotovostná starostlivosť bude zahŕňať podanie anestetika, priloženie studeného obkladu (v prípade zranenia) a v prípade potreby ďalšiu hospitalizáciu.

Ostrá bolesť v pravom ramene

Akútna bolesť v pravom ramene sa často vyskytuje v dôsledku exacerbácie chronického ochorenia samotného kĺbu, chrbtice, vnútorného orgánu alebo celého tela. Môže ísť o exacerbáciu predtým uvedených ochorení pohybového aparátu a exacerbáciu ochorení vnútorných orgánov (cholecystitída, obličková kolika). Spočiatku je bolesť v pravom ramene boľavá, ťahajúca, ale ak sa jej nebráni, postupne sa zvyšuje a vyvíja sa do akútnej formy. Prvá pomoc v tejto situácii je rovnaká ako pri ostrej bolesti opísanej vyššie.

Tupá bolesť v pravom ramene

Tupá bolesť v pravom ramene naznačuje zápalový proces v šľache, kĺbe, kĺbovom svale alebo priamo ochorenie samotnej chrbtice. Príčinou môže byť hromadenie vápenatých solí, osteochondróza, osteoporóza, zovretý nerv alebo medzistavcová platnička, tendonitída, myozitída, ako aj pretrhnutie šľachy. Vo väčšine prípadov je tento typ bolesti pre človeka znesiteľný, a preto pacient nie vždy vyhľadáva pomoc špecialistu, ale snaží sa liečiť sám pomocou improvizovaných ľudových prostriedkov alebo liekov z lekárne. Takáto samoliečba môže pacienta ďalej zhoršiť jeho zdravotný stav a časom sa ochorenie často vyvinie do inej, zložitejšej formy, keď je už potrebné uplatniť drastické liečebné opatrenia. Preto by ste nemali ignorovať bolestivé pocity, bez ohľadu na to, aké sú - znesiteľné alebo neznesiteľné.

Bolesť v pravom ramene

Trápiaca bolesť v pravom ramene je veľmi často sprevádzaná tupou bolesťou a vo väčšine prípadov sa môže objaviť z niekoľkých dôvodov:

• zovretý nerv v krčnej alebo hrudnej chrbtici.
• natiahnutie svalu alebo šľachy.
• ruptúra šľachy.
• trauma alebo predchádzajúce zlomeniny ramena alebo ruky.
• ložiská soli.

Trápiaca bolesť v pravom ramene vždy prináša človeku veľké nepohodlie a ak príčina takejto bolesti nie je vážna, možno ju zmierniť ľahkou masážou bolestivého miesta pomocou lokálnej anestetickej protizápalovej masti a gélu a tiež sa snažiť nenamáhať kĺb, poskytnúť mu odpočinok a dočasnú imobilizáciu.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Diagnóza bolesti v pravom ramene

Existuje obrovské množstvo dôvodov bolesti v pravom ramene, takže správna diagnóza ochorenia je veľmi dôležitá, pretože správna diagnóza môže pomôcť zvoliť správnu liečebnú stratégiu, ako aj urýchliť proces liečby a zotavenia.

Diagnóza je založená na analýze sťažností pacienta, záveroch röntgenového vyšetrenia a v prípade potreby sa vykonávajú aj laboratórne testy. Na zostavenie presnej a podrobnej anamnézy je potrebné od pacienta zistiť nasledovné:

• Kedy sa mi prvýkrát objavila bolesť v pravom ramene, aká bola jej povaha?
• ako často a kedy vás bolesť trápi.
• či sa v anamnéze vyskytli alebo vyskytujú nejaké chronické ochorenia tela.
• aké choroby ste nedávno prekonali?
• Ako sa pacient vyrovnáva s bolesťou v pravom ramene, aké lieky užíva.

Najprv musíte vyhľadať pomoc od terapeuta a až potom, v procese zisťovania príčiny ochorenia, kontaktovať iných špecialistov, aby vám predpísali presnejšiu a účinnejšiu liečbu.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Liečba bolesti pravého ramena

Keď je známa presná príčina bolesti v pravom ramene, správne zvolená liečba a podľa toho prísne dodržiavanie liečebného režimu výrazne urýchli proces hojenia bolesti kĺbov. Ak príčina ochorenia nie je skrytá v samotnom kĺbe, ale v inom orgáne, potom je v prvom rade potrebné liečiť zdroj ochorenia, ale ako je známe, zdrojov môže byť veľa. Ak je príčina bolesti priamo v samotnom ramene (kĺbe, šľache alebo svale), potom je, rovnako ako pri každej chorobe, potrebný komplexný prístup k liečbe. Zvážme niekoľko hlavných bodov:

• Strava a výživa. Ak je príčinou bolesti v pravom ramene ochorenie pohybového aparátu, potom správna a racionálna výživa pomôže telu vyrovnať sa s týmto ochorením. Najčastejším dôsledkom nesprávnej výživy je ukladanie solí kyseliny močovej v kĺbe. V tejto situácii je potrebné obmedziť konzumáciu potravín, ktoré prispievajú k ukladaniu solí, ako je múka, mäso, konzervované potraviny a sladkosti. Na normalizáciu soľnej bilancie je užitočné jesť čerstvú zeleninu a ovocie, mliečne výrobky. Dôležité je tiež konzumovať vápnik a vitamín D3, ako aj lieky, ktoré ovplyvňujú metabolizmus minerálov v kostiach, ako napríklad Osteogenon, Osteohel C (1 tableta 3-krát denne).
• Liečba liekmi. Pokiaľ ide o lieky, v prvom rade na ochorenia kĺbov, artritídu, artrózu, burzitídu je potrebné užívať lieky proti bolesti a protizápalové lieky, ako sú „Ibuprofén“, „Diklofenak“, „Ketoprofén“; chondroprotektory „Alflutop“, „Glukozamín“; kombinované lieky „Ambene“, „Apizartron“. Je však potrebné pripomenúť, že užívanie týchto liekov by mal predpisovať iba lekár, pretože dávkovanie týchto liekov sa stanovuje individuálne pre každého pacienta.
• Fyzioterapia bolesti v pravom ramene je v súčasnosti veľmi účinnou a vysoko účinnou metódou liečby. Existuje mnoho metód fyzioterapie, pričom všetky sú zamerané na odstránenie určitého symptómu:
  • zmiernenie bolesti (UV ožiarenie).
  • obnova kĺbov (magnetoterapia).
  • zníženie zápalu (infračervená laserová terapia, nízkointenzívna UHF terapia, vysokointenzívna SHF terapia).
  • zlepšenie prekrvenia (ultrazvuk, sírovodíkové a radónové kúpele).

Okrem toho môžete vykonávať terapeutické cvičenia a absolvovať masáž, ak neexistujú žiadne kontraindikácie. Medzi bežné kontraindikácie pre použitie fyzioterapie patria ochorenia centrálneho nervového systému, záchvaty, tuberkulóza, ochorenia krvi a onkologické ochorenia.

• Chirurgická liečba sa používa v extrémne pokročilých prípadoch alebo keď nie je pozitívny účinok liečby liekmi. Moderná medicína dosiahla vysokú úroveň vývoja, takže dnes väčšina chirurgických zákrokov pri liečbe pohybového aparátu má pozitívny výsledok a umožňuje pacientovi vrátiť sa k plnohodnotnému životu.
• Liečba ľudovými metódami doma sa môže použiť ako doplnková metóda alebo ako podporná terapia, pretože ľudová medicína nie je schopná zvládnuť akútne stavy takýchto ochorení.

Prevencia bolesti v pravom ramene

Aby sa predišlo vzniku bolesti v pravom ramene, je potrebné venovať pozornosť mnohým faktorom. Napríklad:

• Výživa. Malo by obsahovať minimum mäsa, sladkostí a iných produktov obsahujúcich bielkoviny.
• Fyzická aktivita by mala byť optimálna a nie nadmerná. Užitočná bude fyzioterapia, joga a iné aktivity, ktoré si nevyžadujú veľkú fyzickú námahu.
• Celková masáž tela zlepší prietok krvi a pomôže uvoľniť svaly.
• Spanie na tvrdom povrchu pomáha predchádzať ochoreniam pohybového aparátu a zlepšuje držanie tela.

Na základe toho všetkého stojí za zváženie skutočnosť, že akákoľvek bolesť v pravom ramene by sa nemala ignorovať, je veľmi dôležité včas konzultovať s lekárom a prijať potrebné liečebné a preventívne opatrenia, aby sa ochorenie nerozvinulo do závažného štádia. Pacient musí k liečbe pristupovať so všetkou vážnosťou a zodpovednosťou, až potom možno očakávať pozitívny výsledok liečby a priaznivú prognózu.