Bolesť žalúdka po jedle

Gastroenterológovia často vyšetrujú pacientov, ktorí sa sťažujú na bolesti žalúdka po jedle. Hoci sa u týchto ľudí nezistili žiadne významné problémy, takéto sťažnosti si zaslúžia seriózne lekárske vyšetrenie. Obzvlášť dôležité je vyšetriť tento príznak u starších ľudí, pretože výskyt rakoviny žalúdka sa s vekom zvyšuje.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Príčiny bolesti žalúdka po jedle

Jeden z najmenej pochopených a nepredvídateľných orgánov je náš žalúdok. Je to ústredný orgán tráviacej sústavy, ktorý je zodpovedný za trávenie potravy. Tento orgán tráviacej sústavy môže často reagovať na naše zlé návyky, ako je nekvalitná voda, nezdravé jedlo, priveľa jedla atď. Žalúdok však toto všetko dokáže stráviť, keď začne protestovať. To nakoniec vedie k bolesti žalúdka po jedle. Táto bolesť môže meniť svoj charakter v závislosti od príčiny.

Niekedy môže človek po jedle pociťovať bolesť v žalúdku. Dôvody môžu byť:

• Potravinová intolerancia
• Zápal slepého čreva
• Žlčové kamene
• Pankreatitída
• Pálenie záhy
• Nesprávny príjem potravy a vody
• Prejedanie sa
• Žalúdočný vred

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Potravinová intolerancia

Toto je najpravdepodobnejšia príčina bolesti žalúdka po konzumácii určitých potravín. Bolesť sa môže objaviť, ak máte alergiu na niektoré potraviny. Najlepším spôsobom, ako identifikovať potraviny, ktoré spôsobujú takéto príznaky, je vedenie potravinového denníka. V tomto denníku podrobne opíšte potraviny, ktoré počas dňa konzumujete. Po niekoľkých dňoch budete schopní určiť, ktorý produkt alebo druh potraviny vedie k zdravotným problémom. Rovnako ako bolesť žalúdka, aj nadúvanie po konzumácii mliečnych výrobkov sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku intolerancie laktózy.

[ 9 ], [ 10 ]

Otrava jedlom

Ďalšou možnou príčinou bolesti žalúdka po jedle môže byť otrava jedlom. V tomto prípade pocítite ostrú bolesť v žalúdku krátko po jedle.

Medzi typické príznaky patrí nevoľnosť, vracanie, kŕče v bruchu a hnačka, ktoré sa objavia náhle (do 48 hodín) po konzumácii kontaminovaného jedla alebo nápoja. V závislosti od toxínov v jedle môže človek pociťovať horúčku a zimnicu, krvavú stolicu, dehydratáciu a problémy s nervovým systémom. Tieto príznaky sa môžu vyskytnúť u jednej osoby alebo u skupiny ľudí, ktorí jedli to isté jedlo.

[ 11 ]

Zápal slepého čreva

Silná bolesť v oblasti žalúdka a v pravej dolnej časti brucha po jedle môže byť spôsobená zápalom slepého čreva. Môže byť tiež sprevádzaná nevoľnosťou, vracaním alebo miernou horúčkou. Ak sa u vás po jedle objavia tieto príznaky spolu s bolesťou žalúdka, okamžite kontaktujte svojho lekára.

[ 12 ], [ 13 ]

Žlčové kamene

Žlčník je malý vak v tvare hrušky, ktorý sa nachádza pod pečeňou v pravej hornej časti brucha. Žlčové kamene sa tvoria, keď žlč uložená v žlčníku stvrdne.

Žlč obsahuje vodu, cholesterol, tuky, žlčové soli, bielkoviny a bilirubín. Bilirubín dodáva žlči a stolici žltohnedú farbu. Ak žlč obsahuje priveľa cholesterolu, žlčových solí alebo bilirubínu, môže stvrdnúť a viesť k tvorbe žlčových kameňov.

Existujú dva typy žlčových kameňov – cholesterolové kamene a pigmentové kamene. Cholesterolové kamene sú zvyčajne žltozelené a pozostávajú prevažne zo stvrdnutého cholesterolu. Tvoria približne 80 percent všetkých žlčových kameňov. Pigmentové kamene sú malé a tmavé, pretože sú tvorené bilirubínom. Kamene môžu byť malé ako zrnko piesku alebo veľké ako golfová loptička. Žlčník môže obsahovať iba jeden veľký kameň, stovky malých kameňov alebo kombináciu oboch.

Bolesť žalúdka po jedle v pravom hornom rohu je príznakom žlčových kameňov. Bolesť v tejto oblasti často vyžaruje do pravej hornej časti chrbta, pravého ramena a hrudníka.

Pankreatitída

Pálenie a silná bolesť v hornej časti brucha, bolesť žalúdka, ktorá sa objaví bezprostredne po jedle, alebo bolesť, ktorá neprestáva šesť až dvanásť hodín po veľkom jedle, môže byť spôsobená pankreatitídou. Táto bolesť často začína v hornej časti brucha a šíri sa do pravej a ľavej strany alebo do dolnej časti chrbta. Môže byť sprevádzaná nevoľnosťou, rýchlym srdcovým tepom alebo horúčkou.

Mierne kŕče v žalúdku po jedle, sprevádzané vracaním, ktoré zapácha ako stolica, sú jedným z charakteristických príznakov črevnej nepriechodnosti. Medzi ďalšie príznaky črevnej nepriechodnosti patrí riedka stolica alebo žiadna stolica. Silné kŕče v žalúdku môžu byť sprevádzané bolesťou v ľavej dolnej časti brucha – často je to príznak divertikulitídy.

Pálenie záhy

Pálenie záhy je ďalšou častou príčinou bolesti žalúdka. Bolesť žalúdka s nadúvaním bezprostredne po jedle sprevádza charakteristický príznak: menej ako tri stolice týždenne a tvrdá stolica, ktorá pripomína zápchu. Zápcha vzniká v dôsledku nedostatočného množstva vlákniny v strave. Zriedkavá konzumácia vody počas dňa ďalej prispieva k tomuto zdravotnému problému. Pocit únavy po jedle, ako aj nadúvanie a bolesť žalúdka po jedle, sú príznakmi pálenia záhy a syndrómu dráždivého čreva.

Nesprávny príjem potravy a vody

Bolesť žalúdka môže byť spôsobená pitím veľkého množstva tekutín hneď po jedle. Pitie vody, čerstvých ovocných štiav, nealkoholických nápojov alebo akýchkoľvek iných nápojov hneď po jedle riedi žalúdočnú kyselinu. Správna koncentrácia žalúdočnej kyseliny pomáha ničiť škodlivé baktérie v jedle a udržiava zdravý tráviaci systém. Keď je žalúdočná kyselina zriedená, jedlo sa ťažko trávi. Škodlivé baktérie sa tiež neodstránia a vaše telo sa potom snaží jedlo vyvracať, čo vedie k žalúdočnej nevoľnosti.

Tento režim môže viesť k hnačke po jedle. Infekcia spôsobená baktériami alebo vírusmi môže tiež viesť k bolesti žalúdka bezprostredne po jedle. Keď sa do tela dostanú baktérie alebo vírusy, telo na ne reaguje negatívne a snaží sa infekcie zbaviť hnačkou alebo vracaním. Nevoľnosť po jedle je v tomto prípade veľmi častým javom. Bolesť žalúdka spolu s nevoľnosťou je tiež príznakom gastritídy.

Prejedanie sa

Prejedanie sa alebo príliš rýchle jedenie často vedie k bolestiam žalúdka, preto sa snažte obmedziť chuť do jedla. Taktiež, ak máte žalúdok dlho prázdny a potom naraz zjete veľké množstvo jedla, môže to po jedle spôsobiť bolesť žalúdka. Aby ste sa tomu vyhli, je veľmi dôležitá umiernenosť v strave. Dodržiavajte jedálniček a jedzte zdravú stravu. Pite tekutiny počas celého dňa, ale pol hodiny po jedle sa vyhnite pitiu vody. Vyhnite sa aj jedeniu nezdravých jedál. Najlepším prostriedkom po jedle je chôdza, ktorá zabezpečí správne trávenie potravy.

[ 14 ], [ 15 ]

Žalúdočný vred a iné problémy

Pamätajte, že bolesť žalúdka po jedle môže byť príznakom vážnych problémov, ako sú perforované žalúdočné vredy, infarkty a mnoho ďalších menších alebo väčších zdravotných problémov uvedených vyššie. Ak bolesť neustúpi, určite sa poraďte s lekárom. Ak sa problém s bolesťou žalúdka vyskytuje opakovane, uistite sa, že lekár stanoví čo najpodrobnejšiu diagnózu.

Na koho sa máte obrátiť, ak vás po jedle bolí žalúdok?

Pamätajte, že bolesť žalúdka po jedle môže byť vážnym problémom, preto ju musíte liečiť s náležitou pozornosťou kontaktovaním gastroenterológa alebo terapeuta.