Hemoroidy a tehotenstvo

Hemoroidy počas tehotenstva sú v skutočnosti výsledkom kŕčových žíl okolo konečníka. Žily v konečníku a jeho okolí opuchnú a stanú sa veľmi bolestivými. Počas tehotenstva je vaše telo naplnené veľkým množstvom krvi, ktorá cirkuluje v žilách. Všetky vaše žily, najmä tie pod maternicou, sa rozšíria. Aké sú príznaky hemoroidov počas tehotenstva a ako im môžete predchádzať?

[ 1 ], [ 2 ]

Príznaky hemoroidov počas tehotenstva

Medzi príznaky hemoroidov počas tehotenstva patrí svrbenie, pálenie, bolesť a krvácanie v oblasti konečníka. Krvácajúce hemoroidy majú zvyčajne jasnočervenú farbu a sú častejšie viditeľné na toaletnom papieri ako v záchodovej mise. Ak má tehotná žena krvácanie z konečníka, je potrebná okamžitá konzultácia s lekárom, aj keď má sama žena podozrenie, že ide o hemoroidy.

Ako predchádzať bolestiam spôsobeným hemoroidmi počas tehotenstva?

U tehotných žien je hlavným vinníkom hemoroidov zápcha. Namáhaním čriev počas stolice žena vyvíja ešte väčší tlak na už aj tak rozšírené žily. Ak tehotná žena už má zápchu, poraďte sa so svojím lekárom o preháňadle. Aby ste sa vyhli zápche, je v prvom rade potrebné

• Pite 8-10 pohárov vody denne.
• Jedzte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (objemové látky môžu pomôcť zmierniť príznaky hemoroidov).
• Pravidelne cvičte, koľko len môžete.

Kegelovo cvičenie

1. Stiahnite svaly vagíny a oblasti konečníka.
2. Vydržte v tejto polohe 8-10 sekúnd, uvoľnite sa a cvik niekoľkokrát zopakujte.
3. Počas dňa vykonávajte niekoľko takýchto cvičení.

Kegelove cviky môžete robiť takmer kdekoľvek (sediac za stolom, v aute, pri čakaní na lekára) a nikto si to ani nevšimne.

Kegelove cviky sú prospešné z dvoch dôvodov. Po prvé, zvyšujú krvný obeh v konečníku, čo následne pomáha predchádzať hemoroidom.

Druhým dôvodom je, že posilnia vaginálne a perianálne svaly, ktoré pomáhajú maternici hojiť sa po pôrode.

Kegelove cviky sú cviky na posilnenie špecifického svalu panvového dna alebo PC svalu. Tento sval sa nachádza v oblasti panvového dna. Tieto svaly vám môžu pomôcť kontrolovať tok moču. Ak ste tehotná alebo ste nedávno porodila, môžete trpieť močovou inkontinenciou v dôsledku oslabených svalov. Niekedy sa močová alebo fekálna inkontinencia môže vyskytnúť pri kýchaní, inokedy to môže byť únik moču vždy, keď je váš močový mechúr plný.

Počas cvičenia by ste mali tento sval pomaly sťahovať a držať ho v tomto stave, zatiaľ čo počítate do desať. Toto by sa malo robiť aspoň trikrát denne. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov toto cvičenie vykonávajte raz v stoji, raz v sede a raz v ľahu na brucho.

Problém nie je v cvičení, je to jednoduché a ľahké - problém nie je prestať s tým.

Ako sa zbaviť hemoroidov, ak sa už počas tehotenstva objavili prvé príznaky?

Tu je niekoľko tipov pre tehotné ženy, najmä ak sú hemoroidy v tomto stave sprevádzané zápchou.

Udržujte sa v čistote Udržujte si análny otvor čo najčistejší. Používanie vlhkých obrúskov môže pomôcť zmierniť príznaky bolesti pri hemoroidoch – je to pohodlnejšie ako používanie toaletného papiera.

Častejšie si ľahnite. Vyhýbajte sa dlhému sedeniu alebo státiu, pretože to môže vyvíjať tlak na hemoroidy.

Nechajte to urobiť niekoho iného. Počas tehotenstva sa vyhýbajte zdvíhaniu ťažkých alebo miernych bremien.

Použite vazelínu. Skúste naniesť vazelínu na oblasť konečníka, aby ste ju ochladili a uľahčili vyprázdňovanie počas stolice.

Skúste si dať ľad. Sedenie na ľadovom obklade môže poskytnúť určitú úľavu od zápalu v oblasti konečníka.

Používajte kúpele nôh. Ponorte si nohy do dostatočne teplej vody, aby ste zmiernili hemoroidy. Môžete si umyť konečník studenou vodou, aby ste zmiernili zápal.

Používajte čapíky, krémy. Skontrolujte účinok čapíkov na oblasť konečníka, ale iba na odporúčanie lekára.

Ak žiadny z týchto liekov nepomôže, vaše hemoroidy sa zhoršia alebo spozorujete krvácanie z konečníka, nechajte si znova skontrolovať lekára. Pamätajte, že na porazenie hemoroidov počas tehotenstva potrebujete viac vedomostí a pomoc lekárov.

Charakteristiky hemoroidov počas tehotenstva

Po prvom trimestri tehotenstva sú príznaky hemoroidov dosť podobné. Vo väčšine prípadov sa dajú liečiť alebo im predchádzať prírodnou domácou liečbou. V skutočnosti je lepšie používať prírodnú domácu liečbu, aby sa predišlo akémukoľvek riziku pre zdravie plodu. Lieky na hemoroidy by sa mali užívať vo forme zmäkčovačov stolice alebo liekov proti bolesti. Chirurgický zákrok na liečbu hemoroidov je pre tehotné ženy najrizikovejšou možnosťou a zvyčajne nie je schodnou možnosťou, pretože vo väčšine prípadov tehotenstva hemoroidy po pôrode zmiznú. Hemoroidy počas tehotenstva môžu byť veľmi nepríjemnou súčasťou ochorenia, čo je pre ženu veľmi stresujúce, ale dajú sa liečiť bez akýchkoľvek invazívnych zákrokov.

[ 3 ], [ 4 ]

Prejavy hemoroidov v rôznych obdobiach tehotenstva

Všetky prípady hemoroidov v rôznych štádiách tehotenstva sú spôsobené nadmerným opuchom a zápalom krvných ciev okolo konečníka a konečníka. Tento opuch je zvyčajne spôsobený nadmerným tlakom na tieto cievy. Tie sa naplnia krvou, čo spôsobí zväčšenie zvierača, čo následne vedie k bolestivému zápalu a krvácaniu z konečníka. Hemoroidy v rôznych štádiách tehotenstva sú zvyčajne spôsobené dlhým sedením v jednej polohe alebo nadmerne zvýšeným tlakom, ktorý hemoroidy vytvárajú. Počas tehotenstva hemoroidy spôsobujú tlak na maternicu rastúceho dieťaťa v maternici.

Hemoroidy nemusia ženu v prvom trimestri tehotenstva obťažovať, ale zvyčajne sa začínajú objavovať okolo konečníka v piatom mesiaci tehotenstva. Hemoroidy počas tehotenstva môžu byť vonkajšie alebo vnútorné a u väčšiny žien neprekročia hranicu nepríjemných pocitov a svrbenia. Nemusia spôsobovať bolesť.

Hemoroidy a bolesť u tehotných žien

Závažné prípady týchto hemoroidných príznakov však môžu byť dosť bolestivé. V týchto prípadoch väčšina lekárov predpíše prírodnú domácu liečbu. Niektoré odporúčania týkajúce sa prírodnej liečby môžu zahŕňať pitie veľkého množstva vody, postupné pridávanie vlákniny do stravy a pravidelné cvičenie.

Okrem toho sa tehotným ženám odporúča, aby sa vyhýbali dlhodobému sedeniu v rovnakej polohe. Užívanie bylinných nálevov počas tehotenstva podľa odporúčania lekára môže pomôcť zmierniť bolesť hemoroidov. Je však mimoriadne dôležité poradiť sa so svojím lekárom pred začatím akejkoľvek liečby – či už bylinnej alebo alternatívnej medicíny, najmä ak ste tehotná.

Zhoršenie hemoroidov počas tehotenstva

Ako dieťa rastie, hemoroidy počas tehotenstva sa zvyčajne zhoršujú. Najhorším účinkom tohto stavu sa dá vyhnúť užívaním prírodných domácich liekov, ktoré pomáhajú pri krvnom obehu a posilňujú cievy. Medzi niektoré lieky patrí užívanie tinktúry z pagaštanu konského a konzumácia potravín s vysokým obsahom bioflavonoidov, ako sú čierne ríbezle.

Je však veľmi dôležité, aby sa tehotné ženy pred začatím užívania akýchkoľvek bylinných kapsúl alebo čajov poradili so svojím lekárom. Užívanie vitamínu E a vitamínov skupiny B je tiež skvelý spôsob, ako posilniť cievy tehotnej ženy a predchádzať zápalom súvisiacim s tehotenstvom. Zvyčajne to nie je problém, ak je tehotná žena riadne sledovaná v prenatálnej klinike, pretože takmer všetci lekári predpisujú vitamínové doplnky už od samého začiatku tehotenstva a dokonca aj pred ním.

Nezabudnite navštíviť lekára pri prvých príznakoch hemoroidov počas tehotenstva, pomôže to predchádzať bolesti a nepohodliu a dá vám šancu na šťastné, radostné a zdravé tehotenstvo, ktoré bude darom nielen pre vás, ale aj pre vaše úžasné dieťatko.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]