Krkanie potravín

Princíp, podľa ktorého dochádza k grganiu, vrátane grgania jedla, je v podstate veľmi jednoduchý.

Ak človek nedokáže pri stole, a najmä v spoločnosti iných ľudí, ktorí s ním zdieľajú jedlo, zadržať grgnutie, určite ho to necharakterizuje v najlepšom svetle. Podstata takýchto prípadov však nespočíva len v porušení pravidiel etikety. Alebo skôr nielen, ale skôr nie tak v tom, čo možno považovať za znak zlého správania a netaktnosti, ale v tom, že grgnutie môže signalizovať prítomnosť rôznych porúch gastrointestinálneho traktu.

Keď sa žalúdok stiahne a otvorí sa srdcová chlopňa, ktorá pôsobí ako zvierač medzi žalúdkom a pažerákom, určitá časť obsahu sa presunie do ústnej dutiny. To znamená, že takéto grganie je jav mierneho zvracania, ktoré sa vyskytuje bez námahy a často na pozadí procesu vylúčenia prebytočného vzduchu zo žalúdka, ktorý sa tam môže objaviť po jedle.

Na základe charakteristík vznikajúceho grgania je možné určiť príčinu jeho výskytu a aké poruchy v procesoch prebiehajúcich v tele ho spôsobujú. Grganie s kyslou chuťou je teda sprevádzané tým, že sa v žalúdku tvorí prostredie s vysokým obsahom žalúdočnej šťavy. Silne vyjadrené kyslé grganie môže naznačovať, že v žalúdočnej šťave je zvýšená kyslosť alebo nedostatočné množstvo kyseliny chlorovodíkovej. Horké grganie sa objavuje ako dôsledok vstupu žlče do žalúdka z dvanástnika. Hnilobné grganie je spôsobené rozkladom potravy počas jej dlhodobého pobytu v podmienkach nízkej kyslosti, ku ktorému môže dôjsť v žalúdku, kde v dôsledku toho dochádza k stagnácii. Tento typ grgania môže tiež slúžiť ako príznak vyvíjajúceho sa vredu a rakoviny žalúdka.

Grganie jedla, keď sa stane systematickým, vyžaduje povinnú lekársku konzultáciu a vyšetrenie na zistenie objektívnych príčin tohto javu.

[ 1 ], [ 2 ]

Príčiny grgania jedla

Grganie je teda pomerne častým javom spojeným s fungovaním gastrointestinálneho traktu a v zdravom stave tela.

Výskyt grgania je spôsobený fyziologickými pohybmi vlastnými peristaltike, ktorá je sprevádzaná zvýšením tlaku v žalúdku a súčasným oslabením zvierača medzi žalúdkom a pažerákom. Výsledkom je, že časť vzduchu, ktorý sa dostal do žalúdka počas jedenia, sa ponáhľa do ústnej dutiny. V niektorých prípadoch môže byť do tohto procesu zapojené aj určité množstvo predtým zjedeného jedla, ktoré pôsobí ako príčina grgania.

Grganie jedlom alebo jeho zápach sa môže vyskytnúť v dôsledku spomalenia transportu obsahu žalúdka do dvanástnika. To možno povedať na základe skutočnosti, že výskyt takéhoto grgania sa pozoruje aj po 8 alebo viacerých hodinách po jedle.

Predpokladmi pre vznik grgania s jedlom sú aj nasledujúce. Keď človek aktívne rozpráva počas jedla, je jedlo narýchlo, bez dostatočného žuvania alebo je v silnom emocionálnom stave, má tendenciu prehltnúť spolu s jedlom aj vzduch. Následne sa žalúdok grganím zbaví prebytočného tlaku, ktorý v ňom vzniká. A ak je v dôsledku prejedania sa a nestriedmosti v jedle extrémne plný, nevylučuje to možnosť, že spolu so vzduchom sa v ústnej dutine dostane aj určité množstvo žalúdočného obsahu.

Dôležité však nie sú len tie faktory, ktoré súvisia so spôsobom konzumácie potravy, ako sa človek stravuje, ale aj to, aké produkty sú v strave prítomné. Najmä nemierna konzumácia vysoko sýtených nápojov, zmrzliny, mlieka, cibule, kapusty, strukovín vedie k zvýšeniu procesov tvorby plynov v žalúdku.

Dôvody grgania jedla môžu byť veľmi odlišné a hoci tento jav sám o sebe nemusí spôsobovať žiadne obavy, ak sa takéto prípady vyskytujú častejšie, môže sa stať predzvesťou takých závažných problémov, ako je rozvoj pankreatitídy, gastritídy, gastroduodenitídy, poškodenia žlčníka, pažerákovej hernie a vredov.

Príznaky grgania jedla

Keď zdraví ľudia grgnú, spolu so vzduchom zo žalúdka a časťou vzduchu nahromadeného po jedle sa môže malá časť nedávno zjedeného jedla dostať do pažeráka a potom do ústnej dutiny. Samotné grgnutie je úplne prirodzený fyziologický proces, ktorý je ľudskému telu vlastný. Ďalšia vec je, že obsah žalúdka v ústach počas grgnutia môže byť v niektorých prípadoch v množstvách, ktoré približujú takéto grgnutie ku klasifikácii ako vracanie.

Príznaky grgania sa často vyskytujú po tom, čo človek zjedol priveľa a prehnane. Najmä ak bol proces vstrebávania potravy sprevádzaný jej zapitím vysoko sýtenými nápojmi, čo viedlo k zvýšenému obsahu plynu v žalúdku. Charakteristickým príznakom, ktorý to sprevádza, je výskyt nadúvania. Okrem toho sa môže vyskytnúť bolesť v bruchu, môže sa objaviť zápcha alebo naopak hnačka s plynatosťou. Nevoľnosť a vracanie sa často stávajú spoločníkmi alebo sa každý z týchto prejavov môže vyskytnúť samostatne. Okrem toho môže človek trpieť pálením záhy.

Kombinácia vyššie uvedených prejavov teda charakterizuje príznaky grgania jedla, ale na druhej strane môže pôsobiť ako jeden z charakteristických javov pri žalúdočných ochoreniach, ochoreniach pečene, žlčníka a pri poruchách gastrointestinálneho traktu.

Neustále grganie jedla

Keďže grganie je vo všeobecnosti neoddeliteľnou súčasťou fungovania ľudského tela, je v prvom rade potrebné pochopiť, kedy ho možno považovať za nepresahujúce hranice toho, čo sa považuje za normálne, a v ktorých prípadoch sa hovorí, že sa vyskytuje s abnormálne vysokou frekvenciou. V zdravom stave tela sa grganie zvyčajne vyskytuje približne 4-krát po jedle. Keď toto číslo dosiahne hodnotu presahujúcu túto hodnotu, môže to naznačovať určitú patológiu.

Neustále grganie jedla, ktoré má reflexný charakter, v mnohých prípadoch sprevádza priebeh mnohých ochorení vnútorných orgánov vrátane ochorení žalúdka, porúch gastrointestinálneho traktu, pečene a žlčníka. Vysoká systematika spontánne sa vyskytujúcich procesov vypudenia vzduchu zo žalúdka spolu s určitým množstvom jedla môže byť spôsobená existujúcimi poruchami funkcie uzatvárania zvierača oddeľujúceho žalúdok od pažeráka. Môže k tomu dôjsť v dôsledku chirurgického zákroku na gastrointestinálnom trakte, ako aj v prítomnosti hernie v bránici.

Neustále grganie je často vyvolané neuropatiou v jej autonómnej forme, pri ktorej sa pozoruje poškodenie nervov zabezpečujúcich inerváciu tráviaceho traktu. V dôsledku toho dochádza k nerovnomernému pohybu potravy v pažeráku a ďalej v žalúdku a črevách, pretože je narušený rytmus svalových kontrakcií. V dôsledku toho sa evakuácia obsahu oneskoruje a vytvárajú sa predpoklady pre rozvoj refluxu.

Neustále grganie jedla je predovšetkým odrazom negatívnych procesov prebiehajúcich v tele vo vnútorných orgánoch spojených s tráviacimi funkciami. Z tohto dôvodu je na vyliečenie takéhoto grgania potrebné v prvom rade prijať opatrenia proti základnému ochoreniu, ktoré ho spôsobuje.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Diagnóza grgania jedla

Diagnóza grgania jedla sa vykonáva na základe dôkladného štúdia anamnézy osoby, ktorá z tohto dôvodu vyhľadala lekársku pomoc. Počas konzultácie s lekárom špecialistom objasní informácie o tom, ako dávno pacient zaznamenal jeho prvý výskyt, ako často sa takéto grganie vyskytuje, v akom časovom intervale po jedle sa vyskytuje a ako dlho zvyčajne trvá.

V procese stanovenia diagnózy je potrebné buď potvrdiť, alebo vylúčiť prítomnosť gastrointestinálnych ochorení: gastritídy, cholecystitídy, žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov.

Predpísané sú povinné laboratórne testy. Osoba je odoslaná na klinický krvný test, ako aj na biochémiu. Stolica sa odosiela na prípadnú detekciu skrytej krvi v nej. Je tiež potrebné vykonať koprogram.

Odporúčajú sa diagnostické opatrenia s využitím inštrumentálnych výskumných metód. Vykonávajú sa pomocou ultrazvukovej diagnostiky, kolonoskopie, ezofagogastroduodenoskopie a respiračnej diagnostiky s cieľom identifikovať alebo vyvrátiť prítomnosť Helicobacter pylori. Okrem toho sa testuje množstvo produkcie žalúdočnej kyseliny.

Diagnóza grgania jedla umožňuje na základe výsledkov predpísaných potrebných štúdií a analýz vypracovať plán racionálnej liečby základného ochorenia, ktoré je hlavnou príčinou spôsobujúcou mimovoľné grganie jedla. Samotné grganie nevyžaduje žiadnu špeciálnu liečbu.

[ 6 ], [ 7 ]

Liečba grgania jedlom

Liečba grgania jedlom sa vyberá s ohľadom na tie špecifické faktory telesného stavu pacienta, ktoré spôsobujú výskyt takéhoto javu. Je možné, že v dôsledku všetkých potrebných diagnostických opatrení bude možné s dobrým dôvodom vylúčiť z počtu pravdepodobných príčin prítomnosť akéhokoľvek ochorenia gastrointestinálneho traktu. Liečba sa v tomto prípade čoraz viac obmedzuje na odporúčania pre pacienta, aby si lámal hlavu nad otázkou správneho prístupu k organizácii svojej stravy. Je potrebné prísne dodržiavať prijaté lekárske nápravné predpisy týkajúce sa potrebnej diéty. Je potrebné jesť v malých porciách a dôkladne žuť jedlo. Je potrebné zabezpečiť, aby bola strava vyvážená z hľadiska obsahu všetkých vitamínov a mikroelementov potrebných pre normálne fungovanie ľudského tela.

Pokiaľ ide o prípady, v ktorých možno s úplnou istotou konštatovať, že grganie jedlom je spôsobené jedným alebo druhým gastrointestinálnym ochorením, vektor cieleného lekárskeho zásahu by mal byť zameraný predovšetkým na toto ochorenie. Zastavením negatívneho priebehu jeho vývoja bude možné zbaviť sa grgania jedlom.

Liečba grgania jedlom, ako je zrejmé zo všetkého, čo sme zvážili, zahŕňa komplexný prístup vrátane liečby základného ochorenia, ktoré ho vyvoláva, ako aj organizáciu správnej stravy, ktorá pomáha znižovať riziko jeho výskytu v budúcnosti.

Ako sa zbaviť grgania jedla?

Je potrebné vyhľadať lekársku pomoc, ak trvá s veľkým počtom opakovaní do hodiny po dobu najmenej piatich dní. To môže naznačovať prítomnosť určitej patológie v tele a vyžaduje si vyšetrenie osoby na stanovenie diagnózy a začatie liečby základného ochorenia ako jeho hlavnej príčiny.

A grganie jedla, ktoré sa objavuje príležitostne a nie pravidelne natrvalo, si nevyžaduje žiadnu špeciálnu liečbu. Jeho výskyt sa vyskytuje najmä v dôsledku iracionálneho prístupu k otázke správnej výživy.

Existuje množstvo praktických odporúčaní, ktoré môžu byť užitočné pri odstraňovaní grgania jedla.

Základným princípom je vylúčenie tých potravín, ktoré vyžadujú dlhý čas na trávenie v žalúdku. Odporúča sa tiež obmedziť konzumáciu vysoko sýtených nápojov, piva, kyslíkových kokteilov. Strava by mala byť založená na princípoch frakčnej výživy, podľa ktorej je potrebné jesť malé porcie jedla až päťkrát denne.

Okrem toho je nevyhnutnou podmienkou v boji proti grganiu správny proces jedenia, počas ktorého by ste sa nemali ponáhľať, ale všetko dôkladne žuť.

Vždy by ste mali jesť s mierou a vyhýbať sa prejedaniu. A keď pociťujete následky akýchkoľvek stresových situácií, v stave nervového napätia, je lepšie odložiť jedlo, kým sa vám nepodarí obnoviť pokoj a duševnú rovnováhu. A počas jedla sa snažte zdržať sa rozprávania pri stole.

Ako sa zbaviť grgania jedla, možno pochopiť aj vtedy, ak vylúčením určitých jedál a potravín pochopíte, ktorý z nich je hlavným dôvodom takejto individuálnej reakcie tela, ktorá sa prejavuje ako grganie.

Zabránenie grganiu jedla

Prevencia grgania jedla spočíva v niekoľkých relevantných pravidlách a zásadách, ktorých dodržiavanie pomáha znižovať pravdepodobnosť výskytu tohto pomerne nepríjemného javu. Návod na konanie v tejto veci teda doslova naznačuje nasledovné.

Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je vzdať sa potravín, ktoré vedú k zvýšenej tvorbe plynu v žalúdku.

Relevantnosť problému grgania sa môže znížiť s ústupom ochorenia v procese včasnej liečby rôznych gastrointestinálnych ochorení, ktoré ho vyvolávajú. Koniec koncov, takéto grganie sa často objavuje na pozadí zápalových procesov v žalúdku - gastritída, žlčník (cholecystitída), žalúdočný vred a vred dvanástnika. Úspešná liečba týchto lézií tráviaceho systému v ľudskom tele zabraňuje samotnej možnosti grgania v súvislosti s nimi. Terapeutické opatrenia zamerané na liečbu hernií v bránicovej oblasti sú tiež pozitívnym preventívnym faktorom proti grganiu jedlom, pretože hernia narúša činnosť zvierača oddeľujúceho pažerák a žalúdok, vďaka čomu sa jedlo zo žalúdka môže presunúť do ústnej dutiny.

A samozrejme, nemôžeme ignorovať a ešte raz zdôrazniť, že najlepšou prevenciou mnohých chorôb je zdravý životný štýl, umiernenosť v jedle, odvykanie od fajčenia a pitie alkoholických nápojov len v primeranom množstve. Výnimkou nie je ani prevencia grgania jedlom.

Prognóza grgania jedla

Prognóza grgania je určená stupňom účinnosti aplikovaných terapeutických opatrení pri určitom ochorení tráviacich orgánov, ktorého priebeh sprevádza. Grganie je v podstate len charakteristickým príznakom, ktorý nemôže viesť k zlepšeniu alebo zhoršeniu stavu a spôsobuje tendenciu k pozitívnym alebo negatívnym zmenám v priebehu základného ochorenia.

To by však v žiadnom prípade nemalo vzbudzovať dôveru, že možno zanedbávať liečbu a preventívne opatrenia prijaté na prevenciu vzniku chorôb, ktoré môžu spôsobiť grganie jedla.