Lekársky expert článku
Nové publikácie
Liečba popraskaných pät s ľudovými prostriedkami
Posledná kontrola: 08.07.2025

Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.

Z rôznych dôvodov sa jemná pokožka na pätách niekedy začína zdrsňovať, zahusťovať a objavujú sa zvislé rezy, ktoré sa menia na praskliny. Okrem neestetického vzhľadu, ktorý je skôr nepríjemný pre ženy, ktoré sú nútené nosiť otvorené topánky v teplom období, je to aj veľmi bolestivé. Čo sa dá urobiť na ich odstránenie a aké ľudové prostriedky na to existujú?
Liečba popraskaných pätov doma
V prvom rade je potrebné zistiť príčiny tohto javu, pretože môže byť spôsobený rôznymi patológiami, ktoré by mali byť hlavným zameraním liečby. Medzi ne patrí diabetes mellitus, iné endokrinné problémy, ktoré nepriaznivo ovplyvňujú metabolické procesy, anémia z nedostatku železa a hypovitaminóza.
Na druhej strane, drsné päty môžu byť spôsobené nesprávnou alebo predčasnou starostlivosťou o nohy, chôdzou po zemi bez topánok, plesňovými infekciami, dermatitídou, suchou pokožkou, ktorá sa často vyskytuje počas menopauzy v dôsledku poklesu elastínu a kolagénu.
Nech už je príčina tohto stavu akákoľvek, okrem opatrení na jeho odstránenie sa musíte neustále venovať vonkajšej starostlivosti o päty.
Existuje mnoho spôsobov, ako odstrániť praskliny doma, hoci tento proces nie je rýchly. Medzi ne patria kúpele:
- rozpustite morskú soľ v horúcej vode, namočte si do nej nohy aspoň na 15 minút, odstráňte zrohovatenú vrstvu pemzou alebo špeciálnou kefkou, naneste výživný krém na nohy, obujte si ponožky;
- urobte to isté v roztoku sódy;
- použite odvar z postupnosti a nechtíka;
- Z uvarených zemiakových šupiek si pripravte pastu, zrieďte ju malým množstvom horúcej vody, aby ste ňou pokryli chodidlá, nechajte pôsobiť 15-20 minút, opláchnite a praskliny namažte jódom.
Obklady sú celkom účinné. Aplikujú sa na päty, fixujú sa polyetylénom a navrchu sa izolujú. Ako liečivé zloženie môžete použiť kašu zo strúhanej cibule, kyslého jablka alebo medu. Ovsené vločky uvarené vo vode s pridaním ľanového oleja pomáhajú dobre. Obklady je možné nechať pôsobiť cez noc. Po odstránení ráno sa nohy utrú dosucha a namažú hydratačným, alebo ešte lepšie mastným krémom.
Masti na popraskané päty
Lekárenské masti obsahujúce močovinu sú veľmi účinné proti popraskaným pätám, ale nie sú lacné. Tu prídu na pomoc ľudové recepty, podľa ktorých sa domáce pripravujú s hlavnou zložkou - tukom:
- roztopte bravčovú masť v dvojitom kotli, pridajte strúhanú mrkvu a nechajte 30 minút odstáť; po vychladnutí môžete výsledný krém použiť;
- olivový olej, mandľový olej a drvená bylina skorocelu sa zmiešajú, vazelína sa pridá v objeme 10-krát väčšom ako získaný objem;
- z liečivých bylín používaných na liečbu kožných ochorení (harmanček, sukňa, nechtík, ľubovník bodkovaný, šalvia) sa pripravuje odvar. Jazvečí tuk sa roztaví samostatne, potom sa obe zložky spoja, zmiešajú a za stáleho miešania sa uvedú do kondicionovania vo vodnom kúpeli;
- zmiešajte šťavu z Kalanchoe s lanolínom v rovnakých častiach;
- farmaceutický glycerín (3 diely), rovnaké množstvo octovej esencie sa kombinuje s dvoma dielmi alkoholu;
- drvený propolis (10 g) a vazelína (50 g) sa zmiešajú, po privedení do varu vo vodnom kúpeli sa nechajú lúhovať ďalších 10 minút a prefiltrujú sa;
- amoniak a glycerín v rovnakých pomeroch.
Najdôležitejšie je byť dôsledný v tom, čo ste začali, striedať navrhované metódy a používať pripravené krémy dvakrát denne.
Ako liečiť popraskané päty u mužov?
Pánske lodičky na podpätkoch sú menej náchylné na vonkajšie vplyvy, pretože ich chodidlá sú menej často vystavené, ale častými príčinami takéhoto poškodenia pokožky sú plesňové infekcie a následkom spojeným so zmenami súvisiacimi s vekom sa nedá vyhnúť.
Hlavným problémom pri liečbe popraskaných pät u mužov je ich neschopnosť systematicky sa starať o nohy. Je veľmi dôležité dodržiavať hygienu, často meniť ponožky a nenechávať nohy v uzavretej obuvi celý deň. Všetky vyššie opísané recepty sú celkom vhodné aj pre mužov.