Masáž spojivového tkaniva pre osteochondrózu chrbtice

Masáž spojivového tkaniva pre osteochondrózu chrbtice spočíva v vykonávaní niekoľkých typov masáže:

[1]

Masáž paravertebrálnych tkanív

• masáž sa vykonáva krátkymi pohybmi od stredného okraja svalu, narovnaním chrbtice smerom k lebečným oblastiam;
• masáž sa vykonáva pomocou subkutánnej alebo fasciálnej techniky na bočnom okraji svalu;
• Ruky maséra sú umiestnené na bočnom okraji svalu a narovnávajú chrbticu. Posun a napätie tkanív sa uskutočňuje v smere kraniálu; Napätie sa vykonáva ľahkým otáčaním kefy. Napätie pokračuje cez sval a končí o niečo viac lebky v spinous procesov. Zdá sa teda, že sa objaví trochu zvlnená čiara. Ak existujú zóny spojivového tkaniva, je potrebné zastaviť stimuláciu napätím, pretože to nie je vhodné. Pri zvýšenom napätí
  tkanív je potrebné vykonať predbežnú masáž.

Masáž krčných svalov

Vykonáva sa v počiatočnej polohe ležiaceho pacienta až po predbežnom skúmaní svalov trupu:

• V oblasti sternokleidomastoidového svalu sú krátke masážne pohyby vykonávané pomocou fasciálnej techniky - prsty sú umiestnené na bočnom okraji svalov, napätie sa vyvíja bez námahy na okraji svalu;
• krátke masážne pohyby vedú zo svalu, napínajú krk, až k okraju spodnej čeľuste. Pozdĺžne masážne pohyby sú možné;
• krátke masážne pohyby v okcipitálnej oblasti s použitím subkutánnych a fasciálnych techník - masáž sa vykonáva zo stredu šije, tesne vodivé pohyby jedna vedľa druhej v blízkosti hranice rastu vlasov v bočnom smere.

Masáž svalov ramenného pletenca a horných končatín

Vykonáva sa v počiatočnej polohe pacienta ležiaceho na chrbte a sedení:

• krátke masážne pohyby v podpazuší:
  • krátke masážne pohyby opačného ramena v oblasti chrbtovej steny axilárnej fossy z proximálnej k distálnym oblastiam. Napätie sa vykonáva v smere od stredných častí;
  • krátke masážne pohyby s tou istou rukou na ventrálnej stene axilárnej fossy sa vykonávajú od proximálnych častí až po distálne. Napätie sa uskutočňuje od mediálnej po ventrálne oblasti;
  • Oba masážne pohyby sa vykonávajú oboma rukami;
  • pozdĺžne masážne pohyby na ventrálnej a dorzálnej stene axilárnej fossy sa vykonávajú od proximálnej k distálnym oblastiam, nikdy však nefungujú s oboma rukami;
• masírovať zadnú hranu deltového svalu pomocou subkutánnej alebo fasciálnej techniky. Prsty opačného ramena sú umiestnené v blízkosti ramenného kĺbu na dorzálnej strane svalu; Posun a napätie tkanív sa vykonáva smerom k okraju svalu. Krátke masážne pohyby sa môžu uskutočňovať pomocou subkutánnych alebo fasciálnych techník, pozdĺžnych pohybov z proximálnych až distálnych oblastí len s použitím subkutánnych techník. Napätie končí, keď je sval pripevnený;
• masáž na stredovom okraji ramena bicepsu. Krátke masážne pohyby na strednom okraji svalu sa vykonávajú s rovnakou rukou z proximálnej až vzdialenejšej oblasti;
• masáž svalov ramena tricepsu sa uskutočňuje podobným spôsobom ako vyššie. Masáž sa dá urobiť oboma rukami;
• masáž oblasti lakťa.

Masáž s krátkymi pohybmi s použitím subkutánnej alebo fasciálnej techniky s miernym ohnutím v lakte je vykonávaná bočnými a strednými šľachami bicepsového svalu. Masáž sa môže vykonávať aj v smere od predlaktia k lakte. Pozdĺžna masáž začína v dolnej tretine brucha svalu (na bočnom alebo strednom okraji) a končí v lakte;

• krátke masážne pohyby v oblasti radiálnych a ulnarových kostí s použitím subkutánnej alebo fasciálnej techniky. Smer pohybu - od proximálnych po distálne oblasti;
• krátke masážne pohyby na zadnej alebo palmovej ploche oblastí lúčov zápästia; terapeutické napätie sa uskutočňuje pasívnym pohybom v kĺbe (predĺženie ohybu, odtiahnutie);
• krátke masážne pohyby na ulnárnej a radiálnej strane zápästia. Stredný prst opačnej ruky maséra je umiestnený na predlaktie pacienta na distálnom konci kosti ulny alebo polomeru (ruka musí byť mierne odstránená), rovnaká ruka fixuje pacientova kefa. Napätie sa vykonáva vďaka koleni alebo lúčom;
• krátke masážne pohyby na palmárnom a zadnom povrchu prstov ruky (kefa); napnutie sa vykonáva pohybom ruky (prstov) - ohybom - predĺžením.

Metodické pokyny

1. Pri masáži sa recepty na koži vykonávajú od kalaudálnych až po lebečné zóny (pozdĺž kožných záhybov), ktoré na kmeňoch prechádzajú v priečnom smere a na končatinách - v pozdĺžnom smere.
2. Pri masáži pokožky by mala pracovať v dvoch fázach:
   • usporiadanie podložiek prstov medzi kožou a podkožnými tkanivami;
   • Terapeutické napätie pozdĺž záhybov spôsobuje slabý pocit rezu.

POZOR! Čím výraznejšia je oblasť spojivového tkaniva, tým silnejší je pocit rezu (pocit závisí od stupňa napätia tkanív).

3. Nastavenie prstov masážneho terapeuta:
   • čím hlbšie prsty, tým hlbšie prenikajú do tkanív, tým silnejší je pocit rezu;
   • Čím menší je uhol nastavenia prstov, tým viac povrchné pôsobia na tkaninu.
4. Pri správnom dávkovaní by mal pacient pocítiť teplo (hyperémia), znížiť bolesť; zlepšenie všeobecného blaha.

Masáž sa vykonáva hlavne cez priečny proces cervikálnych stavcov. Môže sa vykonávať vo všetkých segmentoch.

5. Pri tlačení prstom musíte pocítiť odpor kosti. Pohyb prstom - kruhový, s priemerom kruhu až 5 mm.

POZOR! Malé kruhové pohyby by nemali mať vŕtaciu charakteristiku.

6. Cyklus zvyšovania tlaku a jeho pokles trvá 4-6 s a opakuje sa na rovnakých miestach počas 2-4 min.
7. Smer masážnych techník - od vzdialenej k proximálnej.
8. Pri chronických patologických procesoch postačuje 2-3 procedúry za týždeň.
9. Klinické príznaky neznášanlivosti intenzity masáže sú predovšetkým nepríjemné pocity bolesti a nástup silných vegetatívnych reakcií, najmä vazomotorického typu.