Mlieko s banánom na kašeľ: recepty pre deti a dospelých

Pomerne chutnou a zároveň zdravou kombináciou je mlieko s banánom proti kašľu. Oba produkty majú liečivé vlastnosti a ak ich skombinujete, ich užitočnosť sa zvýši. Banán obsahuje organické kyseliny, veľa vitamínov a vlákniny, makro a mikroelementy.

Užitočné vlastnosti ovocia:

• Ničí patogénne mikroorganizmy.
• Minimalizuje nepríjemné pocity v krku.
• Zmäkčuje zapálenú sliznicu hltana.
• Zlepšuje fungovanie kardiovaskulárneho systému.
• Posilňuje imunitný systém.
• Zmierňuje suchý kašeľ.
• Zlepšuje proces vykašliavania hlienu.

Recepty proti kašľu s mliekom a banánom

Existuje veľa receptov na liečbu kašľa, pozrime sa na tie najúčinnejšie:

• Vezmite zrelý banán a roztlačte ho vidličkou do hladka. Pridajte ovocie do pohára teplého mlieka a dobre prešľahajte. Užívajte 20 ml každé 2 hodiny počas dňa. Ak chcete, môžete do tohto receptu pridať pár lyžičiek medu.
• Roztlačte 1 zrelý banán do hladka. Pridajte pohár horúceho mlieka, lyžicu masla a med. Všetko dôkladne premiešajte a pustite teplé.
• Na liečbu detí môžete do banánu pridať kakao. Zmiešajte jeden rozdrvený banán s pohárom teplého mlieka a lyžicou kakaového prášku. Všetky ingrediencie dobre prešľahajte.
• Roztlačte jeden banán vidličkou, zalejte ho ½ šálkou mlieka, pridajte čajovú lyžičku medu a rovnaké množstvo tinktúry skorocelu (dá sa kúpiť v lekárni). Všetky ingrediencie zmiešajte a užívajte 30 ml každé 2-3 hodiny.

Upozorňujeme, že všetky recepty s banánmi sa rýchlo kazia, preto ich nepripravujte vopred. Mali by ste tiež zvážiť riziko vzniku alergických reakcií a možného zvýšenia žalúdočnej kyslosti v dôsledku banánov.

Banán s kakaom a mliekom proti kašľu

Mnohé choroby sú sprevádzané kašľom, ktorý spôsobuje nepríjemné pocity a zhoršuje už aj tak bolestivý stav. Existuje mnoho rôznych receptov, ako sa ho zbaviť. Zvláštnu pozornosť si zaslúži banán s kakaom a mliekom proti kašľu.

Prečítajte si aj recepty s kakaom, medom a olejom na kašeľ.

Tento chutný, ale určite zdravý liek má priaznivý vplyv na telo:

• Banány obsahujú draslík, ktorý má protizápalové účinky a ničí choroboplodné zárodky a baktérie.
• Efedrín ovplyvňuje pľúca a priedušky, odstraňuje kŕče a bolesť hrdla a urýchľuje vyprázdňovanie hlienov.
• Kakao obsahuje teobromín, látku, ktorá potláča kašľový reflex.
• Veľké množstvo škrobu obsiahnutého v banánoch pokrýva sliznicu a znižuje jej podráždenie.

Komplex aktívnych zložiek nápoja dokonale tonizuje a má celkovo posilňujúci účinok na telo.

Na prípravu banánového mliečneho kokteilu s kakaom budete potrebovať: 1 zrelý banán, 200 ml mlieka a 1-2 čajové lyžičky kakaového prášku alebo kakaového masla. Banán dôkladne rozdrvte, do výslednej kaše pridajte kakao a premiešajte. Mlieko mierne zohrejte a pridajte k banánovej hmote. Všetko opäť dôkladne premiešajte mixérom. Liek sa má užívať teplý 2-3 krát denne.