Opuchy u tehotných žien

Edém u tehotných žien sa márne považuje za nevyhnutný a typický jav sprevádzajúci obdobie tehotenstva. Rovnako ako edém u žien, ktoré neplánujú rodiť, aj u mužov, ktorí neplánujú stať sa otcami, je edém u tehotnej ženy znakom netypických zmien a možných ochorení v tele.

[ 1 ], [ 2 ]

Kedy sa u tehotných žien objavuje opuch?

Opuch u tehotných žien, ktorý sa objavuje na konci druhého a počas tretieho trimestra, je štandardným príznakom. Ak žena netrpí obličkovou patológiou alebo kardiovaskulárnymi ochoreniami, potom opuch počas tohto obdobia nie je indikátorom žiadnych zdravotných problémov. Najčastejšie opuchujú nohy kvôli ich vertikálnej polohe, prirodzenému prietoku krvi a lymfy do končatín. Potom môže opuchnúť tvár a brucho. Tieto časti tela sú náchylné na hromadenie tekutín kvôli anatomickým vlastnostiam a štruktúre podkožného tkaniva. Vláknina absorbuje a zadržiava tekuté prostredie, čím bráni jeho pohybu cez tkanivá. Hneď ako žena zaujme horizontálnu polohu aspoň na dve až tri hodiny, opuch u tehotných žien začne klesať a ráno často úplne zmizne.

Mali by ste sa obávať opuchov počas tehotenstva?

Edém v druhej polovici tehotenstva je na celom svete akceptovaný ako prijateľný fyziologický jav. Edém počas tohto obdobia sa považuje za normálny za predpokladu, že ukazovatele moču sú úplne čisté (bez bielkovín) a krvný tlak zodpovedá stavu ženy. Pri najmenších odchýlkach od normy možno edém u tehotných žien rozpoznať ako vodnatielku, ktorá môže následne vyvolať gestózu. Včasné terapeutické lieky pomáhajú zmierniť celkový edém tela, znížiť krvný tlak zvýšený nad normu a neutralizovať možné riziká vrátane hrozby potratu.

Ako zistiť, že opuch u tehotných žien neprekročil všetky normy?

• Ak si tehotná žena ráno nemôže obuť topánky, má opuchnuté členky a chodidlá;
• Ak sa opuch nôh objaví popoludní;
• Ak nemôžete nosiť svoje bežné šperky (prstene) kvôli opuchu prstov;
• Ak sa hmotnosť ženy rýchlo zvyšuje a prekračuje povolené limity (viac ako 300 gramov za týždeň), za predpokladu, že dodržiava diétu;
• Ak tvár opuchne nielen po spánku, ale aj večer;
• Ak sa vám na nohách objavia nezvyčajné pavučinové žilky.

Edém u tehotných žien môže byť zjavný alebo sa vyvíja latentne, pomaly. Zjavný edém u tehotných žien si všimne samotná žena, skryté príznaky si všimne iba špecialista, ktorý by mal pravidelne vyšetrovať a sledovať zdravotný stav nastávajúcej matky. Práve lekár bude schopný určiť tzv. pastozitu. Vyznačuje sa opuchom tváre, opuchom a ochabnutosťou nôh a rúk. Takýto edém u tehotných žien vzniká v dôsledku nadmerného hromadenia tekutín v tele. Nadmerné priberanie na váhe pri dodržiavaní bežnej stravy môže naznačovať pastozitu.

Ako sa diagnostikuje edém u tehotných žien?

• Pravidelné váženie, sledovanie dynamiky telesnej hmotnosti;
• Vyšetrenie močového systému – posúdenie diurézy (koľko sa vypije a vylúči močom). Norma: 1000 ml vypitých, 750-800 ml vylúčených;
• Merania obvodov nôh, paží a brucha. Dynamické monitorovanie a pozorovanie;
• Test na pľuzgiere. Do vnútornej oblasti predlaktia sa vstrekne malé množstvo fyziologického roztoku. Vytvorený pľuzgier by mal za normálnych okolností zmiznúť a rozpustiť sa do 1-1,5 hodiny. Ak telo zadržiava tekutinu nad rámec normy, pľuzgier sa rozpustí do pol hodiny. Toto sa nazýva edematózna pripravenosť.

Aké sú spôsoby, ako znížiť opuchy u tehotných žien?

• Znížte množstvo konzumovaného slaného jedla alebo sa ho úplne vzdajte, obmedzte príjem soli do tela, ale s mierou;
• Vylúčte zo svojho jedálnička údené, korenené a nakladané jedlá. Jedlo varte na pare;
• Sledujte príjem tekutín; norma by nemala prekročiť 1000 ml za deň;
• Absolvujte kurz na posilnenie cievneho systému (vitamínovo-minerálny komplex);
• Diuretické bylinné čaje užívajte s mierou, len na odporúčanie lekára.

Edém u tehotných žien by nemal byť dôvodom na obavy, pretože je veľmi dôležité, aby si nastávajúca matka udržiavala emocionálnu náladu a pokoj. Preto je pri prvých príznakoch nadmerného opuchu lepšie okamžite konzultovať s lekárom, možno rozptýli falošné poplachy alebo včas predpíše adekvátnu liečbu.