oplzlosť

Slzavosť je emocionálny stav, ktorému človek čelí počas celého života. Pozrime sa na hlavné príčiny a príznaky syndrómu slzavosti, metódy liečby a prevencie.

Slzy sú normálnou reakciou tela na rôzne faktory. Slzný reflex sa prejavuje v detstve, keď dieťa vyjadruje svoje pocity a emócie pomocou sĺz. To znamená, že plač možno nazvať fyziologickou reakciou tela na určité dráždivé látky, ktoré spôsobujú zvláštne výrazy tváre. Slzy sú zase vynikajúcim emocionálnym uvoľnením, ktoré vám umožňuje zbaviť sa emocionálnej bolesti.

Na rozdiel od plaču je plačlivosť nadmerná plačlivosť z akéhokoľvek, aj toho najbezvýznamnejšieho dôvodu. Môže to byť dojímavý film, komentár šéfa alebo naopak pochvala, nadmerná pozornosť cudzích ľudí a mnoho ďalšieho. Najnepríjemnejšie však je, že nie vždy je možné ovládať nutkanie k plačlivosti. Ak krátkodobé slzy vyvolávajú túžbu po úteche, potom neustála plačlivosť spôsobuje u ostatných únavu a podráždenie.

Ak sa plačlivosť objaví z neznámych dôvodov, môže to naznačovať rôzne poruchy a ochorenia tela. Pravidelné slzy výrazne ovplyvňujú duševné zdravie, pretože plač sprevádza agresia, zlá nálada, podráždenosť a dokonca aj ospalosť. V tomto prípade je potrebné vyšetrenie a liečba, a to ako medikamentózna, tak aj psychologická.

Príčiny plačlivosti

Dôvody plačlivosti sú veľmi rozmanité. Jedna vec je však istá: slzy sú reakciou tela na šoky alebo emocionálne výbuchy. Plač je nevyhnutný pre emocionálne uvoľnenie a uvoľnenie negatívnej energie, ale ak slzy tečú každý deň a bez zjavného dôvodu, potom ide o odchýlku.

Pozrime sa na hlavné faktory, ktoré spôsobujú plačlivosť:

• Kvôli silnému negatívnemu emocionálnemu šoku. Môže to byť silný stres, nepríjemné spomienky, zášť. V tomto prípade to psychika nezvládne a človek trpí nervozitou a plačlivosťou.
• Predmenštruačný syndróm môže tiež spôsobiť plačlivosť a podráždenosť. Spravidla je však trvanie takéhoto stavu 3-5 dní. Dôvodom je hormonálna reštrukturalizácia ženského tela.
• Ďalším dôvodom plačlivosti je menopauza, rovnako ako PMS spôsobený hormonálnou nerovnováhou. Žena trpí častými zmenami nálad a rozhorčením.
• Obdobie tehotenstva a pôrodu je pomerne zaujímavým obdobím v živote každej ženy a jej okolia. Tehotná žena sa stáva veľmi plačlivou a citlivou. Plač počas tohto obdobia sa však považuje za normálny, pretože je spojený s hormonálnymi zmenami v tele.
• Depresia je jeden z duševných stavov, ktorý sprevádza plačlivosť. Hlavnými dôvodmi sú, že človek má pocit, že mu nikto nerozumie, a neustále depresívna nálada a zlá emocionálna pohoda spôsobujú slzy.

[ 1 ], [ 2 ]

Slzavosť a hormóny

Slzavosť a hormóny spolu úzko súvisia, pretože vo väčšine prípadov dochádza k zvýšenej citlivosti a slzám v dôsledku hormonálnej nerovnováhy v tele. Slzavosť môže byť spôsobená hormonálnym nárastom počas predmenštruačného obdobia, počas menopauzy, počas tehotenstva a po pôrode.

V tomto prípade slzavosť prenasleduje iba nežné pohlavie. Mimochodom, zvýšená slzavosť sa veľmi často pozoruje u dospievajúcich dievčat a opäť v dôsledku hormonálnych zmien v tele.

Slzavosť však môže byť príznakom hypertyreózy, teda zvýšenej funkcie štítnej žľazy. V tomto prípade pacient okrem sĺz pociťuje nervozitu, poruchy spánku, rozrušenosť, únavu, zníženú výkonnosť, podráždenosť. Okrem narušenia nervovej činnosti sa však objavujú aj ďalšie patológie nervového systému, ako je tremor a nadmerné potenie. To všetko je spôsobené tým, že hormón štítnej žľazy je zodpovedný za reguláciu bazálneho metabolizmu a zvýšenie alebo zníženie jeho produkcie so sebou prináša množstvo negatívnych symptómov, z ktorých jedným je slzavosť.

Syndróm plačlivosti

Syndróm plaču je duševná porucha. Stupeň poruchy závisí od závažnosti príznakov syndrómu. Príčinou ochorenia môžu byť hormonálne výkyvy, vnútorné ochorenia atď. Syndróm plaču prenasleduje človeka od raného detstva. Existuje určitá rastúca stupnica, ktorá naznačuje vrcholy možnej plačlivosti a citlivosti u detí, a to od 2 do 6 rokov a dospievania.

Ale túžba plakať môže vzniknúť nielen kvôli poruchám alebo hormonálnej nerovnováhe. V niektorých prípadoch nahromadené krivdy a sklamania vedú k plačlivosti a podráždenosti. Syndróm plačlivosti sa vyskytuje aj u mužov, hlavnou príčinou tohto javu je chronický stres, zneužívanie alkoholu a nadmerná konzumácia alkoholu.

Ďalším dôvodom neustálej túžby plakať je intrapersonálny konflikt. V tomto prípade sa u pacientky pozoruje bezdôvodná agresia, dlhodobé zvýšenie telesnej teploty (niekoľko týždňov) a zhoršenie chronických ochorení. Najčastejšie sa intrapersonálny konflikt, ktorý vyvoláva nadmernú plačlivosť, objavuje u žien na vedúcich pozíciách. Vysvetľuje sa to tým, že žena si musí vybrať alebo byť rozpoltená medzi domovom a úspešnou kariérou.

Hlavné príznaky tejto poruchy sa prejavujú rovnako u pacientov oboch pohlaví. V prvom rade ide o nadmerné priberanie na váhe, pocit neustálej únavy, prudké zmeny nálad, zníženú alebo chýbajúcu sexuálnu túžbu. V niektorých prípadoch ide o metabolické poruchy, ktoré vyčerpávajú nervový systém.

[ 3 ], [ 4 ]

Príznaky plačlivosti

Príznaky plačlivosti závisia vo veľkej miere od príčiny sĺz. Najčastejšie je však plačlivosť sprevádzaná príznakmi, ako sú:

• Zvýšená podráždenosť.
• Nervozita.
• Neprimeraná únava.
• Nedostatok spánku.
• Ospalosť.
• Apatia.
• Výkyvy nálad.
• Dotykovosť.
• Vegetatívne prejavy (sčervenanie tváre, zvýšené potenie, zrýchlená srdcová frekvencia, zvýšený krvný tlak).

Okrem toho môže byť plačlivosť sprevádzaná miernou zimnicou, ktorá spôsobuje mierne zvýšenie teploty a bolesti hlavy. Veľmi často sa plačlivosť vyskytuje na pozadí neurologických ochorení a záchvatov paniky. Preto medzi príznaky patrí hormonálna nerovnováha v tele, problémy so štítnou žľazou. Niekedy nadmerná telesná hmotnosť a problémy so zdravím žien pod vplyvom hormónov spôsobujú časté, bezdôvodné slzy.

Zvýšená plačlivosť

Zvýšená plačlivosť je jedným zo symptómov naznačujúcich duševnú poruchu. Slzy sa však môžu objaviť v dôsledku zlej nálady, stresu, nedostatku spánku a prepracovanosti aj u duševne zdravých ľudí. Slzy priamo súvisia s emocionálnym stavom. Srdcervúci príbeh, nepríjemná situácia, zvýšená pozornosť alebo naopak chvála môžu spôsobiť neprimerané slzy. Veľmi často sa plačlivosť objavuje v detstve a môže pretrvávať po celý život. V tomto prípade sa porucha vyskytuje v dôsledku zvláštností vyššej nervovej činnosti a charakteristických čŕt človeka.

Zvýšená plačlivosť sa vyskytuje nielen u detí, ale aj u starších ľudí. V tomto prípade slzy výrazne znižujú kvalitu života a spôsobujú nepríjemnosti. Porucha spôsobuje zvýšenú úzkosť, starosti o maličkosti, nahnevane-melancholickú náladu a depresívnu náladu.

Nadmerná sentimentalita môže byť spojená s nízkou hladinou serotonínu v krvi. Zvýšená plačlivosť sa môže vyskytnúť pri duševných poruchách. Napríklad pri depresii, syndróme chronickej únavy, menopauze alebo PMS, neurózach, strese, asténii, neurasténii. V tomto prípade sa problém dá vyliečiť liekmi a dlhodobou psychologickou terapiou.

Plačlivosť a podráždenosť

Plačlivosť a podráždenosť sa zvyčajne objavujú súčasne. A to nie je prekvapujúce, pretože depresívny emocionálny stav spôsobuje nielen neprimeranú podráždenosť, ale aj agresivitu a citlivosť. Podráždenosť je reakciou na nadmernú reakciu agresie alebo hnevu na bežné podnety. Prejavuje sa hlasným tónom hlasu, rýchlymi pohybmi očí, gestikuláciou atď.

Veľmi často plačlivosť a podráždenosť vedú k nervozite. Príčinou tohto stavu je nervové vyčerpanie v dôsledku neustálych sĺz, posttraumatická stresová porucha, depresia, chronická únava. Podobné príznaky sa vyskytujú pri drogovej závislosti a alkoholizme. Plačlivosť a zvýšená dráždivosť nervového systému sa objavujú v dôsledku emocionálneho stresu, nedostatku spánku, fyzickej únavy a dokonca aj dlhodobého vystavenia slnku.

Niektoré somatické ochorenia môžu vyvolať plačlivosť a podráždenosť. Môžu to byť ochorenia nervového systému, tyreotoxikóza, úrazy a poškodenie mozgu. Menopauza, mužská aj ženská, sa vyznačuje zníženou produkciou pohlavných hormónov, takže sa môže prejaviť aj mierna agresivita a emocionalita. Obdobie tehotenstva a zmeny hormonálnych hladín spôsobené ženským cyklom alebo nedostatkom vitamínov a minerálov v tele tiež vyvolávajú plačlivosť a podráždenosť.

Častá plačlivosť

Častá plačlivosť naznačuje nestabilný emocionálny stav spôsobený hormonálnou nerovnováhou v tele alebo nejakým ochorením. Deti trpia častou plačlivosťou, mnohí vedci tento jav vysvetľujú tým, že slzy chránia telo pred stresom. Na základe toho môžeme usudzovať, že nadmerné potláčanie túžby plakať môže spôsobiť vážne poruchy nervového systému.

Zvýšená plačlivosť v dospelosti však spravidla slúži ako znak rozvíjajúcej sa depresie. Časté slzy naznačujú problémy s hormónmi (ochorenie štítnej žľazy, tehotenstvo, menopauza, predmenštruačný syndróm). Chronický nedostatok spánku, dlhotrvajúci stres a nervové vyčerpanie tiež vyvolávajú časté slzy. V tomto prípade človek trpí nielen nestabilným emocionálnym stavom, ale aj všeobecnou slabosťou spôsobenou nervovým zrútením v dôsledku sĺz.

Neustála plačlivosť

Neustála plačlivosť je typická pre malé deti, ktoré slzami vyjadrujú svoje rozhorčenie alebo sa jednoducho snažia upútať pozornosť. V dospelosti sú časté slzy spojené s množstvom patológií, a to ako nervového systému, tak aj tela ako celku. Túžba plakať vzniká pri pocite bezmocnosti, stresu, preťaženia, nedostatku spánku, vyčerpania, vrátane nervozity. Niekedy slzy vyvolá aj nesprávne hodené slovo alebo nepríjemný pohľad zvonku. V tomto prípade môžu byť príčinou hormóny alebo vážne neurologické poruchy.

Neustálu plačlivosť môžete prekonať sami. Aby ste to dosiahli, musíte si pamätať, v akých konkrétnych situáciách sa slzy objavujú. Keď určíte príčinu, nabudúce, keď budete mať chuť plakať, skúste odložiť situáciu, ktorá plač vyvolala, na poličku. To vám pomôže ovládať vaše emócie a nájsť východiská zo súčasnej situácie. Ak sa s neustálou plačlivosťou nedokážete vyrovnať sami, mali by ste sa obrátiť na neurológa alebo psychiatra a podstúpiť vyšetrenia na rôzne ochorenia.

[ 5 ]

Ospalosť a plačlivosť

Ospalosť a plačlivosť sa často vyskytujú súčasne. V tomto prípade však oba príznaky nie sú spojené so zlou povahou, ale môžu byť spôsobené asketickým syndrómom. Ochorenie sa vyskytuje na pozadí chronických infekcií, kraniocerebrálnych poranení, vysokého krvného tlaku a intoxikácie tela. Bez ohľadu na príčinu patológie je narušená rovnováha inhibičných a excitačných procesov v mozgovej kôre. Práve preto sa často vyskytuje túžba plakať a ospalosť.

Ochorenie musí liečiť neurológ. Lekár vykoná sériu vyšetrení a predpíše potrebnú terapiu. Existuje množstvo odporúčaní, ktoré pomôžu zbaviť sa príznakov ospalosti a nestabilného emocionálneho stavu.

• V prvom rade prestaňte často piť kávu. Ako je známe, kofeín vyvoláva nadmerné vzrušenie nervového systému a zelený čaj má naopak upokojujúce a tonizujúce vlastnosti.
• V prvej polovici dňa sa odporúča užívať liečivé tinktúry, ktoré vás nabijú energiou, ale v druhej polovici dňa je lepšie piť hlohový čaj alebo nálev z valeriány lekárskej na upokojenie nervového systému.
• Nezabúdajte na vyváženú stravu a každodennú fyzickú aktivitu, ktorá vám dodá silu a umožní vám relaxovať.

[ 6 ], [ 7 ]

Výkyvy nálad, plačlivosť a podráždenosť

Výkyvy nálad, plačlivosť a podráždenosť sa objavujú v dôsledku chronickej únavy alebo nejakých problémov. Ak sa však príznaky objavia aj z najmenšieho dôvodu, potom to naznačuje duševnú poruchu, ktorá si vyžaduje lekársku pomoc. Neustále podráždenie, slzy a výkyvy nálad sa často objavujú u ľudí s nevyváženou psychikou ako akútna reakcia na nejaké problémy. Samozrejme, je veľmi ťažké tolerovať neustále výkyvy nálad a plačlivosť, preto je potrebné určiť príčinu nervozity.

Príčina výkyvov nálad a plačlivosti môže byť fyziologická aj psychologická.

• Ak je slzavosť a časté zmeny nálad fyziologickej povahy, potom sa to spravidla vyskytuje pri ochoreniach endokrinného systému, tráviacich orgánov a chronických ochoreniach. Ženy sú najviac náchylné na nervozitu, čo súvisí s predmenštruačným obdobím, pôrodom, menopauzou, teda obdobiami hormonálnych zmien v tele.
• Psychologické príčiny môžu prameniť z neustálej únavy, stresu, chronického nedostatku spánku a depresie. V dôsledku nestabilného emocionálneho pozadia a neustálych sĺz môže dôjsť k nervovému zrúteniu. Ak sa takéto príznaky objavujú dlhé roky, nervozita a plačlivosť sa stanú chronickými a takýto stav je veľmi ťažké vyliečiť.
• Podráždenosť a plačlivosť sprevádza únava, nadmerná ospalosť alebo nespavosť, rýchla únava. V niektorých prípadoch sa môže objaviť nemotivovaná agresia, hnev a zúrivosť. Na liečbu je potrebné vyhľadať lekársku pomoc od neurológa. Existuje však množstvo odporúčaní, ktoré vám pomôžu obnoviť normálne emocionálne zdravie samostatne.
• Obmedzte negatívne emocionálne výbuchy. Snažte sa prepnúť na príjemné chvíle a spomienky. Táto technika obmedzovania plačlivosti alebo podráždenosti sa pri častom používaní stane normálnou.
• Udržujte fyzickú aktivitu, sledujte stravu a doprajte si dostatok odpočinku. Dodržiavaním týchto troch pravidiel môžete vyliečiť aj pokročilú nervozitu.

Ale v prípade závažného psychoemocionálneho stavu je lepšie vyhľadať lekársku pomoc. V tomto prípade môže lekár predpísať antidepresíva alebo trankvilizéry na stabilizáciu emocionálneho pozadia.

Plačlivosť a nervozita

Plačlivosť a nervozita vznikajú v dôsledku zvýšenej dráždivosti nervového systému. Takýto stav sa vyskytuje pri mnohých patologických stavoch. Napríklad pri ochoreniach centrálneho nervového systému, organických aj funkčných. Plačlivosť a nervozita sú často príznakmi takých psychických ochorení, ako sú: depresia, senilná psychóza, neuróza, schizofrénia, hystéria. Alkoholizmus, drogová závislosť, hazardné hry a fajčenie zase spôsobujú nervozitu, ktorú sprevádza zvýšená emocionalita a plačlivosť.

Endokrinný a nervový systém tvoria jeden neuroendokrinný systém. Preto sa plačlivosť a nervozita objavujú pri rôznych hormonálnych poruchách (PMS, menopauza, tehotenstvo). Somatické ochorenia a niektoré onkologické ochorenia sú tiež sprevádzané podráždenosťou, nervozitou a častým plačom. Takéto príznaky sa môžu vyskytnúť v skorých štádiách ochorení a majú dôležitú diagnostickú hodnotu. Preto je pri častej bezdôvodnej podráždenosti a plačlivosti lepšie poradiť sa s lekárom.

Slzavosť u detí

Slzavosť u detí sa vyskytuje v dôsledku nestability nervového systému a zvýšenej citlivosti na vnútorné a vonkajšie faktory. V niektorých prípadoch je však detská nervozita príznakom určitých ochorení. Preto, ak sa dieťa náhle stane rozmarným a kňučavým, stojí za to poradiť sa s lekárom, aby sa vylúčili patologické ochorenia.

Ale aj u zdravých detí môže byť plačlivosť a nervozita bežné. Spravidla sa to prejavuje v krízových obdobiach vývinu. Tieto obdobia majú niekoľko spoločných znakov. V prvom rade je to nekontrolovateľnosť, dieťa je slabo ovplyvňované dospelými. Dochádza k vzbure-protestu, ktorý je namierený proti ostatným, dieťa sa stáva tvrdohlavým, lámu sa staré stereotypy správania.

Pozrime sa na hlavné krízové obdobia vo vývoji detí, počas ktorých sa aj zdravé deti stávajú čoraz plačlivejšími a podráždenejšími:

• Prvý rok života a vznik reči. Toto obdobie je subakútne kvôli úzkemu prepojeniu medzi fyzickým a psychickým vývojom. Možné sú poruchy spánku a bdenia, problémy s chuťou do jedla. V niektorých prípadoch dochádza k miernemu oneskoreniu vývoja a dočasnej strate predtým nadobudnutých zručností a schopností.
• Druhá veková hranica sú tri roky. Počas tohto obdobia si dieťa formuje vlastné „ja“ a vôľu. Prvé návštevy materskej školy, sťahovanie a komunikácia s novými ľuďmi môžu vyvolať plačlivosť a podráždenosť.
• Krízové obdobie siedmich rokov je spojené s uvedomením si zložitosti, ale dôležitosti sociálnych väzieb. V tomto období dieťa stráca naivitu a spontánnosť, ktoré sú charakteristické pre skoršie detstvo.
• Dospievanie a obdobie mladosti môžu tiež vyvolať zhoršenie plačlivosti, podráždenosti a nervozity. Je to spôsobené rýchlym rastom a vývojom, konečným formovaním hodnôt a budúcich životných smerníc.

Plačlivosť 3-ročného dieťaťa

To, že 3-ročné dieťa plače, je úplne normálny jav. Pretože práve v tomto období dieťa začína aktívne študovať všetko okolo seba a zisťovať, čo sa môže a nemôže robiť. To mu umožňuje určiť hranice toho, čo je prípustné, a cítiť sa bezpečne. Mnohí psychológovia tento jav vysvetľujú veľmi jednoducho. Dieťa si vytvára model správania založený na reakcii rodičov na ten či onen čin. Rodičia musia zase pochopiť, že dieťa to potrebuje, aby sa uistilo, že je v komfortnej zóne, teda v bezpečí. Nezabúdajte však, že skôr či neskôr bude musieť dieťa čeliť odporu zo strany ostatných. Preto je v tomto období lepšie stanoviť si jasné hranice toho, čo sa môže a nemôže robiť.

Existuje účinná metóda na boj proti detskému kňučaniu a hystérii, ktorá spočíva v tom, že rodičia dočasne nechajú rozmary a hysteriku dieťaťa bez dozoru. Absencia publika dieťa upokojí. Neodporúča sa dopriať si rozmary vrtošivého dieťaťa, je lepšie pokúsiť sa prediskutovať vzniknutú situáciu, ale neodstrkovať ju.

Slzavosť u detí vo veku 4 rokov

Plačlivosť u 4-ročných detí sa môže vyskytovať súčasne s hysterickými záchvatmi, tvrdohlavosťou a častými výbuchmi hnevu. To všetko je spôsobené tým, že dieťa začína prejavovať svoju vôľu a stavať sa ako jednotlivec. Aby dieťa neplakalo a nebolo hysterické, rodičia by mali dieťaťu dovoliť, aby sa niektoré rozhodnutia robilo samostatne. Napríklad, aké tričko si oblečie von alebo z akého taniera bude jesť.

Zároveň možno hysterické záchvaty počas tohto obdobia považovať za normálne, ale iba ak sa tak nedeje niekoľkokrát denne. Rodičia by si mali pamätať, že počas záchvatu plačlivosti alebo podráždenosti nemôžete dieťaťu dať to, čo toto správanie spôsobilo. Pretože sa to stane normálnym a dieťa bude neustále rozmarné, aby dostalo to, čo chce. Ale plačlivosť u detí vo veku 4 rokov sa nie vždy prejavuje. Je to spôsobené tým, že toto obdobie prechádza veľmi rýchlo a nezanecháva výrazné stopy na charaktere a správaní dieťaťa.

Slzavosť u detí vo veku 6 rokov

Plačlivosť u detí vo veku 6 rokov je podobná kríze 3 rokov. Vysvetľuje sa to tým, že počas tohto obdobia dieťa začína jasne a logicky formulovať a vyjadrovať svoje myšlienky a cíti potrebu komunikovať s rovesníkmi. Práve nedostatok komunikácie vyvoláva u dieťaťa častú plačlivosť, agresivitu a podráždenosť. Ide o to, že dieťa sa môže cítiť osamelé a nemá s kým zdieľať svoje predpoklady, emócie a dokonca aj myšlienky. Preto sa dieťa plačom a hystériou snaží upútať pozornosť ostatných.

Deti navštevujúce predškolské zariadenia, rôzne kluby a sekcie sa zriedka stretávajú so slzavosťou a príznakmi 6-ročnej krízy. Preto, ak sa dieťa stalo rozmarným alebo naopak uzavretým, je to jasný dôvod na rozšírenie okruhu komunikácie s rovesníkmi.

Slzavosť u detí vo veku 7 rokov

Slzavosť u detí vo veku 7 rokov je sprevádzaná častými a prudkými výkyvmi nálad. Kríza tohto veku môže súvisieť so začiatkom vzdelávacích aktivít. Počas tohto obdobia sa dieťa odchyľuje od povoleného rámca, to znamená, že sa môže hádať, nereagovať na požiadavky dospelých a robiť preklepy. Hlavným dôvodom slzavosti je preceňovanie vlastných schopností.

Slzavosť sa vyskytuje kvôli zraniteľnosti sebavedomia dieťaťa. Dieťa sa snaží dospieť, takže počas tohto obdobia má idoly, ktoré bude napodobňovať a kopírovať ich správanie. Aby sa predišlo slzavosti u 7-ročných detí, rodičia by mali dieťaťu pomôcť realisticky zhodnotiť jeho silné stránky a schopnosti a zároveň si zachovať sebavedomie. Snažte sa hodnotiť konanie dieťaťa nie ako celok, ale podľa určitých prvkov. Vysvetlite dieťaťu, že všetko, čo teraz nevyjde, sa určite vydarí v budúcnosti.

Plačlivosť u tínedžerov

Plačlivosť u tínedžerov je bežným javom, pretože dospievanie je jedným z najťažších období života. Približne od 13 do 18 rokov sa dieťa nachádza v puberte, ktorá sa vyznačuje fyziologickými zmenami a aktívnym rastom. To znamená, že dochádza k akémusi prechodu z detstva do dospelosti. Mení sa psychológia, dieťa si začína uvedomovať svoju dôležitosť a dospelosť.

Časté výkyvy nálad a plačlivosť u tínedžerov môžu byť spôsobené vysokou akademickou záťažou, problémami vo vzťahoch s rodičmi alebo rovesníkmi a mnohými ďalšími vecami. Akákoľvek stresujúca situácia spôsobuje fyzickú a psychickú záťaž a v dôsledku toho slzy. Rodičia by mali minimalizovať stresové situácie a snažiť sa kontrolovať emocionálny stav svojho dieťaťa. Napríklad, ak je vaše dieťa hanblivé, nie je potrebné podporovať učiteľov, ktorí karhajú za odmietnutie účasti na nejakej akcii. Naopak, zvyšujte sebavedomie tínedžera, pomôžte mu so sebarealizáciou, prejavte mu svoju podporu a lásku.

Ale v dôsledku dlhodobých stresových situácií, ktorým rodičia nevenovali pozornosť, sa u tínedžera môže vyvinúť depresia. Jej hlavnými príznakmi sú smútok, znížené sebavedomie, strata záujmu o komunikáciu, únava, ospalosť alebo nespavosť, problémy s chuťou do jedla atď. V tomto prípade je úlohou rodičov prejaviť tínedžerovi všetku svoju lásku a teplo a samozrejme poradiť sa s lekárom. Je to spôsobené tým, že dlhodobá depresia u tínedžera vedie k vážnym poruchám osobnosti.

Slzavosť u žien

Slzavosť u žien má mnoho príčin. Slzy sa objavujú kvôli urážkam alebo naopak nejakej radosti, hormonálnym zmenám, stresu, únave a mnohým ďalším veciam. Pozrime sa na hlavné faktory, ktoré u žien vyvolávajú slzavosť.

• Stresové situácie spôsobujú negatívny emocionálny šok a v dôsledku toho plačlivosť. Vysvetlenie je celkom jednoduché: nervový systém a psychika nedokážu odolať stresovej záťaži, a preto sa objavuje nervozita a plačlivosť.
• Ďalším dôvodom plačlivosti u žien je nestabilný emocionálny stav. Labilita závisí od typu temperamentu a charakteru, to znamená, že každý človek bude reagovať na rovnakú situáciu inak. Melancholici sú náchylní na plačlivosť, preto je veľmi dôležité naučiť sa ovládať svoju náladu.
• Depresia a apatia vyvolávajú nielen záchvaty plačlivosti, ale aj nervozitu a podráždenosť. Počas tohto obdobia sa zdá, že všetci okolo vás sú proti vám a nikto vám nerozumie, takže vám klesajú ruky a objavuje sa plačlivosť.
• Ochorenia štítnej žľazy spôsobujú nestabilný emocionálny stav a plačlivosť. Dôvodom častých sĺz môže byť hyperfunkcia orgánu, preto sa oplatí podstúpiť vyšetrenie u endokrinológa.
• Agresiu často nahrádza plačlivosť. Slzy sa objavujú pri mnohých neurologických ochoreniach a záchvatoch paniky.
• Predmenštruačné obdobie, ktoré trvá tri až päť dní, vyvoláva hormonálne zmeny a v dôsledku toho plačlivosť.
• Obdobie tehotenstva sa považuje za najemotívnejšie obdobie v živote každej ženy. Vysvetľuje to skutočnosť, že počas všetkých deviatich mesiacov dochádza v tele nastávajúcej matky k hormonálnym zmenám, takže žena sa stáva precitlivenou na rôzne faktory.
• Menopauza spôsobuje zmeny v hormonálnom pozadí, čo je spôsobené tým, že vajíčka už neprodukujú hormóny. To znamená, že ženské telo sa pripravuje na starobu, čo vyvoláva zmeny nálad a hormonálne výkyvy.
• Poranenia hlavy môžu byť sprevádzané poruchami vo fungovaní mozgu. Z tohto dôvodu človek trpí častou neprimeranou plačlivosťou a náhlymi výkyvmi nálad. Takéto patológie sa spravidla nedajú liečiť.

Najlepšie je liečiť ženskú plačlivosť u neurológa alebo psychológa v závislosti od príčiny sĺz. Pamätajte, že nestabilný emocionálny stav si vyžaduje diagnostiku a liečbu, pretože môže byť príznakom mnohých ochorení tela.

Plačlivosť počas menštruácie

Plačlivosť počas menštruácie je spojená so zmenami hormonálnych hladín. Počas predmenštruačného obdobia dochádza v ženskom tele k mnohým zmenám, fyziologickým aj psychologickým. Ženské telo je skutočnou záhadou s mnohými vlastnosťami, takže obdobie menštruácie je pre každé dievča individuálne. Hlavné rozdiely sa týkajú symptómov a trvania cyklu. To všetko súvisí s adaptáciou tela na nadchádzajúce hormonálne zmeny. Na tomto pozadí sa objavuje plačlivosť, ktorá sa prejavuje v prvých dňoch menštruácie.

Počas menštruácie sa pozorujú menšie duševné poruchy, ktoré spôsobujú letargický, skľúčený stav, roztržitosť, apatiu, častú plačlivosť a nervozitu. Práve kvôli takýmto nervovým poruchám sa objavuje chuť na sladké a zvyšuje sa chuť do jedla. Aby sa plačlivosť počas menštruácie neprejavila, odporúča sa posilniť telo, užívať lieky proti bolesti (na bolesť v podbrušku a krížoch) a viac odpočívať.

Plačlivosť pred menštruáciou

Plačlivosť pred menštruáciou alebo takzvaný predmenštruačný syndróm je normálny jav, ktorý sa vyskytuje každý mesiac u dievčat a žien. Toto obdobie sprevádzajú časté zmeny nálad, zvýšená chuť do jedla, bolesť na hrudníku a v podbrušku a ďalšie nepríjemné príznaky. A to nie je prekvapujúce, pretože hormóny plne riadia všetky procesy nášho tela. Preto aj malé zmeny hormonálnych hladín ovplyvňujú pohodu a môžu spôsobiť plačlivosť, podráždenosť, ospalosť, apatiu.

Na boj proti PMS a plačlivosti sa odporúča používať rôzne homeopatické lieky, vyhýbať sa stresu a viesť zdravý životný štýl. Sexuálna aktivita tiež ovplyvňuje závažnosť predmenštruačného syndrómu a plačlivosti. Nezabúdajte však na svoj celkový zdravotný stav, pretože rôzne ochorenia môžu ovplyvniť závažnosť príznakov PMS.

Plačlivosť počas menopauzy

Plačlivosť počas menopauzy je spôsobená poklesom hladiny ženských pohlavných hormónov. Práve nedostatok hormónov vyvoláva mnoho nepríjemných príznakov, ako je podráždenosť, návaly horúčavy, zvýšené potenie a emocionalita. Do 35 rokov ženské telo začína vyčerpávať zásoby vajíčok, reprodukčné funkcie sú však stále zachované, ale produkuje sa čoraz menej estrogénu. Do 45 rokov hormonálna hladina klesá na kritický bod a začína menopauza. Lekári rozlišujú niekoľko fáz menopauzy, ktoré majú rôzne prejavy:

• Premenopauza – počas tohto obdobia je stále dostatok hormónov na to, aby došlo k menštruácii, ale ich pokles vedie k tomu, že menštruácia sa stáva nepravidelnou. Žena trpí častými výkyvmi nálad a neprimeranou plačlivosťou a hladina progesterónu začína klesať.
• Menopauza – menštruácia sa zastaví, pretože množstvo pohlavných hormónov klesne na kritickú úroveň. Počas tohto obdobia sa stále vyskytujú zmeny nálad, podráždenosť, citlivosť, plačlivosť a nevyprovokovaná agresia.
• Postmenopauza je posledná fáza menopauzy, počas ktorej sa hormóny vôbec neprodukujú. Vaječníky a maternica sa zmenšujú a funkcie vaječníkov slabnú. Toto obdobie sa považuje za začiatok biologickej staroby.

Hormonálne zmeny vyvolávajú početné metabolické poruchy. Okrem plačlivosti sa ženy sťažujú na návaly horúčavy a prudký nárast tlaku. Hormonálne poruchy spôsobujú rôzne nervové poruchy: depresiu, paniku, hystériu, úzkosť a ďalšie. To všetko je sprevádzané zvýšeným potením, dysfunkciou nadobličiek a štítnej žľazy.

Na boj proti plačlivosti počas menopauzy je potrebné vykonať hormonálnu substitučnú terapiu. Na tieto účely sa používajú špeciálne vitamínové prípravky obsahujúce analógy ženských pohlavných hormónov (progesterón, estrogén). Hormonálna terapia kompenzuje nedostatok hormónov a umožňuje vám obnoviť plné zdravie žien.

Slzavosť počas tehotenstva

Plačlivosť počas tehotenstva sa považuje za normálnu, pretože je spôsobená významnými hormonálnymi zmenami, a to na fyziologickej aj psychologickej úrovni. Mnoho nastávajúcich matiek trpí podráždenosťou, plačlivosťou, izoláciou, nervozitou. Pre prvé týždne tehotenstva sú typické prudké zmeny nálad. V dôsledku zvýšenia hladiny progesterónu sa ženské telo prestavuje a pripravuje na tehotenstvo. Progesterón však má depresívny účinok na nervový stav, čo spôsobuje depresiu, plačlivosť a podráždenosť.

Pri takýchto hormonálnych zmenách možno plačlivosť považovať za úplne normálnu reakciu. Nastávajúca matka sa môže cítiť depresívne, ospalo alebo naopak trpieť nespavosťou. Tento stav však nemožno ignorovať, pretože častá plačlivosť vedie k depresívnemu stavu, ktorý je pre nastávajúcu matku nebezpečný. Preto je veľmi dôležité, aby sa žena, ktorá očakáva dieťa, neuzatvárala do seba, viac komunikovala, viedla aktívny životný štýl, robila svoje obľúbené veci, dobre jedla a spala. Ak to nepomôže vyrovnať sa s častou plačlivosťou, potom sa oplatí vyhľadať lekársku pomoc, lekár predpíše bezpečné sedatíva.

Plačlivosť v ranom tehotenstve

Slzavosť v počiatočných štádiách tehotenstva podľa ľudových znamení naznačuje, že žena bude mať dcéru. Výskyt tohto znamenia je však neznámy a neopodstatnený. Zvýšená slzavosť sa totiž vyskytuje u väčšiny nastávajúcich matiek.

Dôvody sentimentality, zvýšenej plačlivosti a súcitu u tehotných žien sa z lekárskeho hľadiska dajú ľahko vysvetliť. Ide o to, že niekoľko dní po oplodnení ženské telo začne produkovať tehotenský hormón, ktorý stimuluje mozgovú kôru a nervový systém. Takéto fyziologické reakcie ovplyvňujú náladu, vedú k podráždenosti, plačlivosti a citlivosti.

Ale plačlivosť v ranom tehotenstve má aj psychologickú stránku. Každá nastávajúca matka sa obáva o zdravie dieťaťa a nadchádzajúce materstvo nesie so sebou bremeno zodpovednosti. Obavy budúcich rodičov sú celkom opodstatnené, ale nemali by sa zmeniť na fóbie. Príprava na budúce materstvo a pôrod sa považuje za dobrý liek na emocionálny stres. Vo väčšine prípadov plačlivosť sama odznie, ale ak sa nálada neustále zhoršuje, potom sa oplatí chrániť pred emocionálnym stresom a šokmi. Je potrebné pamätať na to, že počas tehotenstva sa rodí nielen fyziológia dieťaťa, ale aj hlavné charakterové črty. Preto by nastávajúca matka mala byť šťastná a cítiť sa sebavedomo.

Plačlivosť pred pôrodom

Plačlivosť pred pôrodom je spojená so zmenou koncentrácie produkovaných hormónov, ktoré sú zodpovedné za normálny priebeh tehotenstva a fyziologický priebeh pôrodu. Akékoľvek poruchy v tomto systéme vedú k nezvratným komplikáciám (potraty, predčasné pôrody). Hormonálne zmeny sa považujú za prirodzený proces, ktorý začína automaticky a nezávisí od našej túžby. Zvláštnu úlohu zohráva hypofýza, ktorá je zodpovedná za reguláciu a produkciu oxytocínu, hormónu stimulujúceho pôrod.

Mnoho žien môže pred pôrodom pociťovať zväčšenú štítnu žľazu, ktorá intenzívne produkuje hormóny. Veľmi často sa po pôrode vyskytujú aj poruchy fungovania tohto orgánu. Na konci tretieho trimestra, niekoľko týždňov pred očakávaným pôrodom, hormonálne zmeny vstupujú do novej fázy. Hladina progesterónu klesá a množstvo estrogénu sa naopak zvyšuje. To stimuluje produkciu prostaglandínov, ktoré reagujú na kontrakcie maternice a vyvolávajú pôrod. Na tomto pozadí vzniká častá bezdôvodná plačlivosť, náhle zmeny nálad a nervozita.

Plačlivosť po pôrode

Slzavosť po pôrode sa vyskytuje u mnohých mladých matiek a tento jav je bežný. Dôvodom slzavosti v tomto období je, že hormóny sa ešte nestihli vrátiť do normálu a telo naďalej funguje v tehotenskom režime. Hormonálne výkyvy môžu byť spôsobené nie práve ideálnou postavou a vzhľadom, pretože tieto problémy trápia mnoho mladých matiek. Ale toto všetko sa dá napraviť, stačí trochu počkať.

Niekedy je dokonca užitočné plakať, pretože nastávajúce matky potrebujú dostať výtok. Po narodení dieťaťa sa objavuje veľa starostí, neustály nedostatok spánku, nervozita a dokonca aj agresia. S problémom plačlivosti sa môžete obrátiť na lekára, lekár vám predpíše bezpečné bylinné prípravky na obnovenie nervového systému. Nezabúdajte však, že po pôrode je ženský nervový systém v nestabilnom stave, takže plačlivosť nesúvisí so žiadnymi patológiami alebo ochoreniami. Častejšie odpočívajte, snažte sa relaxovať a podporovať nervový systém vitamínmi a minerálmi.

Slzavosť u mužov

Plačlivosť u mužov je spojená s vekom súvisiacimi zmenami a hormonálnym poklesom. Mužská menopauza nastáva postupne, čo znamená, že ju nemožno spájať so žiadnymi životnými udalosťami. Nedávne štúdie však ukázali, že väčšina mužov vo veku 50 – 60 rokov má v tele vážne endokrinné poruchy. Počas tohto obdobia sa znižuje produkcia testosterónu a nadobličky produkujú ženské hormóny. To znamená, že plačlivosť u mužov môže byť spojená s týmito zmenami.

Patologické neuropsychiatrické poruchy, ktoré vyvolávajú plačlivosť, sa však môžu objaviť v dôsledku častého stresu a emocionálnej traumy. Existuje sklon k depresii, oslabeniu pamäti a intelektuálnych údajov, sexuálnym poruchám, zúženiu okruhu záujmov. Zároveň sa toto obdobie vyznačuje zvýšeným srdcovým tepom, potením a ďalšími príznakmi charakteristickými pre ženskú menopauzu.

U mužov sa vyskytuje aj patologická plačlivosť, ktorá je spôsobená ťažkou menopauzou. Tento jav je zriedkavý a je predzvesťou úzkostlivo-depresívnych stavov. Liečbou plačlivosti a iných vedľajších príznakov sa zaoberá andrológ. Pacienti podstupujú komplexnú terapiu. V niektorých prípadoch sa na liečbu používajú trankvilizéry, fyzioterapeutické metódy, vitamíny a minerály. Liečba liekmi sa vykonáva prísne podľa pokynov lekára a so zvláštnou starostlivosťou. Prognóza na odstránenie nervozity a plačlivosti u mužov je priaznivá, pretože hormonálne výkyvy nespôsobujú život ohrozujúce poruchy.

Plačlivosť po mŕtvici

Slzavosť po mozgovej príhode vzniká v dôsledku poškodenia mozgu. Mnoho lekárov toto ochorenie nazýva „slzy pravej hemisféry“. Človek trpí nielen nestabilným emocionálnym pozadím, ale aj agresivitou, eufóriou, podráždenosťou a inými vedľajšími účinkami. Slzavosť po mozgovej príhode spravidla sama odznie. To znamená, že mozog úplne kompenzuje stupeň poškodenia. Trvanie obdobia zotavenia však závisí od kompenzačných schopností mozgu, oblasti a lokalizácie poškodenia.

Existuje niekoľko ľudových metód, ktoré môžu pomôcť zmierniť stav pacienta po mŕtvici a odstrániť časté slzy. Pozrime sa na populárne recepty na liečbu:

• Vezmite 50 g medu a zrieďte ho v 500 ml prevarenej vody. Odporúča sa užívať medový nápoj 3-4 krát denne, vždy 150 g.
• Dve lyžice medovky zalejte vriacou vodou, vložte do vodného kúpeľa a priveďte do varu. Nálev by sa mal lúhovať 1-2 hodiny, potom sa má prefiltrovať a užívať ½ šálky 3-krát denne.
• 20 g Ivan-čaju zalejte vriacou vodou a priveďte do varu. Nápoj lúhujte hodinu a potom prefiltrujte. Odporúča sa užívať 2-krát denne, ½ šálky.

Starecká plačlivosť

Senilná plačlivosť je jedným zo symptómov organickej duševnej poruchy, teda demencie. Táto patológia je sprevádzaná nielen plačlivosťou, ale aj znížením inteligencie a zhoršením pamäti. Presné príčiny tohto stavu neboli stanovené. Čo sa týka symptómov, starší pacienti pociťujú krátkodobé výpadky pamäte, agresivitu a zvýšenú emocionalitu.

Ak sa objavia takéto príznaky, odporúča sa podstúpiť sériu vyšetrení. Diagnostika mozgu a štítnej žľazy je povinná. Ak sa nezistia žiadne poruchy, pacientovi sa predpíše psychosociálna terapia a lieky. Terapia zahŕňa podporu a starostlivosť o staršieho pacienta zo strany príbuzných. Z liekov môžu predpísať lieky na zlepšenie mozgového obehu a podporu imunitného systému.

Diagnóza plačlivosti

Diagnostika plačlivosti je súbor metód zameraných na zistenie príčiny nestabilného emocionálneho stavu a plačlivosti. Diagnózu vykonáva neurológ, ktorý v prípade potreby odporučí pacienta iným špecialistom.

Lekár zhromažďuje anamnézu, pričom sa zameriava na trvanie, frekvenciu a povahu plačlivosti, dôležité sú aj sprievodné príznaky. Pacienti sa môžu sťažovať na ospalosť alebo nespavosť, nervozitu, podráždenosť, apatiu, záchvaty agresie a úzkosti. Často je plačlivosť sprevádzaná zvýšenou únavou, okrem toho sa môže vyskytnúť zvýšené potenie, svalové napätie, ťažkosti s dýchaním a tras končatín.

Keďže plačlivosť sa často vyskytuje v dôsledku zmien hormonálnych hladín, pacientovi sa predpíše krvný test na kontrolu hladín hormónov. Nevyhnutne sa vyšetrí štítna žľaza, nadobličky a urogenitálny systém. Ak plačlivosť nie je sprevádzaná fyzickými príznakmi, príčina sĺz je psychologická. V tomto prípade lekár vykoná diagnostické testy a EKG, aby vylúčil duševnú poruchu. Na základe výsledkov diagnostiky sa vyberie liečba, spravidla ide o prostriedky na upokojenie nervového systému.

[ 8 ], [ 9 ]

Liečba plačlivosti

Liečba plačlivosti závisí od príčiny sĺz. Pred predpísaním akýchkoľvek liekov lekár vykoná diagnostiku, aby vylúčil rôzne typy ochorení. Komplexné neurologické vyšetrenie je povinné na vylúčenie patológií nervového systému. Zvýšenú plačlivosť lieči neurológ a psychiater. Najprv je však potrebné kontaktovať rodinného terapeuta, ktorý vás odporučí k iným špecialistom.

Liečba plačlivosti sa vykonáva ako liekmi, tak aj psychoterapeutickými prostriedkami. Lekár predpisuje sedatíva a hormonálne lieky na zníženie prahu podráždenosti, nervozity a v dôsledku toho plačlivosti. Liečba by mala zahŕňať dostatočný spánok a odpočinok, zdravú výživu, fyzickú aktivitu a minimum stresu.

Ako sa zbaviť plačlivosti?

Ako sa zbaviť plačlivosti - túto otázku si kladie mnoho ľudí, ktorí trpia neustálymi bezdôvodnými slzami, náhlymi výkyvmi nálad a citlivosťou. Najprv je potrebné navštíviť neurológa a určiť možné príčiny emocionálnej nestability. Konzultácie s terapeutom a psychológom na určenie stavu fyzického zdravia nebudú zbytočné. Pretože v niektorých prípadoch sa plačlivosť objavuje pod vplyvom hormónov a ochorení vnútorných orgánov.

V prípade silnej plačlivosti je prísne zakázané užívať akékoľvek lieky samostatne. Liečba liekmi je možná len na predpis lekára. Keďže užívanie tabliet alebo infúzií samostatne môže situáciu zhoršiť. Proces liečby však môžete výrazne urýchliť, najprv musíte pochopiť svoje emócie a seba, určiť, čo spôsobuje negatívne emócie, podráždenie a slzy. Po identifikácii príčiny môžete nájsť východisko zo súčasnej situácie. Nezabudnite, že dobrý spánok a odpočinok, zdravá výživa a nedostatok stresu sú najlepšími spoločníkmi dobrej fyzickej a psychickej pohody.

Lieky proti slzavosti

Lieky proti plačlivosti by mal predpisovať iba ošetrujúci lekár. Pri výbere lieku sa berie do úvahy vek pacienta, príznaky sprevádzajúce plačlivosť, prítomnosť ochorení a ďalšie individuálne charakteristiky tela. Zvážme niekoľko liekov proti plačlivosti, ktoré sa s týmto problémom účinne vyrovnávajú:

• Zbohom

Biologicky aktívny doplnok stravy pre deti. Liek má mierny sedatívny účinok, zvyšuje účinnosť, zlepšuje náladu, posilňuje nervový systém. Obsahuje iba rastlinné zložky, ktoré majú celkovo posilňujúci, analgetický, protizápalový a choleretický účinok. Dlhodobé užívanie prípravku nespôsobuje závislosť a má priaznivý vplyv na gastrointestinálny trakt a močový systém dieťaťa.

Liek sa odporúča deťom s častou plačlivosťou, na uľahčenie zaspávania a ako pomôcka pri adaptácii na rôzne stresy nervového systému. Bayu-Bai je kontraindikovaný v prípade individuálnej intolerancie na účinné látky lieku.

• Lorafen

Liek zo skupiny trankvilizérov (benzodiazepíny). Má sedatívny, hypnotický, antikonvulzívny a antiemetický účinok. Odporúča sa pre osoby s akútnymi úzkostnými stavmi, emocionálnym stresom a úzkosťou, neustálou plačlivosťou. Dávkovací režim sa stanovuje individuálne pre každého pacienta. Liek je kontraindikovaný počas tehotenstva a laktácie, ako aj pri myasténii, ťažkom respiračnom zlyhaní a glaukóme.

Lorafen môže spôsobiť množstvo vedľajších účinkov, ktoré sa prejavujú ako ospalosť, únava, zmätenosť. Ak sa nedodrží dávkovanie, sú možné dermatologické reakcie, nevoľnosť a vracanie. Vedľajšie účinky sú však spravidla mierne vyjadrené a vymiznú po znížení dávky lieku alebo po jeho ukončení.

• Persen

Rastlinný prípravok so sedatívnym účinkom. Liek má antispazmodický a sedatívny účinok. Tablety sa predpisujú dospelým aj deťom. Pre dospelých a dospievajúcich je maximálna dávka 2-3 tablety denne a pre deti 1 tableta denne. Liečba by mala trvať aspoň 2 mesiace. Persen sa odporúča pri zvýšenej nervovej vzrušivosti, plačlivosti, podráždenosti a nespavosti.

Liek je kontraindikovaný na liečbu plačlivosti u detí mladších ako tri roky, u pacientov s arteriálnou hypotenziou a precitlivenosťou na zložky lieku. Ak sa nedodrží dávkovanie alebo sa prekročí odporúčaný priebeh liečby, sú možné vedľajšie účinky. Najčastejšie sa vyskytuje nevoľnosť, alergické reakcie na koži, zápcha, závraty. Ak sa takéto príznaky objavia, odporúča sa symptomatická liečba.

• Notta

Komplexný homeopatický prípravok používaný na liečbu zvýšenej nervovej dráždivosti a problémov so spánkom. Produkt má anxiolytický účinok, fyziologicky normalizuje spánkové rytmy a fungovanie nervového systému. Liek sa odporúča na použitie v prípadoch plačlivosti, nadmernej podráždenosti, úzkosti a zvýšenej únavy. Notta účinne zvláda psychický stres, poruchy spánku a asténiu.

Dávkovanie lieku sa vyberá individuálne pre každého pacienta. Liek je kontraindikovaný na liečbu plačlivosti u pacientov mladších ako tri roky a v prípade možných alergických reakcií na zložky lieku. Vedľajšie účinky sú extrémne zriedkavé a prejavujú sa ako alergické reakcie na koži.

• Páčilo sa mi to

Sedatívny liek na odstránenie zvýšenej úzkosti, plačlivosti, nervozity a iných vegetatívnych porúch. Liek sa predpisuje pacientom v stave emocionálneho stresu, so zvýšenou podráždenosťou, únavou, úzkosťou a strachom. Liečba trvá 3-4 týždne a dávka je 1-2 tablety dvakrát denne.

Sympatil je kontraindikovaný u pacientov mladších ako 18 rokov, so závažným zlyhaním obličiek a individuálnou intoleranciou na zložky. Ak sa nedodrží dávkovanie, sú možné vedľajšie účinky, ktoré vedú k retencii moču, hnačke a bolesti v epigastrickej oblasti. Liečba predávkovania a vedľajších účinkov je symptomatická.

Okrem vyššie uvedených liekov na plačlivosť, na odstránenie nestabilného emocionálneho pozadia a náhlych výkyvov nálad môžete použiť nasledujúce lieky: Mebix, Strezam, Estazolam, Frontin a ďalšie. Nezabudnite na bylinné prípravky na upokojenie nervového systému, napríklad tinktúru z materskej dúhy, pivonky alebo valeriány lekárskej.

[ 10 ], [ 11 ]

Prevencia plačlivosti

Prevencia plačlivosti je súbor metód zameraných na odstránenie nervovej podráždenosti a častej plačlivosti. Takže, ak máte pocit, že slzy sa vám čoskoro budú kotúľať po očiach ako prúd, musíte si uvedomiť, že ide len o fyziologický proces. To znamená, že svoj stav si môžete regulovať sami. Zvážme niekoľko metód, ktoré sú vynikajúcou prevenciou plačlivosti:

• Zhlboka sa nadýchnite a úplne vydýchnite. Prestaňte často žmurkať, sústreďte sa na nejaký predmet. V duchu počítajte do desať.
• Skúste prejsť od emócií k činom, teda odstúpte, k oknu alebo do inej miestnosti, prehrabávajte sa v taške. Urobte niečo, čo dokáže odviesť vašu pozornosť od sĺz, ktoré vám stekajú po tvári.
• Spomeňte si na vtipnú situáciu alebo niečo príjemné. To, čo vás rozosmialo, môže byť použité ako kotva pamäte a pomôcť vám bojovať proti zlej nálade.
• Ale ak sa naozaj chcete vyplakať, tak si nájdite čas pre seba, zavrite sa v kúpeľni alebo spálni, aby vás nikto nevidel a plačte. Takéto uvoľnenie negatívnych emócií vám pomôže udržať sa v kondícii a nervy pod kontrolou.

Predpoveď plačlivosti

Prognóza plačlivosti závisí od príčiny emocionálnej nestability. Prognóza je spravidla pozitívna, pretože slzy neohrozujú život. Včasná terapia a pravidelná prevencia pomôžu zbaviť sa zvýšenej nervovej vzrušivosti, citlivosti a podráždenosti.

Slzavosť môže byť spôsobená mnohými faktormi a dôvodmi, preto je lepšie nečakať na zhoršenie tohto príznaku, ale okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Lekár vykoná vyšetrenie, identifikuje príčinu a predpíše liečbu. Pamätajte, že slzy sú emócie, preto ich vyjadrujte primerane, podľa situácie a prostredia, a nielen podľa svojho vnútorného stavu.