Ošetrenie modrín

Poskytovanie pomoci pri modrinách je súbor pravidiel, ktoré by mal poznať každý, pretože modriny sú stálym spoločníkom nášho života, bez ohľadu na mieru našej opatrnosti. Obzvlášť dôležité je, aby rodičia poznali algoritmus krokov pri poskytovaní pomoci pri modrinách, pretože dieťa sa v dôsledku svojej prirodzenej činnosti nevyhnutne stretne s pádmi, a teda s modrinami. V závislosti od oblasti poškodenia, závažnosti poranenia sa pravidlá poskytovania pomoci môžu líšiť. Existujú však aj jednotné normy, ktoré pomáhajú minimalizovať škody spôsobené údermi.

[ 1 ]

Štandardná starostlivosť o modriny

• Zabezpečte pokoj - vodorovnú polohu tela, znehybnenie končatiny atď.;
• Fixácia – aplikácia mierne pevného obväzu, obviazanie elastickým materiálom;
• Chladová terapia – prvý deň aplikujte studené obklady, ľad, studené predmety a pravidelne ich vymieňajte, aby ste predišli prehriatiu (deťom aplikujte chlad na 15 – 20 minút, nie dlhšie, potom si urobte prestávku);
• Aplikácia vonkajších protizápalových látok počas jedného týždňa, počnúc druhým dňom po poranení (masti sa nedajú použiť, ak je pokožka poškodená). Ako masti sú vhodné všetky masti obsahujúce diklofenak, ibuprofén a iné nesteroidné protizápalové zložky;
• Tepelné procedúry sú možné od druhého dňa po poranení. Aplikujú sa suché hrejivé obväzy, prípadne alkoholové (nie dlhšie ako 30 minút);
• Absorpčné prípravky sa používajú spolu s tepelnými procedúrami, pričom sa striedajú. Ako prípravky sú vhodné masti obsahujúce heparín, extrakt z pijavíc, extrakt z gaštanov, arniku atď.;

Pri najmenších alarmujúcich príznakoch (závraty, nevoľnosť, silný, narastajúci opuch, bolesť, ktorá nezmizne do 24 hodín) by ste sa mali poradiť s lekárom.

Hlavnou úlohou, ktorú rieši poskytovanie pomoci pri modrinách, je zmiernenie príznakov bolesti, lokalizácia opuchu a vylúčenie závažnejších zranení. Aby ste sa naučili rozlišovať modriny, vykĺbenia a zlomeniny, mali by ste si pamätať základné znaky, ktoré pomáhajú rozlíšiť ich od seba.

Modrina je mierne poranenie, ktoré zahŕňa zachovanie kože alebo jej mierne poškodenie (odreniny, škrabance). Pri modrine nie je poškodená horná vrstva epidermy, ktorá na seba preberá počiatočný úder, ale sú poškodené vnútorné, hlboké vrstvy kože, ktoré majú voľnejšiu a pórovitejšiu štruktúru, čím je narušená integrita kapilár a malých ciev. V podkožnom tuku dochádza k malému, lokalizovanému krvácaniu, kde sa hromadí exsudát, a vyvíja sa mierny lymfatický edém. Mierne modriny sú obmedzené na toto, na rozdiel od závažnejších, ktoré môžu ohroziť pretrhnutie vnútorných tkanív a orgánov. Modrina hlavy je plná komplikácií a nebezpečné sú aj modriny krku a chrbtice.

Je tiež potrebné naučiť sa rozlišovať modriny od zlomenín. Zlomeniny sa vyznačujú oveľa intenzívnejšou bolesťou, navyše poškodená oblasť stráca svoje vlastnosti (motorické). Takže pri modrinách nohy sa môže vyskytnúť bolesť aj opuch, ale zachováva sa schopnosť ohýbať sa, človek sa môže pohybovať. Pri zlomenine je to nemožné a opuch sa vyvíja oveľa rýchlejšie. Zlomenina končatín je na rozdiel od modrín sprevádzaná vizuálnou deformáciou, atypickou polohou kĺbov.

Hrozivejšie zranenia, ako napríklad zlomenina bazálnej kosti lebky, sú sprevádzané stratou vedomia, cyanózou (modré sfarbenie tváre), typickým príznakom - „syndrómom okuliarov“, keď sa okolo očí objavujú modriny. Poranenia chrbtice často začínajú modrinami a bolestivý šok niekedy neumožňuje okamžitú diagnostiku zlomeniny. Preto sú hlavnými pravidlami, ktoré eliminujú riziko chýb a ďalšieho zranenia, tieto:

• Odpočinok, znehybnenie poranenej časti tela;
• Po dodržaní pravidiel, ktoré zahŕňajú poskytovanie pomoci pri modrinách, pacienta počas prvého dňa starostlivo sledujte;
• Pri najmenších pochybnostiach alebo alarmujúcich príznakoch je potrebné kontaktovať lekársku inštitúciu.

V klinickej traumatologickej praxi je rozhodujúcim obdobím buď prvé hodiny v prípade ťažkej traumy, alebo prvý deň v situáciách so stredne ťažkými poraneniami.

Mali by ste sa tiež obrátiť na svojho lekára, ak:

• Nedošlo k žiadnej kontúzii, ale objavil sa hematóm alebo modriny;
• Falanga prsta a nechtu boli pomliaždené, ale nie je tam žiadny hematóm ani modrina;
• Príznaky modriny nezmiznú do 10-14 dní (opuch a bolesť pretrvávajú);
• Po modrinách sa po určitom čase vyvinie rozsiahly hematóm s jasnými kontúrami.

Poskytovanie pomoci pri pomliaždeninách je pomerne jednoduchý postup, ktorý by mal byť nielen známy, ale aj aplikovaný v praxi. Takéto zručnosti sú potrebné na poskytovanie pomoci sebe samému a umožňujú tiež pomáhať iným obetiam v extrémnych situáciách.