Prvá pomoc pri prechladnutí doma

Najčastejšie sa v období jeseň - jar objavuje prechladnutie. Je to spôsobené nestabilitou počasia, teplotnými zmenami, prechladnutím tela a znížením ochranných vlastností imunitného systému. Na základe toho je veľmi dôležité včas začať liečbu nachladnutia, čím sa zabráni jeho ďalšiemu rozvoju.

Prvá pomoc v domácnosti zahŕňa umývanie nosohltanu a kloktanie, inhaláciu pary, obklady, kúpele, teplé čaje a infúzie, bylinný čaj.

Na liečbu kašľa a zvýšenie imunity

1. Veľké kôry citróna a nakrájame na plátky. 300 g zázvoru rozomelíme a premiešame s citrónom. Pridajte do zeleninovej zmesi 200 g medu, nalejte do nádoby a nechajte vylúhovať 2-3 hodiny. Vezmite 1 čajovú lyžičku denne v čistej forme alebo ako prísadu do čaju. [1]
2. Rozomlieť 4-5 klinčekov cesnaku do kašovitého stavu a zmiešať s rovnakým množstvom medu. Dajte zeleninovú zmes do chladničky na 2-3 hodiny. Vezmite 1 polievkovú lyžicu pred spaním počas týždňa. [2]
3. Čerstvé maliny preložte do sklenenej nádoby s objemom 500 ml a naplňte vodkou. Zmes umiestnite na 1-2 mesiace do chladničky. Vezmite 2 čajové lyžičky čaju pri prvých príznakoch ochorenia.[3]

[4], [5]

Na elimináciu zvýšenej teploty

1. Vezmite 30 g topoľových pukov a zalejeme 500 ml vriacej vody, necháme variť 30 minút. Pridajte dusené pár plátkov citróna a lyžičku medu. Take ako čaj na ½ šálky 3-4 krát denne.
2. Polievková lyžica sušených kvetov alebo ďatelina trávy variť 200 ml vriacej vody. Nástroj sa má podávať infúziou po dobu 30 minút, potom sa do neho pridajú 1-2 lyžičky medu. Pripravte si nápoj 1-2 krát denne.
3. Pár lyžíc trávy podnože variť 500 ml vriacej vody a nechajte variť po dobu 30 minút. Vezmite 3-4 polievkové lyžice 3-4 krát denne.

Kašeľ a bolesť hrdla

1. Polievková lyžica čerstvých lístkov mäty zalejeme 300 ml vriacej vody a varíme na strednej teplote po dobu 2-3 minút. Kmeň, pridajte lyžičku medu a čerstvého citróna na odvar. Použitie pred spaním ako čaj.
2. Rozdrviť hlavu cesnaku a vytlačiť šťavu z neho, aby sa lyžička. Nalejte šťavu do pohára teplého mlieka a premiešajte. Vezmite lyžicu 3-5 krát denne.

Aj doma môžete vykonávať úpravy vody. Vane s éterickými olejmi alebo rastlinnými odvarmi budú užitočné. Na kloktanie môžete použiť roztok soli, sódy a jódu. Na mletie sú vhodné Badgerov olej, terpentín a gáforový olej. Na inhaláciu použite éterické oleje, roztok sódy, varené zemiaky alebo čerstvú cibuľovú šťavu. Ak sa do 2-3 dní domácej liečby nie je zlepšenie, potom by ste mali vyhľadať lekársku pomoc.

[6], [7]

Alternatívne prostriedky pri prvom náznaku prechladnutia

Jedným z najbežnejších spôsobov, ako sa vysporiadať s prvými príznakmi nachladnutia, sú alternatívne metódy. Zvážte populárne a účinné liečebné recepty:

• 500 g plodov červeného / čierneho ríbezla alebo brusnicovej kotletky a šťavu. Môžete pridať pár lyžice prírodného medu do kvapaliny a vziať ju pri prvom príznaku choroby.
• Vezmite päť polievkových lyžíc šípky a prikryte litrom studenej vody. Varte na strednom ohni 10 - 15 minút a nechajte stáť 8 - 10 hodín. Kmeň a vezmite 250 ml každé 2-3 hodiny po celý deň. Na zlepšenie chuti v infúzii môžete pridať med alebo cukor. Odporúča sa používať vývar do 5-7 dní, po každom recepte opláchnite ústa teplou vodou.
• Vezmite v rovnakom pomere med, boky, maliny a ríbezle. Nalejte zeleninovú zmes so 100 ml vriacej vody a nechajte ju variť 10-15 minút. Kmeň a trvať 2-3 krát denne po dobu ½ šálky pred jedlom.
• Polievková lyžica suchej trávy a odnože bahna sabelnik vyliala 200 ml vriacej vody a nechala sa variť 60 minút. Kmeň a vziať 50 ml 3-4 krát denne vo forme tepla.
• Vezmite kvety matku a nevlastnú matku a plody kalina v pomere 1: 2, zalejeme 500 ml vriacej vody. Varte 5-10 minút, kmeň. Vezmite si nápoj horúci, pred spaním 1-2 šálky.
• Miešajte lístky mäty piepornej, kvety čiernej bezinky a lipové kvety v rovnakom pomere. Polievková lyžica zmesi naleje 500 ml vriacej vody a varí sa na strednom ohni počas 5-10 minút. Po ochladení, kmeň a vziať 2-3 šálky počas dňa.
• 20 g suchých, rozdrvených eukalyptových listov nalejte 50 ml alkoholu a prikryte v tesnej nádobe po dobu 7-8 dní. Kmeň a stláčajte rastlinný zvyšok. Vezmite hotovú tinktúru 20-25 kvapiek, riedenie v in šálky teplej prevarenej vody.
• Polievková lyžica suchých drvených čiernych ríbezlí sa zaleje 300 ml vriacej vody a nechá sa variť 3 - 4 hodiny. Take ½ šálky vo forme tepla, 4-5 krát denne.

Pred použitím vyššie uvedených receptov by ste sa mali poradiť so svojím lekárom, aby posúdil riziko vzniku alergických reakcií na rastlinné zložky. [8]

[9],