Prvá pomoc pri modrinách

Prvá pomoc pri modrinách by mala byť rýchla, najmä ak je dieťa zranené alebo sú poškodené obzvlášť nebezpečné oblasti tela. Hoci sa modrina považuje za ľahké zranenie bez poškodenia kože, modriny môžu byť napriek tomu veľmi silné a poškodiť pomerne hlboké vrstvy mäkkých tkanív. Okrem toho, ak je poranená hlava, brucho alebo chrbát, môže to viesť k vážnejším problémom ako jednoduchý opuch a hematóm. Preto je v prvom rade potrebné rozlíšiť závažnosť modriny, ak je to možné, a potom vypracovať akčný plán.

[ 1 ], [ 2 ]

Ako zistiť, že je potrebná prvá pomoc pri modrinách?

Predtým, ako sa rozhodnete, z čoho by mala pozostávať prvá pomoc pri modrinách, určte jej príznaky:

• Opuch, opuch v oblasti poranenia;
• Modriny, ktoré sa môžu v priebehu niekoľkých hodín zväčšovať;
• Ak je modrina silná, po niekoľkých dňoch sa môže objaviť hematóm;
• Silná bolesť v prvej hodine po zranení, potom bolesť ustúpi;
• Ak je zranenie sprevádzané čiastočným pretrhnutím svalového tkaniva, môže dôjsť k narušeniu fungovania poranenej časti tela.

Príznaky a symptómy zlomeniny:

• Akútna bolesť z poranenia, ktorá neustúpi do 24 hodín;
• Rozsiahly hematóm, ktorý sa rýchlo šíri;
• Opuch, ktorý sa zvyšuje s každou hodinou;
• Silná bolesť pri najmenšom pohybe alebo otočení postihnutej časti tela;
• Bolesť pri zaťažení poranenej nohy;
• Bolesť pri nádychu, kašľaní, kýchaní, otáčaní tela, ak je poškodené rebro, bledá pokožka;
• Bolesť pri ohýbaní ruky alebo prsta;
• Atypické výčnelky, hrbole na poškodených končatinách (zlomenina s posunom);
• Vizuálne vyzerá poškodená končatina neprirodzene (ohnutá, pod uhlom, visiaca).

Ak nie je v blízkosti lekár alebo nie je možné vyhľadať lekársku pomoc na rozlíšenie poranenia, môžete samostatne, správne určiť axiálne zaťaženie a poskytnúť takúto udalosť ako prvú pomoc pri pomliaždeninách. Táto metóda umožňuje rozlíšiť zlomeninu od ťažkej pomliaždeniny, pretože zlomenina poškodzuje periost, kde sa nachádza veľké množstvo receptorov bolesti. Zaťaženie sa vykonáva v pozdĺžnom smere, keď je poškodená kosť nútená byť vystavená uskutočniteľnému tlaku.

Syndróm axiálneho zaťaženia:

• Osoba je požiadaná, aby sa opatrne oprela o poranenú končatinu (ruku alebo nohu). Ostrá bolesť vyžarujúca smerom nahor naznačuje prasklinu alebo zlomeninu;
• Postihnutý sa uloží do vodorovnej polohy, poklepe sa na pätu poranenej nohy. Vyžarujúca bolesť naznačuje zlomeninu;
• Postihnutý zovrie poranenú ruku do päste; poklepanie na zovretú päsť spôsobuje silnú bolesť.

Okrem toho sa modrina od zlomeniny dá odlíšiť obmedzením motorickej aktivity. Fungovanie časti tela poškodenej modrinou nie je okamžite narušené, ale po zvýšení opuchu môže človek ohýbať alebo narovnávať končatiny, otáčať sa, aj keď s ťažkosťami. Pri pretrhnutí a zlomeninách väzov sa okamžite prejavujú poruchy pohybu, aktívneho aj pasívnejšieho.

Prvá pomoc pri modrinách po diferenciácii poranenia pozostáva z nasledujúcich krokov:

• Obväz na poranené miesto, najlepšie sterilný. Neuťahujte obväz príliš pevne, aby ste nebránili už aj tak zhoršenému krvnému obehu;
• Ak je poranená končatina, zdvihnite poranenú ruku alebo nohu, aby mohla odtekať krv;
• Na 24 hodín prikladajte studený obklad, ktorý pravidelne meňte, aby ste obmedzili lokalizáciu opuchu a modrín.

V zásade je algoritmus akcií pri modrinách pomerne jednoduchý - odpočinok a chlad na jeden deň. Potom môžete použiť lokálnu terapiu vo forme mastí, gélov obsahujúcich protizápalové, antikoagulačné, vstrebateľné látky. Po troch dňoch je možné aplikovať hrejivé obklady a naniesť masť, ktorá zlepšuje mikrocirkuláciu krvi. Masáž a trenie by sa mali vykonávať po tom, ako opuch začne klesať.

Prvú pomoc pri modrinách môže poskytnúť tretia strana alebo samostatne, teda svojpomocne. Príznaky modriny spravidla postupne vymiznú do desiatich dní. Ak po uplynutí stanoveného obdobia modrina naďalej pretrváva, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby ste podstúpili ďalšiu liečbu.