Rýchla liečba suchého kašľa pomocou ľudových prostriedkov

Mnohé bolestivé stavy začínajú takým príznakom, ako je suchý kašeľ. Preto sa väčšina ľudí pri začatí liečby najprv snaží zbaviť kašľa - teda najnepríjemnejšieho príznaku. Okrem liekov z lekárne existujú aj ľudové prostriedky na suchý kašeľ - svojím účinkom nie sú horšie a niekedy dokonca lepšie ako bežné farmaceutické lieky.

Ako rýchlo vyliečiť suchý kašeľ ľudovými prostriedkami?

Predtým, ako sa uchýlite k ľudovým liekom, je potrebné určiť hlavnú príčinu suchého kašľa. Epizódy suchého kašľa sa nikdy neobjavia samy od seba: zvyčajne ide o vnútorný signál tela, že niečo nie je v poriadku.

V žiadnom prípade by ste sa nemali snažiť potlačiť suchý kašeľ. Ak sa chcete s problémom vysporiadať rýchlejšie, vašou úlohou je odstrániť príčinu kašľa, uľahčiť vylučovanie a odstraňovanie spúta – teda „previesť“ kašeľ zo suchého stavu do vlhkého alebo produktívneho kašľa.

Na splnenie prvého bodu úlohy, a to na určenie základnej príčiny suchého kašľa, musíte vedieť, o akých príčinách hovoríme. Suchý kašeľ sa teda môže objaviť:

• pri ochoreniach dýchacích ciest (bronchitída, tracheitída, laryngitída, zápal pľúc, astma, čierny kašeľ);
• pri užívaní určitých liekov (napríklad vedľajší účinok niektorých antihypertenzív);
• u fajčiarov vrátane pasívnych fajčiarov (keď sú dýchacie orgány podráždené tabakovým dymom);
• ak ste alergický/á na vône, prach alebo peľ, potraviny alebo lieky;
• pri silnom strese, silných emóciách (ako znak nervového systému človeka);
• v prípade dehydratácie tela (napríklad pri dlhotrvajúcej horúčke, pri prísnych „suchých“ diétach atď.).

Až po zistení príčiny môžete začať vyberať ľudové lieky na suchý kašeľ.

Okrem iného, bez ohľadu na základnú príčinu kašľa, je potrebné zabezpečiť nasledujúce podmienky, za ktorých suchý kašeľ rýchlejšie ustúpi.

1. Je potrebné zabezpečiť, aby bol vzduch v miestnosti vždy čerstvý a vlhký. Na to by ste mali často otvárať okná na vetranie a tiež zvlhčovať vzduch (napríklad špeciálnym zvlhčovačom) tak, aby úroveň vlhkosti bola od 50 do 70 %.
2. Je potrebné piť viac tekutín - napríklad teplý nálev alebo len vodu s citrónom. Táto metóda pomôže nielen odstrániť dehydratáciu, ale aj zabrániť zhrubnutiu hlienu v lúmene priedušiek.
3. Pri suchom kašli je vhodné zostať v posteli – ak je vonku zima, dýchanie chladného vzduchu situáciu so suchým kašľom len zhorší a všetky ľudové lieky pôjdu dolu vodou.
4. Masáž je užitočná na zlepšenie odstraňovania hlienov počas suchého kašľa: môžete požiadať svojich blízkych, aby vám vykonali niekoľko sedení perkusnej masáže hrudníka. To výrazne urýchli zotavenie.

Ak je príčinou suchého kašľa alergia alebo liek, musíte prestať kontaktovať potenciálne alergénne látky alebo prestať užívať lieky, ktoré kašeľ spôsobili. Ak sa tento krok ignoruje, ďalšia liečba bude nevhodná.

Prečítajte si tiež: Inhalácie na suchý kašeľ pre deti a dospelých: je možné ich robiť, aké, recepty

Ľudové lieky na suchý kašeľ u dospelých

Ľudoví liečitelia ponúkajú mnoho rôznych prostriedkov na suchý kašeľ, ktoré sú vhodné pre deti aj pre starších ľudí. Existuje však množstvo receptov, ktoré sú vhodné len pre dospelých. Medzi takéto recepty patria napríklad prostriedky na báze alkoholu, alebo tie, ktoré sú založené na zázvore či reďkovke.

• Vezmite 200 g práškového cukru a 1 čajovú lyžičku mletého zázvorového koreňa. Zmes zalejte malým množstvom vody (aby sa prášok nepripálil) a postavte na mierny oheň. Zmes varte, kým sa nestane hustým karamelom, ktorý sa užíva ½ čajovej lyžičky trikrát denne medzi jedlami.
• Čiernu reďkovku ošúpte a nakrájajte na tenké plátky, ktoré potom posypte práškovým cukrom alebo naplňte medom. Zmes nechajte cez noc pôsobiť, aby koreňová zelenina „pustila šťavu“. Túto šťavu pite 1 polievkovú lyžicu každých 1-1,5 hodiny. Na použitie tohto prostriedku na podobný liek na suchý kašeľ u detí použite namiesto čiernej reďkovky bežnú reďkovku. Dávka pre deti je 1 polievková lyžica trikrát denne.
• Reďkovku ošúpte, nakrájajte na malé kocky, zalejte tekutým medom a rovnakým množstvom koňaku. Nechajte lúhovať aspoň dve hodiny. Potom šťavu sceďte a pite 1 polievkovú lyžicu až sedemkrát denne po jedle.

Čierna reďkovka, med a zázvorový koreň sa považujú za najobľúbenejšie ľudové lieky na prechladnutie, zápal priedušiek a suchý kašeľ. A ak tieto produkty skombinujete, môžete dosiahnuť rýchly a trvalý terapeutický účinok.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ľudové lieky na suchý kašeľ u detí

Je nepravdepodobné, že sa vám podarí vyliečiť suchý kašeľ u dieťaťa za jeden deň. Používanie ľudových prostriedkov však určite pomôže urýchliť zotavenie – najmä ak sa ľudové lieky užívajú spolu s liekmi predpísanými pediatrom.

• Na urýchlenie vylučovania a odstraňovania hlienov pri suchom kašli použite vodu Borjomi (alebo inú alkalickú vodu) a domáce mlieko. Vezmite dva diely teplého mlieka a jeden diel vody, ako aj pol čajovej lyžičky masla. Výsledný liek podávajte dieťaťu 2 polievkové lyžice každú hodinu. Minerálnu vodu môžete nahradiť nasledujúcim roztokom: zmiešajte 200 ml mlieka, ¼ čajovej lyžičky sódy bikarbóny a 1 čajovú lyžičku medu. Dieťa by malo tento roztok vypiť v 1/3 šálky až 8-krát denne.
• Pri suchom kašli je užitočné dať dieťaťu kompót z čerešní, hrozna a ríbezlí s medom. Ak je to možné, kompót sa môže nahradiť čerstvou šťavou z bobúľ. Dávajte dieťaťu 1 polievkovú lyžicu šťavy zriedenej v 100 ml teplej vody, aspoň raz za dve hodiny.
• Na uľahčenie prechodu suchého kašľa na vlhký sa odporúča používať brusnicovú šťavu spolu s medom. Výslednú zmes môže dieťa konzumovať 1 polievkovú lyžicu 5-krát denne. Počas dňa sa tiež odporúča piť jahodový čaj.

Mnoho detí má rád tento recept: uvarte 200 ml mlieka a pridajte tri kúsky sušených fíg alebo datlí. Varte na miernom ohni pätnásť minút, potom odstavte z ohňa a podávajte dieťaťu teplé 2-3 krát denne, 100-200 ml po jedle a na noc, a tiež pri občasnom suchom kašli.

Účinné ľudové lieky na suchý kašeľ

Populárne ľudové lieky na suchý kašeľ často pozostávajú zo zmesi liečivých bylín: môžu to byť čaje a odvary alebo komplexné bylinné zmesi. Ak vás suchý kašeľ vážne trápi, môžete sa pokúsiť liečiť nasledujúcimi receptami.

• Vezmite 2-3 polievkové lyžice rastlín, ako je napríklad krídelník, baza čierna a podbeľ. Sušené bylinky zalejte 500 ml vriacej vody a nechajte lúhovať 20-40 minút. Výsledný liek na suchý kašeľ pite 50-100 ml štyrikrát denne pred jedlom.
• 1 polievkovú lyžicu mletého oddenka sladkého drievka zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte lúhovať aspoň 2 hodiny. Nálev preceďte a pite teplý, 50 ml až 5-krát denne, pred jedlom.
• V pollitrovej termoske uvarte 2 polievkové lyžice divokej fialky a nechajte cez noc lúhovať. Ráno liek sceďte a užívajte na suchý kašeľ 4-5 krát denne medzi jedlami, po 100 ml.
• Pripravte si zbierku z vyvážených častí rastlín, ako sú puškvorec, ibištek, sladké drievko, divozel, podbeľ, termopsia a anízové semená. 1 polievkovú lyžicu zbierky zalejte 500 ml vriacej vody a potom užívajte 100 ml každé 2-4 hodiny.

Vynikajúci antitusický a expektoračný účinok sa dosiahne po vypití nálevu z plantain - takýto nálev môžu používať deti so suchým kašľom. Nie bezdôvodne sa plantainový sirup odporúča na liečbu suchého kašľa u detí: táto rastlina má silný expektoračný a obaľujúci účinok na dýchacie cesty.

Prečítajte si tiež: Sirupy na suchý kašeľ: návod na použitie

Ľudové lieky na silný suchý kašeľ

Pri silnom suchom kašli tradiční liečitelia odporúčajú používať obklady s otepľovacím účinkom. Tepelné procedúry sú najužitočnejšie, ak je kašeľ „hlboký“ a slzavý.

Teplo na suchý kašeľ sa aplikuje na prednú plochu hrudníka alebo na chrbát, bez toho, aby sa dotýkalo oblasti srdcovej projekcie. Nemenej užitočné je zahriať nohy, a to chodidlá.

Odporúča sa držať obklad aspoň 2 hodiny, alebo kým nevychladne. Po odstránení obkladu treba pokožku utrieť teplým uterákom a pacienta dobre zabaliť.

Ponúkame nasledujúce termálne ľudové lieky na suchý kašeľ:

• Rovnaké diely rastlinného oleja, medu a alkoholu zahrejte vo vodnom kúpeli. Namočte látkovú obrúsku do výslednej zmesi a priložte ju pod obklad.
• Zemiaky uvarte v šupke a roztlačte ich mačkadlom. Na hruď položte kus látky a navrch poukladajte uvarené zemiaky. Prikryte ďalšou látkou a celofánom a prikryte uterákom alebo teplou šatkou.
• Zmiešajte tekutý med, horčicový prášok a štamperlík koňaku. Namočte do zmesi handričku a priložte na hrudník.
• Nasypte horčicový prášok do bavlnených ponožiek, oblečte si ich a potom si na ne oblečte pletené vlnené ponožky – takto spite až do rána. Na druhý deň ráno si nohy opláchnite teplou vodou.

Ľudové lieky na suchý kašeľ bez horúčky

Ako sme už uviedli vyššie, suchý kašeľ nie je vždy príznakom prechladnutia alebo respiračného ochorenia. Často je príčinou alergická reakcia - napríklad na prach alebo chemikálie v domácnosti. Takýto suchý kašeľ zvyčajne nie je sprevádzaný horúčkou ani inými príznakmi, ktoré zvyčajne sprevádzajú akútne respiračné infekcie alebo bronchitídu.

Ak je suchý kašeľ pretrvávajúci, bolestivý a buď vôbec nevychádza hlien, alebo je viskózny a prakticky sa nedá vykašliavať, môžu pomôcť nasledujúce ľudové prostriedky:

• Nakrájajte 1 stredne veľkú cibuľu, uvarte v 200 ml mlieka, nechajte vychladnúť a vypite dvakrát (napríklad ráno a večer).
• Päť cibúľ sa nakrája, zaleje sa 4 pohármi vody a privedie sa k varu. Po vychladnutí pridáme 5 lyžíc lipového medu. Užívajte 1 lyžicu až 4-krát denne.
• Pite teplú čerstvú šťavu z zeleru denne, 1-2 polievkové lyžice niekoľkokrát denne.
• Pripravte si rovnakú zmes dezertného červeného vína (je dobré použiť Cahors), tekutého medu a šťavy zo spodných listov aloe. Zmes uchovávajte na chladnom mieste. Užívajte 1 polievkovú lyžicu 5-6 krát denne.

Okrem toho sa počas záchvatov suchého kašľa odporúča piť viac - nezáleží na tom, či ide o obyčajnú teplú vodu, bylinkový čaj alebo ovocný nápoj. Nasýtenie tela vlhkosťou bude mať trvalý účinok: umožní rýchlejšiu tvorbu hlienov a ich ľahšie vylučovanie.

Liečitelia, ktorí odporúčajú určité ľudové prostriedky na suchý kašeľ, naliehavo žiadajú, aby sa nezabudlo na posilnenie imunitného systému vo všeobecnosti. Choroba ustúpi rýchlejšie, ak pacientova strava obsahuje mrkvu, repu, záhradnú zeleninu, citrusové plody - je potrebné ich konzumovať každý deň, aby sa telo nasýtilo potrebnými vitamínmi.