Studené prsty

Studené prsty sú spôsobené zvýšenou viskozitou krvi alebo zhoršeným krvným obehom. Príčinou môžu byť aj ochorenia nervového systému a vaskulárna skleróza, ako aj niektoré formy ochorení štítnej žľazy.

[ 1 ], [ 2 ]

Príčiny studené prsty

Ak si všimnete, že máte neustále studené ruky, dôvod s najväčšou pravdepodobnosťou nie je v chladnom počasí. Je celkom možné, že telo týmto spôsobom signalizuje prítomnosť nejakých problémov s orgánmi. Tento problém je častejší u žien ako u mužov. Za dôvody studených prstov dievčaťa sa považujú niektoré z dôvodov opísaných nižšie.

Neustále mrznúce ruky zvyčajne naznačujú prítomnosť nejakého problému v tele a tento jav sa pozoruje najmä u žien. Napríklad podľa štatistík 9 z 10 opýtaných žien trpí znecitlivením rúk z chladu.

Aké sú príčiny takýchto prejavov? V tele je nejaká porucha - možno ochorenie nejakého vnútorného orgánu. Takýto problém sa môže objaviť aj v dôsledku užívania určitých liekov.

Existujú aj iné, oveľa závažnejšie dôvody. Patria sem napríklad srdcové problémy, autoimunitné ochorenia alebo gastrointestinálne ochorenia.

Vo všeobecnosti môže existovať veľa dôvodov a následky niektorých z nich môžu byť život ohrozujúce. Preto, ak ste si začali všímať, že vám neustále mrznú ruky, odporúčame vám vyhľadať pomoc lekára a podstúpiť hĺbkové vyšetrenie na klinike.

[ 3 ]

Rizikové faktory

Pokožka na rukách môže zmeniť farbu v dôsledku silného vzrušenia alebo dlhodobého vystavenia chladu. Cievy v prstoch sa pod vplyvom týchto faktorov zužujú, čo spôsobuje, že pokožka zbelie a potom zmodrie (v dôsledku žilovej kongescie). Po obnovení prietoku krvi pokožka sčervenie. V niektorých prípadoch sa farba pokožky môže zmeniť aj pri miernom ochladení.

Existujú aj prípady, keď ruky neustále a bez zvláštneho dôvodu prechladnú – je možné, že ide o predchodcu kŕčových žíl. Okrem toho sú studené prsty bežné u ľudí trpiacich cievnou dystóniou a srdcovými problémami. Príčinou zhoršeného nervového vedenia prstov a v dôsledku toho ich znecitlivenia môžu byť choroby, ako je cukrovka a ochorenie štítnej žľazy. Ak si všimnete, že okrem studených rúk sa začali problémy so srdcom, znížila sa citlivosť pokožky a celková telesná teplota a nechty sú krehké, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom.

[ 4 ], [ 5 ]

Patogenézy

Patogenéza syndrómu studených rúk nie je zatiaľ veľmi dobre pochopená, takže je dosť ťažké ju vysvetliť. Jednou z príčin vazomotorických porúch môže byť patológia vazomotorických centier - napríklad v mieche, sympatických uzlinách alebo subkortikálnych formáciách. Ďalším faktorom je kapilárna insuficiencia, ako aj humorálne príčiny, ako je zhoršená citlivosť na norepinefrín a adrenalín.

Nebudeme vyberať žiadnu z existujúcich teórií, ktoré sa objavili v procese štúdia patogenézy ochorenia, ale poznamenáme, že každá z nich má právo na existenciu a každý z faktorov v nich opísaných skutočne ovplyvňuje vývoj ochorenia. Studené prsty sú dôsledkom funkčného poškodenia periférnych vegetatívnych uzlín. Veľmi jasne to dokazuje vývoj Raynaudovho syndrómu v kombinácii s rôznymi zraneniami - napríklad vibračnou chorobou.

Väčšina vedcov, ktorí študovali toto ochorenie, sa domnieva, že jeho vznik je spôsobený najmä spazmom v malých tepnách a kapilárach, čo je založené na zvýšenej dráždivosti vazokonstrikčných centier nachádzajúcich sa v sympatickom nervovom systéme. Zatiaľ však nebolo možné určiť, ako takáto porucha priamo ovplyvňuje samotný SNS.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Príznaky studené prsty

Studené prsty bez akýchkoľvek vonkajších dráždivých faktorov naznačujú poruchu - s najväčšou pravdepodobnosťou sa v tele vyvíja nejaká patológia. Navyše sa môže nachádzať kdekoľvek v ľudskom tele. Preto na jej identifikáciu by sa mala vykonať dôkladná a podrobná lekárska diagnostika - s jej pomocou bude možné určiť povahu a presnú lokalizáciu ochorenia. Ak zistíte nasledujúce príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom:

• Prsty sú znecitlivené alebo sa pohybujú zle, ale nie je tam žiadny vonkajší podnet;
• Bledá alebo modrastá pokožka na rukách, aj keď je okolitá teplota vysoká;
• Neustále brnenie v končekoch prstov spolu s pocitom necitlivosti v koži v blízkosti nechtu;
• Kožné tkanivo začína odumierať, čo spôsobuje závraty a bolesti hlavy, bolesť v rukách, mdloby, extrémnu únavu a slabosť v celom tele;
• Máte ťažkosti s pohybom a zrazu stratíte reč;
• Necitlivosť sa vyskytuje v dôsledku poškodenia chrbta, poranení hlavy a krčných kĺbov.

Ak vaše prsty strácajú citlivosť bez dôvodu dlhšie ako 3 minúty a toto sa stáva pravidelne, problémom je s najväčšou pravdepodobnosťou ochorenie ciev a nervových zakončení.

Studené prsty naznačujú problémy s krvným obehom alebo nervami. Môže to byť tiež spôsobené poškodením kožného tkaniva na prstoch alebo ruke.

Spolu so studenými rukami sa vyskytuje niekoľko ďalších príznakov:

• Koža na rukách mení farbu - zbledne alebo zmodrá;
• Studené nohy
• V ruke je pocit brnenia alebo znecitlivenia;
• Vznik pľuzgierov alebo otvorených rán;
• Koža začína byť drsná alebo napnutá.

Prvé príznaky

Len málo ľudí venuje pozornosť znecitliveniu alebo omrznutiu rúk pri nízkych teplotách, pretože v tomto prípade sú studené prsty pomerne bežné. Ale v skutočnosti môže byť všetko oveľa vážnejšie - jednoduché začervenanie rúk od chladu môže byť príznakom choroby.

[ 12 ], [ 13 ]

Etapy

Ochorenie sa v rôznych štádiách prejavuje odlišne. Prvé príznaky každého štádia vyzerajú takto:

• I. štádium. Zvyšuje sa tonus cievnych stien, čo spôsobuje mierne kŕče článkov prstov. Sprievodnými príznakmi môže byť aj bolesť, necitlivosť a bledosť rúk. Tento kŕč pomerne rýchlo prechádza a príznaky miznú.
• Fáza II. Objavujú sa všetky príznaky charakteristické pre prvú fázu, po ktorých ruky začnú modrieť alebo získavať mramorovú farbu a tiež opuchnú. Takéto záchvaty sú sprevádzané aj silnou bolesťou.
• Štádium III. Objavuje sa 3-5 rokov po objavení sa príznakov prvých 2 štádií. Na povrchu kože na končekoch prstov sa objavujú ložiská nekrózy mäkkých tkanív. Keďže je krvný obeh narušený, rany na rukách sa hoja zle a na ich mieste sa môžu začať tvoriť vredy.

Takéto záchvaty môžu mať rôzne trvanie – niekedy je to len niekoľko minút a niekedy niekoľko hodín. Frekvencia prejavov sa tiež líši – kŕče sa môžu objaviť niekoľkokrát denne alebo sa neobťažovať niekoľko mesiacov.

[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Formuláre

[ 17 ]

Studené prsty na rukách a nohách

Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžu byť vaše horné a dolné končatiny studené. Patria sem:

• vegetatívno-vaskulárna dystónia. Toto ochorenie má tiež nasledujúce príznaky - roztržitosť, neustála bolesť hlavy, ospalosť, zrýchlený tep, vaskulárna dysfunkcia. Výsledkom tohto ochorenia je, že cievy v tele sú v stave neusporiadaného sťahovania, čo následne narúša prekrvenie jednotlivých orgánových systémov;
• anémia spôsobená nedostatkom železa v tele. Keďže telu chýba tento mikroelement, teplo sa veľmi rýchlo stráca, a preto človek rýchlo premrzne;
• nízkokalorické jedlo. Studené prsty na rukách a nohách sú bežným javom u žien, ktoré často držia rôzne diéty. Každý človek musí denne prijímať určité množstvo vitamínov a rôznych mikroelementov – len v tomto prípade bude telo schopné fungovať naplno. Neustály nedostatok niektorých vitamínov môže spôsobiť rôzne problémy vrátane neustále studených nôh a rúk;
• Ochorenie štítnej žľazy. Ak dôjde k akýmkoľvek poruchám v činnosti štítnej žľazy, nedokáže produkovať dostatok hormónov pre telo. Nedostatok hormónov v tele vedie k omrznutiu nielen končatín, ale celého tela.

Studené prsty ľavej ruky

Dôvod omrznutia prstov ľavej ruky môže byť celkom jednoduchý a neškodný - pomerne často sa takýto stav pozoruje v dôsledku dehydratácie, nervozity človeka alebo po užití určitých liekov. Medzi dôvody patrí aj nedostatok vitamínu B alebo nízka hladina cukru.

Prsty na ľavej ruke znecitlivujú z vážnejších dôvodov, napríklad v dôsledku cievnych alebo srdcových ochorení. Ak začnete hovoriť nezrozumiteľne a máte pocit, že prsty na ľavej ruke znecitliveli, okamžite zavolajte sanitku - tieto príznaky môžu byť predzvesťou mozgovej príhody.

Studené prsty sú niekedy tiež príznakom infarktu. Medzi ďalšie príznaky patrí bolesť na hrudníku, nevoľnosť a dýchavičnosť.

Medzi ďalšie príčiny znecitlivenia ruky a prstov patrí medzistavcová hernia, poranenia ramena a chrbtice a posunutie stavcov chrbtice. Ďalším faktorom je poškodenie zápästia, ktoré poškodzuje nervové vlákna v ňom. Medzi ďalšie príznaky patrí brnenie, bolesť a slabosť v ruke.

Chlad a znecitlivenie prstov môžu tiež naznačovať prejavy takých porúch, ako je cukrovka, vazokonstrikcia a paralýza.

[ 18 ]

Studené prsty pravej ruky

Časté a dlhotrvajúce stuhnutie pravej ruky alebo jej prstov naznačuje, že telo má nejaké problémy. Môže to byť príznakom nasledujúcich ochorení:

• hernia (v stavcoch), osteochondróza (krčná oblasť), patológia stavcových chrupaviek. Vyššie uvedené poruchy spôsobujú zovretie alebo stlačenie nervov, ktoré spájajú chrbticu s pravou rukou;
• problém s prekrvením mozgu. Táto porucha je zvyčajne sprevádzaná vysokým krvným tlakom alebo hypercholesterolémiou;
• poranenie lakťa alebo ramena, ktoré je tiež sprevádzané opuchom v poranenej oblasti;
• ak máte v noci studené prsty, je možné, že existuje problém s fungovaním niektorých vnútorných orgánov (možno pľúc);
• dlhodobé nervové napätie alebo stav neustáleho stresu.

V niektorých prípadoch môže znecitlivieť aj malíček pravej ruky. To je príznakom problémov v oblasti zápästia alebo kompresívnej ischemickej neuropatie. V prvom prípade je stredný nerv stlačený kosťami a šľachami zápästia. Najčastejšie to postihuje ľudí v neskorom strednom veku, ktorí pri práci montujú malé časti rôznych mechanizmov. Neuropatia sa môže vyskytnúť aj u tlmočníkov posunkovej reči, umelcov, spisovateľov a hudobníkov.

[ 19 ]

Moje prsty sú studené a znecitlivené

V podstate sú prsty náchylné na znecitlivenie, pretože je narušená funkcia nervových vlákien. Najpravdepodobnejšou príčinou tohto javu je cervikálna osteochondróza. Či máte toto ochorenie, zistíte hneď - ak cítite nepohodlie a bolesť pri ohýbaní a otáčaní hlavy, počujete chrumkanie - s najväčšou pravdepodobnosťou je krk už postihnutý osteochondrózou. Ochorenie sa prejavuje hlavne po 45 rokoch.

Ukazováky a palce pri poruchách znecitlivujú. Na potvrdenie diagnózy by sa mal vykonať röntgen krčných stavcov. Podobné príznaky sa vyskytujú aj pri spondyloartróze a herniách platničiek.

Môžu existovať jednoduchšie dôvody – ruka znecitlivená z dlhého ležania na nej počas spánku. Niekedy môže byť znecitlivenie jedného prsta dôsledkom tlaku malého krúžku.

Studené prsty a necitlivosť sa niekedy vyskytujú počas tehotenstva alebo menopauzy a u ľudí trpiacich migrénami.

Ak sú prsty ľavej ruky znecitlivené, môže to naznačovať prítomnosť srdcového ochorenia – napríklad je možné, že ide o angínu pectoris. Obzvlášť nebezpečným znakom je znecitlivenie, ktoré stúpa až k predlaktiu, alebo problém s prstenníkom.

Necitlivosť sa vyskytuje aj v dôsledku mozgovej príhody alebo poškodenia lebky.

Studené končeky prstov na rukách

Necitlivosť končekov prstov je u mnohých ľudí pomerne častým javom a dôvody môžu byť veľmi rôznorodé. V podstate ruky znecitlivujú v dôsledku narušenia správneho krvného obehu v ruke. V tomto prípade ruky tiež ochladnú. Aby ste sa zbavili tohto nepríjemného pocitu, musíte najprv zistiť, čo túto necitlivosť spôsobuje.

Niekedy je dôvodom ochladzovania a znecitlivenia prstov jednoducho nepohodlná poloha pri spánku. Potom, keď sa ráno zobudíte, človek cíti, že končeky prstov sú znecitlivené a brnia. V tejto situácii pomôže najjednoduchšie ranné rozcvičenie, po ktorom nepríjemné pocity samy odznejú.

Ak však studené prsty pravidelne a s vysokou frekvenciou záchvatov znecitlivujú, môže to naznačovať nejaké vážnejšie problémy. V takom prípade by ste určite mali navštíviť neurológa. Vyšetrenie pomôže identifikovať problém a nájsť správne riešenie.

Necitlivosť sa môže prejaviť ako dôsledok rôznych porúch orgánov a systémov. Napríklad rôzne zranenia, choroby spojené s endokrinným systémom, reumatizmus, zápaly rôznych kĺbov sa stávajú dráždivými látkami.

[ 20 ], [ 21 ]

Palec na ruke je studený

Niekedy je takýto problém banálnym dôsledkom zovretia nervu v dôsledku nepohodlnej polohy. Ak však palec začne znecitlivieť (niekedy znecitlivie ukazovák alebo prostredník), je to s najväčšou pravdepodobnosťou príznak rozvoja osteochondrózy krčnej alebo hrudnej chrbtice. Tento príznak je často sprevádzaný nepríjemnosťami, ako je slabosť v rukách, bolesť krku, predlaktia, ramenných kĺbov. Podobné príznaky (studené prsty, strata citlivosti) sa vyskytujú pri výskyte patológie lakťových kĺbov alebo neuralgie súvisiacej s ramenným pletencom. Ak je takýto problém sezónny, s najväčšou pravdepodobnosťou je príčinou hypovitaminóza A a B. Ďalším faktorom je skoré štádium vývoja cievnej aterosklerózy.

Medzi choroby, ktoré tiež spôsobujú znecitlivenie prstov, patrí angína pectoris a cukrovka. Palec môže tiež stratiť citlivosť v dôsledku predchádzajúceho poranenia lakťa.

V treťom trimestri tehotenstva sa v dôsledku opuchu zápästí môže vyskytnúť parestézia prstov - aby ste tomu predišli, musíte starostlivo sledovať úroveň tlaku a vývoj opuchu rúk. Nebude zbytočné z času na čas robiť testy na určenie hladiny bielkovín v tele.

Komplikácie a následky

Studené prsty môžu viesť k nasledujúcim následkom a komplikáciám:

• Svaly v ruke atrofujú;
• Vodivosť a citlivosť tkanív ruky bude narušená;
• Závažné problémy s krvným obehom, ktoré môžu viesť k nekróze alebo gangréne;
• Obmedzená pohyblivosť falangov prstov alebo ich úplná nehybnosť.

Možné komplikácie spôsobené znecitlivením sú celkom reálne, pretože takýto problém je príznakom vážneho ochorenia. Ak nepodstúpite potrebnú liečbu, následky môžu byť nezvratné, pretože spojenia medzi nervovými vláknami v ruke budú nezvratne narušené. Preto v prípade pravidelného znecitlivenia odporúčame bezodkladne vyhľadať pomoc lekára. Aké sú možné dôsledky odmietnutia liečby znecitlivenia rúk:

• Amputácia;
• Paralýza;
• Neustála, chronická bolesť v končatine;
• Problémy s funkciou ruky;
• Úplná strata citlivosti.

Keď sa v prstoch objaví brnenie a znecitlivenie, môže byť narušená aj citlivosť v týchto oblastiach, čo otupuje pocit bolesti a reakciu na zmeny teploty. Môžete sa napríklad porezať alebo náhodne popáliť o horúci predmet bez toho, aby ste cítili bolesť. Preto by ste v takom prípade mali prijať opatrenia, aby ste sa vyhli zraneniu.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Diagnostika studené prsty

Prečo sú prsty studené a znecitlivené? Príčinu je potrebné určiť čo najrýchlejšie. Najmä ak sa takéto znecitlivenie začne šíriť do iných častí tela a trvá dlho. V takom prípade by ste sa mali okamžite poradiť s lekárom.

Ak chcete zistiť, prečo máte studené prsty, môžete použiť nasledujúce diagnostické metódy:

• Angiografia (používa špeciálne farbivo a röntgenové lúče; test určuje stav ciev);
• Počítačová tomografická angiografia;
• Tomografia hlavy (MRI a CT);
• MRI krčných stavcov (vykonáva sa, ak existuje podozrenie na zovretý nervový koreň - to sa deje v dôsledku nádorov, medzistavcovej hernie, kostných výrastkov);
• Ultrazvuk krčných ciev na zistenie, či existuje riziko mozgovej príhody alebo prechodného ischemického ataku;
• Röntgenové vyšetrenie samotnej končatiny;
• Elektromyografia na posúdenie toho, ako svaly reagujú na stimuláciu nervových zakončení;
• Lumbálna punkcia na detekciu ochorení CNS;
• Ak existuje podozrenie na cukrovku, vykoná sa krvný test na meranie hladiny glukózy;
• Diagnóza Raynaudovej choroby pomocou stimulácie chladom.

[ 27 ], [ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Testy

Bez diagnostiky a testov nie je možné určiť dôvod, prečo vám prsty pravidelne studia. V niektorých prípadoch môžu byť vaše prsty studené v dôsledku ochorenia, ako je hypotyreóza – štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov pre telo. Ďalším dôvodom, prečo sú vám prsty studené, môže byť Raynaudova choroba, ktorá sa prejavuje vo forme periodických kŕčov ciev v rukách. Pri tomto ochorení prsty zmodrajú, znecitlivejú a veľmi bolia. V niektorých prípadoch sa na končekoch prstov tvoria malé vredy. Toto ochorenie je častejšie u žien, hoci niekedy môže byť príznakom život ohrozujúceho ochorenia – sklerodermie.

Aby sa presne určila príčina neustáleho omrznutia a znecitlivenia rúk, je potrebné podstúpiť vyšetrenie, počas ktorého sa vykoná kapilaroskopia (na určenie a objasnenie príčin vaskulárnej dysfunkcie), echokardiogram a EKG. Vykonávajú sa aj krvné testy (všeobecné, na fibrinogén, proteínové frakcie, bielkoviny), analýza hormónov štítnej žľazy (typy T3, T4). Pacient sa tiež podrobí koagulogramu a stanovia sa niektoré vlastnosti krvi (stanoví sa jej viskozita, ako sa červené krvinky a krvné doštičky lepia, stanoví sa hematokrit).

[ 34 ], [ 35 ], [ 36 ]

Inštrumentálna diagnostika

Aby ste zistili dôvod, prečo vám ruky často začínajú mrznúť a strácať citlivosť, musíte sa nechať vyšetriť na klinike. Vyšetrenie by malo byť úplné a komplexné, pretože je dosť ťažké identifikovať ochorenie a nemusí existovať ani jeden dôvod. Napríklad, ak sa ukáže, že máte osteochondrózu, bolo by dobré zistiť stav vášho endokrinného systému a srdca.

Ak máte studené prsty, musíte sa poradiť s niekoľkými lekármi naraz, napríklad s vertebrológom, ortopédom, chirurgom, kardiológom, neurológom, endokrinológom. Na stanovenie správnej diagnózy pacient absolvuje aj súbor procedúr. Zahŕňa nasledujúce diagnostické metódy:

• MRI všetkých stavcov, ako aj kĺbov;
• Röntgen chrbtice;
• Röntgen kĺbov;
• Ultrazvuk krvných ciev;
• Encefalografia.

Vykonávajú sa aj laboratórne testy:

• Všeobecná analýza výkalov a moču;
• Krvné testy (kompletné, cukor, hormóny);
• Ultrazvuk štítnej žľazy;
• Kontrola hodnôt krvného tlaku.

Až keď budú k dispozícii výsledky všetkých týchto vyšetrení, bude možné hovoriť o určení dôvodov, prečo ruky začali strácať citlivosť, stávať sa studené a znecitlivené.

Odlišná diagnóza

Ľudia s problémom neustále studených rúk môžu trpieť tzv. Raynaudov syndróm. Tí, u ktorých je diagnostikovaný prvýkrát, by mali podstúpiť vyšetrenie na určenie diferenciálnej diagnózy, ktorá preukáže primárnu a sekundárnu povahu identifikovanej patológie.

Najprv sa objasňujú nasledujúce body:

• Má pacient príznaky ochorenia spojivového tkaniva, najčastejšie svedčiace o Raynaudovom syndróme - ide o myalgiu, artritídu, kožnú vyrážku, prejavy horúčky, kardiopulmonálne problémy, syndróm suchej kože;
• Užíval pacient pred vyšetrením nejaké lieky?
• Musí pacient podstúpiť nejaké mechanické nárazy, ktoré by mohli poraniť ruku?
• Majú studené prsty nejakú súvislosť s určitými zmenami polohy?

Za najvhodnejšiu a najúčinnejšiu metódu diferenciálnej diagnostiky Raynaudovho syndrómu sa považuje kapilaroskopia v oblasti nechtového lôžka. Ak preukáže zmenu veľkosti a počtu kapilár, môže to byť príznakom systémovej sklerodermie, ktorá sa často vyskytuje spolu s Raynaudovým syndrómom. Takéto príznaky sa objavujú v ranom štádiu, takže sa môžu vyvinúť ešte pred akýmikoľvek klinickými prejavmi ochorenia.

Liečba studené prsty

Liečba začína predovšetkým zmenou životného štýlu a prostredia. Napríklad sa budete musieť vzdať nikotínu, kofeínu a silného čaju. Do svojho šatníka by ste mali zaradiť aj palčiaky a dostatok teplých ponožiek, najmä ak žijete v drsnom severnom podnebí.

Ak sú studené prsty znakom neurotickej poruchy, budete potrebovať pokojnú domácu atmosféru bez škandálov, sporov a konfliktov.

Ak sa ochorenie začalo zhoršovať, mali by ste sa poradiť s lekárom, aby vám predpísal lieky, ktoré môžu zmierniť príznaky. Môžu sa použiť napríklad lieky na riedenie krvi alebo antispazmodiká. Iba kvalifikovaný odborník môže predpísať primeranú liečbu, ktorá bude brať do úvahy vek a stav pacienta.

Okrem liečby liekmi sa môžu odporučiť metódy ako reflexoterapia, psychoterapia, fyzioterapia a masáže. Všetky pomáhajú zvládať napätie vo vnútri tela, uvoľňujú svaly, zmierňujú cievne kŕče a pomáhajú obnoviť psychickú rovnováhu.

Celkovo Raynaudov syndróm nie je život ohrozujúce ochorenie, ale iba ak je včas odhalený a liečený.

Lieky

Syndróm studených rúk sa môže liečiť vazodilatačnými liekmi vrátane nifedipínu, ktorý sa užíva v dávkach 30 – 60 mg/deň. Používajú sa aj iné blokátory vstupu vápnika, ako je diltiazem, verapamil a nikardipín.

Ak ochorenie začne postupovať, používa sa vazaprostan, ktorý sa podáva intravenózne kvapkaním (dávkovanie: 20-40 mcg alprostadilu/250 ml fyziologického roztoku počas 2-3 hodín; procedúra sa vykonáva denne alebo s jedným dňom voľna, kúra pozostáva z 10-20 infúzií). Vasaprostan zvyčajne účinkuje približne 4-6 mesiacov, preto by sa liečebná kúra mala opakovať 2-krát ročne.

Pomerne často sa ACE inhibítory používajú pri liečbe cievnych ochorení vrátane kaptoprilu, ktorý sa užíva trikrát denne v dávke 25 mg. Liečba trvá šesť mesiacov až rok a udržiavacie dávky sa vyberajú individuálne.

Studené prsty sa liečia aj ketanserínom, ktorý sa užíva v dennej dávke 20 – 60 mg. Keďže je dobre tolerovaný, často sa predpisuje starším ľuďom.

Pri liečbe tohto ochorenia sa často používajú lieky, ktoré môžu zlepšiť vlastnosti krvi a znížiť jej viskozitu. Medzi takéto lieky patrí dipyridamol v dávke 75+ mg/deň; pentoxifylín v dávke 800-1200 mg/deň intravenózne; 10-infúzna kúra reopolyglucínu cez kvapkadlo (dávka 200-400 ml).

Vitamíny

Bolo by dobré zaradiť do svojho pravidelného jedálnička potraviny, ktoré obsahujú látky a vitamíny, ktoré môžu posilniť cievny systém:

• Vitamín C, ktorý možno získať z citrusových plodov, čiernych ríbezlí, šípok, kivi. Podporuje regeneráciu tkanív, syntézu kolagénu a reguláciu zrážanlivosti krvi;
• Vitamín P, ktorý sa nachádza v tekvicových semienkach a orechoch. Užívanie vitamínov P a C spolu eliminuje možnosť oxidácie z nich a tiež pomáha posilňovať steny kapilár. Vďaka vitamínu P sa modriny lepšie rozpúšťajú;
• Vitamín PP, ktorý sa nachádza vo vajciach, hovädzom mäse, chlebe, pečeni a rôznych obilninách. Zlepšuje metabolizmus bielkovín a nervové funkcie;
• Červená paprika a pálivá čili paprika sú potrebné na stimuláciu prietoku krvi;
• Vitamín E je tiež užitočný, ak máte studené prsty, pretože pomáha posilňovať steny ciev. Nachádza sa v semenách, naklíčených pšeničných zrnách, celozrnnom chlebe, orechoch;

Cesnak môže zabrániť tvorbe krvných zrazenín a znížiť hladinu cholesterolu v tele;

Zázvor, ktorý zlepšuje krvný obeh, by sa mal pridávať pri varení rýb, duseného mäsa, polievok a tiež do čaju.

Fyzioterapeutická liečba

Zvyčajne sa takéto ochorenie lieči pomerne dlho a proces liečby pozostáva z rozsiahleho komplexu postupov. Spočiatku je potrebné určiť faktor, ktorý je dráždivým faktorom, a odstrániť ho. Pacienti by sa mali dobre stravovať, prijímať potrebné množstvo vitamínov a tiež dodržiavať režim. V niektorých prípadoch je potrebné zmeniť zamestnanie alebo dokonca miesto bydliska.

Studené prsty sa dajú liečiť niekoľkými spôsobmi vrátane fyzioterapie:

• lokálna darsonvalizácia;
• Röntgenová terapia;
• ožarovanie bedrových a horných krčných stavcov ultrafialovým svetlom;
• diatermia;
• použitie elektroforézy s použitím vápnika alebo lidázy;
• galvanické kúpele.

Liečbu liekmi môže predpísať iba lekár. Je to preto, že lieky používané pri takejto liečbe môžu ovplyvniť iné systémy a orgány ľudského tela. Ochorenie sa môže liečiť konzervatívne niekoľko rokov, kým úplne nestratí svoju účinnosť a nemá pozitívny účinok. Potom sa na zlepšenie stavu pacienta musia použiť chirurgické metódy.

Ľudové lieky na studené prsty

Existuje veľa ľudových receptov, ktoré vám môžu pomôcť zbaviť sa pocitu studených prstov.

Do 1 pohára prevarenej vody pridajte 1/4 čajovej lyžičky mletého koreňa zázvoru s malým citrónovým klinom. Nechajte nápoj lúhovať 15 minút pod pokrievkou a potom vypite. Procedúra by sa mala vykonávať každé ráno na lačný žalúdok a večer. Liek zlepší funkciu čriev a žalúdka, ako aj pohyb krvi v cievach.

Naplňte pollitrový pohár tretinou nasekaného cesnaku, zalejte ho vodkou po hrdlo a zatvorte. Pohár dajte na 2 týždne na tmavé miesto a občas ho pretrepávajte. Výsledná zmes by sa mala užívať mesiac ráno na lačný žalúdok, ako aj počas dňa a pred spaním v dávke 5 kvapiek. V tomto prípade by sa mala zmiešať s 1 čajovou lyžičkou prevarenej vody.

Ak máte studené prsty, zmiešajte štvrť šálky cukru a rovnaké množstvo roztopeného rastlinného tuku a výslednú zmes votrite do postihnutých miest. Potom rozpustite 2 polievkové lyžice soli v 1 litri zohriatej vody a držte ruky v tomto roztoku 20 minút.

Nakrájajte 3 struky pálivej červenej papriky, 2 kyslé uhorky a zalejte ich pol litrom vodky. Výslednú zmes odložte na týždeň na tmavé miesto, potom ju preceďte cez sitko a naneste na ruky. Vďaka tomu bude krv lepšie prúdiť do prstov.

[ 37 ]

Bylinná liečba

Na liečbu problému so studenými prstami môžete použiť bylinnú metódu.

Vezmite 2 polievkové lyžice semien rasce a malých listov brčálu, ako aj 4 polievkové lyžice koreňa hlohu a 6 polievkových lyžíc byliny bieleho olivovníka. Všetko zmiešajte a nakrájajte na malé kúsky. Vezmite polievkovú lyžicu výslednej zmesi a zalejte ju 300 ml prevarenej vody. Roztok sa musí lúhovať v termoske 2 hodiny. Potom ho preceďte a vypite 2 poháre denne.

Vezmite 30 g bylín tymianu a ruty, ako aj 40 g listov medovky lekárskej. Roztok sa pripravuje podľa rovnakého princípu ako v recepte vyššie. Užívajte 1 polievkovú lyžicu pred jedlom 3-krát denne.

Farbiarsky metlička dobre rozširuje cievy. 1 čajová lyžička byliny sa zaleje 600 ml vody, potom sa roztok varí na miernom ohni, kým sa tretina objemu neodparí. Potom sa zmes ochladí a prefiltruje. Výsledný odvar sa má piť 3-4 krát denne, 2 polievkové lyžice každý druhý deň.

Extrakt z plodov hlohu sa predáva v 25 ml fľaštičkách. Mal by sa užívať pred jedlom 3-4 krát denne. Dávkovanie je 30 kvapiek.

Extrakt z materskej dúšky, užívaný 3-4 krát denne v dávke 40-50 kvapiek. Dobre pomáha pri rýchlom tepe, bolestiach srdca, nervovom šoku a je účinnejší ako valeriána lekárska.

Homeopatia

Homeopatické lieky tiež pomáhajú liečiť studené prsty. Takéto prípravky sú lieky opísané nižšie.

Kapilar, ktorý reguluje činnosť ciev a tonizuje telo. Používa sa na liečbu porúch vo funkcii kapilár. Pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení sa užíva 2 tablety / 4-krát denne. Nemá žiadne vedľajšie účinky a kontraindikácie.

Ginkgo Biloba lieči ochorenia, pri ktorých je narušený periférny prietok krvi a mikrocirkulácia (studené prsty). Kapsula sa užíva celá, bez žuvania, pred jedlom. Dávkovanie: 1-2 kapsuly denne, 1-2 za deň. Liečebná kúra trvá minimálne 3 mesiace. Pacienti so zvýšenou citlivosťou na niektoré zložky lieku môžu mať alergiu alebo problémy s gastrointestinálnym traktom. Liek by sa tiež nemal užívať pred operáciou alebo u pacientov s epilepsiou.

Arteria-Hel pomáha pri ateroskleróze a poruchách prekrvenia mozgu. Neodporúča sa pri ochoreniach štítnej žľazy. Užívajte liek 3-krát denne, 10 kvapiek. Liek nemá žiadne vedľajšie účinky a možno ho bez komplikácií kombinovať s inými liekmi.

Chirurgická liečba

Pri takomto ochorení - studených prstoch - sa chirurgický zákrok považuje za opodstatnený len vo veľmi zriedkavých prípadoch. Takýto prípad môže byť napríklad vtedy, ak boli cievy mechanicky stlačené zvonku.

Treba tiež poznamenať, že samotná operácia sympatektómie vo všeobecnosti prináša len malé výsledky a aj to len na krátky čas.

Chirurgická liečba sa vykonáva nasledovne - keď sa porucha stane ohrozujúcou zdravie, preparuje sa sympatický nerv. V podstate sa takéto operácie vykonávajú cez hrudník (táto metóda sa nazýva aj Cooksova operácia). V tomto prípade sa prerušenie infikovaných nervových vlákien vykonáva odstránením niektorých nervových ganglií.

Hoci spočiatku takéto opatrenie prináša výrazné zlepšenie, po určitom čase sa príznaky ochorenia opäť objavia a nie je jasné, z akého dôvodu - kvôli samotnej operácii alebo ide o nezávislú reakciu nervových zakončení.

Treba tiež pamätať na to, že chirurgický zákrok niekedy nielenže nebude užitočný, ale môže dokonca situáciu zhoršiť. V prípade sklerodermie je absolútne kontraindikované uchyľovať sa k takýmto opatreniam.

Prevencia

Aby ste predišli ochoreniu, musíte dodržiavať niekoľko jednoduchých pravidiel.

Viac sa hýbte – to urýchľuje prietok krvi cez cievy a udržiava ich rozšírené. Napríklad bude veľmi účinné robiť energické pohyby pred odchodom do chladu.

Trénujte svoje cievy striedaním chladu a tepla, pretože konštantné, rovnomerné teploty zhoršujú mechanizmy termoregulácie. Výbornou možnosťou sú kontrastné sprchy a trenie snehom. Ak je pre vás ťažké okamžite začať so studenými procedúrami, skúste si najprv urobiť kontrastné kúpele pre nohy a ruky. Zvýši to vašu schopnosť prispôsobiť sa pobytu v chlade.

Bolo by dobré jesť makrelu, sleďa a iné mastné ryby na zmiernenie bolesti v cievach rúk. Okrem toho táto ryba pomáha zlepšiť krvný obeh. Mala by sa pravidelne konzumovať v zime a na jeseň.

Ak máte studené prsty, skúste piť viac, aby ste zvýšili objem krvi cirkulujúcej v cievach. Pred odchodom z domu v zime je dobré vypiť veľkú šálku horúceho čaju s medom alebo vývarom. Užitočná je aj tinktúra zo šípok. Nemali by ste piť kávu ani iné nápoje, ktoré obsahujú kofeín, aspoň kým nepríde teplé počasie.

Predpoveď

Studené prsty môžu mať pozitívnu prognózu, ak sa liečba tohto ochorenia začne včas. Problém je v tom, že takýto príznak sa často neberie vážne a človek mu spočiatku nevenuje žiadnu pozornosť. Často sa však ukáže, že prsty na rukách ochabnú v dôsledku nejakého vážneho ochorenia.

Takže, keď sa objavia prvé príznaky problému, mali by ste sa nechať vyšetriť a začať liečiť ochorenie bez odkladania. Ak túto záležitosť zanedbáte, môžete mať vážne komplikácie, najmä ak je príčinou Raynaudova choroba. Ak neposkytnete včasnú pomoc, môže to v budúcnosti viesť k obmedzenej pohyblivosti prstov.

Problém môžu byť spôsobené aj problémami s chrbticou, ktoré by sa nemali nechať na náhodu. Pozitívnu prognózu možno v tomto prípade očakávať len pri včasnej liečbe. Väčšina ľudí radšej nechodí do nemocnice, kým sa problém nestane viac než vážnym, čo výrazne sťažuje boj s ochorením. Existujú prípady, keď sa príznaky ochorenia už nedajú odstrániť iným spôsobom ako chirurgickým zákrokom.