Syndróm zvýšenej citovej lability

Pri sledovaní rôznych ľudí v rôznych situáciách môžete vidieť, že reagujú na rovnakú udalosť inak. Niektorí z nich primerane posúdia stav vecí a ich reakcia zodpovedá situácii. Iní reagujú na tie isté podnety inak, ich emócie majú výrazné sfarbenie, často negatívne, ktoré dokonca trochu vystrašia vonku. V psychológii takéto správanie s rýchlym nárastom emócií a časté zmeny nálad zvanej emočná labilita, a je spojená s určitým typom nálady (tieto reakcie sú charakterizované cholerik). Tu sa stretávame s vrodenou charakteristikou osobnosti, ktorá sa prejavuje pod vplyvom životného prostredia.

Rovnaký koncept, ale už sa týka neuropsychických porúch, sa používa vo fyziológii a psychiatrii. Nie všetci ľudia s cholerikálnym typom temperamentu sa vyznačujú ostrými výkyvmi nálady a výbuchmi agresie, ktoré sú charakteristické pre emocionálne labilné ľudí. Takéto správanie môže byť spôsobené rôznymi faktormi, od nedostatku pozornosti v detstve až po organické lézie mozgových štruktúr.

Epidemiológia

Takýto stav ako emocionálna labilita nemá vek a sexuálne obmedzenia. Je pravda, že štatistiky o rôznych vekových skupinách sú úplne protirečivé. Takže v detstve je emocionálna labilita typickejšia pre chlapcov ako pre dievčatá av dospelosti je už inverzný vzťah.

[1], [2], [3], [4], [5]

Príčiny emocionálna labilita

Takže emocionálna labilita nie je len behaviorálna porucha spôsobená protestom alebo neochotou niečo urobiť. To v prvom rade narušenie normálnej činnosti nervového systému s poruchami procesov excitácie a inhibície.

Dôvodom takéhoto porušenia môžu byť rôzne faktory, ktoré nie sú vždy spojené s fyziológiou. Takže jeden z dôvodov emocionálnej lability môže byť považovaný za dlhodobý duševný stres. Poruchy emocionálnej sféry môžu nastať na pozadí:

• prebytok alebo nedostatok pozornosti (napríklad táto patológia je často spojená s takou kontroverznou diagnózou ako porucha hyperaktivity pri pozorovaní s nedostatkom pozornosti (ADHD)).
• situácie, ktoré traumatizujú psychiku (smrť blízkeho, rozvod, premiestnenie atď.)
• časté stresové situácie a konflikty v práci a doma,
• zlyhanie
• nepresnosti vo vzdelávaní (zlý príklad rodičov, autoritatívny alebo zmyselný výchovný štýl, neustále zákazy a správanie, ktoré spôsobujú protesty).

Príčina emočnej lability sa často stáva porušením fyziologických funkcií tela (somatické poruchy):

• zmeny v hormonálnom pozadí v dospievaní, počas tehotenstva a nástupu menopauzy,
• súvisiace s vekom, fyziologicky súvisiace poruchy sekrécie hormónov (častá príčina emočnej lability, vývoj v starobe),
• nedostatok vitamínu, anémia nedostatku železa, hypokalémia, hyponatrémia a iné patologické stavy spojené s nedostatkom dôležitých vitamínov a minerálnych komplexov v ľudskom tele.

Rizikové faktory

Niektoré z centrálneho nervového systému a cievy môžu byť považované za rizikové faktory pre vznik emočnej poruchy. Takže vývoj emocionálnej lability môže byť dôsledkom:

• Stabilne zvýšený krvný tlak (hypertenzia),
• nízky krvný tlak (hypotenzia),
• nádorových procesov v mozgu,
• ateroskleróza mozgových ciev,
• cerebrálna forma obliterujúcej tromboangiitídy (Vinivarter-Burgerova choroba),
• jedna z foriem organického poškodenia mozgu,
• kardiovaskulárnych ochorení mozgu,
• poranenia hlavy,
• astenický syndróm, ktorý sa považuje za organickú emocionálne labilnú poruchu a vyznačuje sa znížením účinnosti, pozornosti a porúch v emocionálnej sfére,
• chronických infekčných patológií, proti ktorým sa asténny syndróm vyvíja s charakteristickou emocionálnou labilitou.

Z tohto hľadiska je emocionálna labilita jedným z príznakov vyššie uvedených ochorení a jeho liečba sa vykonáva ako súčasť komplexnej liečby základnej choroby.

[6], [7], [8], [9], [10], [11],

Patogenézy

Radosť, vzkriesenie, hnev, smútok, strach a iné emócie sú typické pre osobu, ktorá má takmer každý deň pocit. A v tomto nie je nič zavrhujúce. To sú emócie, ktoré sú považované za jeden z mentálnych procesov, ktoré sa vyskytujú v mozgu, sú hnacou silou našich pocitov a činov.

Samotný pojem "emócie" v latinčine znamená "šok, vzrušenie, vzrušenie". Fyziologicky podmienená skutočnosť spočíva v tom, že emócie vzbudzujú pôsobenie na mozgovú kôru, čo vyvoláva psychickú reakciu.

Emócie vznikajú pod vplyvom vonkajších alebo vnútorných podnetov, ale reakcia na ne je kontrolovaná iba centrálnym nervovým systémom. Ak je centrálny nervový systém v poriadku, osoba je schopná udržať svoje emócie pod kontrolou, jeho emocionálne pozadie je pomerne pokojné a nerozbitné.

Ak dôjde k oslabeniu CNS z nejakého dôvodu, akékoľvek emócie spôsobia okamžitú búrlivú reakciu. A pretože negatívne emócie u ľudí, viac ako pozitívny (a podľa teórie akademika Anochin, všetko emócie spočiatku na dosiahnutie pozitívnych výsledkov sa považujú za negatívne), a reakcia vo väčšine prípadov majú negatívny a niekedy aj deštruktívne.

Slovo "labilita" v latinčine znamená "skĺznutie, nestabilita. Z toho môžeme konštatovať, že v tomto prípade ide o emocionálnu nestabilitu alebo rozklad procesov excitácie nervového systému v smere jeho hyperaktivity.

Tak, emočná nestabilita - je nervový systém porucha centrálneho v ktorom sú zmeny nálady, násilná neadekvátne reakcie na udalosti, často sprevádzané záblesky agresiu v dôsledku nedostatočnej kontroly emocionálne sféry, a ako výsledok, ďalší úbytok nervovej sústavy. A hoci nadmerné emócie sú pre centrálny nervový systém menej nebezpečné ako ich absencia (emocionálna rigidita alebo rovinnosť), nedostatok vhodnej liečby negatívne ovplyvňuje zdravie nervového systému.

[12], [13], [14]

Príznaky emocionálna labilita

Zjavenie pocitov a emócií je charakteristickým rysom osoby, ktorá ho odlišuje od iných predstaviteľov divokej zveri. Každá osoba môže v každom okamihu cítiť intenzívnu radosť alebo hnev, radostne sa smiať alebo smútiť. Toto je normálne správanie zdravého človeka. Ak sa však tieto emócie prejavujú príliš často, náhle sa menia a majú jasnú farbu, podobajúcu sa neurotickým prejavom, je veľa, na čo treba premýšľať.

Ľudia, ktorí sú charakterizovaní emocionálnou labilitou, je ťažké si nevšimnúť ani vo veľkom tíme, pretože sú príliš emotívne, príliš sentimentálne av niektorých situáciách príliš agresívne.

Prvé príznaky emočnej lability možno považovať za časté ostrý výkyvy nálady a zvýšené slzotvornosti. Takýto človek môže roniť slzy nad stratou niektorých "dôležitých" vecí, slzu pri sledovaní melodráma so šťastným koncom, aby pocit emócií pozoroval deti hranie alebo detské zvierat. Ale za menej ako päť minút slzy radosti a emócií môžu byť nahradené agresivitou alebo zúfalstvom.

Zvýšená slzavosť môže byť pozorovaná, ak je emocionálna labilita spôsobená vegeto-vaskulárnou dystóniou alebo inými vaskulárnymi patologiami mozgu. Rovnaký príznak často rozlišuje ľudí s organickým poškodením mozgu a astenickými stavmi. Emocionálna nestabilita asténie sa často stáva príčinou depresie a samovražedných nálad. Avšak až do samovrážd prípad najčastejšie nedosiahne, pretože depresívna nálada čoskoro zmení na radostne vzrušený alebo pacifikovaný.

Vypuknutie hnevu u ľudí, ktorí sa vyznačujú výraznou emocionálnou labilitou, nevyžadujú mimoriadne citlivý spúšť. Niekedy dokonca aj silná fyzická alebo emocionálna únava stačí na to, aby sa takýto človek rozhneval a naštvaný. Nedokáže ovládať svoje emócie a vyrovnávať sa s náhlym podráždením, emocionálne nestabilná osoba vymačkáva všetky negatívne na ostatných, začína preháňať ostatných, vyvoláva škandály. A len vzhľad sĺz pred účastníkom môže mierne upokojiť svoje emócie.

Ďalším dôležitým príznakom syndrómu emocionálnej lability je neznášanlivosť kritiky, námietok a hrubosť v ich prejave. Každá kritika môže spôsobiť nekontrolovateľný nával emócií, neochvejnú túžbu dokázať ich prípad za každú cenu. V sile negatívnych emócií ľudia s emočne labilným správaním zriedkavo využívajú pomoc hrubej sily, ale môžu hádzať predmety a veci, zasiahnuť pokrmy atď. Nejde o výrazné rozpaky vo výrazoch, ale hrubosť na strane druhých je vnímaná ako "bajonety" a snažia sa vyhnúť hrubým. Vypuknutie hnevu veľmi často končí v pláči a sténání.

Emocionálne labilný človek vždy prejavuje výraznú netrpezlivosť a neznášanlivosť voči názorom druhých. Efektívne výbuchy podráždenia alebo nepochopiteľná radosť v ňom vznikajú bez ohľadu na stresové alebo klimatické faktory a situáciu. Takýto človek sa môže hystericky smiať na pohrebe alebo kričať bez zjavného dôvodu.

Ľudia s nestabilitou emocionálno-volebnej sféry sa vyznačujú zvýšenou únavou, ktorá je opäť spôsobená emocionálnou labilitou. Výbuchy emócií postupne vedú k emocionálnemu vyčerpaniu, z čoho slabosť a pokles výkonnosti.

Niekedy sa emocionálne nestabilní ľudia začínajú aktívne snažiť o využitie svojich síl a schopností, ale nezastavia na niečom konkrétnom, pretože ich záujmy sa menia takmer tak rýchlo ako nálada. Nadmerné nadšenie na nájdenie miesta v živote a neschopnosť sústrediť sa na jednu vec prináša nové výbuchy negatívnych emócií (podráždenie, zúfalstvo, hnev), čo len zhoršuje situáciu. Emocionálna labilita vyvoláva vývoj takých osobnostných znakov ako neistotu v sebe a seba samého, tajomstvo, podozrievavosť, fixácia na neúspechy atď.

Ľudia s emocionálnou voličskou labilitou sú charakterizovaní nesúrodosťou, nedostatkom vytrvalosti a pretrvávania, zmenou záujmov a preferencií, nestabilitou nálady. To všetko spolu s agresivitou a odmietaním kritiky vedie ku konštantným konfliktným situáciám v práci a doma. A aj keby si človek neskôr uvedomil, že je zbytočne rýchlo temperovaný a neobmedzený, jeho činy v inej situácii pod vplyvom iného (alebo dokonca toho istého) podnetu budú rovnaké ako afektívne.

Z vonkajšieho hľadiska toto správanie vedie k myšlienke, že človek jednoducho nekontroluje sám seba a svoje činy, čo je v istom zmysle pravda. Avšak pri absencii podnetov sa emočne nestabilní ľudia veľmi líšia od ľudí so silným nervovým systémom.

Ako sa prejavuje emočná labilita u detí a dospelých?

Pripomeňme si príčiny emocionálnej lability, ktorá môže ovplyvniť charakter človeka v akomkoľvek veku. Je to nedostatok pozornosti alebo nadmernej starostlivosti, psycho-traumatické situácie, nepresnosti vo vzdelávaní. Stále neberieme do úvahy choroby, aj keď nemôžu ovplyvniť psycho-emocionálny stav človeka.

Takže deficit pozornosti. Dieťa zbavené pozornosti príbuzných a priateľov sa nemôže vyrovnať s takouto situáciou a je nútené pritiahnuť pozornosť nekonvenčným spôsobom. Ukázanie rozmarov, rozvinutie hysterík, robenie na prenasledovanie dieťaťa sa jednoducho pokúša upútať pozornosť na seba. Ale v priebehu času sa toto správanie môže stať zvykom, pretože emočné výbuchy majú negatívny vplyv na nervový systém dieťaťa a postupne ho otriasajú.

Nadmerná pozornosť a starostlivosť môže tiež vyvolať rozmazlené dieťa, ktoré už nevie, čo chce, pretože už má všetko. Boj s rozmarmi je bezúhonná úloha, pretože akékoľvek zákazy môžu vytvoriť konfrontáciu. Povzbudiť ich, aby ste vyprovokovali nové útoky hysteriky. Nakoniec obidva spôsobujú vyčerpanie nervového systému dieťaťa a vznik emocionálnej lability.

Smrť matky, otca, brata, sestry, milovaných starých rodičov môže tiež mať negatívny vplyv na psychiku dieťaťa. On sa buď uzavrie v sebe, a psychika blokuje silné emócie, alebo sa stáva nervózna, plačí, spí zle, vyžaduje zvýšenú pozornosť od iných príbuzných. Ako nedostatok emócií a nadbytok z nich negatívne ovplyvňuje nervový systém a rozvoj osobnostných čŕt.

Emocionálna labilita u detí sa môže vyvíjať v dôsledku autoritatívneho alebo opačného konvenčného štýlu výchovy. Nezanedbateľnú úlohu v rozvoji osobnosti dieťaťa však často zohráva príklad rodičov. Dieťa ako špongia absorbuje informácie získané počas komunikácie s rodičmi. Ak matka často vynáša záchvaty a škandály v rodine sa stávajú normou ako výnimkou, je jasné, že v určitom okamihu sa dieťa rozhodne, že sa má správať. Taktiež sa bude hýčkať záchvaty, kričať a rozmaznávať, že v priebehu času, ak nebudete venovať pozornosť tomu včas a budete prijímať vhodné opatrenia, stane sa štýlom správania.

Odhaľovanie patologickej emocionálnej nestability v detstve je oveľa jednoduchšie ako v dospievaní. Koniec koncov, správanie adolescentov spôsobené hormonálnou reorganizáciou je negatívnosť a protesty, ktoré sú zvyčajne spôsobené prísnosťou rodičov alebo učiteľov, rôzne zákazy a niekedy nedostatok alebo nadmerná pozornosť. V mnohých dospievajúcich sa toto správanie normalizuje hneď, ako hladina hormónu sa vráti do normálu, t.j. Ako vyrastiete. A tu zohráva dôležitú úlohu porozumenie problémom dospievajúcich rodičmi a učiteľmi, ktoré by mali pomôcť mladému mužovi alebo dievčaťu prekonať túto ťažkú dobu života.

Ak teenager zostane so svojimi problémami jeden na jedného, nenašiel pochopenie u dospelých, emocionálne výbuchy sa nedajú vyhnúť. Protesty a hysterika sú súčasťou správania dospelého, ktorý nie je dostatočne dospelý a oslabuje nervový systém. Tento spôsob správania potom prechádza do dospelosti.

Emocionálna labilita u dospelých je symptomatická trochu odlišná od správania náladového dieťaťa. Človek môže stále vyžadovať zvláštnu pozornosť, ale to urobte inými spôsobmi. Napríklad snažiť sa stať sa lídrom akýmkoľvek spôsobom, bez toho, aby sme prihliadali na osobné kvality, sa snažte presadzovať svoje názory na iných, agresívne reagovať na námietky, robiť rizikové opatrenia, nemyslieť na dôsledky atď.

V tíme sa emocionálne labilní ľudia stretávajú s veľkými ťažkosťami, pretože nemôžu nájsť spoločný jazyk s väčšinou, prudko reagovať na akékoľvek pripomienky a hrubosť, spáchajú vyrážky, ktoré iní nevítajú. Rodina môže byť úplne autoritatívna a neobmedzená: požadujú nepochybnú poslušnosť, vyvolávajú škandály pri akejkoľvek príležitosti, vyhadzujú veci v podobe hnevu, ktorý nepriaznivo ovplyvňuje psychologické prostredie rodiny.

Ale na druhej strane, s dobrým postojom, takí ľudia sa môžu ukázať ako dobrí priatelia a zodpovední pracovníci. Sú sympatizovaní, schopní vcítiť sa, pripravení pomôcť, usilovne, najmä ak počujú chválu v ich prejave a chápu, že sú oceňovaní.

Ale to sú všetky bežné frázy. V skutočnosti je potrebné zvážiť povahu emocionálnej lability, podľa ktorej sa príznaky stavu môžu zmeniť.

Existujú dve formy emocionálnej labilnosti: hraničná a impulzívna. Pre prvé charakteristiku: zvýšenou citlivosťou a úzkosť, nestability záujmov, neschopnosť sústrediť sa na dlhú dobu o jednu vec (mimochodom, je často tieto osoby môžu robiť niekoľko vecí naraz), neposlušnosť a nedostatočná reakcia na zákazov v detstve. Emócie sa v tomto prípade líšia v sile a jasnosti, zatiaľ čo môžu byť negatívne aj pozitívne. Takíto ľudia môžu často a dlho vidieť to, čo sa deje, prežiť neúspechy, prejsť pred ťažkosťami. Veľmi často sa cítia unavení, emocionálne aj fyzické.

Ľudia s impulzívnym typom emocionálnej nestability sú charakterizovaní negativizmom a depresívnou, ponurou náladou. Negatívne emócie prevažujú nad pozitívnymi emóciami, ktoré často vedú k depresii, závislosti na alkohole alebo drogách, fajčenie, údajne utišujú nervy. Takíto ľudia sú viac charakterizovaní samovražednými tendenciami.

Ale agresia môže byť nasmerovaná na iných ľudí alebo predmety. Efektívne výbuchy hnevu na pozadí podráždenosti vedú k domácemu násiliu, vandalizmu a ďalším nebezpečným následkom.

Osobné vlastnosti ľudí s impulzívnym typom sa často zvrhnú na odpornosť, ranu, odpor a nepochopiteľnú tvrdohlavosť. Oni sú rozčúlení prácou okolo domu, najmä domáce ťažkosti, potreba prispôsobiť sa tímu, vykonávať úlohy, ako požaduje vedenie. Pracovné a rodinné vzťahy sa najčastejšie nedospeli. Často musíme meniť zamestnanie a zostať dlho sama.

[15], [16], [17],

Komplikácie a následky

Hraničný typ emočnej poruchy sa ešte nepovažuje za patológiu. Stačí, aby takí ľudia vytvorili normálne podmienky pre život a aby sa zabránilo afektívnemu správaniu. Účtovanie pre osobné vlastnosti, pozornosť a rešpekt zo strany kolegov, nie hrubosť, láska, rodina a priatelia môžu pomôcť človeku žiť pomerne pokojný a šťastný život, získať trvalé zamestnanie a priateľov, ktorí ho ocenia za jeho súcit a láskavosť.

Ak sa tak nestane, a emocionálne výbuchy pokračujú, nervový systém oslabí toľko, že hraničná emočná labilita sa rozvinie do impulzívneho. A niekedy dokonca aj v neurotickej poruche, ktorá si vyžaduje intervenciu špecialistu (psychológ, psychoterapeut, neurológ atď.) A vhodnú liečbu.

Avšak život ľudí s emocionálnou labilitou je tak ďaleko od dokonalosti. Neustále konflikty a nervové vzrušenie nepriaznivo ovplyvňujú kvalitu života týchto ľudí. Konštantná fyzická a emocionálna únava, depresia, problémy v práci a v rodine spôsobujú nielen nervové vyčerpanie, ale aj vývoj iných patologických stavov zdravia. Niet divu, že hovoria, že všetky choroby sú z nervov.

Ale znova, bolestivý stav, každodenné a finančné problémy spôsobujú čoraz viac prepuknutí negatívnych emócií. Ukázalo sa, že začarovaný kruh, ktorý sa môže zlomiť len tak, že pomáha nervovému systému obnoviť sa.

[18], [19]

Diagnostika emocionálna labilita

Emocionálna labilita nemožno nazvať plnohodnotnou chorobou, ale bude sa považovať aj za jej osobnú vlastnosť, že je nesprávna. Je to skôr hraničný stav psychiky, ktorý sa môže kedykoľvek vyvinúť na vážnu chorobu alebo skončiť s činom samovraždy. Preto je nepríjemné zaobchádzanie jednoducho neprijateľné.

Všimnite si prvých príznakov emočnej poruchy, nemali by ste odložiť výlet lekárovi až do lepších časov, ale musí sa obrátiť na pomoc. To isté sa odporúča pre príbuzných dieťaťa alebo dospelých, ak je jeho správanie jednoznačne nadštandardné a emócie sú mimoriadne expresívne. Koniec koncov to naznačuje slabosť nervového systému s možnými negatívnymi dôsledkami.

Najprv sa musíte poradiť s terapeutom alebo rodinným lekárom podrobne opísať príznaky a pošle ho na vyšetrenie psychoterapeutovi alebo neurológovi. Pri riešení problémov s lekárom nie je nič hanebné, pretože vina v jeho "chorobe" nie je, ale pomoc je naozaj potrebná.

Zvyčajne sa diagnóza môže robiť na základe sťažností a anamnézy pacienta. Môžu sa však predpísať ďalšie testy alebo inštrumentálne vyšetrenia, ktoré môžu pomôcť vylúčiť alebo potvrdiť organickú príčinu tohto ochorenia (ochorenia mozgu a iné zdravotné patológie). Aké analýzy a metódy výskumu sú potrebné, lekár sám rozhodne.

[20], [21], [22],

Odlišná diagnóza

Diferenciálna diagnóza emocionálne lability je určiť jeho typ, a dôvody, ktoré spôsobujú emocionálne výbuchy emócií. Tak emočná labilita často pôsobí ako symptóm astenické syndrómu, ktorý je charakterizovaný tým, slabosť, zvýšená citlivosť (citlivosť, sentimentalita, plačlivosť, atď), závraty, zníženie motorickej aktivity a pozornosť, podráždenosť. Na druhej strane, únava môže byť dôsledkom rôznych psychického poškodenia, organické poškodenie mozgu, infekčné patológiou, pokusy o samovraždu, anestézie, atď vplyv Cieľom lekára je identifikovať základné príčiny a následne ich korekciu a liečbu.

Liečba emocionálna labilita

Korekcia emocionálno-volebnej sféry človeka by sa mala vykonávať až po kompletnom vyšetrení pacienta a stanovení konečnej diagnózy. Iba identifikácia príčiny porušenia psychickej rovnováhy môže vylúčiť jej negatívny vplyv na človeka. Ak je takáto príčina ochorením mozgu alebo krvných ciev, predovšetkým sa uskutoční liečba základnej choroby a potom sa vykoná korekcia správania pacienta.

Liečba emocionálnej lability spôsobenej somatickými poruchami vyžaduje najprv obnovenie hormonálneho zázemia a rovnováhu medzi vitamínmi a minerálmi. Špeciálne hormonálne prípravky, fytopreparatívy so špecifickým účinkom, vitamíny, minerálne komplexy, probiotiká pomôžu tu. Ženy v menopauze a pri PMS odporúčajú užívať špeciálne lieky, ako je napríklad "Remens", "FemiTon", "FemiNorm" et al., Ktoré nie sú schopné iba normalizovať hormóny ženu, ale tiež na odstránenie všetkých nepríjemných príznakov, obnovenie emocionálny stav.

Možno bude potrebné upraviť stravu v prospech potravín bohatých na živiny, ktoré chýbajú v tele. V tomto prípade bude musieť menu vylúčiť potraviny a pokrmy, ktoré majú vzrušujúci účinok na nervový systém a najmä na alkohol. Bude prospešné použitie špeciálnych biologicky aktívnych prísad, ktoré stabilizujú hladinu hormónov, ktoré obnovujú nervový systém, pomáhajú bojovať proti chronickej únavě a nervovému vyčerpaniu.

Malo by byť zrejmé, že emočná labilita je dočasná podmienka, ktorú možno opraviť a liečiť. Zvyčajne, aby sa explózia emócií, potrebujete istý spúšť. Ak vylúčite všetky takéto spúšťače, môžete sa vyhnúť afektívnym emocionálnym výbuchom. A ak to nie je možné urobiť, musíte naučiť pacienta, aby ovládal svoje emócie a činy. A tu budete potrebovať pomoc psychologa a psychoterapeuta.

Psychoterapia pomôže pacientovi stabilizovať duševný stav tým, že identifikuje hlavné príčiny emočnej lability, navrhuje spôsoby riešenia vnútorných konfliktov, bojuje proti všetkým strachom a odstraňuje úzkosť. Špecialista v praxi učí človeka, aby sa vyhýbal stresovým situáciám, skutočne posúdil ich schopnosti a schopnosti, ovládal agresiu a hnev.

Na skupinových zasadnutiach sa v tíme učia zručnosti bezproblémovej komunikácie a adaptácie v tíme. Súčasne sa vyvíjajú rôzne situácie, ktoré môžu spôsobiť nekontrolovateľný nával emócií a vychádzajú z nich.

Konzultácie s psychoterapeutom môžu byť predpísané nielen samotnému pacientovi, ale aj jeho príbuzným. Lekár im pomôže lepšie porozumieť problému a navrhnúť spôsoby, ako ho vyriešiť. Ide o to, že spúšťače emočných výbuchov môžu byť nielen situáciami alebo udalosťami, ale aj ľuďmi obklopujúcimi pacienta. Na ich správaní a postoja závisí mier v rodine a pracovnom kolektívu.

Napríklad človek by nemal prudko reagovať a reagovať na výbuchy hnevu alebo podráždenosti emocionálne labilnej osoby, keďže takéto správanie sa druhých len zhoršuje problém. Je lepšie ignorovať takúto reakciu, pokračovať v komunikácii v pokojnom tóne. Emocionálne nestabilní ľudia sú charakterizovaní náladami a pokojná konverzácia prinesie ich stav späť do normálu.

Nie je potrebné začať rozhovory o témach, ktoré spôsobujú, že príliš emocionálna osoba má negatívnu odpoveď. Ale chvály a zodpovedné úlohy budú prospešné.

Medzi ďalšie terapeutické opatrenia možno považovať kúpanie, cvičenie tvorivosť, manuálna zručnosť, tanec, joga, počúvanie utíšiť upokojujúcu hudbu, dychové cvičenia, učenie relaxačných techník, naťahovacie cvičenia, aromaterapia, a iní.

V niektorých prípadoch pomáha aj presunutie alebo zmene zamestnania, a v druhej sa nezaobíde bez liekov rôznych skupín: sedatíva, nootropík, sedatíva, cholinomimetiká, neuroleptiká, adaptogénov, vitamín a minerálne doplnky, ktoré posilňujú nervový systém a zlepšiť svoje kontrolné funkcie ,

Liečba detí s emočnou labilitou je hlavne v behaviorálnej terapii a vymenovaní sedatív na rastlinnej báze. Dieťa je vyškolené, aby správne odpovedalo na rôzne podnety a nebolo sa bojí svojho stavu. Tým sa zabráni záchvatom paniky a utečencom z domova.

Liečebná terapia

Keď emočná labilita lekári predovšetkým podávať pacientom prírodné sedatíva: motherwort bylinných tinktúr a valeriány alebo rastlinných prípravkov "Persen", "Novopassit" atď. V prípade, že pacient trpí kardiovaskulárnymi patológiami môžu získať odbornú pomoc od "Kvapky Zelenin" má sedatívne, proti kŕčom a kardiogénny efekt. Keď sú podávané depresívne stavy adaptogény: ženšen a prípravky elleuterokokka, fitoekstraty "Abivit", "Immuniton", atď., Ktoré zvyšujú imunitný systém a zlepšenie adaptívne vlastnosti organizmu ..

Pozrime sa podrobnejšie na prípravu "Persen". Tento liek založený na extraktoch z mäty, melisy a valeriánov má mierny sedatívny účinok, upokojujúci nervový systém, ale neinhibuje jeho základné funkcie. Vyrába sa vo forme tabliet a kapsúl.

Tablety môžete užívať kedykoľvek 2 až 3 krát denne a ich umývanie vodou. Jedna dávka je zvyčajne 2-3 tablety, ale nie viac ako 12 kusov denne.

Prijatie lieku môže sprevádzať alergické reakcie, ktoré nie sú nebezpečné, a pri predĺženej liečbe - pri zápche.

Neužívajte liek u pacientov s poškodeným metabolizmom glukózy, ochorením žlčových ciest, stabilne vysokým krvným tlakom, precitlivenosťou na zložky lieku. Liek nie je určený na liečbu tehotných žien, dojčiacich matiek a detí do 12 rokov.

Ďalšou často používanou skupinou liekov sú nootropiká ("Piracetam", "Glycine", "Nootropil" atď.). Tieto lieky majú priamy vplyv na prácu mozgu.

"Glycín" - liek, ktorý má sedatívny účinok a zlepšuje metabolizmus v mozgových tkanivách. Je predpísaný pre psychoemočné nadmerné podozrenie a pre mnohé organické a funkčné patologické stavy mozgu.

Predpísajte liek zvyčajne 1 tabletu 2 alebo 3 krát denne. Tablety sa nemusia žuť ani prehltnúť. Sú umiestnené na líci alebo pod jazykom, až kým sa úplne nerozpustia. Priebeh liečby je od 2 týždňov do 1 mesiaca.

Podávanie lieku v zriedkavých prípadoch je sprevádzané alergickými reakciami a medzi kontraindikáciami je zaznamenaná iba zvýšená citlivosť na liek.

Pacient s výraznými afektívne reakcie je agresia a hnevu krídlach môže lekár predpísať sacích trankvilizéry ( "Fenazepam", "Gidazepam", "Adaptol" et al.). Ak chcete znížiť impulzívnosť a agresie, rovnako ako normalizovať nočný kľud predpísané neuroleptiká ( "Azaleptin", "leponeks" "Zalasta" a ďalšie.).

"Phenazepam" je psychotropný liek, ktorý môže zbaviť emocionálne napätie, znižovať pocit úzkosti a strachu, čo pomáha ľahšie prenášať stresové situácie a reagovať pokojnejšie na dráždidlá.

Liečbu užívajte v priemernej dennej dávke 0,0015 až 0,005 g, rozdelenú na 3 rozdelené dávky. Ako užívať liek povedzte lekárovi.

Droga, rovnako ako všetky upokojujúce lieky, má veľa kontraindikácií a vedľajších účinkov. Nie je predpisovaná pacientom, ktorí sú v stave šoku alebo kómy, s myasténiou gravis, glaukómom so zatvoreným uhlom, respiračným zlyhaním a patologickými stavmi, ktoré spôsobujú, že sa zhoršuje. Neužívajte liek počas gravidity, laktácie, precitlivenosti na zložky lieku. Nie je použiteľné v pediatrii.

Medzi častými vedľajšími účinkami treba zaznamenať ospalosť a letargiu, závrat, dezorientáciu vo vesmíre, zhoršenú koncentráciu, zmätenosť, ataxiu atď.

Starší pacienti, osoby s ťažkým oblasti behaviorálnych a osoby, ktorí utrpeli poranenie hlavy môže byť priradený holinomimetiki ( "Cerepro", "Holitilin", "Nooholin" i.).

"Cerepro" - liek, ktorý zlepšuje správanie a kognitívne reakcie, ako aj činnosť mozgových štruktúr.

Denná dávka liečiva na perorálne podanie je 1200 mg (800 mg ráno a 400 mg na obed). Večerné lieky spôsobujú poruchy spánku. Liečebný kurz je dlhý (asi šesť mesiacov).

Kontraindikácie pri užívaní lieku sú akútne hemoragické poškodenie štruktúr mozgu, tehotenstvo a laktácia, precitlivenosť na liek. V pediatrii sa používa iba pri akútnych indikáciách.

Pozorované nežiaduce účinky: alergia, dyspeptických symptómov, príznaky zápalu alebo vredová gastrointestinálne lézie, sucho v ústach, poruchy spánku, agresivita, závraty, kŕče, časté močenie, atď ..

Prijatie ktoréhokoľvek z vyššie uvedených liekov sa má vykonať až po konzultácii s ošetrujúcim lekárom, pretože len on môže určiť, ktorá z týchto skupín bude mať na telo pacienta najefektívnejší a najbezpečnejší účinok.

Nekonvenčné zaobchádzanie s emocionálnou labilitou

Alternatívna liečba v prípade emočnej lability je dobrou pomôckou pri liečbe liekmi. Dôraz je v tomto prípade zameraný na liečbu bylín, pretože mnohé rastliny majú vlastnosti sedatív a neuroleptik, zatiaľ čo majú oveľa menej kontraindikácií a vedľajších účinkov.

Vlastnosťou na upokojenie nervového systému sú také rastliny, ako je harmanček, mäta, melíza, oregano, matka, valerián, šišky chmeľu. Varené na ich základoch, odvar a infúzie sa už dlho používajú ako sedatíva. Z bujónov bylín sa pridali aj kúpele.

Ak chcete zvýšiť efekt, môžete variť viac ako jednu bylinu a niekoľko. Napríklad nalejte lyžicu zmesi bylín (oregano, tansy a nechtíka) s vriacou vodou (1 šálka) a trvajte, kým sa kvapalina ochladí. Napíšte vzorec do jedného dňa, rozdeľte ho na 2 alebo 3 vstupy.

Mimochodom, valerián, spolu s kipreemom, koreňom marjinym, modrou cyanózou, pichľavou hruškou a niektorými inými bylinkami, majú aj vlastnosti neuroleptik, pričom majú menej kontraindikácií.

Keď hovoríme o alternatívnej liečbe, stojí za zmienku jeden jednoduchý recept: so silným nervovým vzrušením piť pohár teplej vody. Tiež pomáha cukrovej repy s medom, ktorý by mal byť opitý trikrát denne.

Pokiaľ ide o homeopatii, potom emočná labilita môžu byť užitočné niektoré lieky používané na úľavu od príznakov neurózy. Napríklad, hysterické symptómy môžu byť odstránené takých liečiv, ako Ignatius, Pulsatilla, Grizea, moshus, Kaulofilum et al. Zmeny nálady, úzkosť a podráždenosť vyčerpania nervového systému, sú ošetrené pomocou Agaricus, Anacardium, Belladonna, stramonium, fosfor, Giostsianimusa, Causticum a ďalšie homeopatické lieky, ktoré možno priradiť len odborný lekár.

Na posilnenie nervového systému av tradičnej medicíne av homeopatii používajú komplexy vitamínov.

Prevencia

Aby sa zabránilo emocionálnej labilite, ktorá nie je spojená s organickými patológiami a tragickými situáciami, v detstve nie je tak ťažké. Úprimný vzťah medzi rodinnými príslušníkmi, rýchle riešenie konfliktných situácií bez škandálov, láska a dostatočná pozornosť k dieťaťu sotva môžu vyvolať hysterickú náladu a nálady v dieťati. Jeho nervový systém nebude vystavený nadmerným zaťaženiam, a preto v budúcnosti bude pravdepodobnosť vývinu emocionálnej nestability minimálna.

Ak sa nemôžete vyhnúť rozmarom, stačí na ne reagovať správne. Nediskritizujte pozornosť dieťaťa k problému tým, že kričíte a potrestáte, ale ignorujte útoky hysteriky a stále sa správajte obvyklým spôsobom. Dieťa sa rýchlo unaví, že bude kričať do prázdna, a on sa uklidní.

V dospievaní je možné zabrániť emocionálnej labilite a neurózam, ak sa počas tohto obdobia berú do úvahy zvláštnosti dieťaťa. Výkriky a zákazy spôsobia protest a sebaobranu v sebe, ale pokojné rozhovory medzi srdcom a srdcom, ktoré ho zapájajú do zaujímavého a užitočného podnikania, budú mať pozitívny vplyv na budúce správanie teenagerov.

V dospelosti, aby sa zabránilo vypuknutiu podráždenosti a zlosti na osobu emočne labilný je to možné, eliminovať ťažkosti, ako sú hlasné zvuky a konverzácie na zvýšený hlas, stres, drsnosti, atď Títo ľudia sú menej pravdepodobné, že budú v hlučných kopách a priestoroch s veľkým množstvom ľudí, častejšie budú sami s prírodou, počúvať upokojujúcu hudbu, tancovať alebo nájsť obľúbenú vec. Počas prevádzky je potrebné vziať časté prestávky na odpočinok pri čaji bylín (mäta, medovka, harmanček), naučiť sa ovládať svoje emócie a pokojne reagovať na hrubosť a sebakritiky liečiť sami.

Odporúča sa, aby sa príbuzní a blízki vyhýbali tým, ktorí boli nepríjemní pre pacienta a mohli spôsobiť negatívnu afektívnu reakciu. Kritika by mala vyzerať jemne a nenápadne. Trpezlivosť, láska, pozornosť, poctivosť chvály a povzbudenie okolitých ľudí pomôže vytvoriť vzťahy v rodine av práci a zlepšiť kvalitu života jednotlivca s nedostatočnou kontrolou emocionálnej sféry.

[23], [24], [25], [26], [27],

Predpoveď

Predpoveď emočnej lability je v prevažnej väčšine prípadov priaznivá. Hlavná vec je túžba samotnej osoby a tých, ktorí sú okolo nej, zmeniť situáciu k lepšiemu. Ak je labilita emocionálno-volenej sféry spôsobená organickými mozgovými léziami, obnovenie normálnych behaviorálnych zručností bude závisieť od úspešnosti liečby základnej choroby. 

[28]