Kyselina listová počas tehotenstva

Kyselina listová počas tehotenstva je potrebná na normálny vývoj plodu, a to tak pri plánovaní, ako aj vo všetkých fázach plodu.

[1], [2], [3], [4], [5],

Návod na použitie

Kyselina listová syntetizuje DNA a posilňuje imunitný systém. Vitamín B9 sa podieľa na tvorbe nervového systému dieťaťa, krvného systému, erytrocytov, krvných doštičiek.

Dávkovanie - 400 mcg / deň. Rozdeľte dávku na 4 rozdelené dávky.

Ženy s príznakmi nedostatku kyseliny listovej sú predpísané liekom "Folacín". 1 tableta obsahuje 5 μg kyseliny.

Tablety sa majú užívať po jedle. Trvanie prijatia je približne 40 dní.

Na plod nebol negatívny účinok.

Vezmite si vitamín B9 prísne v množstve odporúčanom lekárom.

Kyselina listová v plánovaní tehotenstva

Kyselina listová pri plánovaní tehotenstva by mala byť prijatá budúcou matkou a otcom, pretože jej nedostatok môže ovplyvniť kvalitu spermií. Kyselina listová (vitamín B9, acidum folicum) znižuje počet poškodených spermií. Plánovanie tehotenstva je nevyhnutné pre všetkých rodičov. S jej účasťou sa tvorí placenta. Vitamín B9 zabraňuje predčasnému pôrodu a potratu.

Nedostatok kyseliny listovej sa pozoruje u 60% očakávaných matiek. Tento deficit je často spôsobený ochorením čriev. Táto podmienka je nebezpečná pre bunky, ktoré sa aktívne delia. Na čom sa delí nielen bunky embrya - počas tehotenstva sa bunky matky obnovujú aktívnejšie. Acidum folicum je nevyhnutný pre dobrú náladu, pozitívny postoj pri plánovaní tehotenstva.

[6], [7], [8], [9]

Účinok kyseliny listovej na graviditu

Ženy s nedostatkom vitamínu B9 sú viac zvracajúce, po narodení sa často rozvíja depresia. Kyselina listová počas tehotenstva chráni pred helmintiózou, slúži ako vynikajúca prevencia stomatitídy. Pri kriticky nízkom obsahu kyseliny listovej v krvi začne kostná dreň produkovať neplodné, nezrelé erytrocyty. Toto ochorenie sa nazýva makrocytická anémia.

Môžete pochybovať o nedostatku kyseliny listovej kvôli únave, podráždenosti, silnej včasnej toxikózy - doslova nič v ústach neleskne a dieťa chce jesť! Tiež môžete stratiť vlasy - to je veľmi častý strašiak, ktorý strašiť budúce mamičky. Kardiovaskulárny systém netrpí menej v prípade nedostatku ľudí.

Špargľa, špenát, avokádo, červená repa, vaječný žĺtok, fazuľa, kuracia pečeň a pomaranče sa musia stať vašimi obľúbenými jedlami počas tehotenstva. Je pre vás užitočné konzumovať chlieb z celozrnnej múky s otrubami.

Odporúčaná ďalšia dávka kyseliny listovej v tabletách je 400 mikrogramov každý deň. Vylúčte čaj počas tehotenstva - vyberie sa kyselina listová.

Ako užívať kyselinu listovú počas tehotenstva?

Ľudia začínajú brať pri plánovaní tehotenstva, je to najdôležitejšie 20-30 dní od začiatku počatia dieťaťa.

Dokonca aj lekári, ktorí počas tehotenstva pripisujú, že užívanie kyseliny listovej v tabletách je nevyhnutné pre budúcu matku.

Okrem užívania fólie v tabletách jesť viac špenátov, zeleného šalátu, pečene a mäsa.

Norma kyseliny listovej v tehotenstve

Rýchlosť kyseliny listovej v tehotenstve sa zvyšuje na 800 mcg. Tmavozelená zelenina, kvasnice, vaječný žĺtok, melón, tekvica a fazuľa úplne nepokrývajú deficit vitamínu B9 v tele, a preto sa musia užívať vo forme tabliet. Horúčka, zhubné nádory, anorexia prispievajú k nedostatku kyseliny listovej. Ak je to nedostatočné, môže dôjsť k prerušeniu placenty, dieťa môže zomrieť in utero. Ak máte podozrenie, že máte nedostatok kyseliny folikovej, požiadajte svojho lekára, aby vám predpísal krvnú biochémiu.

Dávkovanie a spôsob podania

Dávkovanie kyseliny listovej počas tehotenstva: 1 tableta 4 krát denne (0,001 gramov). Úprava dávky Vášho gynekológa je možná. Ak užívate lieky ako je Almagel alebo Biseptol, lekár Vám môže predpísať vyššiu dávku z dôvodu zníženia absorpcie kyseliny.

[10], [11]

Predávkovanie Príznaky

Predávkovanie kyseliny listovej počas tehotenstva je nebezpečné, ale na to, aby vznikla, je potrebné prehltnúť 20 tabliet súčasne. Neboli pozorované žiadne vedľajšie účinky z predávkovania a ľahko sa vylučujú obličkami. Acidum folicum v tabletách nespôsobuje žiadne negatívne reakcie v tele a je úplne bezpečné pre plod. Zriedkavo sa pri predávkovaní môže vyskytnúť nadúvanie a nespavosť.

Výhody a poškodenie kyseliny listovej v tehotenstve

Použitie kyseliny listovej v tehotenstve je zrejmé, preto je predpísané všetkým tehotným ženám lekármi ženskej konzultácie. Vitamín B9 je mimoriadne dôležitý pre úplný vývoj imunitného systému dieťaťa. Ak tehotenstvo nestačí v materskej krvi kyselinou listovou, dieťa môže mať problémy s duševným vývojom, keď sa narodí, zotrvá v škole. Mrkva, pomaranče, pohánková kaša, tekvica, bravčové mäso, pečeň, syr, losos na stole vám môžu čiastočne vyhovieť potrebám tela pre túto látku. Acidum folicum má vlastnosť rozpadu pri varení, vyprážaní, pečení. Preto sa tieto výrobky spotrebúvajú čo najrovnejšie.

Poškodenie kyseliny listovej počas tehotenstva môže byť, ak užívate príliš veľa (viac ako 20 tabliet) denne. Veľmi zriedkavo dochádza k alergii, svrbeniu, erytému v budúcich mamičkách (veľmi zriedkavo), stále dochádza k tvorbe kyseliny fosforečnej v tabletách.

[12], [13], [14], [15], [16]

Recenzia o kyseline listovej v tehotenstve

Prehľady kyseliny listovej v tehotenstve ukazujú, že jej príjem má vo všeobecnosti pozitívny vplyv na vývoj dieťaťa a náladu matky. Vitamín B9 pomáha predchádzať úzkosti pred pôrodom a popôrodnej depresii, je nevyhnutný pre normálnu produkciu červených krviniek.

Mali by ste poznať príznaky nedostatku folikulov: je to únava, depresia, poruchy spánku, anémia. Ak sa ocitnete v týchto znakoch, uistite sa, že gynekológ uveďte do poznámky!

Cena kyseliny listovej v tehotenstve

Cena kyseliny listovej v tehotenstve v lekárňach v Kyjeve - 3-19 UAH, ktorý je k dispozícii pre každého.

Kyselina listová počas tehotenstva je nevyhnutná pre normálne rozdelenie embryonálnych buniek a odporúča sa pre všetky tehotné ženy, najmä v počiatočných štádiách.