Účinok testosterónu na ženský organizmus

Hormonový testosterón, ktorý sa považuje za mužský hormón, môže úplne zmeniť všetky procesy v tele ženy. Najmä o tom, ako vyzerá jej postava, koža a vlasy. Ako sa to deje?

Ako testosterón pracuje na svaloch ženy?

Čo bude ženská svalová hmotnosť - ochabnutá a chabá alebo elastická a silná - závisí od práce testosterónu. Ak testosterón v tele ženy neexistuje, potom sa jej svalová hmotnosť zníži. Metabolizmus sa spomalí a žena poroste.

Naopak, bežná hladina testosterónu zaručuje, že vaše cvičenie a zdravá výživa sa vyplatí pekne: budete mať pružné, krásne svaly.

Keď počas menopauzy testosterónu v tele ženy sa stáva čoraz menej, tvoria tukové usadeniny, najmä v oblasti prsníkov a žalúdka. Testosterón má schopnosť ovplyvňovať tvorbu nových svalov. Pomáha tiež udržať ich v dobrom stave.

Čím viac ste, tým väčšia je významná strata testosterónu. Aby ste udržali metabolizmus a svaly normálne, potrebujete primeranú rovnováhu medzi testosterónom a estradiolom.

Testosterón je dôležitý pre budovanie kostí

Kostné tkanivo - jeho stav - závisí aj od hladiny testosterónu v tele. Ak je testosterón dostatočný, je to výborná prevencia osteoporózy.

Vplyv testosterónu na stav kostí je ešte silnejší ako vplyv ženského hormónu estrogén - uznávaný "pozitívny" hormón, ktorý má vlastnosť chrániť tkanivá a kosti pred poškodením.

Keď žena začína obdobie menopauzy, začne rýchlo strácať hormóny estradiol a testosterón, ktoré sú mimoriadne dôležité pre silu kostí a svalov.

Tento proces ide oveľa rýchlejšie ako u mužov - majú obdobie oslabenia telesných tkanív dlhé roky, pretože strácajú testosterón oveľa pomalšie av malom množstve.

Musí sa vziať do úvahy a je potrebné skontrolovať hormonálne pozadie v čase.

Testosterón proti chronickému únavovému syndrómu

Tento hormón, rovnako ako žiadny iný, pomáha ženám cítiť sa viac ostražitý a tónovaný. Štúdie dokazujú, že dostatočná hladina testosterónu pomáha bojovať s chronickou únavou, únavou.

Existujú situácie, keď žena, ktorá užíva vitamíny a ktorá má zdravý sen, rovnako ako menu, stále cíti rýchlu únavu, slabosť, slabosť.

Takéto ženy by určite mali prejsť hladiny testosterónu v krvi. V opačnom prípade nesmie odhaliť dôvody svojho negatívneho stavu.

Ako testosterón ovplyvňuje ženský mozog?

Testosterón má vlastnosť aktivácie práce sexuálnych receptorov prostredníctvom príkazov mozgu. To znamená, že v tele má dostatočná hladina testosterónu, osoba (muži a ženy) je v poriadku so sexuálnou túžbou.

Ale to nie je všetko. Testosterón ovplyvňuje oblasti mozgu takým spôsobom, aby zvýšil náladu ženy, znížil úroveň depresie a spôsobil pocit spokojnosti.

Vďaka testosterónu si človek môže lepšie spomenúť, sústrediť pozornosť, vnímať nové vedomosti.

Preto, ak máte náladové skoky, chýbajúce myslenie a dokonca depresiu, mali by ste jednoducho skontrolovať hladinu testosterónu. Ak máte nedostatok tohto hormónu, mali by ste doplniť jeho zásoby a problém so stlačeným stavom sa dá ľahko odstrániť.

Čo ohrozuje zvýšenú hladinu testosterónu?

Príčinou zvýšenej hladiny testosterónu môže byť nadmerná produkcia pohlavných orgánov alebo príjem vo forme chemických prípravkov.

Výsledkom zvyšovania hladiny tohto hormónu je nespavosť, nočné mory v spánku, sexuálna agresivita.

Na úrovni správania človek môže prelomiť drevo. On môže kričať bez dôvodov na ostatných, reagovať rozzúrene na každú malú vec, byť podráždený bez viditeľného dôvodu.

Ak sa u žien, ktoré sa venujú športu, pozoruje nadmerný testosterón, majú tiež zvýšený chuť do jedla. Okrem toho títo športovci začínajú intenzívne budovať svalstvo a tuk.

S prebytkom testosterónu u žien sa tento údaj mení. V páse a bruchu sa objavujú tukové usadeniny, ktoré pripomínajú vlny. Vo vašej obľúbenej sukni alebo džínsy nemôžete lezúť.

Rovnaký účinok sa pozoruje pri vysokej hladine nielen testosterónu, ale aj iných androgénov, najmä androstendiónu a dokonca aj DHEA.

Čo robiť s hmotnosťou?

Snažíte sa stratiť tie extra libier, ale všetci sa hromadia? Zvyšuje chuť do jedla? Je to všetko vinu za testosterón, ktorý zvyšuje produkciu mozgu hormonálnej hladiny norepinefrínu.

Preto, ak chcete užívať antidepresíva, najprv kontaktujte endokrinológa, aby ste skontrolovali hladiny testosterónu. Pretože v kombinácii s antidepresívami zvýšené dávky testosterónu a estradiolu podporujú rýchle zvýšenie telesnej hmotnosti.

Vedecké štúdie ukazujú, že testosterón pôsobí lepšie, keď má optimálny pomer s estradiolom.

Estradiol podporuje skutočnosť, že testosterón ovplyvňuje telo silnejšie, čím uvoľňuje všetky jeho užitočné vlastnosti. Ak estradiol v tele neexistuje, alebo ak sú malé množstvá, testosterónové receptory nebudú schopné správne fungovať v našom mozgu.

Ako testosterón ovplyvňuje zdravý spánok?

Ak nespíte dobre, máte slabú kontrolu nad vašou hmotnosťou. To dokazujú početné vedecké štúdie. Ak pocítite stres, aj vo sne vám hormonálna nerovnováha nedosiahne normálny spánok.

Hormóny kortizolu a inzulínu, ktorých sekrécia sa dramaticky zvyšuje, ďalej zvyšujú úzkosť ženy aj v spánku.

A zvýšené dávky testosterónu so znížením množstva estradiolu ďalej zhoršujú tento stav. Spíte ešte horšie, zatiaľ čo získavate nadváhu, a celkové zdravie sa zhoršuje stále viac.

Ak užívate hormón testosterónu pred spaním, budete trýznení neustálymi poruchami spánku a sny budú nočné mory. Človek v tomto stave sa bude cítiť ohromený a oslabený.

Vysvetľuje to skutočnosť, že testosterón najviac ovplyvňuje osobu v štvrtej fáze spánku. V tejto fáze sa obnovia svalové tkanivá a kosti, obnovia sa nervové bunky, odpočívame najlepšie. U dospievajúcich (a osôb do 21 rokov) sa v tomto čase vyvinul rastový hormón.

Ak v štvrtej fáze spánku spíte zle, neúnavne, všetky tieto procesy budú zničené. Preto je najlepšie užívať testosterón ráno, aby stimuloval telo a nie večer.

Čo robiť s prebytkom testosterónu?

Už vieme, že s nadbytkom testosterónu v páse a v hrudnej žľazy sa tuky nahromadia a hmotnosť je ťažko kontrolovateľná. Viac známok nadbytku testosterónu:

• Zvýšené vlasy, najmä na nohách, ramenách, nad horným okrajom a podpazuší
• Ostrý vypadávanie vlasov na hlave
• Akné, ktoré je veľmi ťažké znížiť - objavujú sa
• Nadmerná agresivita, ktorá sa strieda so slabosťou a frustráciou
• Poruchy spánku
• Bolesť vaječníkov
• Bolesť v bedrovej oblasti

Ak máte všetky tieto príznaky, mali by ste skontrolovať hladinu hormónov:

• DGEA
• testosterón
• Degïdrotestosteron
• DHEA-S

Ak sú tieto hormóny v tele viac ako zvyčajne, môžete zistiť nasledovné ochorenia:

• Syndróm polycystických vaječníkov
• Nádor vaječníkov
• Nádor v oblasti nadobličiek

Ďalšie vyšetrovacie metódy: ultrazvuk, magnetická rezonančná diagnostika, počítačová tomografia. Tieto vyšetrenia vám pomôžu zbaviť sa chorôb v ich počiatočnom štádiu.