Liečba trhlín na päty doma
Posledná kontrola: 23.04.2024
Všetok obsah iLive je lekársky kontrolovaný alebo kontrolovaný, aby sa zabezpečila čo najväčšia presnosť faktov.
Máme prísne smernice týkajúce sa získavania zdrojov a len odkaz na seriózne mediálne stránky, akademické výskumné inštitúcie a vždy, keď je to možné, na lekársky partnerské štúdie. Všimnite si, že čísla v zátvorkách ([1], [2] atď.) Sú odkazmi na kliknutia na tieto štúdie.
Ak máte pocit, že niektorý z našich obsahov je nepresný, neaktuálny alebo inak sporný, vyberte ho a stlačte kláves Ctrl + Enter.
Dnes veľa pacientov uprednostňuje liečbu prasklín na podpätkoch doma. To určuje význam tohto článku. Pozrime sa na základné metódy takejto liečby.
Ako ukradnúť svoje päty z trhlín?
Najjednoduchším spôsobom je odparovanie nohami. Toto je najčastejší postup, ktorý vám umožní čo najskôr zbaviť únavy, uvoľniť napätie, uvoľniť svaly, normalizovať krvný obeh v končatinách, pokožke. Parou sa výrazne zlepšuje vonkajší stav pokožky a jej vnútorná štruktúra, funkčná aktivita.
Horúca voda aktivuje základné metabolické procesy v koži, zmäkčuje a maceruje vonkajšiu vrstvu, zlepšuje krvný obeh a krvný obeh. To podporuje zmäkčenie, hojenie trhlín, ako aj lepšie prenikanie liekov do tkanív.
Existuje mnoho spôsobov, ako odparovať nohy. Ale všetky princípy sú obmedzené na jednu vec - voda by mala byť trochu horšia, nad hranicou bežného pohodlného stavu. Stúpte nohy aspoň 20 minút, ale nie viac ako 30 minút. Ak sa voda ochladí, pridajte horúcu. Vo vode môžete pridávať rôzne oleje, masti, odvarky, lieky na liečivé účinky.
Zvážte hlavné liečivé rastliny, ktoré sa dajú použiť na paru z nohy.
Air spoločné vzhľadom k vysokému obsahu prchavých výroby, alkaloidy majú antibakteriálny, antivírusový účinok, a tiež bráni rozvoju Pyo-zápalových a infekčných procesu. Praskliny sa hoja rýchlejšie, keď sa aplikujú priamo na trhliny, pretože ayr má tiež hojivý účinok na rany, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Aplikujte hlavne rizómy vo forme infúzií, vývarov.
Pansies majú podobný účinok. Najčastejšie sa používajú listy a kvety. Optimálna možnosť je odvar, infúzia. Účinný pri liečbe ochorení krvi, eliminuje zápaly, infekcie, hnisavosť, trhliny, normalizuje telesnú teplotu vrátane lokálnych. Tiež zmierňuje bolesť.
Ledum sa osvedčil ako antipyretikum a prostriedok proti hojeniu rán. Odporúča sa dať vývar na trhlinu, vložiť na teplé ponožky. Odporúča sa tiež piť odvar s prídavkom medu, potom čo najskôr ísť do postele a zaobchádzať s úplne teplými prikrývkami.
Chrómová modrá normalizuje stav kože, zmäkčuje ju, normalizuje mikroflóru, a tak eliminuje infekciu a zápal. Obsahuje veľké množstvo vitamínu C, ktorý stimuluje imunitný systém a pomáha v boji proti vírusovým a bakteriálnym infekciám, zabraňuje hnitiu a tvorbe erysipela. Pri požití normalizuje hormonálne pozadie a stimuluje produkciu endorfínov.
Badan leucorrhea rýchlo uvoľní zápal. Toho sa dosahuje vďaka vysokému obsahu trieslovín, glykozidov. Účinné látky, ktoré tvoria bylinu, majú antiseptické vlastnosti. Nasýte telom vitamíny a mikroelementy, čo umožňuje posilnenie imunitného systému a normalizáciu hormonálneho pozadia. Aplikujte odvar ako prostriedok pre pleťové vody pod kompresiou.
Badan čaj, ktorý sa vyrába z listov, sa tiež ukázal ako veľmi dobrý. V tomto prípade sú najefektívnejšie staré čierne listy, ktoré celé zimy ležali pod snehom. Brew a piť ako čaj, keď je pocit žíznenia, bez obmedzení a kontraindikácií.
Reed bažina sa používa ako antivírusová a antiseptická látka.
Obnovuje pokožku a sliznicu, podporuje hojenie rán a zranení. Použité kvety, stonky a listy vo forme vývarov a infúzií. Môže sa aplikovať zvonka vo forme obkladov, lotionov.
Cowberry obyčajný sa používa ako účinné hojenie rán a antipyretikum. Rýchlo zabíja vírusy, normalizuje mikroflóru. Preto je možné ľahko odstrániť zápal a rýchlo dosiahnuť zotavenie. Aplikujte vo forme vývarov alebo infúzií. Najcennejšie sú listy a ovocie.
Planlán je dobrý prostriedok, ktorý zmierňuje zápalový proces. To je jeden z hlavných nástrojov používaných pri liečbe rán a trhlín. Zabíja vírusy, baktérie, obnovuje normálnu mikroflóru, urýchľuje regeneráciu po zápalových procesoch. Listy sa aplikujú čerstvé a vo forme odvaru.
Karafiátové pole sa používa vo forme odvarov. Použité tráva, menovite: stonky, listy, kvety. Rýchlo odstraňuje zápal, zmierňuje bolesť. Dobré antitoxické činidlo, ktoré eliminuje príznaky intoxikácie, zabraňuje tváre, sepse.
Po narezaní nôh je potrebné ich vysušiť. V tomto prípade nemôžete mechanicky trieť pokožku, stačí len namočiť pri ľahkých pohyboch.
Po stieraní nôh je potrebné položiť na teplé ponožky a ľahnúť sa, zdvihnúť nohy hore (pozdĺž steny). V tejto polohe nechajte nohy aspoň 15 minút. Potom môžete urobiť ľahkú masáž s trením liekov, masti, balzamy. Potom znova položte na teplé ponožky, choďte do postele, pokryté teplou prikrývkou. Je lepšie, aby ponožky boli vlnené, pretože vlna má ďalší vplyv. Taktiež pred odchodom do postele sa odporúča piť zeleninový odvar, ktorý má protizápalový a hojivý účinok. Napríklad odšťavovanie šalvia, harmančeka, nechtíka, horských vtákov, dubovej kôry, malinových listov, plodov seabuckthorn je vhodný.
Vane z trhlín na päty
Z trhlín sa môžete zbaviť, ležiace v kúpeľni. Hlavným princípom činnosti je úplné uvoľnenie, počas ktorého sa telo uvoľňuje, koža dostáva viac kyslíka, živín, toxíny sa rýchlo uvoľňujú. To všetko vedie k zlepšeniu štruktúry a funkcie pokožky, spúšťa regeneráciu (vlastnosti hojenia rán). Do vody sa pridávajú špeciálne látky, najmä balzamy, krémy, ktoré zlepšujú metabolické procesy v koži. Vo vode môžete pridávať masti, bylinné odvarky, balzamy.
Balzam z trhlín na päty
Z trhlín môžu byť použité rôzne balzamy. Môžu byť pripravené, zakúpené v lekárni. Alebo balzam sa môže pripraviť doma nezávisle na základe účinných zložiek. Balzamy na báze rastlinných výťažkov z ihličnatých rastlín, homeopatické lieky sa ukázali ako dobré.
Thajské balzamy z trhlín na päty
Štruktúra thajského balzamu obsahuje rôzne thajskej byliny, rastlinné výťažky, ktoré sú pomerne rýchlo zmierňuje zápal, normalizovať metabolické procesy, čo spôsobuje regeneráciu rýchle tkaniva.
Krémy a masti na nohy z trhlín na podpätkoch
Trhliny môžu byť použité pre rôzne krémy. Môžu to byť hotové krémy, zakúpené v lekárni. Niektoré krémy sa vyrábajú na objednávku na individuálny recept v lekárni na farmáciu. Ale existujú jednoduché recepty, na ktorých môžete pripraviť krém doma na vlastnú päsť. Môže sa to vykonať úplne nezávisle a je možné modernizovať hotové krémy tým, že do nich pridáte účinné zložky.
Liečivý krém
Pri trhlinách je potrebné použiť liečebný krém. Stimuluje hornú vrstvu pokožky, podporuje aktiváciu metabolických procesov a vývoj regeneračných procesov. Propagovať liečivé látky, ktoré stimulujú regeneračné procesy, vrátane, šalvia, chmeľ, Larkspur, Potentilla, rešetliaky, harmančeka, nechtíka, citróna, múmie.
Pine Cream
V lekárni si môžete kúpiť borovicový krém, ktorý obsahuje prírodné ihličnaté extrakty (extrakt z borovice). Môžete si tiež pripraviť krém na báze prírodných borovicových ihiel.
Detský krém
Len detský krém je veľmi účinný liek, ktorý dobre zmäkčuje pokožku, odstraňuje podráždenie, zápal, normalizuje metabolické procesy v hornej vrstve pokožky. Zloženie detského krému môže obsahovať niektoré zložky, najmä: harmanček, reťazec, ktorý zmäkčuje pokožku a normalizuje jej stav.
Krém však môžete ešte účinnejšie: pridávať aktívne zložky, ako je kafr, etylalkohol, prírodné výťažky a koncentráty.
Zinok masť
Má sušiaci účinok, je známy svojou schopnosťou adsorbovať a odstraňovať toxíny z tela. V dôsledku toho sa zápalové procesy znižujú. Dôležitou vlastnosťou je, že masť zabraňuje tvorbe exsudátu. Môže sa aplikovať priamo na trhlinu bez strachu z jej prenikania do hlbokých vrstiev. Liečenie s pravidelným používaním masti trvá 5-7 dní.
Levomekol
Táto masť je založená na antibiotiku, ktorý má antimikrobiálne vlastnosti, pôsobí ako účinný antiseptický prostriedok, ktorý má baktericídny účinok ako na samotnej trhline, tak na celé telo ako celok.
Calendula masť
Táto masť si môžete zakúpiť v lekárni v konečnej podobe. Ako hlavná účinná látka obsahuje extrakt z nechtíka. Ako je známe, nechtík má protizápalové, antiseptické vlastnosti.
Masť môžete tiež pripraviť sami. Môžete si vziať akékoľvek tučné základy na varenie. Môže to byť maslo, glycerín, vazelína, detský krém a iné kerma. Samostatne pripravil odvar z nechtíka. Približne pohár vody vyžaduje 1-2 lyžice suchého alebo čerstvého bylinkového nechtíka.
Bujón trvá 1 hodinu pod uzatvoreným vekom, potom sa pridáva do vopred pripravenej bázy a dôkladne sa premieša, až kým nie je hladká. Ak je to krém, vazelína alebo glycerín, odvar môže byť pridaný priamo do tejto bázy a zmiešaný. Maslo vyžaduje predbežné tavenie na nízkych teplotách. Takže olej sa ohrieva a neustále ho mieša. Keď sa olej topí, môžete pridať odvar z nechtíka, zatiaľ čo pokračujete v miešaní. Je tiež možné zahrievať vo vodnom kúpeli.
Potom, čo krém získal jednotnú konzistenciu, odloží sa a nechá sa stáť hodinu pod zatvoreným vekom. Na trhlinu naneste tenkú vrstvu. 3-5 krát denne.
[1]
Salicylová masť
Dôležitú úlohu zohráva salicylová masť pri prevencii šírenia infekcie, prevencii hnisavých zápalových procesov. Zabraňuje sepse. Táto nehormonálna masť však nemožno považovať za absolútne neschopnú spôsobiť vedľajšie účinky. Aplikujte ju priamo na postihnutú oblasť, tenkú vrstvu až trikrát denne. Trvanie liečby by nemalo presiahnuť 7 dní.
Krémová ambulancia
Krém umožňuje zmäkčiť tvrdú pokožku na podpätkoch, liečiť už vytvorené trhliny, zabrániť ich infekcii a progresii ochorenia. Výhodou tohto krému je to, že okrem lokálneho účinku priamo na trhlinu môže mať aj systémový účinok na celé telo
Systémový účinok krému je založený na schopnosti účinných látok prenikať do dermatologickej bariéry. Z tohto dôvodu môžu účinné látky prenikať do tkanivovej tekutiny. To pomáha normalizovať imunitný systém. Pozitívne ovplyvňuje proces odstránenia sucha pokožky a zabraňuje tvorbe trhlín. Krém pomáha aj pri znižovaní bolestivého syndrómu.
Z tohto dôvodu môže byť liečba trhlín päty doma dosť účinná a nevyžaduje značné náklady.
[2]