Bolesť z prejedania

Prejedanie sa je jednou z najčastejších príčin bolesti žalúdka. Nepríjemné pocity vyvstanú nie okamžite, ale 1-2 hodiny po jedle, to znamená, akonáhle telo začne proces trávenia potravy. V tomto momente sú záchvaty nevoľnosti a vracania, ktoré sú signálom, že telo sa snaží zbaviť nadbytku pre svoje jedlo.

Ak žalúdok bolí prejedanie, môže to znamenať pretiahnutie jeho steny. Zväčšený orgán tlačí na svaly a susedné orgány. Z tohto dôvodu vzrastá tlak a vyskytujú sa ožarujúce bolesti.

Výskyt nepohodlia v zažívacom trakte po požití nadmerného množstva jedla najčastejšie naznačuje takéto problémy:

• Bolesť v žalúdku a črevách s príznakmi závažného pálenia záhy je vážna porucha orgánu, to znamená dyspepsia. V obzvlášť závažných prípadoch sa nepohodlie prejavuje bez ohľadu na príjem potravy, čiže kedykoľvek počas dňa.
• Obrovské množstvo jedla vedie k problémom s trávením. Z tohto dôvodu dochádza k zvýšenému tvorbe plynu. Silná plynatosť vyvoláva bolestivé pocity.
• U stolice môže dôjsť k poškodeniu žalúdka. Najčastejšie potravinová závislosť vedie k hnačke.
• Prejedanie mastných a mastných potravín vyžaduje, aby telo používalo veľké množstvo energie na rozpad tukov. Zvýšená sekrécia žalúdočnej šťavy prispieva k vzniku bolesti a zvýšenej srdcovej frekvencie.

V priemere ľudský žalúdok drží asi dve misky s jedlom. Po naplnení tohto objemu sa telo začne rozširovať a rozťahovať, čo spôsobuje bolesť. Na normalizáciu zažívacieho procesu a na odstránenie nepohodlia je potrebné obmedziť spotrebu potravín. Pacientom sa odporúča frakčná diéta, ktorá spôsobuje saturáciu, ale nespôsobuje nepríjemné pocity. Malé porcie normalizujú hmotnosť a znižujú riziko vzniku patológií z tráviaceho traktu.

Ak sa bolesti po lepku objavili, potom uľahčite stav, môžete vyvolať zvracanie, užívať liek s enzýmami, ktoré urýchľujú proces štiepenia jedla. Ak máte vážne ťažkosti, musíte užívať anestetikum.

Bolesť v ľavej dolnej časti brucha po prejedaní

Ak sa po jesť bolesť v ľavom dolnom brucha, častejšie ako nie znamená to poruchu tráviaceho systému a skutočnosť, že veľké množstvo pokrmov prítomných v potrave, že dráždiť vnútorné orgány.

Nepohodlie, ktoré vzniká po pravidelnom predávaní, vyžaduje lekársku pomoc, pretože môže naznačovať poškodenie takýchto orgánov tráviaceho systému:

• Slezina.
• Žalúdok.
• Časť čreva a pankreasu.
• Ľavá časť bránice.

Patológie tráviaceho systému sú sprevádzané takými príznakmi: pálenie záhy, nauzea a nadúvanie, pálenie, zvracanie, prerušenie stolice.

V zriedkavých prípadoch nie je bolesť v ľavej dolnej časti brucha po záchvate obžerstva spojená s gastrointestinálnym traktom. Nepohodlie naznačujú kardiovaskulárne poruchy, degeneratívne lézie chrbtice (osteochondróza). U žien to môže byť patológia maternicových príveskov a iných gynekologických ochorení.

Ak chcete zistiť, čo presne je príčinou bolesti - nepresnosti vo výžive alebo ochorenia vnútorných orgánov, mali by ste vyhľadávať lekársku pomoc a podstúpiť komplexnú diagnostiku.

Bolesť na pravej strane po prejedaní

Ak po útoku nekontrolovateľného jedenia existuje silná bolesť na pravej strane, potom prvá vec, ktorú môžete mať podozrenie, sú problémy gastrointestinálneho traktu a pečene. Tiež by sme nemali vylúčiť, že samotné jedlo môže byť príčinou nepohodlia alebo choroby vnútorných orgánov.

Bolest na pravej strane po prejedaní sa vyskytuje pri použití týchto produktov:

• Slaný, korenistý, mastný, korenistý, smažený.
• Príliš studené alebo teplé jedlá / nápoje.
• Neznášanlivosť voči mliečnym výrobkom.
• Jedlo s vysokým obsahom cholesterolu alebo lepok.
• Alkoholické nápoje.
• Neštandardné alebo nesprávne uvarené produkty.

Hlavné ochorenia, ktoré spôsobujú nepohodlie vpravo, zhoršujúce sa po obede:

• Potravinová intoxikácia - vyvíja sa v dôsledku omeškaných alebo nesprávne pripravených potravín. Sú sprevádzané záchvatmi nevoľnosti a vracania, hnačkou. Vyžaduje si liečbu, a to aj v mimoriadne závažných prípadoch lekárskej starostlivosti.
• Syndróm dráždivého čreva - bolesť s stoličkou, plynatosť, chvenie a opuch brucha. Postupne klesá nepríjemnosť, ale ďalšie jedlo vyvoláva bolestivý pocit z nového.
• Apendicitída - na začiatku sa objavuje nepríjemné pocity pod lyžičkou, ale postupne klesá, intenzívne sa zvyšuje počas aktívnych pohybov alebo sa spočíva na pravej strane.
• Dysbakterióza - procesy fermentácie a hniloby v čreve spôsobujú zmeny v zažívacom systéme, čo vedie k silnej bolesti na pravej strane.
• Kolitída je zápalový proces v hrubom čreve. Bolesti prenikajú a krútia.
• Porušenie kyslosti - so zníženou kyslosťou a nedostatkom žalúdočnej šťavy, potraviny nemožno dlho tráviť, vyvolávajúce bolesti v kŕčoch.
• Pálenie záhy - najčastejšie v dôsledku použitia žalúdočných dráždivých potravín. Môžu byť sprevádzané ťažkosťami s stoličkami, vyrušením.
• Pylorospazmus - prejavuje spasmodický pylorus a pylorus. Nepohodlie sa vyskytuje v prvých minútach po jedle a prestane po 1-2 hodinách. Kŕče môžu byť sprevádzané vracaním.

Okrem vyššie uvedených patológií je bolesť vpravo charakteristická pankreatitída, gastritída, cholecystitída a ulceratívne lézie. Na zmiernenie tohto stavu je najprv potrebné stanoviť stravu a nevyhnutne sa poraďte s gastroenterológom.

Bolesť chrbta po prejedaní

Pravidelná bolesť v oblasti chrbta po záchvate nadmerného stravovania môže byť známkou chorôb tráviaceho systému. Ak pocity bolesti majú odrazený charakter, potom ide o porušenie muskuloskeletálneho systému alebo vnútorných orgánov.

Zvážte hlavné príčiny nepohodlia:

• Ulcerózne lézie zažívacieho traktu a pálenie záhy - prietok s vracaním a hnačkou, ako aj možné zvýšenie produkcie plynu.
• Porušenie držanie tela - ak budete jesť v zhrbené, tj zhrbený stave, vzhľad bolesti je úplne oprávnené, pretože orgány tráviaci trakt rozrezaním.
• Infarkt - Bolesť chrbta môže byť signálom srdcového infarktu. Sú sprevádzané ďalšími patologickými signálmi tela: bolesť v hrudníku, krku, ramená a ľavej ruky, zvýšené potenie a záchvaty nevoľnosti.
• Renálna infekcia - pulzujúce príznaky na zadnej strane sú sprevádzané bolesťou v bruchu a bolestivým močením. Tento problém si vyžaduje vážne zaobchádzanie, pretože to môže viesť k vážnym problémom.
• Choroby žlčníka - v oblasti pravého lopatky alebo medzi lopatkami sú bolesti v zadnej časti, ako aj suchosť a horkosť v ústach.

Okrem vyššie uvedených dôvodov bolesť nastáva pri artritíde, osteochondróze a svalovom napätí, zaseknutí spinálnych nervov, ako aj pri rakovine obličiek a iných vnútorných orgánov.

Ak je bolesť chrbta jediným príznakom po prejedaní, postačí, aby sa liek urychlil tráviacim procesom a protizápalovým. Ak sa po niekoľkých dňoch znova objaví patológia, mali by ste vyhľadávať lekársku pomoc. Konzultácia s lekárom je potrebná, ak existujú ďalšie bolestivé príznaky. V každom prípade nemožno ignorovať takúto symptomatológiu, pretože bez vhodnej liečby existuje riziko vážnych komplikácií.

[1], [2], [3]

Po prejedaní tela bolesti

Skôr nezvyčajným príznakom vyplývajúcim z nekontrolovanej absorpcie potravy je bolesť celého tela. Podobný príznak súvisí s nárastom objemu žalúdka, ukladaním tuku a solí do tkanív a na steny ciev. Bolestivý stav môže byť spojený s týmito faktormi:

• Znížená produkcia pankreatických hormónov.
• Tvorba cholesterolových plakov.
• Nadváha: zvýšené zaťaženie kĺbov, ciev a pohybového systému.
• Intoxikácia tela so zvyškami nestráveného jedla.
• Vytváranie konkrementov zo solí v žlčníku a obličkách.
• Zvýšené hladiny tukov a sacharidov v krvi.
• Útoky zlé pred spaním.

Aby sa zbavili bolesti v celom tele, je potrebné normalizovať výživu. Ak sa problém týka psychologických faktorov, potom potrebujete pomoc psychologa. Ak sa po prvýkrát objavila bolesť po záchvate nadmerného stravovania, žalúdok potrebuje pomoc pomocou takýchto metód:

1. Pridajte zelený čaj alebo pripravte pohár teplej vody, ale nie viac ako 150 ml. V nápoji môžete pridať lyžicu citrónovej šťavy alebo malý koreň zázvoru, čo urýchli proces trávenia.
2. Ak chcete stimulovať tvorbu žalúdočnej šťavy a odstrániť črevné kŕče, rozpustite v pohári čistenej vody lyžicu jablčného octu a pite v malých dúškoch.
3. Vezmite si enzýmy, ktoré uľahčujú trávenie a urýchľujú proces štiepenia tukov, sacharidov a bielkovín. Takéto lieky sa nemôžu používať nepretržite, pretože telo prestane vyrábať enzýmy samostatne. Tiež sa dá zabrániť bolestivým záchvatom pri užívaní pilulky v čase sviatku.
4. Stimulácia tvorby enzýmov a zvýšená slinenie môžu žuť do 5 až 7 minút. To uľahčuje trávenie potravy prichádzajúcej do žalúdka.

Je prísne zakázané piť veľa tekutín alebo alkoholu, pretože existuje riziko zranenia sliznice žalúdka, záchvaty nevoľnosti a zvracania. Taktiež nemôžete odísť do pokoja, pretože nedostatok aktivity spôsobí procesy fermentácie a hniloby v žalúdku, čo povedie k intoxikácii.

Po opustení prvých bolestivých príznakov je potrebné ležať a masírovať brucho okolo pupku v smere hodinových ručičiek po dobu 5 minút. Takéto mŕtvice zlepšujú trávenie, stimulujú črevnú peristaltiku. Ďalšou možnosťou minimalizácie bolesti v tele je dychové cvičenia, ktoré dokonale stimulujú metabolické procesy v tele.

[4], [5]

Srdce bolesti z prejedania

Určite všetci aspoň raz, ale čelia tomuto problému, keď po bohatom sviatku a prejedanie srdca začne ublížiť. Závažnosť a tlak v hrudnej kosti môže naznačovať komplikácie srdcovej, pľúcnej, cievnej, psychologickej alebo gastrointestinálnej povahy.

Konštantná žalúdok spôsobuje zažívacie poruchy, čo vedie k bolestiam hrudnej kosti. Nepohodlie vychádza zo zneužívania potravín, čo spôsobuje zvýšenú tvorbu plynu a pocit ťažkosti. Najčastejšie ide o výrobky z múky, sladkosti a korenené jedlá.

Existuje aj taká vec, ako je gastrokardiálny syndróm. Predstavuje reflexnú odozvu žalúdka a pažeráka na rôzne podnety. Srdcová časť žalúdka sa dostane do zraku, príznaky lézie sú veľmi podobné srdcovým príhodám alebo ischémii.

Hlavné príznaky gastrokardiálneho syndrómu:

• Pocit ťažkosti v hrudi po jedle.
• Rastúce bolesti v oblasti srdca, ktoré sa podobajú na angínu.
• Pocit úzkosti.
• Pomalý tlkot srdca.
• Rýchla srdcová frekvencia po vyblednutí.
• Skoky krvného tlaku.
• Zvýšené potenie.
• Bolesti hlavy a závraty.
• Zvýšená slabosť.

Výskyt vyššie uvedenej symptomatológie je dôvodom na vyhľadanie lekárskej pomoci. Pacientom je priradený komplex diagnostických vyšetrení. Diagnóza je potvrdená v prípade, že sa bolesť v srdci objaví ihneď po jedle alebo požití veľkého množstva tekutiny. Ďalším znakom, ktorý potvrdzuje patológiu - bolestivá symptomatológia prechádza nezávisle bez užívania liekov.

Pre liečbu sa odporúča komplexná terapia, ktorá začína normalizáciou jedál. Pacientom sú predpísané mäkké sedatíva a antispazmodiká. Tiež je povinné navštíviť odborníka na výživu, aby vytvoril liečebnú výživu. Ak je bolestivý stav spojený s psychologickými faktormi, potom je indikovaný kurz psychoterapie.

Prejedanie bolesti hlavy

Jednou z najčastejších príčin bolesti hlavy je podvýživa a prejedanie. Nepohodlie môže byť spôsobené týmito nutričnými faktormi:

• Znížená hladina cukru v krvi.
• Prerušenie počas stravovania.
• Časté záchvaty s dlhotrvajúcou zápchou.
• Intoxikácia tela s nekvalitnými výrobkami.

Bolesť hlavy môže byť pulzujúca a bilaterálna, zvyšujúca sa fyzickou námahou. Niektorí pacienti si všimnú, že použitie nadmerného množstva jedla vyvoláva ostrý lumbago v čele a chrámoch.

Migréna po jedle sa vyskytuje, keď tieto faktory pôsobia:

• Nadbytok retinolu - vyššie dávky vitamínu A, obsiahnuté v masle, pečeni, žĺtky, paradajky, kôpor sú nielen záchvaty migrény, potom žalúdočné kŕče s nevoľnosťou. Podmienka sa normalizuje po obmedzení produktov retinolom.
• Klobásové výrobky obsahujú obrovské množstvo dusitanov a konzervačných látok. Tieto zložky prispievajú k náhlej expanzii ciev, čo vedie k bolestiam hlavy.
• Potraviny bohaté na sóju obsahujú glutamát sodný. Táto zložka je súčasťou lacných mäsových výrobkov a klobás. Okrem migrény je pocit stlačenia v hrudníku.
• Použitie zmrzliny alebo studených nápojov spôsobuje teplotný stres. Bolesť vzniká náhle a rýchlo sa zvyšuje intenzita.
• Alkoholová intoxikácia - alkohol poškodzuje steny krvných ciev a kapilár. Nepohodlie sa objaví 30 minút po užitom nápoji alebo nasledujúci deň.
• Pravidelné používanie nápojov s kofeínom spôsobuje skutočné pripútanie. Ak nekompletujete kávu včas, vyskytuje sa abstinenčný syndróm, ku ktorému dochádza s bolesťami hlavy, nevoľnosťou, podráždenosťou a úzkosťou.
• Zneužívanie potravín s vitamínom C - prejedanie citrusov (citróny, pomaranče, grapefruity).

Okrem vyššie uvedených faktorov dochádza k migréne, ak zneužívate červené víno, orechy, čokoládu, konzervované potraviny a doplnky. Ďalším provokátom bolesti hlavy sú produkty s amínom (tyramín, fenyletylamín). Táto látka je obsiahnutá v údenom bravčovom mäse, v celej, sójovej, avokádovej, octovej, syrovej, majonézovej a horčicovej omáčke, sliviek. Osobitnú pozornosť je potrebné venovať používaniu potravín s geneticky modifikovanými zložkami.