Ako pomôcť mužovi s rôznymi dĺžkami nohy?

Ľudia, ktorí majú jednu nohu kratšiu než druhú, v skutočnosti nie sú tak raritou. V skutočnosti ste často videli dospelého, ktorý ide skákanie? Dieťa, ktoré nechce hrať s priateľmi, pretože "legrační" limps? V tomto zdanlivo nerozpustnom probléme pomôžu ortopedické podpery pre rôzne dĺžky nohy.

[1], [2]

Deti s rôznou dĺžkou nohy - ohrozené

Podľa mnohých štúdií sa deti, ktorých výška pozdĺžneho oblúka nohy je asymetrická, sa v 15-20% kombinuje so skoliózou rôznych druhov. Zraniteľnejšie voči týmto stavom sú dievčatá - sú pravdepodobnejšie, že chlapci majú posturálne a ploché poruchy nôh. Vysvetľuje to viac neaktívny spôsob života dievčat.

Najnebezpečnejšími chorobami spôsobenými skoliózou je spôsob života - od 10 do 14 rokov - dospievania. V tejto dobe sa skelet dieťaťa ešte nevytvoril, ale jeho zaťaženie sa zvyšuje. Dieťa často sedí v priebehu vyučovacích hodín a potom stále doma pri príprave domácich úloh. Práve v tomto veku chlapca alebo dievča vo veku 7-9 rokov vyvíja skoliózu - štatistiky zaznamenali až 30% týchto detí.

Deti vo veku 10 až 14 rokov trpia počiatočnými štádiami skoliózy vo 40% prípadov a vo veku 15-17 rokov je tento ukazovateľ veľmi vysoký - je to takmer 35%. Skorší lekári diagnostikujú skoliózu u dieťaťa, čím skôr môžete začať liečiť. A stále existujú veľké šance na nápravu zakrivenia chrbtice a súvisiacich deformácií chodidiel.

A ešte jedna vec: čím skôr skolióza diagnostikovaná u detí, tým skôr môžete pracovať s krátkou nohou kompenzovať túto nevýhodu prostredníctvom ortopedickej obuvi. Rodičia by mali vedieť, že čím skôr deti bude diagnostikovaná skolióza vo veku 8 až 10 rokov, tým skôr môžete odstrániť zmeny v držaní tela a nožnej klenby, pretože pre skoliózu, podľa štatistík, to je oveľa horšie v najbližších 2-4 rokoch, a to až do 12 rokov.

Skutočnosť, že držanie tela v tomto veku sa zhoršuje, sa vysvetľuje jednoducho: v tomto čase dieťa intenzívne rastie a tento rast nie je rovnomerne rozmiestnený pomocou sietí. Progresia tejto nebezpečnej choroby a deformácie nohy zvyčajne spomaľuje a niekedy končí 14 rokov.

[3], [4]

Dospelí s rôznou dĺžkou nohy - ohrození

Najväčšia skupina dospelých, ktorí trpia najmä skoliózou a súvisiacimi deformáciami chodidiel, sú ľudia po 50 rokoch života. V tomto čase kostné tkanivo starne a zrúti, najmä v prípade nesprávneho životného štýlu spojeného s fajčením a zlej výživy, ako aj zvýšeného stresu na pohybový aparát. Preto u ľudí nad 50 rokov často dochádza k zmenám v dĺžke medzistavcového disku - deformuje sa.

Panvové kosti sú skosené kvôli tomu, že jedna končatina (noha) sa kratší ako druhá. Preto sa disk medzi stavcami vyčerpá, nefunguje dobre, zhoršuje chudobu, vedie k nerovnováhe ľavej a pravej časti tela. Najmä bedrový sval, ktorý sa nazýva štvorcový sval, je v dolnej časti chrbta). Táto reťaz je tiež súčasťou grudnichnye, kľúčnu kosť, Scalene svaly, takže medzistavcové nervy sú stlačené, zraniť mnoho častí tela, najmä chrbtice, a osoba pokračuje prepad ešte ďalej. Slabé držanie tela u ľudí nad 50 rokov je sprevádzané nerovnomerným, skákacím alebo limpingovým chôdzou, deformáciou chodidiel.

Dôsledky rôznych dĺžok nohy

U dieťaťa (najmä malého) je výška pozdĺžnych oblúkov nohy asymetrická, čo nakoniec vedie k skolióze chrbtice. Skolióza sa nazýva zakrivenie chrbtice v ľubovoľnom smere. Na rozdiel od bežných porušovania detskej držanie tela (zlé dieťa stojí alebo sedí zhrbený, že je narušený svalový tonus) skolióza ničí štruktúra svaloviny, kosti, väzy a chrupavky, ktoré tvorili dieťa ešte nie je plne. Preto skolióza vedie k nesprávnemu rozloženiu záťaže a nesprávnemu rozdeleniu podporných bodov a dieťa rozvinie deformitu nohy, najmä - plochých nožičiek.

Skolióza je dysplastická (narušený metabolizmus v tkanivách stavcov podľa typu krútenia) a statická. To všetko spolu spôsobuje skokovú chôdzu kvôli rozdielnej dĺžke dieťaťa. Pokiaľ ide o dospelých, majú rôzne dĺžky nohy môže viesť k hrubému porušovaniu štruktúry kostry. Z tohto dôvodu sa svaly, väzy, chrupavky vyvíjajú nesprávne, vertebrálne kotúče vypadávajú, kýla vertebrálnych diskov začína. Preto ľudia s takými abnormalitami majú často chrbát alebo bolesť brucha. Tieto bolesti sú dlhé a bolestivé.

Kedy by som mal ísť k lekárovi?

Je veľmi ťažké pochopiť rozdielnu dĺžku nohy dieťaťa alebo to isté. Preto sa pri najmenšom podozrení na zlú držanie tela dieťa vždy navštevuje ortopéd alebo traumatológ pre radu a liečbu. Veľmi často s prvotnými príznakmi skoliózy a deformácií chodidla, môže pomôcť terapeutická telesná aktivita a tanec, ako aj plávanie. Aby ste nezabudli na počiatočné, nenápadné príznaky deformácií chrbtice a chodidiel, musíte lekára raz za rok ísť na preventívne vyšetrenie.

Pokiaľ ide o dospelých, musia sledovať svoju bolesť. Zvlášť v chrbtici a nohách. A tiež na kontrolu chôdze. Ak vaši priatelia povedia alebo máte pocit, že vaša chôdza sa stala nerovnomerná, skákala alebo klamala, obráťte sa na lekára na vyšetrenie a liečbu.

Ortopedista alebo traumatológ určuje, koľko kompenzuje chýbajúcu dĺžku nohy. Skrátenie končatín (nemusíte panike, to je takýto lekársky pojem) môže byť absolútne alebo dokonca relatívne. Na určenie typu skracovania je potrebné viesť x-ray oblasti panvy, rovnako ako chrbticu. Toto sa vykonáva v stojacej polohe. Podľa tohto röntgenového obrazu lekár presne označí rozdiel medzi dĺžkou jednej nohy a druhou a analyzuje výšku hlavy panvy. To poskytne príležitosť určiť rozdiel v dĺžke nohy.

Ak je skrátenie nohy absolútne, je potrebná plná kompenzácia, a ak je relatívna - vyžaduje čiastočnú kompenzáciu dĺžky nohy, až do tretiny alebo jednej sekundy pre dospelých a až do polovice dĺžky - u detí.

Ako pomôcť mužovi s rôznymi dĺžkami nohy?

Najprv si objednajte ortopedické vložky. Takéto stielky sa tiež nazývajú kompenzačné. Vyberajú sa individuálne, vyrábajú sa v priebehu 20 minút, pacient nemá ani čas na opustenie polyklinických priestorov a vložky budú pripravené. Môžu byť ihneď zdvihnuté. Čo môžete dosiahnuť pomocou ortopedických vložiek?

• Stabilizujte polohu chrbtice a chodidiel
• Skolióza a ploché nohy prestávajú ďalej rozvíjať
• Tie časti chrbtice, ktoré boli silne zaťažené, sú teraz vyložené a môžu sa bezpečne zotaviť
• Ak je skrátenie nohy príliš veľké, používajú sa nielen ortopedické vložky, ale aj oblúkové podpery. Umožňujú správne držanie tela, vyloženie chrbtice a chodidiel.

Malo by sa vziať do úvahy, že osoba si môže zvyknúť na vložky a priehlavky, ktoré nie sú okamžite. Menej nepohodlie sa môže pociťovať po dobu 4-5 dní nosením stielky. Potom človek cíti neuveriteľnú úľavu: stielka sa takmer necíti, no únava v nohách sa vyvíja oveľa pomalšie, chôdza je oveľa pohodlnejšia, prakticky nie je žiadna bolesť v nohách. Stabilita v členku sa zvyšuje, zaťaženie kolená sa stáva slabšie a bedra ubližuje oveľa menej.

Ak v priebehu týždňa nepokoja v nohách a chrbtici neprechádza, potom sú ortopedické vložky vybrané a modelované nesprávne. Potrebujete druhú návštevu ortopedistu a ďalších stieliek.