Ako prežiť odstúpenie od ukončenia fajčenia

Skutočnosť, že nikotín je jed, a obrovský kôň sa môže rozdeliť do života s príjmom len jedného gramu tejto látky vo svojom tele, je známe každému. Napriek tomu sa počet fajčiarov nijako neznižuje napriek skutočnosti, že už je známe od školskej lavice, aké ťažké je rozlúčiť s takým zničeným zvykom. Prečo sa to deje? Je to veľmi jednoduché. Ak sa chcete vyhnúť cigaretu, aby sa nestratil fajčiar, nedávajte abstinenčný syndróm prestať fajčiť.

[1], [2], [3]

Epidemiológia

Napriek tomu, že príznaky abstinenčných príznakov pri odvykaní od fajčenia nie je tak výrazný a sú ľahšie ako v prípade drogovej závislosti alebo alkoholu, mnoho z "refusenik" s veľkými ťažkosťami znášať fyzické a psychické ťažkosti, ku ktorému dochádza v dôsledku ukončenia príjmu nikotínu do tela ,

Niekedy boj s návykom má nesprávny smer a prináša ešte viac problémov. Ide o kompenzáciu spotreby alkoholických nápojov nikotínom a nadmernej spotreby potravín, čo vedie k alkoholizmu a obezite, ktorej boj je ešte zložitejší a časovo náročnejší.

Príčiny odvykanie od ukončenia fajčenia

Tí, ktorí sú oboznámení s koncepciou abstinenčného syndrómu s alkoholizmom, pochopia bez ťažkostí podmienku odvykania od fajčenia, pretože niečo takéto zažíva každý, kto "spája" so zlou návykmi. To je spôsobené tým, že nikotín, podobne ako alkohol, je hnacou silou mnohých biochemických procesov v tele dlhú dobu. Ak opustíte nikotín, telo sa musí nejakým spôsobom usporiadať, aby pracovalo v normálnom režime. S touto perestrojikou je spojené určité nepríjemné pocity, ktoré neumožňujú bývalému fajčiarovi vrátiť sa do normálneho života.

Zvyčajne abstinenčný syndróm s odvykaním od fajčenia je variantou "rozpadu" drogovej závislosti a abstinencie v alkoholizme.

Príčiny abstinenčného syndrómu s ukončením môžu byť fyziologické (rekonštrukcia metabolických procesov v tele) a psychologické. Po prvé, človek vyvinul istý zvyk, takže samotná ruka je priťahovaná k baleniu cigariet. Po druhé, v priebehu času vznikli určité združenia. Napríklad:

• "Fajčím, aby som upokojil nervy,
• "Fajčím - a bude to jednoduchšie"
• "S cigaretou je viac zábavy,
• "Fajčenie je v pohode" atď.

A vzťahy medzi príčinou a účinkom sa neberú do úvahy a dokonca aj falošné asociácie vyvolávajú vývoj abstinenčného syndrómu. Nikotín má návykové, toxické a karcinogénne účinky, ale nie sedatívny, upokojujúci nervový systém. Abstinenčné príznaky podráždenosti a agresie v fajčenie vzhľadom k tomu, že fajčiar v období stresu telo zažíva väčšiu potrebu nikotínu a jeho príchod práve odstraňuje príznaky nástupu vysadení nikotínu. Tj to je obvyklý zmysel pre sebaobranu.

A nakoniec, človek môže vyvolať objavenie sa symptómov abstinencie na nikotín, predbežne sa prispôsobiť skutočnosti, že "bude to bolestivo bolestivé". Tj fajčiar sa inšpiruje niečím, čo nie je a pravdepodobne nebude. S takým psychologickým postojom je veľmi ťažké zvládnuť závislosť od nikotínu. Je častým dôvodom, že človek buď odmieta myšlienku rozlúčiť sa so zlým zvykom alebo sa rozpadá v prvých dňoch ukončenia fajčenia.

[4], [5], [6], [7]

Rizikové faktory

Medzi rizikové faktory rozvoja abstinencie na nikotín patrí fajčenie v detstve a dospievaní, vyzeranie staršie a držanie sa s dospelými priateľmi. Teenageri ešte neuvedomujú celé nebezpečenstvo fajčenia a nemyslia si na dôsledky, a preto s veľkou ťažkosťou a neochotou odmietajú tento škodlivý zvyk.

Toto je podporované náladou modernej spoločnosti, pretože v krajine neexistuje zákaz fajčenia a samotný nikotín sa nepovažuje za omamnú látku. A štatistiky hovoria, že každý rok zvyk fajčiť "rastie mladšie". A počet dospievajúcich fajčiarov sa denne doplňuje a tabak v cigaretách je často nahradený inými narkotickými kompozíciami, ktoré spôsobujú vážnejšiu závislosť.

K faktorom, ktoré komplikujú priebeh abstinencie nikotínu, možno pripisovať prítomnosť ochorení rôznych orgánov a systémov tela. Navyše u zlomyseľných fajčiarov môžete vždy nájsť takú patológiu a dokonca ani jednu, pretože je ťažké nájsť takú zložku tela, že by nikotín nemal negatívny vplyv. To vedie k povinnej ofenzíve, intenzifikácii a rozšíreniu príznakov stiahnutia z ukončenia fajčenia. Samotné fajčenie je však dôležitým faktorom rizika nesprávneho fungovania orgánov a systémov ľudského tela a vývoja rôznych, niekedy smrteľných ochorení.

[8], [9], [10], [11]

Patogenézy

Patogenéza odvykania od odvykania od fajčenia je banálny zvyk ľudských systémov a orgánov, ktoré sa "živia" nikotínom a kompenzačné procesy, ktoré sa spúšťajú pri absencii tohto. Pri odmietaní fajčenia alebo dlhodobej abstinencii sa organizmus osoby závislého od nikotínu pokúša "oživiť" stav, ktorý bol, keď bol nikotín požitý v dostatočných dávkach. Zbytočné pokusy systémov organizmu o "kompenzáciu" nedostatku nikotínu vedú k zhoršeniu zdravotného stavu bývalého fajčiara.

Keď fajčí tabak v krvi hodí veľa adrenalínu, navyše nikotín je akýsi provokatér, ktorý núti telo produkovať nadbytok hormónu radosti - endorfínu. Takáto bezdôvodná radosť a veselosť sú obvyklým podvodom vlastného organizmu. Napriek tomu sa telo zvykne na takú stimuláciu alebo na určitý druh dopingu a vyžaduje "pokračovanie banketu".

Nikotín má schopnosť excitovať nervové bunky. Jeho neprítomnosť spôsobuje dezorientáciu centrálneho a periférneho nervového systému, čo vedie k tomu, že nervové receptory začnú adekvátne reagovať na vonkajšie podnety, čo spôsobuje pocit nepohodlia pri odvykaní od fajčenia.

[12], [13], [14], [15], [16]

Príznaky odvykanie od ukončenia fajčenia

Sila a prevalencia symptómov abstinenčného syndrómu závisí vo veľkej miere od "skúsenosti" fajčiarov a prítomnosti sprievodných ochorení. V každom prípade čím viac "skúsenosti" s fajčením, tým väčšia je závislosť vyvinutá v čase odmietnutia cigariet, tým bolestivá bude abstinencia nikotínu.

Fáza závislostí od nikotínu závisí od schopnosti tela obnoviť svoje funkcie bez stimulácie nikotínom. A v prípade, že prvá etapa fyziologické a psychologické pripevnenie na nikotíne je stále slabá a ľahko spracovateľné, bez toho aby dochádzalo bolestivé príznaky, potom druhý krok sa zavedenou potrebu nikotínu stimulácia vyžaduje značnú trpezlivosť a pozitívny prístup k dosiahnutiu požadovaného výsledku.

Tretia etapa chronickej závislosti s pevným vzorcom správania, keď je potešenie zabezpečené samotným procesom fajčenia a mnohé orgány a systémy sú jednoducho zničené vplyvom nikotínu, tento rozhovor je zvláštny. Tu nie je potrebné žiadne osobitné zaobchádzanie.

Symptómy abstinenčných príznakov na odvykanie od fajčenia vo všeobecnosti sú podobné ako kocovina sprevádzajúca pitie a "rozpad" u závislých, aj keď menej silné. Nikotínová abstinencia sa líši skoro na začiatku. Prvé známky abstinencie možno zaznamenať už prvý deň a v zanedbaných prípadoch pár hodín po skončení fajčenia.

Osoba má neprimeranú podráždenosť, neprimeranú reakciu na situáciu, zvýšenú nervozitu a úzkosť, zhoršujúcu pozornosť a hlavne nekontrolovateľnú túžbu fajčiť cigaretu. Akákoľvek stresujúca situácia v prvý deň prestať fajčiť je ako výbuch atómovej bomby, fajčiar okamžite chytil cigaretu.

Bez ohľadu na to, ako ťažké je v prvý deň, druhý alebo tretí deň, zvyčajne sa zhoršuje. Pridajú sa existujúce príznaky:

• bolesť v hlave a závrat,
• ťažkosti so zaspávaním,
• "Pes" chuť k jedlu,
• porucha pamäti,
• slabosť a strata sily,
• Depresia, myšlienky na samovraždu,
• hyperhidróza,
• poruchy srdcového rytmu, dyspnoe,
• trasúca sa v rukách,
• pocit nedostatku kyslíka,
• systematicky opakovaný kašeľ atď.

Záchvaty kašľa sa v tomto prípade najčastejšie vyskytujú v ranných hodinách. Po vstávaní z postele. Telo teda vykonáva čistenie pľúc z nahromadených škodlivých produktov fajčenia a hlienu. Tento kašeľ je prirodzený proces a nie je spojený s infekčnými alebo prechladnutiami.

Avšak počas tohto obdobia nie je vylúčený výskyt kašľa sprevádzajúcej choroby dýchacích ciest. Faktom je, že aj keď sa chráni pred škodlivými látkami v zložení tabakového dymu, telo praktizovalo zúženie bronchiolov. Teraz, keď takáto potreba neexistuje, dochádza k rozšíreniu bronchiola, čím sa uvoľňujú rôzne infekcie a vírusy, ktoré vstupujú do tela cez dýchací systém. Zníženie ochranných funkcií tela počas obdobia odmietnutia nikotínu je príčinou častých ochorení ORL, ako aj vyrážok a vredov na ústnej sliznici.

Trvanie syndrómu odvykania od fajčenia je veľmi individuálne. Zvyčajne jeho symptómy prechádzajú počas prvého mesiaca, avšak určitá túžba po cigaretách a túžba po fajčení môže zostať rok. Preto je veľmi dôležitý psychologický postoj, ktorý nám neumožňuje vrátiť sa k takémuto zničujúcemu povolaniu, napríklad fajčeniu, po chvíli.

Abstinenčný syndróm pri odmietaní fajčenia marihuany

Syndróm zrušenia pri odmietaní fajčenia u rôznych ľudí môže pokračovať inak. Nie nevyhnutne prítomnosť všetkých symptómov. Symptomatológia odvykania od nikotínu závisí aj od typu náplne cigariet. Ak dospelí často fajčenie cigariet tabak založených na mládež a dospievajúci cvičil s fajčením "trávu" (konope, marihuana, alebo inak), vrátane jej všeobecne neškodný ľahkou relaxačný efekt omamné drogy.

Mnoho dospievajúcich verí, že marihuana nie je návyková a vždy sa dá ľahko opustiť. Možno, že marihuana nepoškodí mozgové bunky a nevytvára nezvratné zmeny psychostatu človeka, ale psychická závislosť na nej existuje a je pomerne silná, silnejšia ako fyziologická.

Rovnako ako v prípade tabaku, odmietanie fajčiť marihuanu môže spôsobiť nepríjemné pocity, ktoré po nejakom čase zmiznú. Ale tento syndróm zrušenia marihuany má jednu funkciu. Ak osoba dostane veľké dávky tohto lieku po dlhú dobu, abstinenčný syndróm sa prejavuje len mierne. Je to spôsobené tým, že alkaloidy a iné psychoaktívne látky v marihuane majú dlhú vylučovaciu dobu až 30 dní.

Závislosť od marihuany a skutočný abstinenčný syndróm sa pozoruje u jedincov, ktorí pravidelne fajčia "trávu" minimálne 2-3 roky. Okrem známych príznakov odvykania od ukončenia fajčenia má narkotická abstinencia špecifické prejavy. Muž sa stáva nielen podráždený a nespí, môže sa objaviť mrazenie a chvenie rúk, silne znižuje chuť do jedla, vďaka ktorej fajčiar stratí veľa zo svojej váhy, nepríjemný pocit na koži a pod ňou (pálenie, šklbanie, mravčenie). Navyše je tu pocit stláčania v hrudníku a chrámoch, nedostatok vzduchu. Niekedy sú príznaky oneskorenia, súmraku vedomia.

Zvyčajne táto stav trvá od 3 do 7 dní a niekedy sa oneskorí o niekoľko týždňov. V náročnejších štádiách s "skúsenosťami" drogovej závislosti 9-10 rokov sa vyskytujú výrazné psychologické a psychoemočné zmeny. Osoba stráca záujem o život a štúdium, prestáva sa rozvíjať, neustále v depresívnom stave. Pamäť a výkon sa výrazne znižujú, najmä duševná aktivita.

Vzhľadom na to, že cigareta s marihuanou obsahuje toxické látky nie menej ako 15-20 bežných cigariet, následky jej fajčenia sú vážnejšie. V "tráve" fanúšikovia sú početné zdravotné poruchy, ktoré sú zhoršené odmietaním fajčenia. Okrem toho samotné fajčenie marihuany môže spôsobiť komplikácie už existujúcich ochorení. Obzvlášť postihnuté sú respiračné, tráviace, nervové, imunitné a reprodukčné systémy. U adolescentov mladších ako 17 rokov je inhibovaný fyzický a intelektuálny vývoj. A pre ženy, ktoré fajčia, marihuana je plná neplodnosti.

[17], [18], [19]

Diagnostika odvykanie od ukončenia fajčenia

Ak dôkladne zvážime príznaky sprevádzajúce ukončenie, uvidíme, že nie sú špecifické. Takéto prejavy sú vlastné mnohým chorobám rôznych orgánov a systémov tela. To je celá ťažkosť pri diagnostike abstinenčného syndrómu. Preto je také dôležité, obráťte sa na lekára o pomoc a informujte ho, že prestanete fajčiť.

Skrátka a dobre, ideálnou možnosťou je kontaktovať svojho lekára predtým, než sa rozhodnete pre takýto drastický krok, ale nie keď je už vyrobená a budete žať plody zlých prvých dňoch odvykanie. Diagnóza v tomto prípade bude zahŕňať zber anamnézy v ústnej a písomnej forme. Pacient vyplní dotazník, ktorý udáva, v akom veku je závislá na fajčenie, z akých dôvodov bol sprevádzaný počiatku závislosti, koľko cigariet denne fajčil v súčasnej dobe, ako často a za akých okolností frekvencia a trvanie fajčenia sa zvyšuje, a tak ďalej, a tak ďalej n.

Na základe dotazníka a príbehu pacienta lekár hodnotí príznaky, psychickú pripravenosť prestať fajčiť a zdravie fajčiarov. Informácie o poslednej položke poskytujú históriu a externé vyšetrenie pacienta, ako aj vyšetrenie moču a krvi, meranie hmotnosti, krvný tlak a pulznú frekvenciu a štúdium respiračných funkcií spirometriou.

Diagnóza sa stanovuje na základe diferenciálnej diagnózy založenej na výskume osobnosti a stupňu závislosti tabaku od pacienta. Liečba sa určí podľa diagnózy, pričom sa zohľadnia existujúce choroby a zdravotné problémy. Prípadne môže byť na tieto ochorenia paralelne navrhnuté liečenie a profylaktický priebeh.

[20], [21]

Liečba odvykanie od ukončenia fajčenia

Ak má pacient silnú vôľu a túžbu prestať fajčiť a abstinenčné symptómy sú tak výrazné, že môžu byť tolerované, nie je predpísaný žiadny liek. Niekedy však možno potrebujete pomoc psychologa.

V prípade dostatočných príznakov stiahnutia nikotínu, s ktorými nie je fajčiar schopný samostatne zvládnuť, predpisujú lieky, ktoré môžu zmierniť stav pacienta a pomôcť vyrovnať sa s problematickou závislosťou.

"Cytisin" je liek s dostatočnou "skúsenosťou", ktorá sa osvedčila pri liečbe závislosti od nikotínu. Účinnou látkou lieku je rastlinný alkaloid s rovnakým názvom, ktorý je účinný podobne ako nikotín, ale pre organizmus je bezpečný. Užívanie lieku sa môže bezbolestne vzdať nikotínu, čo je prevencia výskytu príznakov abstinencie nikotínu. Cytisín navyše výrazne skresľuje pocit, ak sa človek zrazu nezdržuje a opäť sa pokúša fajčiť. Teraz proces fajčenia pre neho nebude taký príjemný ako predtým.

Na liečbu závislosti na nikotíne a abstinenčných symptómov abstinenčného syndrómu pri odmietaní fajčenia používajte liek, ktorý sa uvoľňuje vo forme tabliet alebo náplasti. Liek poskytuje príležitosť postupne prestať fajčiť, čím sa znižuje počet cigariet vyfajčených počas dňa.

Dávkovanie a spôsob podávania tabliet "Tsitizin". Liečivo sa užíva v špeciálnom režime, počnúc 6 tabletami (6 x 1,5 mg) denne každé dve hodiny počas 3 dní. Liečba pokračuje len pri pozorovaní určitého účinku, ak nie, druhý pokus sa uskutoční o 2-3 mesiace neskôr.

Takže v nasledujúcich 8 dňoch sa interval medzi tabletami zvýši na 2,5 hodiny (5 tabliet). Ďalšie 3 dni pacient požíva tablety za 3 hodiny, ich množstvo klesá až na 4. Potom sa každé 3 hodiny pilulky užívajú každých 5 hodín. A nakoniec, od 21 do 25 dní postačí, aby ste dostali 1-2 tablety denne.

Zníženie frekvencie fajčenia sa postupne vyskytuje až do 5 dní vrátane, po ktorých by mali byť cigarety úplne zlikvidované.

Spôsob použitia náplastí "Cytisin". Dávka liečiva tejto formy uvoľňovania sa stanovuje individuálne. Omietka je upevnená na vyčistenú vnútornú časť predlaktia po dobu 2-3 dní, potom aplikáciu zopakujte symetricky na druhej strane ramena. Dĺžka liečby trvá od 1 do 3 týždňov.

Existuje varianta náplaste, ktorá je prilepená k ďasu alebo oblasti za tvárou. V prvých 3-5 dňoch sa náplasť zmenila zo 4 na 8 krát denne. V prípade zjavného účinku sa frekvencia aplikácie zníži každé 3-4 dni: 5-8 dní - 3 krát, 9-12 dní - 2 krát, 13-15 dní - 1 čas.

Postup liečby sa môže opakovať, ak existuje taká potreba.

Nežiaduce účinky lieku pripomínajúce bolesti a dysfunkcie gastrointestinálneho traktu, zmeny v chuťových vnemov, bolesti hlavy a závraty, poruchy spánku, nervozita, poruchy sily a srdcovej frekvencie, zvýšený krvný tlak. Niekedy sa vyskytuje dýchavičnosť, zvýšené potenie, rôzne alergické prejavy. Tieto príznaky sú veľmi zriedkavé.

Existujú určité kontraindikácie používania lieku. Ide o niektoré ochorenia srdca a ciev, ulcerózne lézie gastrointestinálneho traktu v akútnom štádiu, pľúcny edém, astma. Neužívajte liek na tehotné a dojčiace matky.

Bezpečnostné opatrenia. Aj keď je liek podaný bez lekárskeho predpisu, jeho používanie by sa malo vždy konzultovať s lekárom. Okrem viacerých kontraindikácií môže skutočne mať negatívny vplyv aj na niektoré ďalšie choroby, ktorých zoznam sa nachádza v príručke. Tento vekový rozsah, ochorenie srdca, obličky, pečeň, gastrointestinálny trakt atď.

Ak užívate iné lieky paralelne s Cytisine, potom je povinné prečítať si článok v návode na liekové interakcie lieku.

Liečivo obsahuje laktózu, ktorú je potrebné vziať do úvahy pri vymenovaní, aby sa zabránilo reakciám na intoleranciu.

Modernejšie analóg predchádzajúce formulácie obsahujúce rovnakú účinnú látku, je "TABEX", ktorý je tiež podávať pri vysadení na odvykanie od fajčenia.

Liečivo s trochu vtipným názvom "Champix" a "chutná" účinná látka vareniklín má podobný účinok ako vyššie uvedené dva, čím výrazne znižuje túžbu po cigaretách.

Liečivo sa predáva v rôznych baleniach, ktoré sú určené na primárne, sekundárne a úplné ošetrenie. K dispozícii je aj verzia formulára na uvoľnenie pre udržiavaciu liečbu.

Dávkovanie a spôsob podania. Optimálny je začiatok lieku vopred, t.j. Počas 1 alebo 2 týždňov pred očakávaným dátumom ukončenia. Liek je možné používať počas obdobia stiahnutia nikotínu, ale v tomto prípade sa musíte počas prvého mesiaca liečby zriecť cigariet, zatiaľ čo úplný priebeh liečby trvá takmer 3 mesiace.

Tablety sa môžu užívať pred, po alebo počas jedla v špeciálnom režime:

• 1-3 dni - 1 tableta v 500 μg alebo ½ záložke. V 1 mg (jedenkrát denne)
• 4-7 dní - dávka sa zdvojnásobí (1 mg) a rozdelí sa rovnomerne v 2 dávkach (každá v dávke 500 μg)

Od 8 dní až do konca liečby (11 týždňov) pacient trvá 1 mg dvakrát denne. V prípade zvýšených vedľajších účinkov lieku sa dávka zníži, a ak dôjde k relapsu, je predpísaný druhý cyklus.

Táto droga má podstatne menej kontraindikácií ako predchádzajúce. Okrem individuálnej neznášanlivosti zahŕňajú kritické štádiá zlyhania obličiek s úmrtím tkaniva, mladším ako 18 rokov, ako aj obdobie gravidity a kŕmenia dieťaťa.

Vedľajšie účinky lieku zahŕňajú výskyt abstinenčných príznakov v prvých dňoch liečby, ale sú omnoho ľahšie prenosné, než bez použitia lieku. Tiež môže sa objaviť bolesti na hrudníku a chrbta, zhoršenie respiračných ochorení alebo vzhľadu, priberanie na váhe, ale v tomto prípade je ťažké odlíšiť pôsobenie lieku a telo prirodzenú reakciu na nikotíne hladu. Niekedy sa vyskytujú alergické reakcie, zriedka sa vyskytujú v ťažkej forme.

Bezpečnostné opatrenia. Použitie lieku u pacientov so schizofréniou vyžaduje špeciálnu starostlivosť a úpravu dávky.

Keď kožné vyrážky a nepríjemné pocity na koži, zastavte užívanie liekov a informujte o tom lekára.

Liečivo môže spôsobiť ospalosť a poruchy pozornosti, takže počas liečby nie je potrebné vykonávať opatrenia, ktoré vyžadujú starostlivosť a opatrnosť.

"Zyban" - liek z nikotínovej závislosti, ktorý si môžete kúpiť len na lekársky predpis. Liečivo má určité výhody oproti vyššie uvedenému. Je to antidepresívum, ktoré nielen pomáha znižovať túžbu po nikotíne, ale aj normalizovať duševný stav fajčiarov, t.j. Odstrániť podráždenosť, depresiu, zlepšiť spánok. Okrem toho "Zyban" varuje taký nepríjemný príznak, ako je prírastok hmotnosti po ukončení fajčenia.

Liečebný cyklus trvá od 7 do 12 týždňov, po ktorom takmer všetci pacienti zaznamenali nedostatok túžby po fajčení. Takéto výsledky boli pozorované aj u škodlivých fajčiarov, pričom denná miera cigariet bola najmenej 2 balenia.

Môžete začať liečbu liekom "Zyban" ako týždeň pred úplným odmietnutím cigariet a počas prvých dní života bez cigariet. Postupné odstúpenie od cigariet by sa malo vyskytnúť počas prvých 10 dní liečby.

Dávkovanie a spôsob používania lieku upravuje lekár jednotlivo. Najčastejšie sa liečba rozdelí na 2 etapy: 6 dní 1 tabletu denne, potom až do konca kurzu 2 tablety denne (pre 2 schôdzky s intervalom najmenej 8 hodín). Tablety nie sú určené na žuvanie alebo resorpciu. Neberte si priamo pred spaním.

Podľa veľmi zriedkavých nežiaducich účinkov lieku zahŕňajú respiračné poruchy (mimovoľné hráči, pocit tlaku v hrudníku), opuchy rôznych častí tela, najčastejšie tváre a slizníc, bolesti svalov a kĺbov, kožné vyrážky, mdloby, záchvaty a kŕče. Tieto symptómy musia byť okamžite oznámené ošetrujúcim lekárom.

Mierne častejšie (1%) dochádza k exacerbácii príznakov abstinenčného syndrómu, nauzey a zvracania a pocity chuti sú deformované.

Kontraindikácie užívania lieku sú:

• epilepsie alebo manickej depresie v anamnéze,
• nedávne použitie trankvilizérov a sedatív, inhibítorov monoaminooxidázy na liečbu depresívnych stavov, liečiv, v ktorých je buprofion, účinná látka Zibanu.
• používanie alkoholických nápojov, vrátane situácie odmietnutia alkoholu po pití,
• prítomnosť nádorov v mozgu alebo centrálnom nervovom systéme, aj keď je už v minulosti,
• cirhóza pečene.

Kontraindikácie lieku zahŕňajú precitlivenosť na zložky lieku, tendenciu k alergickým reakciám, obdobie tehotenstva a laktácie.

Bezpečnostné opatrenia. Nekompatibilné s alkoholom. Ovplyvňuje účinok psychotropných liekov. Prípady liekových interakcií s inými liekmi sú popísané v inštrukcii, ktorá je povinná pre štúdium.

Môže to spôsobiť závrat, ktorý treba zohľadniť pri práci s mechanizmami.

Ak z nejakého dôvodu došlo k preskakovaniu lieku, ďalšie podávanie sa uskutočňuje v zvyčajnej dávke bez zdvojnásobenia dávky.

Pomôžte prestať fajčiť rýchlo špeciálne inhalátory, žuvačky a náplasti obsahujúce malú dávku nikotínu a imitujúce pocity pri fajčení, rovnako ako elektronické cigarety pre fanúšikov procesu fajčenia.

Prídavná liečba sa môže vykonávať sedatíva a upokojujúce (Seduxen, Elenium et al.), Drugs kroky vedúce (koreň ženšenu, atď), vrátane vitamínov a vitamínové komplexy (napr Undevit alebo Dekamevit). Pri zložení komplexnej terapie je použitie roztokov na ústnu vodu skutočné, čo bez nebezpečenstva pre telo mení chuť a iné pocity fajčenia.

Fyzioterapeutická liečba abstinenčného syndrómu sa používa vo forme respiračnej gymnastiky, ihly a reflexoterapie, z ktorých najúčinnejšia je aurikulárna reflexológia.

Alternatívne liečenie stiahnutia nikotínu

Je potrebné spomenúť, že žiadna liečba nepomôže, ak osoba rozhodne nechce prestať fajčiť. Bez správneho psychologického prístupu a ochoty tolerovať všetky ťažkosti s odvykaním od ukončenia fajčenia, lieky nebudú schopné presunúť veci do zeme. A čo hovoriť o metódach a prostriedkoch alternatívnej medicíny. Koniec koncov, efektívnosť mnohých z nich je založená na vlastnom návrhu. Áno, pomáhajú očistiť telo toxínov a živíc, neutralizovať negatívne účinky nikotínu majú upokojujúci účinok, ale nie sú schopní vám vzdať sa návyku alebo spôsobiť nechuť k cigarety.

Alternatívna liečba samotná nepomôže človeku vyrovnať sa s nikotínovou závislosťou, ale tu v komplexnej terapii nepochybne bude mať pozitívny vplyv na celé telo oslabené pôsobením nikotínu. To je dôvod, prečo si niektoré recepty na alternatívnu medicínu stojí za to venovať pozornosť.

1. Pri odmietaní fajčenia sa alternatívnym liečiteľom odporúča používať vodu ako zdroj života. Chcel som fajčiť - piť! Napojte na ne čistú vodu a nápoje. Je lepšie, ak sú to bylinné odvarky alebo vitamínové nápoje z ovocia alebo džemu, ktoré sú bohaté na vitamín C, ktorý sa považuje za nepriateľa nikotínu.
2. 2. Dobrý tonikálny účinok zabezpečuje zelený čaj, ktorý sa dá kombinovať s vitamínovými nápojmi a bylinnými infúziami.

Na základe zeleného čaju môžete pripraviť antinikotínovú infúziu. K tomu sa čajové listy zmiešajú s čakankou a liečivými rastlinami (harmanček, ruža, žihľavka, mäta, valerián).

1. Vynikajúcim doplnkom k antinikotínovému čaju je lahodná pochúťka z cukrovej repy, citrónu a 1 lyžice medu.
2. Nerafinovaný ovos ako základ infúzie a vývarov je pozoruhodným fortifikačným činidlom, ktorý znižuje chuť do cigariet. Napríklad, 2 lyžice ovsa infúzie šálku vriacej vody, alebo pôda ovos, proso, raž a jačmeň, prijaté v množstve 100 g každého (varí liter vody, po dobu 10 minút), aby sa telo rýchlo vyrovnať s závislosti na nikotíne a získať späť svoju silu.
3. Ak si neželáte, trpia srdcovým ochorením, nahradiť tradičné cigarety ručne valcované cigaretu s bylinkami, má upokojujúci účinok alebo užitočné "veci" (sušené plody, semená, orechy, tyčinky, syr, atď.).

Nezabudnite na liečbu bylinami, pretože niektoré z nich majú vlastnosti averzie na nikotín, najmä pri zložení bylinných poplatkov:

• Matka a nevlastná matka, oregano, koreň althaea.
• Praslička, žihľavka, žiabierka, sporiská, mechúria poľskej, obyčajný močiar.

A napríklad, zber koreňa valeriány lekárskej, rasca, kvety harmančeka a chmeľu pomôže vyrovnať sa s podráždenosť, upokojuje nervy, normalizuje spánok, poruchy v priebehu vývoja abstinenčných príznakov pri odvykaní od fajčenia.

Infúzia bylinnej trávy a jahodových listov na vyčistenie pľúc dechtu a škodlivých látok. Rovnaká akcia, okrem schopnosti spôsobiť nechuť pre nikotín, a má infúziu pelyňa.

[22], [23], [24], [25], [26], [27]

Homeopatia a závislosť od nikotínu

Mnohí veria, že homeopatické lieky na vysadzovanie nikotínu sú neúčinné. A márne. Moderná homeopatia vlastní prostriedky na sedáciu, čo je dôležité pre zúriace nervy bývalého fajčiara a znižuje túžbu po fajčení.

Napríklad homeopatický prípravok "Nicomel" môže ovplyvniť vegetatívne a neurotické symptómy odvykania nikotínu a tiež výrazne znižuje túžbu "potiahnuť". Používa sa ako pri liečbe závislosti od nikotínu, tak aj pri zmierňovaní stavu pacienta počas vývoja stiahnutia z ukončenia fajčenia.

Keďže ide o prípravu prírodných zložiek, existuje veľmi málo kontraindikácií pre jeho použitie. Nepoužívajte liek na liečbu osôb mladších ako 18 rokov, tehotných a dojčiacich žien, rovnako ako ľudí so zvýšenou citlivosťou na zložky viaczložkovej drogy. Vedľajšie účinky sa môžu pozorovať len vtedy, ak sa tento stav nepozoruje a neprejavuje sa ako reakcie imunitného systému.

Podobne ako väčšina homeopatických liekov sa tablety "Nicomel" nemusia žuť a umyť vodou. Stačí, aby boli v ústach pacienta, kým sa úplne nerozpustí. Vezmite drogu, ktorú potrebujete, v závislosti od stavu, ktorý nie je viac ako 6 tabliet denne medzi procesmi konzumácie. Odporúča sa to urobiť podľa potreby alebo keď je silná túžba fajčiť.

"Tabakum plus" - pomerne mladý, ale veľmi účinný homeopatický liek na závislosť od cigariet, ktorý má veľa pozitívnej spätnej väzby. Jeho činnosť môže byť závislá od mnohých liekov. Liek pomáha v boji proti fajčeniu vlastným spôsobom. Prispieva k obnove systémov a funkcií tela, k ich uvoľneniu z intoxikácie nikotínom a následne k zníženiu závislosti na nikotíne. "Tabakum plus" neoslabuje príznaky abstinenčného syndrómu, ale zabraňuje jeho nástupu.

Liečivo je dostupné vo forme homeopatických granúl. Ako súčasť komplexnej terapie je zvyčajnou dávkou 8 granúl v jednej dávke s päťnásobným príjmom. Vezmite si pilulky medzi jedlami a rozpustite ich v ústach. Ďalšie 1 granule sa odporúča užívať počas fajčenia.

Existuje aj ďalšia schéma prijatia, ktorá je predpísaná, ak je "Tabakum plus" hlavným prostriedkom liečby závislosti od nikotínu a so syndrómom odvykania od fajčenia. Táto schéma je podobná mnohým liekom. Podľa neho postupne klesá počet granúl za deň:

• 1-5 dní - 3 granule až 8-krát denne
• 6-12 dní - 3 pelety až 5-krát denne
• 13-19 dní - 1 granulát medzi jedlami
• 20-26 dní - 1 peleta na tenkom žalúdku, je to lepšie od rána.

Granuly sa buď zadržiavajú v ústnej dutine (pod jazykom alebo za tvárou), až kým sa nerozpustí alebo sa nerozpustí v lyžičke vody a nepije.

Liek v skutočnosti nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky okrem imunitného systému. Môže sa užívať počas tehotenstva a laktácie, ako aj pri liečbe dospievajúcich a detí.

"Ceres Compositum" - ďalší účinný homeopatický liek, ktorý nemá žiadne kontraindikácie a vedľajšie účinky. Jeho pôsobenie je založené na imitácii intoxikácie nikotínom, ktorá spôsobuje fajčiarom pozitívne emócie a v dôsledku toho značnú trakciu. Fajčiarovo telo nie je schopné rozpoznať podvod, takže neexistuje žiadny príznak stiahnutia, ako skutočne poškodenie ľudského tela.

Spôsob aplikácie. Schéma aplikácie je podobná predchádzajúcej príprave, ale je zjavne natiahnutá v čase:

• 1 až 14 dní - 3 granule až 5-krát denne
• 15-36 dní - 3 granuly až 3 krát denne
• 37 - 58 dní - 3 granule 1 denne.

Liečba, ako vidíte, je dlhá, ale úplne bezpečná a dokonca príjemná. Granuly sa musia rozpustiť zakaždým, keď chcete fajčiť.

"Bullfish Plus" je rastlinný prípravok založený na koreňoch ayr a mätových listov, ktorý sa vyrába vo forme tabliet, ktoré je potrebné znova absorbovať. Má dobrý regeneračný a tonizujúci účinok, znižuje intoxikáciu tela a spôsobuje silnú averziu voči tabakovému dymu, čo vyvoláva nevoľu zo samotnej myšlienky na fajčenie.

Môžete užívať liek vždy, keď si želáte cigaretu, ale nie viac ako 30 tabliet denne (1 tabletka na príjem). Obvykle trvá liečba liekom približne 5 týždňov, po ktorom dochádza buď k výraznému zníženiu chute na nikotín, alebo k úplnému odmietnutiu závislosti.

Kontraindikácie užívania lieku sú obmedzené na jednotlivé reakcie neznášanlivosti, ktoré, ak sú zanedbané, spôsobujú vznik vedľajších účinkov vo forme alergií.

Bezpečnostné opatrenia. Fajčenie pri podávaní týchto tabliet môže viesť k vzniku nepríjemných pocitov, takže je lepšie odmietnuť takéto pokusy.

Prevencia

Pokiaľ ide o prevenciu abstinencie proti nikotínu, musíme pochopiť, že je ťažšie zabrániť jeho výskytu než zabrániť vzniku závislosti na nikotíne tým, že odmietne fajčenie v prvej fáze. Pokiaľ ide o predikciu tejto podmienky, nestačí jednoducho dodržiavať pokyny lekára o účinnej liečbe, musíte sa rozhodne chcieť raz a navždy rozlúčiť s cigaretou.

Odstúpenie od syndrómu odvykania od fajčenia nie je oveľa bolestivejšie ako bolesť zubov, čo znamená, že ak si to prajete, môžete to vydržať a potom sa vrátiť k normálnemu zdravému životu.

[28], [29]