Bolesť v svaloch nôh

Svaly nohy zabezpečujú pohyb kolena, členku a tiež kĺby prstov a nôh. Bolesť v svaloch nohy dokáže svedčiť o jednoduchom prepracovaní a vážnom porušení.

[1]

Príčiny bolesti nôh

Hlavné dôvody, prečo sa môže objaviť bolesť svalov nôh, je narušenie chrbtice, ciev, kĺbov alebo svalov.

[2], [3], [4]

Choroby krvných ciev

Väčšinou dochádza k bolesti svalov na nohách v dôsledku narušenia obehového systému. Kvôli porušeniu odtoku venóznej krvi sa zvyšuje tlak na cievne steny, čo následne slúži ako stimul pre nervové zakončenie a príčinu bolesti. Takéto poruchy nakoniec vedú k varikóznej vazodilatácii. Povaha bolesti v svaloch nôh je v takýchto prípadoch zvyčajne tupá a bolestivá, s pocitom ťažkosti v nohách. Tieto poruchy sú často spôsobené sedavou prácou a životným štýlom, krv nehrozí v plnej miere, čo vedie k hladovaniu tkanív kyslíkom a akumulácii toxínov.

Choroby ciev, kvôli ktorým bolesť svalov nohy - je ateroskleróza a tromboflebitída. V prvom prípade sú steny ciev hustejšie a to spôsobuje bolesti v tlaku, ktoré sa zvyšujú pri chôdzi, hlavne v svale gastrocnemia a pocit chorých chodidiel je tiež znakom choroby. Keď je tromboflebitída bolesť v svaloch nohy takmer konštantná a má pulzujúcu povahu, ktorá sa premenuje na pocit pálenia pod kožou.

[5], [6], [7]

Choroby chrbtice

Porušenie chrbtice, ako napríklad posun medzistavcových diskov alebo zápalové procesy, tiež vedie k bolestiam svalov na nohách. Takéto poruchy spôsobujú charakteristické bolesti pri bolestiach, to znamená, že bolesť dáva nohám. V prípadoch porúch chrbtice nemusí byť sám chorý, ale slúži iba ako príčina bolesti v svaloch nohy, pretože práca nervového systému, ktorá prináša falošné signály bolesti, je narušená.

Poruchy periférneho nervového systému môžu tiež spôsobovať bolesť svalov v nohách, v takýchto prípadoch majú paroxysmálny charakter a v intervaloch sa vôbec necítia.

[8], [9], [10], [11], [12]

Choroby kĺbov

Bolesť krútenej postavy naznačuje porušenie kĺbov. Veľmi často sa zhoršuje kvôli zmenám počasia. Zvlášť bolestivá bolesť svalov nohy sa vyskytuje v závažných štádiách dny. Bolesť v oblasti kolena môže hovoriť o zničení kolennej chrupavky. Presnú diagnózu môže vykonať iba spoľahlivý lekár.

[13], [14], [15], [16], [17]

Ochorenie svalov

Najzávažnejšia bolesť svalov nôh sa vyskytuje pri zápale - myozitíde. Toto ochorenie sa môže vyskytnúť počas komplikácií iných ochorení, z dôvodu zranení alebo silného nezvyčajného zaťaženia, dochádza aj k parazitárnej myozitíde. Choroba je veľmi závažná a jej diagnóza a liečba by nemala byť v žiadnom prípade odložená.

Pri myozitíde je bolesť v svaloch nohy nepríjemná, v priebehu pohybu sa zvyšuje. V postihnutých svaloch môžu byť palpované tulene a uzliny. Pri parazitickej myozitíde sa u pacienta rozvinie horúčka, bolesť v hrudníku a iných svaloch.

[18], [19]

Diagnóza a liečba bolesti svalov na nohách

V prípade problémov s chrbticou je potrebná konzultácia s lekárom a najčastejšie liečba bude obmedzená na masáž. Bolesť svalov nôh spôsobená problémami s kĺbmi alebo svalmi vyžaduje okamžitú diagnózu a liečbu, v takom prípade vám môže pomôcť len vysoko kvalifikovaný špecialista, ktorého pokyny musia byť implicitne dodržané.

[20], [21]

Prevencia bolesti svalov na nohách

Aby sa zabránilo bolesti je dodržiavať určité pravidlá: v prípade problémov s krvnými cievami mali vylúčiť zo stravy tučných jedál, sledovať váhu a robiť pravidelné cvičenie a udržať si zdravú nohu. So sedavou prácou každú hodinu sa musíte zahriať a tiež ráno posilňovať cvičenia.