Bylinky, ktoré zvyšujú hemoglobín

Byliny, ktoré zvyšujú hemoglobín, môžu poskytnúť uskutočniteľnú pomoc v boji proti takému bežnému javu, ako je nedostatok železa v tele. Nedostatok tohto esenciálneho mikroelementu je patológiou metabolizmu a hematopoetického systému a vedie k mnohým zdravotným problémom, najmä k nedostatku kyslíka vo všetkých tkanivách tela.

Vďaka svojmu chemickému zloženiu sú bylinky, ktoré zvyšujú hemoglobín – v kombinácii s použitím potravín obsahujúcich železo – schopné nastaviť produkciu dostatočného počtu červených krviniek (erytrocytov) a zlepšiť celkové biochemické parametre krvi.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Indikácie pre použitie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín

Hlavné indikácie pre použitie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín, sú spojené s anémiou z nedostatku železa, presnejšie s jej formami, ako je hypochrómna anémia z nedostatku železa, posthemoragická anémia (po významnej strate krvi), hyperchrómna anémia z nedostatku vitamínu B12 a anémia spôsobená nedostatkom vitamínu B9 (kyselina listová).

Ktoré bylinky zvyšujú hemoglobín?

Byliny, ktoré zvyšujú hemoglobín, by mali v prvom rade doplniť obsah železa v krvnej plazme. Okrem toho sú pre normálny proces erytropoézy (tvorba červených krviniek) a syntézy hemoglobínu potrebné vitamíny B6 (pyridoxín), B9 (kyselina listová) a B12 (kyanokobalamín), ako aj stopové prvky, ako je meď, nikel, mangán a kobalt.

Ktoré bylinky zvyšujú hemoglobín? Tie, ktoré obsahujú uvedené vitamíny a mikroelementy. Sú to žihľava dvojdomá a mäta pieporná (obsahujú vitamín B9), koreň púpavy (obsahuje železo a mangánové soli), pšeničná tráva plazivá (obsahuje vitamín C, vitamíny skupiny B a železo), pálka (obsahuje železo, mangán a nikel). A tiež ľubovník bodkovaný, repík obyčajný, ďatelina červená, krídlatka vtáčia, hlucháň biela a niektoré ďalšie.

V mnohých prípadoch bylinkári odporúčajú svojim pacientom užívať bylinné nálevy na zlepšenie normálneho fungovania gastrointestinálneho traktu, pretože práve tu sa železo vstrebáva z prijatej potravy.

Forma uvoľňovania liečivých bylín, ako aj ich zbierok (pozostávajúcich z niekoľkých rastlinných zložiek), sú sušené a drvené časti rastlín - kvety, listy so stonkami alebo bez nich, korene a odnože - balené v kartónových krabiciach.

Spôsob aplikácie a dávkovanie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín

Hlavnou metódou užívania týchto bylinných liekov je príprava vodných odvarov (s varom) alebo nálevov (bez varu) a ich vnútorné užívanie v množstve a frekvencii odporúčanej lekárom.

Tu je niekoľko receptov na použitie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín.

Recept 1

Polievkovú lyžicu kvetov ďateliny (ak je surovina čerstvá, vezmite 5 kvetenstva) zalejte 200 ml vriacej vody a nechajte lúhovať pod pokrievkou pol hodiny. Nálev pite trikrát denne, 1/3 šálky (pred jedlom). Štandardná liečba anémie je 25-30 dní.

Recept 2

Pripravte bylinkovú zmes zo 6 dielov ľubovníka bodkovaného, 4 dielov hluchavky bielej a 3 dielov skorocelu. Odmerajte polievkovú lyžicu tejto zmesi na pohár vody, zalejte vriacou vodou a nechajte lúhovať aspoň 2-2,5 hodiny. Spôsob podávania a dávkovanie: jedna polievková lyžica trikrát denne (pred jedlom). Trvanie liečby je až jeden mesiac.

Recept 3

Pripravte zmes rovnakých dielov listov žihľavy, ivan-čaja, kvetov rebríčka a koreňa púpavy. Polievkovú lyžicu tejto zmesi zalejte 250 ml vriacej vody a nechajte lúhovať (nádobu pevne uzavrite) niekoľko hodín. Potom nálev preceďte a užívajte 25 minút pred jedlom trikrát denne. Liečebná kúra trvá 60 dní.

Recept 4

Na prípravu bylinkovej zmesi vezmite 5 dielov žihľavy, tri diely krídlatky a repíka lekárskeho a jeden diel mäty piepornej. Štipka zmesi (asi čajová lyžička) sa zaleje 200 ml vriacej vody a lúhuje sa pol hodiny. Jednorazová dávka je 50 ml (pred jedlom), užívajte 3-4 krát denne.

Tu je ďalší bylinný zber, ktorý zvyšuje hemoglobín - recept 5: ďatelina červená, ľubovník bodkovaný, hluchavka biela, angelika lekárska (koreň) a šípky. Zmes sa pripraví z rovnakého množstva každej rastliny a na prípravu odvaru sa vezme polievková lyžica zmesi na 1,5 pohára vody. Odvar sa pripravuje štvrť hodiny vo vodnom kúpeli, po ktorom sa lúhuje 1,5-2 hodiny (v uzavretej nádobe, alebo ešte lepšie, v termoske). Tento liečivý odvar sa má piť 100 ml trikrát denne (po jedle).

Predávkovanie bylinnými odvarmi je možné, ak pri ich príprave nie sú správne pomery alebo ak konzumované množstvo prekročí predpísané dávkovanie. Napríklad predávkovanie koreňom púpavy môže spôsobiť vracanie a hnačku, zatiaľ čo predávkovanie mätou môže viesť k nespavosti, bolestiam srdca a kŕčom priedušiek.

Interakcie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín, s inými liekmi nie sú vo väčšine prípadov uvedené v návodoch na použitie bylinných prípravkov a jednotlivých liečivých rastlín, pretože sa neuskutočnili relevantné štúdie.

Kontraindikácie pre použitie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín

Pri kúpe bylinnej zmesi na zvýšenie hemoglobínu v lekárni by ste mali mať na pamäti, že každá liečivá rastlina má svoje vlastné charakteristiky. Napríklad nemôžete užívať nálevy a odvary zo žihľavy dvojdomej, ak máte zvýšenú zrážanlivosť krvi, hypertenziu alebo počas tehotenstva (najmä v treťom trimestri). Ľubovník bodkovaný a krídelník sú počas tehotenstva prísne kontraindikované.

Všetky bylinné nálevy s rebríčkom a pšeničnou trávou sú kontraindikované v prípadoch zvýšenej zrážanlivosti krvi a tromboflebitídy. Mäta by sa nemala nadmerne používať, pretože môže spôsobiť alergie a u mužov znížiť potenciu. Repíka lekárskeho sa neodporúča používať pri zvýšenom počte krvných doštičiek v krvi, ako aj pri sklone k zápche. Kontraindikácie pri používaní koreňa púpavy zahŕňajú gastritídu, žalúdočné vredy a dyskinézu žlčových ciest.

A ak pijete odvar z ivanského čaju (fireweed) dlhodobo, výsledkom môžu byť problémy s gastrointestinálnym traktom a pečeňou.

[ 6 ], [ 7 ]

Vedľajšie účinky bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín

Je tiež potrebné zvážiť, aké vedľajšie účinky bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín, sa najčastejšie objavujú pri ich užívaní.

Ak teda užívate ľubovník bodkovaný dlhodobo, môže sa vám zvýšiť krvný tlak, pretože táto rastlina pomáha zužovať lúmen ciev. Medzi vedľajšie účinky rebríčka patrí zníženie krvného tlaku, závraty a kožné vyrážky. Angelika má močopudný účinok a spôsobuje zvýšené potenie.

Bylina Ivan-čaj (ohnivá riasa) nielen upokojuje nervy, ale tiež zvyšuje účinok sedatív a liekov na spanie. Na druhej strane, táto rastlina môže zvýšiť potenciu u mužov.

Užívanie bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín počas tehotenstva a dojčenia, môže viesť k nežiaducim následkom a nemali by sa užívať bez odporúčania lekára. Napríklad bylinky krídlatka (vtáčia krídlatka) a hluchavka biela podporujú kontrakcie svalov maternice. A ďatelina lúčna obyčajná obsahuje rastlinné hormóny izoflavóny, ktoré sú potrebné pre ženy počas menopauzy, ale sú kontraindikované pre tehotné ženy.

Podmienky skladovania bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín

Všetky liečivé rastliny vrátane bylín sa pri nesprávnom skladovaní rýchlo kazia – kvôli zvýšenej vlhkosti. Preto je potrebné dodržiavať podmienky skladovania bylín, ktoré zvyšujú hemoglobín: v uzavretej krabici alebo sklenenej nádobe s viečkom – pri izbovej teplote. Trvanlivosť bylinných prípravkov z lekární spravidla nepresahuje dva roky od dátumu uvedeného na ich obale.