Najčastejšími rizikovými faktormi pre vznik migrénových záchvatov (spúšťačmi) sú hormonálne príčiny (menštruácia, ovulácia, perorálna antikoncepcia, hormonálna substitučná liečba), strava (alkohol (suché červené vína, šampanské, pivo); potraviny bohaté na dusitany; glutaman sodný; aspartám; čokoláda; kakao; orechy; vajcia; zeler; vyzretý syr; vynechané jedlá).
